Moški včasih razmišljajo o tem, kako narediti spermogram. To je normalno vprašanje za vse, ki skrbijo za svoje zdravje. Najpogosteje tema postane pomembna med načrtovanjem otroka. Spodaj bomo obravnavali vse značilnosti opravljanja omenjene analize. Zanesljive informacije o zdravju je mogoče dobiti le s pravilnim obnašanjem pacienta.

Kaj je to?
Kako pravilno vzeti spermogram? Najprej ugotovimo, s kakšnimi raziskavami imamo opravka.
Spermogram je analiza semena, namenjena oceni moške plodnosti. Študija se uporablja za odkrivanje nekaterih bolezni genitourinarnega sistema telesa.
Običajno se opravi makroskopska ocena (vonj, volumen, barva, prisotnost sluzi itd.) ter mikroskopska ocena (gibljivost semenčic, prisotnost rdečih krvnih celic, belih krvnih celic) ejakulata. Vse to je izjemno pomembno pri zdravljenju neplodnosti.
Po potrebi
Kako vzeti spermogram? Vredno je biti pozoren, ko je treba izvesti ustrezno študijo. ATambulanta ni vključena. Toda vsak moški bi moral spremljati kakovost ejakulata.
Spermogram je potreben v naslednjih primerih:
- diagnoza in zdravljenje neplodnosti;
- ocena kakovosti sperme pred njeno kriokonzervacijo;
- pred IVF;
- Sledenje uspešnosti zdravljenja spolnih okužb;
- za spremljanje uspeha vazektomije.
Na ustrezno raziskavo se boste morali pripraviti vnaprej. In malo kasneje se bomo naučili, kako to storiti.

Izjema od pravila
Posebna priprava pred odvzemom in odvzemom ejakulata ni potrebna samo v enem primeru - pri moški sterilizaciji. Stvar je v tem, da se mladenič ne bi smel posebej pripravljati na ta postopek. Od spermograma je potreben samo en parameter - prisotnost semenčic.
Vsi drugi kazalniki proučevane študije ne bodo zanimivi za zdravnike. Če so prisotne sperme, je postopek neuspešen. Odsotnost omenjenih "komponent" kaže na uspešno vazektomijo.
Kje analizirati
Kako opraviti analizo semena? Preden zastavi to vprašanje, bo moral moški ugotoviti, kje je ejakulat odvzet za nadaljnje raziskave.
Danes je storitev na voljo za uporabo v naslednjih zdravstvenih ustanovah:
- centri za IVF in zdravljenje plodnosti;
- zasebne multidisciplinarne klinike;
- vladne klinike in bolnišnice.
Zadnje možnosti v praksi skoraj nikoli ne najdemo. Pogostejevsi moški raje uporabljajo storitve zasebnih klinik. S pomočjo plačanih laboratorijev bo občan hitro in udobno prejel informacije, ki ga zanimajo o njegovem zdravstvenem stanju.
Proces vzorčenja biomateriala
Kako vzeti spermogram? Celoten postopek temelji na zbiranju moškega ejakulata. Zato mora biti moški psihično pripravljen.
Proces zbiranja semena poteka z masturbacijo. Prekinjen spolni odnos ni primeren za uresničevanje idej. To je posledica dejstva, da bodo v tem primeru celice iz ženske nožnice prišle v spermo. Izkrivljajo rezultate študije.
Spermo, pridobljeno z samozadovoljevanjem, se zbira v posebni sterilni medicinski posodi, nato pa se slednja odda zdravstvenim delavcem. To je konec pacienta. Ostaja samo počakati na rezultate iz laboratorija.
Doma ali na kliniki
Nekateri se sprašujejo, ali je obvezno zbiranje sperme na kliniki. Navsezadnje se vsi ne morejo sprostiti v stenah zdravstvenih ustanov. Ali je mogoče biomaterial pripraviti doma?
Da, potem pa moraš pohiteti z njegovo dostavo na kliniko. Po zbiranju ejakulata v sterilno posodo ga morate dostaviti v laboratorij v 30-40 minutah. Po tem lahko sperma spremeni svojo sestavo. In to, kot morda ugibate, resno vpliva na končni rezultat.

