Telo katere koli osebe potrebuje redno čiščenje. Toksini, toksini, holesterol – vse to slej ko prej vodi do zdravstvenih težav tudi pri najmočnejši osebi. Če se naučite jemati oves za čiščenje telesa, lahko hitro in poceni postanete bolj zdravi, lepši in vitki.
koristne lastnosti
Oves vsebuje 60 % škroba. Preostalih 40 % so najbolj dragocene beljakovine, mineralne soli, ogljikovi hidrati in aminokisline. Sestava žitaric vsebuje vitamine B, provitamine D in A, mladostne eliksirje - vitamine E in C, pa tudi fosfor, kalij, kalcij, natrij, cink, žveplo, magnezij, bor in fluor. Če veste, kako piti oves za čiščenje telesa, se lahko hitro in učinkovito spopadete s številnimi težavami, na primer izboljšate zdravje s psoriazo, očistite telo toksinov in celo znatno izgubite težo.
Indikacije za čiščenje telesa z ovsom
Seznam zdravstvenih težav, ki jih recepti za čiščenje telesa z ovsom pomagajo pri soočanju,precej obsežen. Vključuje:
- Sladkorna bolezen tipa II. Oves pomaga znižati raven sladkorja v krvi.
- Srčno-žilne bolezni. Oves je bogat z antioksidanti, ki pomagajo zmanjšati tveganje za nastanek srčnih bolezni, njihova visoka vsebnost vlaknin pa vam omogoča učinkovito odstranjevanje holesterola iz telesa.
- Nalezljive bolezni. Oves za čiščenje telesa, recepte, za katere so poznale naše prababice, zlahka obnovi imuniteto in pomaga hitreje okrevati po prehladu in gripi. Poleg tega ima diuretični in antipiretični učinek, ki je nepogrešljiv pri vročinskih stanjih.
- Motnje v jetrih in trebušni slinavki. Dragoceno žito zaradi svoje edinstvene sestave pomaga izboljšati delovanje teh organov v nekaj dneh. Z ledvičnimi kamni se lahko spopade tudi oves za čiščenje telesa, recepti za pripravo poparkov in odvarkov, iz katerih so na voljo vsem.
Oves za vitko postavo
Sanjate o tankem pasu in vitkih bokih? Poskusite začeti dan s porcijo sveže pripravljene ovsene kaše. Želite doseči resne rezultate pri hujšanju? Takrat vam bo oves pomagal očistiti telo. Recepti za decokcijo tega žita vam omogočajo, da izboljšate delovanje prebavil, pomagate pri čiščenju toksinov in toksinov ter obnovite presnovne procese. Zdravi nohti in lasje, sijoča koža in dobro razpoloženje so lep dodatek.
Če si boste za zajtrk vzeli pravilo jesti ovsene kosmiče (instant kaša s presežkom sladkorja ne šteje), boste želeni učinek dosegli že v nekaj tednih. Črevesje bo začelo delovati kot po maslu, metabolizem se bo pospešil, zdravstvene težave, kot so napenjanje, prebavne motnje in zaprtje, pa bodo ostale le v spominih.
Decoction za hujšanje in čiščenje
Za pripravo ovsene juhe, ki se uporablja za hitro čiščenje telesa in hujšanje, boste potrebovali neolupljena zrna najdragocenejšega žita. Kozarec ovsa je treba preliti z litrom hladne vode, zavreti in kuhati štirideset minut, ne pozabite redno mešati. Nastalo juho je treba ohladiti, precediti in shraniti v hladilniku. Pred uporabo ga segrejemo in popijemo pol kozarca pol kozarca pol ure pred obroki 4-5 krat na dan. Tečaj čiščenja z decokcijo traja 10 dni.
Za najboljše rezultate se je treba med jemanjem zdravila izogibati hitri hrani, začinjeni, slani hrani, kolačkom in sladkarijam. Alkohol in sladke gazirane pijače so prepovedane. Oves za čiščenje telesa, katerega ocene so skoraj vedno pozitivne, vam bo omogočil, da se znebite nadležnih gub na pasu in ne bo dovolil, da bi se odvečni kilogrami vrnili po koncu tečaja.
kisel za zdrava jetra
Sčasoma začnejo jetra vsakega prebivalca metropole trpeti zaradi obremenitev, povezanih z okoljskimi dejavniki, slabimi navadami ali zdravljenjem z zdravili. Najboljša možnost niomogočiti kršitve v jetrih, jih redno čistiti. Eden najučinkovitejših in poceni načinov je oves za čiščenje telesa, navodila za uporabo pa so čim enostavnejša.
