Osteohondroza - distrofične spremembe v sklepnem hrustancu, ki jih spremlja delno uničenje diskov med vretenci. Za cervikalno osteohondrozo je značilno počasno, z leti razvijajoče se uničenje tkiva med vretenci, ki podpirajo glavo. Če so v prejšnjem stoletju bolezen diagnosticirali predvsem pri ljudeh, starejših od trideset let, danes ortopedi postavljajo takšno diagnozo tudi za šolarje. Zdravljenje osteohondroze vratnih vretenc je dolgo. Tudi med remisijo je treba jemati vzdrževalno terapijo.
Simptomi bolezni v zgodnjih fazah
Vratna vretenca so manjša kot tista v prsnem in ledvenem delu. Toda obremenitev na njih je pomembna: vsak dan človekov vrat izvaja veliko zapletenih gibov. Za pisarniške delavce, kiprisiljeni več ur zapored sedeti v enem položaju za računalnikom, se zelo pogosto razvije osteohondroza vratnih vretenc. Zdravljenje v tem primeru vključuje ne samo odstranitev bolečine, temveč tudi obvezno spremembo življenjskega sloga. Več ur neaktivnosti za monitorjem je velika preizkušnja za hrbtenico.
Ločimo naslednje vzroke za osteohondrozo vratnih vretenc:
- dednost;
- sedeči življenjski slog;
- ekstremna telesna aktivnost;
- poškodba vratu;
- anomalije vratne hrbtenice;
- stalno nepravilen položaj telesa med spanjem.
Ortopedija in nevrologija razlikujeta štiri stopnje bolezni. Pri prvih dveh bolezen ne povzroča hude bolečine, vendar je ni mogoče prezreti.
Na prvi stopnji se bolezen kaže kot pogosti glavoboli, rahlo vlečenje v vratu. Skoraj vsi bolniki ne pripisujejo pomena tako blagim simptomom. Glavoboli so posledica utrujenosti ali pomanjkanja spanca. Večina bolnikov raje preprosto vzame analgetično tableto.
Sčasoma (včasih se ta proces lahko zavleče tudi več let) bolezen neizogibno preide v drugo stopnjo. Nevarnost osteohondroze je, da se pogosto razvije tako imenovani radikularni sindrom. Najpogosteje se manifestira v drugi fazi in se z napredovanjem osteohondroze še poslabša. Radikularni sindrom je stisnjen živčni končič v vratnih vretencih. Po tem se glavobolu pridružijo številne druge patologije. To je poslabšanje vida in sluha, moteno delovanje vestibularnega aparata, neznosna migrena z avro in brez nje, odrevenelost rok.
Praviloma gredo bolniki k zdravniku šele po manifestacijah radikularnega sindroma. Predvsem jih skrbijo le njegovi simptomi. Zdravljenje osteohondroze vratnih vretenc in potrebna rehabilitacija ne bosta mogla nevtralizirati vseh posledic, ki jih ima radikularni sindrom. Razvoj bolezni lahko le začasno ustavite in preprečite še večje zaplete.
Manifestacije bolezni v kasnejših fazah
Obstajata tudi tretja in četrta stopnja bolezni, ki ju je preprosto nemogoče ne opaziti. Tudi bolniki, ki so izjemno malomarni do lastnega zdravja, sprožijo alarm in gredo k zdravniku.
Tretja stopnja cervikalne osteohondroze, če je ne spremlja radikularni sindrom, prinese bolniku pogost mučen glavobol. Zanj je značilen pojav bolečine neposredno v vratu in ramenih. Pacient je prisiljen nenehno uporabljati mazila s segrevalnim in analgetičnim učinkom. V tretji fazi zelo dobro pomaga masaža. Pomembno je razumeti, da se popolnoma znebiti bolezni ne bo uspelo. Doseči je mogoče le dolgotrajno remisijo – to je cilj zdravljenja.
Simptomi osteohondroze vratnih vretenc v četrti fazi: opazna poševnost hrbtenice s prostim očesom in hude bolečine v tem predelu. Če je tudi korensindrom, bolnik pogosto doživi zelo hudo omotico, lahko omedlevi po enem ali drugem nenadnem fizičnem gibanju. Glede na to, kje in kako močno je bil živčni končič ukleščen, je možna huda okvara vida ali sluha.
V kasnejših fazah je možen tudi pojav dražilno-refleksnega sindroma, pri katerem so pogoste hude bolečine v zadnjem delu glave pulzirajoče narave, pa tudi bolečine, ki se spuščajo v torakalno hrbtenico. Lahko dosežejo tako moč, da bolnik ne more zaspati ali izvajati običajnih telesnih gibov. Takšni simptomi so možni tudi pri močnem premikanju vretenc. Cervikalno osteohondrozo v poznejših fazah v 90 % primerov spremlja bodisi dražilni refleks ali radikularni sindrom.
