Predmenstrualni sindrom vključuje nevropsihiatrične motnje, različne metabolne manifestacije. Danes obstaja veliko zdravil za PMS, ki bodo olajšala stanje žensk. Da bi se znebili bolezni, je potreben celosten pristop.
Vzroki za sindrom
Med menstrualnim ciklusom se jajčece sprosti iz folikla. Med izstopnim procesom folikel poči in pojavi se rumeno telo. To majhno telo ima veliko hormonsko aktivnost. Na to dejavnost se odzovejo deli možganov, ki so odgovorni za razpoloženje, presnovne procese in žilne manifestacije. Običajno je sindrom podedovan.
Prej so strokovnjaki trdili, da se sindrom manifestira pri ženskah, ki so doživele odpoved hormonskega sistema. Danes pa zdravniki pravijo, da imajo pacientke sistematičen ovulacijski ciklus in so popolnoma zdrave.
Med predmenstrualnim sindromom se znatno poveča estrogen in zmanjša gestagena. Estrogeni so odgovorni za zadrževanje tekočine v človeškem telesu in natrija. Zaradi tega tamotekanje, glavobol, težnost v prsih. Zaradi zadrževanja tekočine se pojavi črevesni edem. Pojavijo se slabost, zaprtje in težnost v trebuhu. Estrogeni močno vplivajo na del možganov, ki je odgovoren za limbični sistem (nastajanje čustev). Pri PMS pride do zmanjšanja glukoze in kalija, kar vodi v oslabelost telesa in zmanjšanje aktivnosti. Količina gestagenov v telesu določa čas nastanka sindroma, pa tudi njegovo trajanje.
Prav tako k pojavu PMS prispeva k nezadostni količini vitaminov in nasičenih kislin. To vodi do sprememb razpoloženja, vročine, težav s črevesjem.
Simptomi
Obstajajo tri glavne vrste simptomov, ki določajo kompleksnost ženskega stanja:
- Živčni zlom. Manifestira se kot razdražljivost, depresija, depresija, spremembe razpoloženja.
- Vegetativno-žilne motnje. Povzroča bolečine v srcu, slabost, vročino, glavobole.
- Sprememba metabolizma. Zanj so značilni edem, povečanje prsi, kratka sapa, žeja, mrzlica.
Če ženska med PMS-om doživi depresijo, bodo druge bolečine in neugodja občutili močneje. Pogosto se depresija spremeni v migreno, ki jo je težko pozdraviti.
zdravljenje
Obstajajo različne metode, ki pomagajo izboljšati splošno stanje ženske.
- Psihoterapija.
- Hrana.
- Uporaba drog in alternativne medicine.
Psihoterapija
Eno od učinkovitih zdravil za PMS je psihoterapija. Uporaba te metode vam omogoča, da se znebite depresije, nihanja razpoloženja, pretirane agresivnosti. Za dosego rezultata se uporabljajo posebne tehnike za sprostitev. Pogosto se ta tehnika izvaja v krogu družine, tako da lahko sorodniki razumejo zapletenost ženskega stanja.
Hrana
Če želite izboljšati PMS, morate uživati živila, ki vsebujejo rastlinske vlaknine. Vlaknine pomagajo odstraniti tekočino iz telesa, zato se bo oteklina zmanjšala. Vsak dan morate zaužiti 70% zapletenih ogljikovih hidratov, 20% beljakovin in 10% maščob. Količino vnosa maščob je treba zmanjšati, saj bodo jetra sodelovala pri izmenjavi estrogena. Za nekaj časa se je treba tudi odpovedati govedini. Ker običajno vsebuje umetne hormone.
Ne jejte sladke in slane hrane. Prav tako se morate izogibati pijačam, ki vsebujejo kofein. Kofein povzroča motnje spanja, živčne motnje, razdražljivost.
Droge
Če ženska kaže veliko znakov PMS, morate poiskati pomoč pri specialistu. Znal bo svetovati glede uporabe zdravil. Obstaja več vrst zdravil za PMS. Izbira zdravila je odvisna od vzroka sindroma. Zato je treba izbiro zdravila vzeti resno.
Sindrom se pogosto zdravi s hormonskimi sredstvi. Uporaba hormonov je najučinkovitejša, saj je PMS povezan sprekomerno aktivni jajčniki. Hormonska zdravila vključujejo: gestagene, kontracepcijska sredstva, androgeni, agoniste. Ta zdravila predpisuje samo zdravnik. Samodajanje hormonov lahko povzroči zaplete.
Večina žensk se poskuša izogniti hormonskemu zdravljenju. V tem primeru lahko na pomoč priskočijo nehormonska zdravila za PMS. Sem spadajo vitamini in minerali, zdravila rastlinskega izvora, vazoaktivna sredstva, diuretiki, zdravila z metabolnim učinkom, psihotropne snovi, nesteroidna zdravila. Potek zdravljenja z nehormonskimi sredstvi je običajno šest do sedem mesecev. Po prenehanju jemanja zdravil učinek traja približno štiri do pet mesecev. Po tem času je potrebno zdravljenje ponoviti.
"Dufaston" in "Norkolut"
Če je zdravnik odkril veliko količino estrogena, bo predpisal uporabo gestagenov. Skupina gestagenov vključuje zdravila, kot sta Norkolut in Duphaston.
Antihistaminiki
Ob izrazitem povečanju serotonina ali histamina v pacientovem telesu zdravnik predpiše antihistaminike. Ti vključujejo "Suprastin". Običajno se tablete pijejo ponoči dva dni pred pojavom predmenstrualnega sindroma. In prenehajte jemati zdravilo na prvi dan menstruacije.