Zato je bolje jemati biomaterial v klinikah. Obstajajo posebne sobe, kjer se moški lahko sprosti in masturbira.
Osnovna pravila
Kakoopraviti spermogram v kliniki in doma? To zahteva predhodno pripravo. Poleg tega boste morali upoštevati pravila za zbiranje sperme. Le tako bo človek lahko dobil zanesljiv rezultat študije.
Naslednja pravila vam bodo pomagala pri soočanju z nalogo:
- Ejakulat se zbira izključno v sterilnih posodah. Kupite jih lahko v lekarni ali na recepciji zdravstvenega doma.
- Pred masturbiranjem se mora moški stuširati. Če to ni mogoče, bo treba opraviti ločeno higieno genitalij.
- Izpraznitev črevesja in mehurja igra veliko vlogo pri dostavi spermograma. Moški bo moral na stranišče, preden se umije.
- Med samozadovoljevanjem je prepovedana uporaba gelov in maziv. Prav tako je nemogoče zmočiti genitalije s slino. Vse to vpliva na rezultat spermograma.
- Pri jemanju biomateriala bo moški moral poskusiti - zdravniki potrebujejo ves ejakulat. Zato je treba med samozadovoljevanjem uporabljati posode za vzorčenje s širokim ustjem.
Vse to bo mlademu moškemu pomagalo pri diagnozi neplodnosti. Vendar predlagana pravila niso izčrpna. Za analizo semena se boste morali pripraviti vnaprej.
O prevozu
Toda najprej nekaj besed o pravilnem transportu ejakulata, zbranega doma. Kot smo rekli, bo moški potreboval sterilno posodo in hitro ukrepanje.

Med prevozom biološkega materiala je pomembno upoštevati temperaturni režim. Mora biti enako kot oseba. Biološkega materiala ne smemo pregrevati ali prehlajati.
Spolna abstinenca
Ugotovili smo, kje lahko vzamete spermogram. In kaj je treba storiti, preden moški zbere biološki material? Prej je bilo rečeno, da bo za najbolj natančen rezultat potrebna predhodna priprava telesa. In to še zdaleč ni psihološki dejavnik.
Vredno je začeti s spolno abstinenco. Moški ne sme seksati in masturbirati 3-4 dni. Ta čas bo dovolj za izvedbo objektivne ocene ejakulata. Predolga spolna abstinenca ali pogosti seks bosta izkrivila rezultate študije.
Zdravila v moškem življenju
Ali lahko naredim spermogram po spolnem odnosu? Da, vendar ni priporočljivo. Kot že omenjeno, priprava na študijo vključuje obvezno spolno abstinenco.
Če moški med testom jemlje katerokoli zdravilo ali se zdravi zaradi nalezljivih bolezni, je treba to sporočiti osebju klinike. Nekaj dni pred študijo je bolje izključiti zdravila.
Temperatura je pomembna
Ali je mogoče vzeti spermogram, če moški ne upošteva zgornjih pravil? To ni priporočljivo. To je posledica izkrivljanja resničnih rezultatov.

