Ortopedski vložki se pogosto uporabljajo za odpravo nepravilnosti v normalnem položaju stopal pri hallux valgusu in za preprečevanje te težave. Ti medicinski izdelki ne le razbremenijo različnih delov noge, ampak tudi odpravljajo sindrom bolečine, ki se pogosto pojavlja pri patologiji. Danes je na trgu medicinskega blaga veliko podjetij, ki potencialnim potrošnikom ponujajo ortopedske vložke. Kako izbrati pravi izdelek in hkrati prihraniti denar? Kdaj je potreben nakup izdelka? Kakšne so vrste ortopedskih vložkov za hallux valgus? Kakšne so ocene in mnenja ljudi, ki uporabljajo ta izdelek? Bralec bo našel odgovore na ta in druga vprašanja v gradivu našega članka.
Kaj je to?
Valgusna deformacija spodnjega uda je proces spreminjanja oblike stopala in posledičnokršitev normalnega položaja noge. Ta bolezen je specifična in zelo pogosta patologija. Za odpravo manifestacij bolezni se uporabljajo posebni medicinski izdelki - ortopedski podporni vložki, valgusne opornice itd. Uporaba enega ali drugega modula je odvisna od prizadetega območja spodnjih okončin. Patologija lahko prizadene območje od prvega prsta do vratu stegnenice.
Valgusna deformacija palca na nogi je bolezen, pri kateri je moten položaj metatarzofalangealnega sklepa, zaradi česar se palec premakne. Ta kršitev vodi do spremembe položaja preostalih prstov.
Plano-valgus deformacija stopala se pogovorno imenuje ploska stopala in se kaže v spremembi smeri osi stopala. Ta bolezen se razvije v otroštvu, vendar so vzrok za kršitve lahko tako prirojene patologije kot pridobljene - poškodbe zaradi zlomov ali rupture vezi; prekomerna teža, kar vodi do povečane obremenitve sklepov; paralitična stanja zaradi zapletov osteomielitisa itd.
Poškodba noge, gležnja, vratu stegnenice
Valgusna deformacija nog se razvije že od otroštva in je lahko posledica dejstva, da je otrok začel zgodaj vstati ali pa so starši dovolili, da je otrok dolgo stal. V otroštvu mišice in ligamenti niso dovolj močni, povečana obremenitev pa posledično vodi do odstopanja od pravilnegapoložaj osi nog. Posledično se razdalja med koleni zmanjša, spodnji del noge se pomakne navznoter in noge postanejo v obliki črke x.
Začetne spremembe vplivajo na kolenske sklepe. Otrok je lahko muhast in prosi za roke, se pritožuje zaradi utrujenosti in bolečin v nogah. Če ne sprejmete ukrepov za odpravo situacije, lahko zanemarjena patologija povzroči ukrivljenost otrokove hrbtenice. Valgusna deformacija gležnja je premik pete navzven in kolaps stopala navznoter.
Pri valgusni deformaciji vratu stegnenice pride do povečanja cervikalno-diafiznega kota. Patologija je v večini primerov prirojena in se lahko pojavi v ozadju displazije kolkov ali poškodbe kolka in je tudi posledica motenj živčnega sistema. Valgusna deformacija vratu stegnenice je pogosto kombinirana z deformacijo spodnjega dela noge ali stopala.
Stopnje kršitev
Kot je bilo že omenjeno, je hallux valgus patologija položaja stopala, ki vodi v dejstvo, da se višina stopala zmanjša, njegova osrednja os pa je upognjena. Prsti na stopalu se skupaj s peto zasukajo navzven. Znak patologije ni le kozmetična napaka, ki je zelo opazna, ampak tudi resne motnje v telesu, na primer kronični burzitis, deformirajoča artroza itd. Pomožno korektivno sredstvo za to patologijo so pogosto čevlji z ortopedskim vložkom.
Bursitis je bolezen sklepov, pri kateri se vnamejo sluzne vrečke v sklepih. Deformirajoča artroza je patologija, zaradi katere se uniči hrustanec.sklepno tkivo.