Obstajajo primeri, ko bolezen zapleteta ti dve patologiji hkrati. V tem primeru zdravljenje osteohondroze vratnih vretenc z ljudskimi zdravili ne bo delovalo. Pomemben je celosten pristop, ki vključuje uporabo tako specializiranih metod (injekcije, masaže, fizioterapija, jemanje analgetikov) kot splošnih (plavanje, vadbena terapija, življenjski slog).
Simptomatologija glede na poškodovane živčne korenine
Osteohondrozo 1. vratnega vretenca v zgodnjih fazah bolezni spremlja otrplost v okcipitalnem predelu. V kasnejših fazah - pojav hude bolečine na tem področju. Najboljše zdravljenje je uporaba mazil s segrevalnim in anestetičnim učinkom ter masaža. Enkrat na šest mesecev potrebujete tečajinjicirajte pripravke vitaminov skupine B. Najboljši pripravki te serije so Kombilipen, Neuromultivit, Milgamma. Izberete lahko cenejšo možnost in kupite ločene ampule s tekočino za intramuskularno injiciranje:
- "Piridoksin";
- cianokobalamin;
- "tiamin";
- "riboflavin";
- nikotinska kislina.
Osteohondrozo 4. in 5. vratnega vretenca spremlja kršitev občutljivosti okončin in pojav bolečine v podlakti, prsnem predelu. Zdravljenje - masaža cervikalno-ovratnega območja in tistih delov telesa, ki otrpnejo. Prikazana je redna uporaba vitaminov B sproti (vsaj enkrat na šest mesecev, optimalno enkrat na četrtletje). Učinkovita je tudi fizioterapija.
Osteohondrozo 6. vratnega vretenca spremljajo bolečine v ramenih in vratu. Pogosti glavoboli. Vid se lahko začne slabšati - razvijeta se miopija in astigmatizem. Načela zdravljenja so enaka kot v primeru, ko so prizadeta druga vretenca. Samo ob spremljajočih simptomih - poslabšanju vida in sluha - morate biti pozorni tudi na to. Redno se ukvarjajte z vizualno higieno, izvajajte vaje za oči, vkapajte posebne kapljice, ki sproščajo vidni živec.
Osteohondrozo 7. vratnega vretenca spremlja poškodba živčnega konca v predelu petega, šestega in sedmega vretenca. Pojavlja se pri moških in ženskah v kateri koli starosti. To je najpogostejša osteohondroza vratnih vretenc. Simptomi stisnjenih živčnih končičev C6 in C7 so občasna odrevenelost prstov inroke, bolečine v vratu, podlakti in spodaj - lopatica, hrbet, navzdol do ledvenega dela.
Diagnoza osteohondroze: na katerega zdravnika se obrniti
Za diagnosticiranje in predpisovanje zdravljenja osteohondroze vratnih vretenc se morate dogovoriti za obisk pri nevrologu in ortopedu. Nevrolog lahko predpiše zdravila za manifestacije bolezni, ki vplivajo na stanje živčnih končičev. To je smiselno, če bolezen spremlja radikularni sindrom. Ortoped bo ocenil stanje hrbtenice in ugotovil prisotnost dodatnih bolezni: skolioza, lordoza itd.
Za diagnozo in natančno oceno stanja medvretenčnih ploščic se uporabljajo naslednje raziskovalne metode:
- rentgenska slika.
- računalniška tomografija.
- Magnetna tomografija.
- Ultrazvočno skeniranje vratnih žil.
Vsak od njih je popolnoma varen za zdravje in ne predstavlja nevarnosti prekomerne izpostavljenosti. Diagnoza osteohondroze vratnih vretenc, katere zdravljenje se bo izvajalo do konca življenja, se lahko izvede po preprostem vizualnem pregledu. Vsak ortoped to zlahka naredi. Izjema je prva faza bolezni, ko ni vidnih patologij materničnega vratu.
zdravljenje tradicionalne medicine
Kako zdraviti osteohondrozo vratnih vretenc? Ne glede na to, katera metoda je izbrana, se je treba spomniti, da je za dosego remisijeboste morali redno spremljati stanje vratu. Osteohondroze ni mogoče popolnoma pozdraviti. Čez nekaj časa se bodo simptomi zagotovo ponovno pojavili, njihova intenzivnost pa bo neposredno odvisna od bolnikovega odnosa do lastnega zdravja.
Tu je seznam najučinkovitejših ukrepov za odpravo simptomov osteohondroze:
- fizioterapija;
- masaža cervikalno-ovratnega predela;
- jemanje analgetikov;
- tečaj vitaminov B;
- fizioterapevtske vaje;
- plavanje.
