Zdaj se ne more vsak pohvaliti z močnim živčnim sistemom. Ritem človeškega življenja se nenehno pospešuje, kar vodi v dejstvo, da ljudje manj spijo in več delajo. Informacije, čustvena preobremenjenost in stres postanejo stalni spremljevalci tako doma kot v službi. Tudi najbolj zadržani ljudje se zlomijo, saj nakopičena razdražljivost slej ko prej najde izhod. Pogosti stimulansi živčnih zlomov so družinski konflikti in težave pri delu.
Definicija pojma "nevroze in nevrotična stanja"
Svetovna zdravstvena organizacija je objavila statistiko, ki kaže, da 400 milijonov ljudi doživlja neko obliko duševne bolezni. Po isti organizaciji se nevroza in nevrotična stanja štejejo za najpogostejše motnje.
Stanje nevroze jefunkcionalna motnja psihe, za katero je značilna reverzibilnost, ki jo izzovejo dolgotrajni ali akutni travmatski dejavniki zunanjega ali notranjega okolja. Nevrotični sindrom pri človeku se izraža v stanju nezadovoljstva in psihične stiske.
Značilnosti nevroze
Človeške nevroze, tako kot vse druge motnje, imajo svoje značilnosti in lastnosti.
Prvič, vir nevroze je psihogeni. Drugič, motnja je sčasoma reverzibilna. Tretjič, oblika poteka bolezni je dolgotrajna. Četrtič, nevroze in nevrotična stanja ne vodijo do progresivnih osebnostnih sprememb. Petič, pacient je ustrezen in kritičen do svojega stanja.
Koncept nevroze v zahodnem in domačem znanstvenem svetu
Domači znanstveniki so razvili klasifikacijo in identificirali tri osnovne elemente. Te vrste nevroz so torej: obsesivno-kompulzivna motnja, nevrastenija in histerija. Sovjetski psihiatri so v 70-80-ih letih dvajsetega stoletja k predstavljeni tipologiji dodali tak nevrotični sindrom, kot je nevrotična depresija.
Zahodni znanstveniki k tej motnji vključujejo tudi nevroze strahu, hipohondrijo, anksioznost in nevrotično fobijo.
Nevrotična stanja pri otrocih tudi niso tako redka. Otrok podeduje nekatere značajske lastnosti in navade matere ali očeta, ki imajo destruktivne nagnjenosti. Neustrezni vzgojni ukrepi (prestrogi ozpreveč prijazni starši, popuščanje svojim otrokom, pomanjkanje ali presežek ljubezni).
Pri odraslih se lahko nevrotične reakcije pojavijo kot posledica hude bolezni, dolgotrajnega stresa, izgube ljubljene osebe, težav v osebnem ali družinskem življenju, ekstremne uporabe fizičnih in duševnih virov brez ustreznega odmora. Alkohol v velikih odmerkih in uporaba mamil prav tako prispevata k razvoju nevroze.
Simptomi nevroze
Zanimivo je dejstvo, da bolnik več let morda ne prepozna simptomov nevroze kot patoloških vzorcev svojega telesa. In šele ko zboli, se bo obrnil na specialista. Kaj je narobe? Odgovor je preprost: navsezadnje so ljudje navajeni, da utrujenost, nerazložljivo anksioznost dojemajo kot nekaj normalnega in ne kot nevrozo. Povratne informacije bolnikov o njihovem stanju nam dajejo sliko te motnje. Če našteti simptomi začnejo vse bolj posegati v življenje, oseba razume, da je verjetno z njim nekaj narobe. Tudi nevrotik bo imel nestabilno razpoloženje. Ranljivost, neodločnost, užaljenost, slaba odpornost na stres - vse to nam govori o bolezni.
Najpomembnejša značilnost, ki določa bistvo nevrotične motnje, so nasprotja v človekovem vrednostnem sistemu, ki povzročajo odsotnost specifičnega pogleda na svet, nihanja v željah in težnjah, nestabilen odnos do sebe in do sebe. svet okoli.
Posebne duševne bolezni pogosto postanejo spremljevalci nevroz(obsesije, kompulzije, prenajedanje, bulimija, anoreksija, depresija).
Tri glavne vrste nevroz
Vrste nevroz, ki so jih identificirali sovjetski znanstveniki, bomo obravnavali podrobneje. Začnimo s prvo vrsto.
Nevrastenija (astenična nevroza)
Za to motnjo so značilne naslednje astenične manifestacije:
- Visoke stopnje duševne in telesne utrujenosti.
- Odvračanje pozornosti.
- Pomanjkanje zmožnosti osredotočanja.
- Slaba uspešnost.
- Večana potreba po počitku za pomoč pri okrevanju.
Opozoriti je treba, da sta pri nevrasteniji prisotna tudi visoka stopnja duševne izčrpanosti in hiperestezije (visoka razdražljivost). Nevrasteniki ne morejo zadržati svojih čustev, so precej razdražljivi, zanje je značilna stalna notranja napetost. Malenkosti, ki jih človek prej preprosto ni opazil, so zdaj zelo moteče in povzročajo vihar čustvenih reakcij, ki se lahko končajo s solzami.
Glavobol, motnje spanja in različne psihosomatske motnje sistemov so znaki takšne bolezni, kot je astenična nevroza. Simptomi in zdravljenje bo ocenil specialist in bo pomagal osebi okrevati.
Obsesivna nevroza
Klinična slika te nevroze so številne "obsesije". Nevroze in nevrotična stanja v tej kategoriji vključujejo različne fobije: agorafobija, socialna fobija, strah pred boleznimi, klavstrofobija itd.
