Ali ste na primer opazili, da "kosmiči" kože odpadajo s površine vaših nog, ko slečete spodnje perilo? Luščenje kože na nogah (in drugih delih telesa) lahko povzročijo številni dejavniki, vendar je zdravljenje te bolezni zelo preprosto. Tukaj je nekaj nasvetov in priporočil za zdravljenje tega neprijetnega pojava.
luščenje kože na nogah in drugih delih telesa. Prvi del
Prva stvar je, da se umirite. Sprostite se, ne linjate kot živali! V večini primerov je luskasta koža na nogah (in katerem koli drugem delu telesa) posledica sončnih opeklin, razdraženosti ali pretirane izsušenosti – to je blago stanje, če temu sploh lahko tako rečemo. Torej, tukaj so vzroki za luščenje kože in kako jih odpraviti:
- Sončne opekline ali prevelika izpostavljenost soncu. Ultravijolični žarki lahko tako močno poškodujejo kožo, da se dobesedno začne drobiti. Sprejmite hladen tuš, nanesite nekaj belega kisa na luskasta mesta in uporabite led za lajšanje bolečin. Nato kožo namažite s sokom aloe in vlažilnim losjonom, dokler ni popolnomaobnovitev.
- Ekcem in izpuščaji lahko povzročijo srbečo, rdečo in luščečo kožo. Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe kortizonskega mazila. Običajno se nanese na poškodovane predele kože dvakrat na teden.
- Psoriaza je še eno boleče stanje kože, ki lahko povzroči luščenje. V tem primeru bo pomagala intenzivna hidracija.
luščenje kože na nogah in drugih delih telesa. Drugi del
Navadna suhost pogosto povzroča to bolezen. Lahko
odpravite z domačimi recepti. Najprej poglejmo, česa ne smete storiti s prizadeto kožo:
- Nehaj jo trgati! Morda sovražite, kako izgleda vaša koža, a bolj ko jo boste luščili, bolj se bo luščila.
- Ne opraskaj je! Praskanje lahko nekaj časa olajša, vendar poveča luščenje kože na nogah in drugih delih telesa in lahko povzroči celo okužbo.
- Odrežite ga, vendar ga ne raztrgajte. Če odluščena koža visi, jo je bolje previdno odstraniti s škarjami. Ne raztegnite, samo odrežite blizu površine.
Poglejmo si preproste recepte, ki bodo pomagali odpraviti luščenje kože nog in drugih delov telesa:
- Navlažite kožo čim bolj intenzivno. Kupite vlažilni losjon, balzam ali kremo (po možnosti brez vonja) in nanesite tako pogosto, kot je predpisano.
- Uporabi oves. Za lajšanje srbenja in pomiritev naredite kopel z ovsenimi kosmiči, razredčenimi v vodipiling kože (vendar ne v vroči vodi). Lahko se tudi ohladite z otroškim oljem, ki je močno
- Jejte pravo hrano. Povečajte vnos beljakovin – najdemo jih v pustem mesu, jajcih, ribah. Sledite prehrani, bogati z železom in vitamini A, B in C, ki bo v samo mesecu in pol bistveno izboljšala celotno kožo. Železo najdemo v fižolu, grahu, temni zelenici, esencialne vitamine najdemo v citrusih.
- Pokukajte v hladilnik. Nekateri izdelki bodo pomagali odpraviti luskasto kožo na nogah in drugih delih telesa. Naribajte kumare (so naravni vlažilci) in kožo redno prekrijte. V blender dajte olivno olje, med in kurkumo, da naredite pasto. Nosite ga vsak dan.
vlažilna krema.
Upoštevati je treba, da je luščenje kože lahko zaplet ali simptom dermatološke bolezni. Če niste prepričani glede katere od zgornjih metod, je najbolje, da se najprej posvetujete s svojim zdravnikom.
