Hladna sezona neizogibno prinese prehlade, ki jih skoraj vse spremljajo neprijetni krči in vneto grlo. Vendar pa obstaja veliko načinov za zdravljenje kašlja doma, ne da bi se zatekli k dragim in ne vedno uporabnim metodam zdravil. Vendar pa je vredno zapomniti, da se lahko s takšnim samozdravljenjem ukvarjate le, če ste prepričani, da imate prehlad in je njegova oblika blaga. Če upoštevamo naravo tako neprijetnega pojava, kot je kašelj, potem gre za prisilni izdih, ki ga spremljajo krčenja mišic dihalnih poti. To se zgodi zaradi draženja receptorjev z bakterijami, ki se nahajajo na njih.
Načeloma je treba pred vprašanjem, kako zdraviti kašelj doma, upoštevati, da so te bakterije vedno prisotne v grlu, vendar se pred oslabitvijo imunosti zaradi prehlada obnašajo neaktivno in ne povzroča krčev v grlu.
tradicionalna medicinapozna veliko sredstev za boj proti prehladu, še posebej, če niso virusne narave. Žal se v nekaterih primerih ne bo mogoče izogniti jemanju antibiotikov. Še vedno pa lahko s pomočjo ljudskih zdravil najdete odgovor na vprašanje, recimo, "kako zdraviti nočni kašelj", ki povzroča veliko tesnobe. Zelo učinkovita bo v tem primeru limona, ki jo na majhnem ognju kuhamo deset minut. Nato iz nje iztisnite sok, dodajte med in dve žlici naravnega glicerina. Ta metoda je učinkovita, če se želite naučiti, kako zdraviti kašelj redke narave doma, na primer rezidualni. Nastalo zdravilo morate vzeti v čajni žlički 1-2 krat na dan. Pri pogostem kašljanju bi morali povečati količino uporabe ljudske medicine do trikrat na dan.
Odlično in dokaj poznano zdravilo za krče je sok črne redkve, ki ga pridobimo tako, da korenasti del odrežemo vrh, izrežemo del sredice in ji dodamo med. Redkev je treba pustiti na toplem, dokler ne spusti soka (običajno po štirih do petih urah). Ta medeni nektar bo dal odgovor na vprašanje, kako zdraviti kašelj doma, pod pogojem, da ga jemljete vsak dan trikrat na dan. Strožja metoda, a tudi učinkovitejša, vključuje uporabo čebule in česna. Treba je narezati deset čebul (srednje velikih) in jih zmešati z glavo česna, prav tako sesekljanega. Nastalo kašo zavremo v mleku, da se zmehča in dodamomešanica medu in mete. Pri zdravljenju s to metodo je pomembna pogostost: vsako uro je treba vzeti žlico zdravila, še posebej, če vas moti suh kašelj.
Ne pozabite na zeliščne poparke. Če vas zanima, s katerimi zelišči zdraviti kašelj, ne prezrite vsem znane kamilice, s katero lahko grgrate. Ugodno zdravilo je infuzija listov matere in mačehe, ki združuje izkašljevalne in baktericidne lastnosti. Če kašelj moti majhne otroke, vam lahko pomaga pri soočanju z odvarkom korenine sladkega korena, ki spodbuja izločanje izpljunka. Podobno lastnost ima odvarek zelišč timijana.