Predstavljena motnja je ponavadi dolgotrajna v primerjavi z drugimi vrstami nevroz. V primeru ohranitve simptomov, torej ko se novi simptomi ne pojavijo, se bolnik prilagodi fobiji in se skuša izogniti situacijam, ko se lahko pojavi strah. Izkazalo se je, da bolezen ne spremeni veliko človekovega načina življenja.
Histerija
Motnja ima motorične in senzorične okvare, kaže pa se tudi v težavah avtonomnih funkcij, ki posnemajo anatomske in fiziološke motnje (pretvorba).
Motorične motnje vključujejo histerično paralizo in parezo, tike, tresenje in različna druga prostovoljna gibanja. Izkazalo se je, da je človek lahko imobiliziran in se samovoljno premika.
Čutilne motnje vključujejo pojav anestezije, prekomerno občutljivost (hiperstezija) in histerične bolečine (glavobol, ki stiska templje).
Anoreksija nervoza, enureza in jecljanje so tudi nevroze. Simptome in zdravljenje določi zdravnik, ki je specializiran za človeško psihologijo.
Vzroki nevrotičnega stanja
Vzrok za vsako nevrozo je konflikt, ki lahko izvira iz notranjega in zunanjega okolja ali iz obeh hkrati. Konflikti, ki jih povzroča zunanje okolje, so konflikti medosebnih odnosov in soočenje osebe z zunanjim svetom. Za rešitev situacije je včasih dovolj le sprememba situacije, ki bo prinesla več psihološkega udobja kot prejšnja. Če pa ima oseba tudi intrapersonalkonflikt, potem je sprememba ozračja začasen in kratkotrajen ukrep.
Druga vrsta konflikta - notranji - pogosto poteka latentno in ga človek morda sploh ne zaveda, vendar to sploh ne pomeni, da bo njegov uničujoči vpliv manjši, nasprotno, celo močnejši. To se zgodi, ker posameznik deluje pod vplivom nasprotujočih si želja in aspiracij.
Notranja konfliktna situacija nastane, ko se stališča otrok, ki jih določijo starši, začnejo v nasprotju z realnostjo, potrebami in željami posameznika. Za vsako osebo, ki ima nevrozo, je značilna lastna individualna slika konfliktov in protislovij.
Preprečevanje in zdravljenje
Da bi se znebili nevrotičnega stanja, zdravniki priporočajo, da spremenite svoj življenjski slog. Človek lahko na primer več časa hodi, telovadi, preneha piti alkohol, jesti hitro hrano. Novo okolje, na primer nova mesta, države, potovanja, ugodno vpliva na živčni sistem. Znanstveniki pravijo, da se ljudje, ki imajo hobije, počutijo veliko bolje kot tisti, ki jim nič ni všeč.
Obstajajo trenutki, ko človek v trenutkih vznemirjenja in tesnobe pomije posodo, okna, tla, počisti, torej nekaj naredi in tako sprosti notranjo energijo. Joga in avtogeni trening pomagata ohranjati duševno zdravje.
Zdravniki svetujejo več sprehodov v parku, gozdnih območjih, delo na vrtu, ker je zelenabarva pozitivno vpliva na živčni sistem bolnika z nevrozo. Zeleni odtenki pomirjajo človeka, odpravljajo razdražljivost, pomagajo izginiti utrujenost, nespečnost in vzpostaviti duhovno harmonijo. V psihiatričnih klinikah se zelena uporablja pri zdravljenju histeričnih bolnikov.
Tudi v specializiranih ustanovah za zdravljenje nevroze zdravniki uporabljajo različne diete, vitamine, telesno aktivnost, nootropna zdravila, antidepresive in pomirjevala. Obstaja tudi psihološka pomoč. Psihologi in psihoterapevti delajo s pacienti, izvajajo individualna posvetovanja in izobraževanja. Psihoterapevt mora ustvariti takšne pogoje, ki bodo prispevali k razvoju novega odnosa pri pacientu.
Sklep
Zdravljenje nevrotičnih motenj z zdravili ni zelo učinkovito. Z jemanjem zdravil lahko oseba trpi zaradi bolezni več let ali celo desetletij. Nevarnost takšnega zdravljenja je v možnosti odvisnosti od pomirjeval ali drugih zdravil. Zato je psihoterapija obvezen element zdravljenja.
Zdravniki lahko uporabljajo tako kratkoročne tehnike za lajšanje intenzivnosti simptomov kot dolgotrajno psihoterapijo, ki bo pomagala ugotoviti vir nevroze in razrešiti konflikt. Človek v procesu dela osebno raste in razvija nove vzorce vedenja. Takšna terapija lahko traja dve do tri leta. Odvisno od kompleksnosti posamezne zgodbe.bolnik.
Življenje z osebo, ki je razvila nevrotično stanje, je lahko zelo težko, včasih pa preprosto nemogoče. Nevrotik je zelo zahteven. Vsa vaša pozornost in ljubezen naj pripadata samo njemu. Če zmanjšate koncentracijo ljubezni in skrbi, bo reakcija v obliki zamere takojšnja. Začne iskati napake in s tem odvrača partnerjevo ljubezen in željo, da bi skrbel zanj.
Tak človek nenehno cvili in se pritožuje ljudem okoli sebe, govori o svojih strahovih in obremenitvah bližnjih in dragih ljudi, ne da bi se tega zavedal. Ljudje na splošno ne razumejo takšnih pritožb, saj je pred njimi zdrava oseba in pravi, da je vse slabo. Toda to je le vrh ledene gore. Pravzaprav nevrotik zelo trpi in doživlja svoje stanje. V zvezi s tem je bolje, da ne odlašate, ampak se takoj obrnete na specialista in opravite psihoterapijo, razumete sebe, svoje misli, želje. Samo človek sam si lahko pomaga.