Pacient se mora spomniti, da se ne sme ukvarjati z atletiko (tek, skakanje, pliometrične vaje), fitnesom za moč. To bo neizogibno povzročilo poslabšanje stanja. Ne morete dolgo sedeti v enem položaju. Tudi če delo v pisarni vključuje dolge ure, preživete za monitorjem, morate enkrat na uro vstati in si privoščiti desetminutno ogrevanje cervikalno-ovratnega območja, rahlo raztezanje.
kompleks fizioterapevtskih vaj za cervikalno osteohondrozo
Zdravljenje osteohondroze vratnih vretenc doma se lahko izvaja s pomočjo posebnih vaj. Izvajati jih je treba vsak dan, sicer ne morete pričakovati opaznega rezultata.
- Vstani naravnost, na črto. Dvignite roke navzgor, vdihnite, se dvignite na prste in se čim bolj iztegnite. Naredite nekaj ponovitev.
- Začetni položaj - stojite na nogah, hrbet vzravnan, roke prosto spuščene vzdolž telesa. Z levim ušesom se dotaknite leve rame, z desnim ušesom desne rame. Izvedite desetkrat v vsako smer v počasnem tempu, brez nenadnih gibov.
- Začetni položaj - enak kot v prejšnji vaji. Dotaknite se z brado prsnice, nato pa nežno in nežno nagnite glavo nazaj. Če gibanje spremlja bolečina ali nelagodje, ga je treba opustiti.
- Sedite na stol ali na trda tla z ravnim hrbtom. Noge lahko prekrižate v položaju lotosa. Izvedite krožne rotacije glave - najprej v smeri urinega kazalca, nato v nasprotni smeri urinega kazalca.
- Lezite na trda tla na trebuhu. Roke in noge so iztegnjene. Vaja "čoln": odtrgajte površino glave, rok in nog ter jih poskušajte dvigniti čim višje. V tem položaju ostanite čim dlje. Ta vaja ni uporabna samo za vratno hrbtenico, ampak tudi za prsni in ledveni del.
Terapevtske vaje je treba izvajati previdno, v počasnem tempu. Nenadni gibi lahko povzročijo povečano bolečino.
Če obstaja možnost izvajanja vaj po terapevtski ogrevalni masaži cervikalno-ovratnega območja - odlično. Ta način združevanja dveh metod zdravljenja hkrati je zelo dober.
Blokada sindroma bolečine pri osteohondrozi vratne hrbtenice
Glavna skupina zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju cervikalne osteohondroze s premikom vretenc, so nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID). Poleg tega je v zvezi z cervikalno osteohondrozo zaželena lokalna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil v gelih in mazilih.
V zvezi s tem Fastum Gel, Nurofen,"Diklak gel", mazila in kreme s kačjim in čebeljim strupom v sestavi, "Ibuprofen" mazilo. Med sredstvi za lokalno zunanjo uporabo so prikazana lokalna dražilna sredstva in hondroprotektorji.
Če je bolečina premočna, lahko uporabite enkratne močne analgetike - "Ketorol", "Analgin". Včasih osteohondrozo poslabša prehlad. V tem primeru bodo za odstranitev vseh simptomov akutnih respiratornih virusnih okužb in hondroze pomagala zdravila na osnovi zdravilne učinkovine paracetamol. To so Treraflu, Fervex in podobno.
Uporaba vitaminov B v tradicionalni terapiji bolezni
Zakaj nevropatologi vedno predpisujejo vitamine skupine B kot del kompleksnega zdravljenja osteohondroze vratnih vretenc? Razlaga je zelo preprosta. Pri radikularnem sindromu trpijo živčni končiči, vitamini pa so najlažji način za podporo njihovemu delovanju. Najučinkovitejša oblika uporabe je intramuskularna injekcija. Pri peroralni uporabi se vitamini B le delno absorbirajo. Ko jih dajemo intramuskularno, pridejo v krvni obtok skoraj v trenutku.
Seznam najučinkovitejših zdravil:
- Combilipen se prodaja v obliki ampul s tiaminom, piridoksinom in cianokobalaminom v sestavi. Cena paketa z 10 ampulami je približno dvesto rubljev. To zdravilo je najboljša izbira glede na razmerje med ceno in kakovostjo.
- "Milgamma" - zdravilo tuje proizvodnje, je na voljo v obliki tablet in ampul s tekočino za intravensko ali intramuskularno injiciranje. V mišico lahko vbrizgate sami doma. Minuscena zdravila je precej visoka, en tečaj bo stal približno sedemsto rubljev.