"Aminalon" ali "Nootropil"
"Aminalon" in "Nootropil" se uporabljata za duševne motnjestanje ženske. Ta zdravila so učinkovita zdravila za PMS. Zdravilo predpiše zdravnik, brez posvetovanja s specialistom ga je prepovedano kupiti in uporabljati. Piti jih je treba v štirinajstih dneh od prvega dne menstruacije. Poleg tega je za dosego učinka potrebno zdravljenje ponoviti tri mesece.
Parlodel
To zdravilo za PMS je predpisano, če se je povečala količina prolaktina. Zdravilo morate piti dva tedna, medtem ko morate začeti dva dni pred sindromom.
diuretiki
Diuretiki se uporabljajo, ko se pojavi hud edem. Piti jih je treba štiri dni pred PMS. Prvi dan menstruacije bo mogoče prenehati jemati. Če pa edematozno stanje spremljajo hudi glavoboli in težave z vidom, potem je predpisan Diacarb.
diklofenak
Če je za predmenstrualni sindrom značilna stalna huda bolečina, potem strokovnjaki običajno predpišejo zdravilo "diklofenak". Zdravljenje poteka v treh mesecih. Potem morate prenehati jemati zdravilo. Običajno se tri mesece po jemanju zdravila simptomi sindroma ponovno pojavijo, vendar postanejo manj izraziti. Mnogi strokovnjaki menijo, da je diklofenak najboljše zdravilo za PMS, saj odpravlja številne simptome in lajša sindrom za šest mesecev.
Afobazol
"Afobazol" in druge antidepresive predpiše psihiater. "Afobazol" je zdravilo zaPMS, zaradi nihanj razpoloženja in nevroz. Zdravilo je dnevno, saj ne vpliva na vsakodnevno aktivnost. Da bi dosegli učinek, ga morate popiti v šestih mesecih.
vitamini
Vitamina A in E pozitivno vplivata na žensko telo. Vitamine lahko pijemo ali dajemo intramuskularno. Potek zdravljenja je trideset dni. Če vitamini nimajo učinka, morate naslednji mesec začeti piti vitamine B6 in magnezij.
Zdravljenje PMS-a z ljudskimi zdravili
Uporabo alternativne medicine določajo edinstvene lastnosti zeliščnih pripravkov, ki lahko odpravijo bolečino, normalizirajo delovanje črevesja, pomirijo živčni sistem. Da bi dosegli rezultat uporabe, je treba nenehno uporabljati zelišča in začeti zdravljenje nekaj dni pred pojavom domnevnega predmenstrualnega sindroma. Rezultat ne bo dolgo trajal, če bo ženska uporabljala zelišča mesečno.
Potentilla Grass
Ta zelišča pomaga lajšati bolečine v želodcu s krepitvijo maternice. Za uporabo morate narediti decokcijo zelišč. Če želite to narediti, prelijte veliko žlico zdrobljenega petroleja s kozarcem vrele vode in kuhajte pol ure na majhnem ognju. Nato juho filtriramo, razdelimo na tri dele in pijemo čez dan.
poprova meta
Poprova meta je pomirjevalo za PMS. Za pripravo zdravila morate dve žlici listov preliti z vrelo vodo (500 ml) in pustiti stati dve uri. Nato morate infuzijo precediti, razdeliti na štiri delein pijte čez dan.
kopriva
Kopriva pomaga znebiti otekline ter lajšati napetost in razdražljivost. Kopriva velja tudi za pomirjevalo za PMS. Juha se pripravi na naslednji način: eno veliko žlico koprive prelijemo z dvema kozarcema filtrirane vrele vode in kuhamo pol ure. Odvar morate piti zjutraj in zvečer pred obroki.
Bezg
Poparek bezgovih cvetov bo pomagal znebiti simptomov predmenstrualnega sindroma. Če želite to narediti, prelijte dve veliki žlici cvetov z dvema skodelicama vrele vode. Nato morate infuzijo pustiti eno uro. Uro kasneje lahko zdravilo pijete sto gramov pred obroki. Običajno je poparek grenak, zato ga lahko zaužijemo s desertno žličko medu.
maline
Eno najboljših pomirjeval za PMS, po mnenju večine žensk, so maline. Malina preprečuje depresijo, zmanjšuje bolečino. Za pripravo odvarka morate vzeti dve veliki žlici zdrobljenih listov in preliti z enim litrom vrele vode. Nastalo zmes je treba zavreti, precediti in pokriti s pokrovom. Odvarek je treba zaužiti trikrat na dan pred obroki.
Sklep
Vzroki za PMS so različni. Da bi bilo zdravljenje uspešno, je potrebna pomoč specialista. Eno najboljših zdravil za PMS so po mnenju žensk hormonska zdravila. Hormoni pomagajo v kratkem času, da se znebite bolezni. Toda podatkizdravila imajo svoje slabe strani. Če se uporablja nepravilno, lahko sledijo zapleti.
Učinkovita so tudi nehormonska zdravila. Toda za dosego rezultatov zdravljenja je potrebna redna uporaba zdravil.
Večina žensk se pri zdravljenju predmenstrualnega sindroma odloči tudi za tradicionalno medicino. Pozitivna stran te vrste zdravljenja je odsotnost neželenih učinkov na žensko telo. Toda, da bi se popolnoma izognili simptomom PMS, morate nenehno piti decokcije.