Kiselj, narejen iz ovsenih zrn, zmletih v kavnem mlinčku, bo pomagal tako ljudem, ki trpijo za hepatitisom in drugimi boleznimi jeter, kot gastroenterologom z motnjami prebavil. Kako piti oves za čiščenje telesa s takšnimi motnjami? Čim pogosteje, tem bolje! Lahko se navadite, da pred vsakim obrokom popijete pol kozarca toplega želeja.
Čistilna infuzija ovsenih kosmičev
Pri zastrupitvi, prebavnih motnjah v obdobju okrevanja po dolgotrajnem zdravljenju z zdravili se uporablja dobro znani enterosorbent - infuzija ovsa. Njegova glavna naloga je odstranjevanje toksinov iz krvi. Sorpcija je učinkovita in mehka hkrati. Odsotnost dražilnega učinka na črevesno steno omogoča uporabo recepta osebam z motnjami v prebavilih.
Za pripravo zdravilnega poparka prelijte kozarec ovsa z dvema kozarcema vrele vode, ohlajene na sobno temperaturo. Po 12 urah infuzijo filtriramo in vzamemo pol kozarca do trikrat na dan. Za otroke se enkratni odmerek zmanjša na žlico. Pri morebitnih zdravstvenih težavah ne pozabite na oves za čiščenje telesa. Recepti z minimalnimi kontraindikacijami so preprosti in cenovno dostopni.
Kaljeni oves za sladkorno bolezen
Ovseni se odlično obnesejo pri tako strašni bolezni, kot je sladkorna bolezen. Redno uživanje ovsenih kosmičev, decokcij in želeja pomaga znižati raven sladkorja v krvi in znatno izboljšati bolnikovo počutje. Oves za čiščenje telesa, katerega recepti so v arzenalu vsakega človeka, ki skrbi za svoje zdravje, je potreben za vsakega diabetika. Delovanje izdelka je po svojih lastnostih podobno insulinu. Še bolj osupljiv učinek imajo vzklila ovsena zrna. Pomagajo očistiti telo, ga nasitijo z dragocenimi vitamini in minerali ter obnovijo normalno presnovo.
Kaljenje ovsa je enostavno. Zrna je treba sprati in razporediti na dno ravne posode. Zrna zvečer prelijemo z vodo, zjutraj pa operemo, pokrijemo z naravno vlažno krpo. Tkanino je treba občasno navlažiti z vodo. V dveh dneh bodo semena vzklila. Neizvaljeni oves zavržemo, sočne zelene kalčke pa pojemo, na primer dodamo juham ali solatam. Ne smemo pozabiti, da kaljena zrna ohranijo svoje koristne lastnosti največ dva dni. Hkrati jih je treba hraniti v hladilniku.
Oves za popolno kožo
Največji človeški organ je koža. Zato se ljudje precej pogosto srečujejo s težavami, povezanimi s tem. Oves pomaga očistiti telo ne samo od znotraj, ampak tudi od zunaj. Torej sta ovsena kaša in moka iz njih najboljši pomočniki v boju za čisto in mlado kožo. Dovolj je, da pod tok nadomestimo pest ovsenih kosmičevtoplo vodo in po minuti sperite z nastalim nežnim pilingom. To čistilo je idealno za vse tipe kože. Mastno kožo razbremeni razširjenih por in odvečnega sijaja ter izenači suho kožo in izboljša njeno barvo.
Nekatere ženske, ki jih takšno umivanje zanese, prenehajo uporabljati tonska sredstva, saj obraz po nekaj dneh takšnih posegov postane resnično popoln. Oves se uporablja za čiščenje telesa pri luskavicah, ekcemih, dermatitisih in drugih težavah, povezanih s kožo. Če želite to narediti, lahko pijete čistilne decokcije in infuzije, jih dodate v kopel in za zajtrk jeste ovsene kosmiče. Če se spoprijateljite z ovsenimi kosmiči, lahko postanete vitki, bolj zdravi in aktivni. Povečanje energije, ki jo lahko dajo ovseni kosmiči za zajtrk, je neprimerljivo s katerim koli drugim začetkom dneva. Pomembno je, da hkrati uporabite žitarice in opustite hitre zajtrke, ki so na policah trgovin.
francoska lepotna solata
Okusen in zdrav začetek dneva - solata z ovsenimi kosmiči. Preproste sestavine pomagajo očistiti telo in dajejo veliko energije. Dve žlici ovsenih kosmičev prelijemo s šestimi žlicami hladnega mleka ali vode, pustimo eno uro, da nabrekne. Nato dodajte naribano jabolko, žlico limoninega soka in enako količino medu. Jabolko v solati lahko zamenjate s pestjo sezonskih jagod.
