Za izvajanje vseh vrst gibov v človeškem telesu obstajajo mišice, ki so razdeljene na tri glavne vrste. To so: skeletni, srčni in gladki. Vsak ima svoj namen in drugačno strukturo.
Namen mišic v človeškem telesu
Prvi in glavni namen le-teh v telesu je podpora kosti in notranjim organom. Mišice v celoti pokrivajo človeško telo in nosijo glavni cilj - podpirati in zagotavljati motorične funkcije. Vsako gibanje našega telesa zagotavlja mišično tkivo, to pa ni le gibanje rok in nog, ampak utripanje, požiranje, predelava in premikanje hrane, delo srca. Brez mišičnega tkiva človeško telo ne more delovati.
Struktura mišičnega steznika
Vse človeške mišice lahko razdelimo v skupine glede na njihov namen in lokacijo.
| skupine | mišice |
| pritrditev zgornje okončine |
|
| Podpora za hrbtenico |
|
| transverzalni otitis |
|
| prečno |
|
| Posteriorne vertebral subokcipitals |
|
| Baby |
|
| Sprednja trebušna stena |
|
| Zadnja trebušna stena |
|
Lažje jih je obravnavati v večjih skupinah, na primer, če jih razdelimo na tri glavne. Torej, mišice telesa vključujejo:
- dorsal;
- skrinja;
- abdominalni.
Mišice telesa vključujejo hrbtno površinsko in globoko.
površinske hrbtne mišice
Površinske mišice so predstavljene na naslednji način:
- Trapezna mišica, pritrjena na vsa vretenca prsnega koša in njen drugi konec na ključnico in lopatično hrbtenico, je odgovorna za upogibanje glave. Odgovorna je za gibanje lopatice. Zgornji del se dvigne, spodnji pa dol. Ko so roke potegnjene nazaj, srednji del mišice približa lopatice hrbtenici. Pritrjen tudi na osnovo lobanje in vratu.
- Mišica latissimus dorsi, ki sledi trapezu, je pritrjena na vse druge dele hrbtenice spodnjega dela in na vretence sprednjega dela prsnega koša in tako s polnim obratom pokriva celotno telo. To ni le steznik za človeško telo, ampak tudi ramena in roke potegne nazaj, hkrati pa jih obrne navznoter. Je ena izmed tistih, ki spadajo v skupino "velikih mišic", saj je ena največjih v celotnem telesu.
- Romboidne mišice, tako velike kot majhne, ležijo pod trapezom in so s svojimi snopi pritrjene na spodnji vratni vrat in zajemajo 4 vretenca prsnega koša, drugi konec pa je pritrjen na kost lopatice in je odgovoren za pristop k centru.
- Levatorna lopatica je tik nad romboidi na zadnji strani vratu. Z enim koncem je pritrjen na dve vratni in dve torakalni vretenci, z drugim delom pa je pritrjen na zgornje rebro. To je dobro držalo za vrat, ki dvigne lopatico navzgor.
- Spodnje in zgornje nazobčane zadnje mišice. Spodnji se nahaja poševno na hrbtu in se začne v ledvenem predelu ter se pritrdi na prva štiri spodnja rebra. Odgovoren za spuščanje reber. Zgornji se nahaja pod diamantno oblikovanimi in je pritrjen na zgornja rebra, začenši od 2. do 5., z drugim koncem se drži vratnih vretenc. Odgovoren za dvig reber.
globoke hrbtne mišice
Med mišice trupa sodijo tudi lateralne in medialne, ki se nahajajo na obeh straneh hrbtenice in se raztezajo od križnice do zadnjega dela glave. Stranske so odgovorne za ravnanje hrbta in so površinske. Medialne mišice se nahajajo na samem dnu glede na druge in so sestavljene iz skupin majhnih mišičnih snopov, vrženih čez hrbtenico. In tudi te mišice vključujejo pasne mišice glave in vratu, ki sodelujejo pri vseh gibih in so neke vrste steznik.
pektorali
Mišice prsnega koša lahko razdelimo v dve skupini, ki vključujeta zgornje mišice okončin in ramenskega obroča:
- Velika prsna mišica je najvišja, trikotne oblike in se začne od ključnice blizuramo, ki povezuje prsnico od 2. do 7. rebra. Velika prsna mišica je odgovorna za premikanje roke naprej in navznoter, sodeluje pa tudi pri dvigovanju reber pri vdihu.
