Krioterapija je visokotehnološko utrjevanje, med katerim se celotno telo ponovno zažene in pomladi. Po ocenah je kriosavna odlična pomoč v boju proti prekomerni teži, indicirana pa je tudi za uporabo pri drugih boleznih. Razmislite, kaj je posebnost postopka, kako poteka, kakšne koristi in škode prinaša telesu.
Kaj je krioterapija?
Preden preučite indikacije in kontraindikacije za kriosavno, katere ocene so zelo raznolike, morate vedeti, kaj je bistvo tega postopka.
Krioterapija traja le nekaj minut, med katerimi je človeško telo v enoti, napolnjeni z dušikom in ohlajeno na temperaturo -140C. Hkrati je glava zunaj, da ne moti človekovega dihanja. Ker je bivanje osebe v tej kapsuli kratko, telo nima časa za zamrznitev, ampak se aktivirajo notranji viri telesa.
Tako je po ocenah zdravnikov o kriosavni prišlo do "ponovnega zagona"organizem, zaščitne funkcije, vzdržljivost se poveča, metabolizem se pospeši in pride do pomlajevanja. Strokovnjaki in uporabniki v večini primerov ugotavljajo, da je postopek hiter, učinkovit in prijeten, hkrati pa izboljša počutje in razpoloženje, poveča učinkovitost in utrdi telo.
Kako je postopek?
Vsi uporabniki ne opazijo uporabnih lastnosti postopka. Poleg tega je nekaterim ljudem taka izpostavljenost mrazu, čeprav kratkotrajna, zelo neprijetna.
Po ocenah je kriosavna za hujšanje odličen način za odpravo strij, zožitev por in znebite se osovraženega celulita, vendar čudežev ne bo, če se ne boste ukvarjali s športom in se ne držali določena dietna prehrana. Če želite doseči največje rezultate, morate k rešitvi problema pristopiti na kompleksen način.
Kako poteka terapija s tekočim dušikom in nizko temperaturo?
- na telo se oblečejo kopalke, na zgornje okončine rokavice, na spodnje okončine nogavice za preprečevanje podhladitve rok in stopal;
- naprej se oseba postavi v posebno kad ali kabino s tekočim dušikom
- prvi postopek je časovno najkrajši (približno 2 minuti), nato se čas povečuje z vsako sejo;
- tretma se izvaja vsak drugi dan en mesec, edini način za dosego rezultata.
Uporabniki ugotavljajo, da se po prvem posegu izboljšajo vzorci spanja, izboljša počutje in razpoloženje, saj medkrioterapija, telo proizvaja endorfin, hormon sreče, v velikih količinah.
Prijava
Šele po preučitvi pregledov zdravnikov, indikacij in kontraindikacij kriosavne lahko začnete s postopkom.
Terapija izpostavljenosti telesa s tekočim dušikom in nizko temperaturo se uporablja na različnih področjih medicine:
- kardiologija (limfostaza, kronična venska insuficienca in koronarna srčna bolezen);
- revmatologija (artritis in poliartritis) - v tem primeru ima krioterapija analgetični učinek, ki traja do pet ur;
- dermatologija (psoriaza, akne, razjede, alergijski izpuščaji, seboreja in dermatitis) - protivnetni učinek skupaj s kozmetičnim učinkom pozitivno vpliva na stanje kože, kot ugotavljajo zdravniki in uporabniki postopka;
- nevrologija (kronična utrujenost, stres, depresija, nevroze, osteohondroza);
- pulmologija (bronhitis in astma);
- ginekologija (vnetni procesi in menopavza);
- Kozmetologija (upočasni proces staranja in obnovi kožne celice).
Prav tako postopek kriosavne aktivno uporabljajo športniki, kar bistveno izboljša njihove fizične sposobnosti. Možno je izvajati terapijo za izboljšanje moškega delovanja, kršitev presnovnih procesov in celo za zdravljenje odvisnosti od alkohola in nikotina.
Kryosauna za lepoto in hujšanje
Mnoge ženske, sodeč po ocenah, porabijo kriosavno v boju proti odvečnim kilogramom in izboljšajo stanje kože.
Kakšna je korist krioterapije za izboljšanje videza in ali pomaga pri izgubi teže?
- Med posegom se izboljša prekrvavitev, zaradi česar koža prejme hrano. Ko se pore krčijo, postane bolj gladka in lepša. Ženske ugotavljajo, da se po zaključku celotnega tečaja gube opazno zgladijo, polt se izenači in koža res izgleda mlajša.