Da bi bolnik natančno vedel, kako dobra je njegova sperma, se boste morali vzdržati ne le spolne aktivnosti, temveč tudi ostrihtemperaturna nihanja. Govorimo o kopelih, savnah, kopanju v luknji.
Takšne postopke bo treba izključiti vsaj teden dni pred obiskom klinike. Pomembno si je zapomniti, da je tudi nemogoče pregreti ali prehladiti genitalni organ kot celoto. Nekateri zdravniki priporočajo opustitev termo spodnjega perila za 7 dni in tudi ne vklopa ogrevanih sedežev v avtu.
Prehrana in testi
Za prestanek analize semena bo moral moški prilagoditi svojo prehrano. Strokovnjaki predlagajo opustitev mastne in slane hrane, dajanje prednost "zdravim" jedem. S pravilno prehrano je priporočljivo začeti čim prej. Izboljša spermo.
Teden ali dva pred odvzemom biološkega materiala naj se bolnik odreče vsem vrstam alkohola, pa tudi tobaku. Elektronske cigarete niso prepovedane, vendar jih je bolje tudi izključiti.
Ko bolan
Kako moški vzamejo spermogram? Odgovor na to vprašanje vam ne bo več dajal razmišljanja. Ugotovili smo, kako se zbira biološki material za študije plodnosti.
Za kakršne koli bolezni ni priporočljivo iti v laboratorij in narediti spermogram. Samo popolnoma zdrav bolnik prejme natančne rezultate testov. To pravilo ne velja samo za dostavo ejakulata, ampak tudi za različne teste.
O stresu na telesu
Ni skrivnost, da na človeško telo vpliva stres. Če se moški aktivno ukvarja s športom, je bolje, da obisk fitnesa prestavi za nekaj dni.

Močnotelesna aktivnost slabo vpliva na kakovost sperme. Ne omogočajo sledenja normalnemu stanju biološkega materiala človeka.
V skladu s tem boste morali tik pred stikom z zdravstvenim domom izključiti telesno aktivnost na telesu. Neposredno med vzorčenjem materiala boste morali tudi počivati. To je pomemben korak pri pripravi na operacijo.
Stres in psihologija
Kako vzeti spermogram, da dobite najbolj zanesljiv in natančen rezultat? Pomembno je upoštevati psihološki stres. Vplivajo tudi na kakovost ejakulata.
Več dni se morate izogibati preobremenjenosti, stresu in čustvenim pretresom. Takšna priprava praviloma ne povzroča težav.
Vredno je razumeti, da mora biti moški v času samozadovoljevanja sproščen in miren. V nasprotnem primeru bo študija dala izkrivljene rezultate. Psihološka priprava bo imela pomembno vlogo pri obravnavanem vprašanju.
O pokvarjenih rezultatih
Kaj, če je spermogram pridobljen in so v njem količinska ali kvalitativno odstopanja? Strokovnjaki priporočajo ponovitev analize po 3 tednih. V tem primeru je treba še vedno upoštevati vsa zgoraj navedena pravila. V nasprotnem primeru ponovljen postopek ne bo imel smisla.
Če ponovna analiza pokaže odstopanje od norme v enakem obsegu kot prvič, boste morali spermogram ponoviti po 3 mesecih. Nadaljnje postopke bo predpisal lečeči zdravnik.
Kako izboljšati rezultat?
Ugotovili smo, kako pravilno opraviti analizo spermograma. Kaj bo pomagalo izboljšati kakovost ejakulata inobnoviti plodnost?
Priporočeno za to:
- voditi zdrav način življenja;
- opustite slabe navade;
- izogibajte se preobremenjenosti in stresu;
- vzemite posebne vitamine (kot je SpermActive).
Poleg tega je priporočljivo, da spolnih partnerjev ne menjate pogosto, da se zaščitite med spolnim odnosom in na splošno spremljate svoje zdravje. Natančnejša priporočila in nasvete o zdravljenju neplodnosti in povečanju plodnosti bo dal le lečeči zdravnik.
Na koncu
Analizo spermograma ob ustrezni pripravi ni težko opraviti. Bolje je, da začnete slediti predlaganim nasvetom mesec dni pred študijo. Potem bo moški lahko izboljšal kakovost ejakulata.

Včasih je neplodnost posledica imunološkega dejavnika. Če ga želite izključiti, boste morali opraviti test MAP. Zahteva tudi vzorčenje sperme. Priprava bo popolnoma enaka kot pri spermogramu.
Zdaj je jasno, kaj mora mladenič narediti pri diagnosticiranju neplodnosti. Spermogram - ni strašljivo in ni sram. Običajen postopek, ki odslej ne bo povzročal težav pri pripravi.