- "Piridoksin" - zdravilo v ampulah domače proizvodnje. To je vitamin B6, ki je zelo dober za živčne končiče. Cena paketa z desetimi ampulami je približno trideset rubljev. Injekcije lahko naredite samostojno, če imate spretnost intramuskularnih injekcij.
- "Nikotinska kislina" se prodaja v obliki tablet in ampul s tekočino za injiciranje. Ta vitamin spodbuja naval krvi v glavo. Zelo pomembno je, da se ljudje z osteohondrozo materničnega vratu občasno zdravijo z nikotinsko kislino, saj je njihov krvni obtok najpogosteje resno moten.
- "Tiamin" - vitamin B1 v obliki injekcij. Potreben je za normalizacijo krvnega obtoka pri cervikalni osteohondrozi. Z redno uporabo izboljšuje kognitivne procese, posledično pa se povrne spomin, inteligenca in hitrost mišljenja. Ena ampula vsebuje 1 mg tiamina. Cena paketa z desetimi ampulami je približno štirideset rubljev.
Zdravljenje osteohondroze vratnih vretenc doma
Za kompleksno zdravljenje sploh ni treba iti v bolnišnico. Doma je povsem mogoče doseči remisijo. Zelo dobro je, če je bolnik sposoben samostojno injicirati. Potem ne moreš vsak dan priti na kliniko.
Metode zdravljenja osteohondroze vratnih vretenc z ljudskimi zdravili:
- Kopeli s soljo in sodoprinašajo zmanjšanje bolečine, sprostitev celotnega telesa. To je še posebej dobro pred spanjem. Naredite si polno kopel z vodo zmerne temperature in v njej raztopite kilogram soli in približno 500 gramov sode.
- Parafinske aplikacije so odlične. Parafin ali vosek stopite, ohladite na udobno temperaturo in nanesite na poškodovano mesto. Takšne obkladke lahko naredite 2-krat na teden.
- Za zmanjšanje vnetnega procesa lahko vzamete decokcijo zelišč. Zmešati morate 1 žlico. l. cvetovi šentjanževke, kamilice, ognjiča in rmana. Dodajte jim 1 žlico. l. timijan in regratovi listi. Zdaj bi morali vzeti 2 žlici. l. nastalo mešanico in vlijemo en liter vrele vode, vztrajamo. 3 tedne je dovolj, da jemljete odvarek po 1/4 dela kozarca 3-krat na dan.
- Če ne zaupate farmacevtskim pripravkom, si lahko pripravite mazilo za zdravljenje cervikalne osteohondroze. V enakih delih boste morali vzeti plodove koriandra, brezove brsti, korenine regrata, travo poprove mete. Tri žlice mešanice zmeljemo v prah, prelijemo z 1/2 skodelice vrele vode in dušimo 5 minut. V nastalo maso dodamo 75 g rastlinskega olja in svinjsko maščobo. Ohladite in vtrite v prizadeto 4-krat na dan. Mazilo shranjujte v hladilniku.
- Dobra pomoč pri osteohondrozi in obkladkih. Na primer iz medu in krompirja. En velik gomolj naribajte na drobno strgano in zmešajte z medom v razmerju 1:1. Dobljeno mešanico nanesite na prizadeto območje 45 minut.
Pri osteohondrozi vratnih vretenc je masaža zdravilo št. 1 za zmanjšanjenapetost in bolečina. Če želite sami narediti masažno terapijo, potrebujete dobro fleksibilnost. Starejši ljudje pogosto niti ne zmorejo dvigniti rok na želeno višino. A najdejo izhod iz situacije: enega od mlajših sorodnikov prosijo za masažo.
Povratne informacije pacientov o rezultatu terapije
Po številnih pregledih pacientov ortopeda in nevropatologa je optimalna metoda zdravljenja uporaba vseh postopkov v kombinaciji. Zaman je uporabljati samo metode zdravljenja osteohondroze vratnih vretenc z ljudskimi zdravili.
Tečaj "Combilipena" zelo olajša stanje. Zaradi jemanja se poveča učinkovitost in bolečina izgine.
Nekateri pacienti ugotavljajo, da jih je potek postopkov dobrega masažnega terapevta dobesedno vrnil v življenje, povečal učinkovitost.
Nekateri pacienti pozitivno govorijo le o fizioterapevtskih vajah. Začeli so redno telovaditi doma, kupili so naročnino na bazen za tečaje terapevtskega plavanja. Joga in redne vaje za raztezanje hrbtenice so nekaterim pomagale. Občutki po takih asanah: lahkotnost v telesu, odsotnost bolečine, lajšanje stresa.
Če telo redno obremenjujete s tovrstno aktivnostjo, lahko vstopite v dolgotrajno remisijo in pozabite na simptome osteohondroze vratne hrbtenice.