- Med terapijo s tekočim dušikom se pokuri le 100 kalorij, zato brez vadbe in diete ne boste mogli shujšati. Če pa k temu pristopite kompleksno, se lahko odvečnih kilogramov znebite veliko hitreje, zmanjšana teža pa bo trajala dlje.
- Ker kriosavna pospešuje proizvodnjo melanina, se lahko po seji odpravite v solarij, da si lepo in enakomerno porjavite.
Kako izbrati?
Ko preberete ocene o kriosavni v Moskvi (ali katerem koli drugem mestu) in izberete primerno kliniko s takšno terapijo, bodite pozorni na naslednje dejavnike:
- Izbrati morate tečaj krioterapije, ki ustreza individualnim značilnostim kože, odvisno od njenega stanja, spola in starosti.
- Dobra kabina za tekoči dušik mora biti enojna, s prvotno nastavljeno temperaturo na -130C, najvišjo vrednost pa doseže v pol minute.
- Preverjanje potrdil zaoprema ne more biti odveč, saj je rezultat lahko nasproten učinek.
- Postopek spremlja specialist, ki ima tudi določeno kvalifikacijo.
Uporabniki ugotavljajo, da je postopek morda neučinkovit zaradi prisotnosti nizkokakovostne opreme ali pomanjkanja veščin strokovnjaka, ki vodi sejo.
Ugodnost
Po preučevanju uporabniških in zdravstvenih pregledov kriosavne je mogoče ugotoviti, da se postopek učinkovito spopada s številnimi težavami.
Tako uporabniki in strokovnjaki ugotavljajo, da med krioterapijo:
- kalorije se porabijo, čeprav rahlo, izboljšata se krvni obtok in presnova, celice prejmejo več hranil, proizvajajo se endorfini in izboljša se počutje;
- rezultat po zaključku tečaja je dolg, saj pride do popolnega "ponovnega zagona" telesa;
- se lahko uporablja kot terapija in preventiva;
- pozitivno vpliva na psiho in čustveno stanje osebe;
- zaradi proizvodnje melanina postane koža bolj zaščitena pred ultravijoličnim sevanjem;
- zaradi postopka se po statističnih podatkih imuniteta poveča in oseba večkrat manj trpi za SARS;
- zdravje, krepitev in pomlajevanje kože in notranjih organov hkrati;
- odličen kozmetični izdelek po mnenju mnogih žensk, ki v kratkem času pomaga "vrniti mladost".
Za doseganje trajnostnega indolgoročni rezultat, strokovnjaki priporočajo celoten tečaj, ki v povprečju obsega 15 sej.
Škoda in kontraindikacije
Na voljo so tudi ocene kontraindikacij kriosavne in nevarnosti postopka. Preden se odločite za takšno terapijo, vas mora zdravnik pregledati, še posebej ob prisotnosti kroničnih bolezni. Nekateri uporabniki opažajo neučinkovitost celo dokončanja celotnega tečaja.
Krioterapija je kontraindicirana v naslednjih primerih:
- bolezni krvi (tromboza ali rozacea);
- paraliza;
- maligne neoplazme;
- pod petimi;
- visok krvni tlak;
- vnetni procesi;
- povišana telesna temperatura.
Če poseg izvajate pogosto, potem pride do dodatne obremenitve nadledvičnih žlez zaradi povečane proizvodnje hormonov.
mnenja strokovnjakov
Kriosavna po mnenju strokovnjakov pozitivno vpliva na celotno telo kot celoto. Toda zdravniki ugotavljajo, da taka terapija ne more biti glavno zdravljenje, ampak le dodatno. Zato ni vredno opustiti zdravil, ki so predpisana za nekatere bolezni. Seje se ne izvajajo brez izpita.
Zdravniki tudi vztrajajo, da je treba trajanje postopka postopoma podaljševati, da bi se izognili hipotermiji. Če se oseba počuti slabo, mora nemudoma povedati specialistu, ki vodi sejo.
Sklep
Ko smo preučili ocene o kriosavni, ki so v večini primerov pozitivne, lahko opazimo učinkovitost in učinkovitost postopka. Ne pozabite pa na posamezne značilnosti vsakega organizma. Pomembno si je tudi zapomniti, da se tečaji izvajajo šele po izčrpnem pregledu in ne pogosto, saj je v tem primeru zlahka poškodovati.