- Mala prsna mišica se nahaja nekoliko globlje in je na enem koncu pritrjena na lopatico, na drugem pa na rebra, od 2. do 5. Sodeluje pri njegovem gibanju naprej in navzdol in, tako kot velika, je po navdihu dvigalec reber.
- Še en predstavnik malih mišic je podklavijska. Raztegnjena je med ključnico in zgornjim desnim rebrom. Potegne ga navzdol in tako fiksira in drži.
- Anterior serratus obdaja stransko površino prsnega koša. Eden od njegovih koncev je pritrjen na 9. rebro, drugi pa na spodnji kot roba lopatice. Potegne jo naprej, se vrti. To je potrebno za premikanje roke nad vodoravni položaj. Prav tako v povezavi z romboidno mišico močno pritiska lopatico na telo.
Dihalne mišice
Mišice trupa vključujejo tudi tiste, ki sodelujejo pri dihanju. Zunanje in notranje medrebrne mišice se nahajajo med rebri in so glavni udeleženci pri vdihu in izdihu.
Diafragma je najbolj nenavadno locirana ravna mišica, ki ima kupolast videz. Usmerjen je s konveksnim delom navzgor. Po svojem delovanju je batna črpalka, za izvajanje dihalne funkcije. Prav ta mišica stisne in odklene pljuča, jih prisili, da se napolnijo z zrakom in jih osvobodijo. Diafragma je pritrjena po celotnem obodu prsnega koša. ona jeraztegnjena čez rebra, hrbtenico, spodnji del prsnega koša.
trebušne mišice
Predstavlja jih pet glavnih, vključno z trebušnimi mišicami.
- Zunanja poševna mišica se pritrdi na osem spodnjih reber in zadaj na greben iliake, tako da se nahaja pod velikim prsnim delom in na nivoju, kjer se začnejo pritrditi mišice okončin, kot so stegnenice, kvadricepsi in druge.
- Notranja poševna mišica se nahaja pod zunanjo stranjo, začenši od spodnjega rebra, pritrjuje se na ledveno-prsno fascijo in dimeljske vezi, zadaj pa na spodnja rebra. Poševne mišice služijo kot steznik za notranje organe trebušne votline in sodelujejo pri upogibanju, iztegovanju in nagibanju ter rotaciji telesa.
- Prečna mišica se nahaja pod poševnimi mišicami in je pritrjena na spodnja rebra, začenši od 6., nato pa na ledveno-torakalno fascijo, greben iliakalne mišice in dimeljski ligament.
- Rektusa abdominis mišica leži zunaj in je sestavljena iz 8 mišičnih snopov, ki prehajajo drug v drugega. Začnejo se na prsnici in se spuščajo od 5. reber do same sramne kosti. Njihovo drugo ime so trebušne mišice. Pravka mišica je glavna mišica pri upogibanju in iztegovanju trupa v smeri naprej.
- Quadratus lumborum se začne od grebena iliake in se pritrdi na ledveno hrbtenico ter tvori zadnjo trebušno steno. Drži mišični steznik trebušne votline. Sodeluje pri iztegovanju trupa nazaj, pa tudi pri upogibanju naprej.
Gibanje mišic napolni telo z življenjem. Karkoli človek počne, vsegibi, tudi tisti, na katere včasih nismo pozorni, so vsebovani v aktivnosti mišičnega tkiva. To je aktiven del mišično-skeletnega sistema, ki zagotavlja delovanje njegovih posameznih organov.
