Razvoj bolezni hrbtenice je skoraj vedno posledica zmanjšanja razdalje med vretenci. Zato je prva in glavna metoda zdravljenja večine teh bolezni vlečna ali vlečna terapija. S pomočjo te metode se zdravijo skolioza, osteohondroza, hernija diskov. Namen posega je zmanjšati napetost in sprostiti mišice hrbtenice, vrniti se v normalno stanje ligamentnega aparata, kit in sklepnih kapsul.
Vlečno vleko hrbtenice pomaga premagati umik mišic (odpor, ki lahko vodi do deformacije) s postopnim raztezanjem mišic in nekoliko večjim razmikom med vretenci. To vam omogoča, da izboljšate prekrvavitev na prizadetih območjih, dosežete sproščujoč učinek na mišice in normalizirate motorične funkcije.
Odvisno od ravnine, v kateri se vleka izvaja, ločimo vodoravno in navpično vleko. Poleg tega lahko postopki potekajo v vodi, kispodbuja mehkejše raztezanje. Če se postopek izvaja brez potopitve v vodo, se metoda imenuje suha vlečna vleka hrbtenice. Pogosto se za to uporabljajo različne naprave: bloki, obroči, pasovi, posebne postelje in stoli.
Metode suhega raztezanja
Spinalni vlek s suhim vlekom se lahko izvaja na standardni funkcionalni postelji. Da bi to naredili, se del glave dvigne na višino približno pol metra, skozi prsni koš in pazduhe je napeljan širok trak, pritrjen na hrbtu na ravni telesa. Položaj lahko popravite s pomočjo posebnih mehkih obročev, ki prehajajo tudi skozi pazduhe. Druga naprava, s katero se izvaja suha vlečna vleka hrbtenice, so posebne mize s premičnim ščitom, ki drsi na majhnih valjih. Ta metoda je veliko bolj učinkovita, saj zagotavlja več oprijema.
Po koncu vlečenja je potrebno vsaj 2 (najmanj 1,5) uri razbremeniti hrbtenico (ta čas je priporočljivo preživeti leže). Vodna ali suha vlečna vleka hrbtenice bo učinkovitejša, če uporabljate razbremenilne ortopedske steznike. Nošenje steznika zmanjša obremenitev hrbtenice, vendar je predpogoj za njegovo dolgotrajno uporabo sočasno izvajanje masažnih sej in terapevtskih vaj za preprečevanje mišične oslabelosti.hrbtenica.
Kot vsako zdravljenje tudi vleko hrbtenice ni za vsakogar. Kontraindikacije so precej obsežne in resne. Vlečenje ni priporočljivo v primerih hudih aterosklerotičnih manifestacij krvnih žil, hipertenzije v fazi dekompenzacije, angine pektoris in hude vegetativne distonije, poslabšanj različnih kroničnih bolezni in duševnih bolezni.
Tratrakcija je resen poseg, ki ga mora predpisati zdravnik in poteka le pod nadzorom specialista: še vedno obstaja več kontraindikacij posebne narave, ki jih lahko upošteva le specialist.