Obstajajo tri stopnje hallux valgusa v skladu s kotom med prvim prstom in vezno ali metatarzalno kostjo. Pri prvi stopnji se pri bolnikih pojavi subluksacija stopala. Druga stopnja hallux valgusa vodi v premik kit na palcu. Tretja stopnja patologije je posledica dejstva, da kostno tkivo na prizadetem območju ne more obvladati funkcionalne obremenitve.
Zakaj se bolezen pojavi in kaj storiti?
Obstajajo številni dejavniki, ki vodijo do patoloških sprememb v telesu, med njimi so:
- presežna teža, ki ustvarja dodatno obremenitev sklepov;
- genetski dejavnik - šibke kite;
- hormonske motnje (kot je menopavza ali premalo/prekomerno delovanje ščitnice);
- valgusne deformacije se lahko pojavi protin, ki vodi do kopičenja soli sečne kisline v sklepih, kar izzove razvoj ukrivljenosti;
- neudobni, pretesni ali napačno dolgi čevlji;
- trajna uporaba čevljev z visoko peto;
- nosečnost, ki povzroči povečano obremenitev sklepov.
Težko je popolnoma ozdraviti hallux valgus, vendar je mogoče patologijo popraviti z zmanjšanjem manifestacij bolezni. Obstajajo konzervativne in kirurške metode zdravljenja. Prva je operacija, kirešuje problem ukrivljenih sklepov. Uporablja se v hujših primerih, ko je bolezen napredovala.
Za odpravo blagih manifestacij patologije, pa tudi za preprečevanje bolezni, se uporabljajo konzervativne metode zdravljenja. Med njimi so vsakodnevna gimnastika za noge s pomočjo posebne športne opreme (žoge), pa tudi uporaba ortopedskih izdelkov v vsakdanjem življenju.
Plano-valgus vložki
Ortopedski vložki, katerih cena je odvisna od materiala, iz katerega so izdelani, se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje različnih vrst plano-valgusnih deformacij stopala. Pogosto se vzdolžna ploska stopala poslabša zaradi nepravilnega položaja stopala, ki ga napolni navznoter. Ortopedski izdelki so praviloma izdelani v dveh različicah - iz usnja ali iz higienskega blaga.
Pacienti, ki so uporabljali ortopedske vložke za hallux valgus, so pustili večinoma pozitivne ocene. To so usnjeni izdelki. So trpežne, enostavnejše za nego, saj se umazanija s površine odstrani s kakšno snovjo, ki vsebuje alkohol. Usnjeni vložki so bolj togi, vendar so dražji od higienskih vložkov iz blaga. Vložki iz krpe so bolj dostopni, mehkejši in se lahko uporabljajo za odpravo kršitev pri otrocih.
Za primerjavo: strošek profilaktičnega vložka iz higienske krpe se začne od 8 c.u. e., usnjeni izdelek stane dvakrat več - 15 c.u. e. in zgoraj. Terapevtski in terapevtsko-profilaktičniortopedski vložki, katerih cena se začne od 15 USD. na voljo samo v usnjeni različici.
Pomembno si je zapomniti, da se vložki z ravnim valgusom uporabljajo v povezavi z vsakodnevnimi čevlji, z drugimi besedami, izdelek je vgrajen v škorenj, zato so vložki izbrani za čevlje z visokim in dokaj trdim hrbtom. Vložek je možno prilagoditi določenemu čevlju – izdelek lahko obrezujete, vendar le po zgornjem in notranjem robu. Zunanjega reza vložka se ne smete dotikati.
Razvrstitev po stopnji trdote
Običajno lahko vložke za odpravo deformacije stopala razdelimo v tri skupine:
- profilaktično;
- zdravljenje in preprečevanje;
- zdravljenje.
Za preprečevanje bolezni so najboljši ortopedski vložki izdelki z nizko in mehko oporo loka, ki je mehka podloga, ki lahko hitro spremeni svojo obliko in stisne pod pritiskom. Takšni vložki se lahko uporabljajo v skoraj vseh zaprtih čevljih, saj nekoliko povečajo polnost notranjega prostora škornja.
Terapevtski in profilaktični vložki so izdelki s povprečno višino z nartom, ki se rahlo stisne in ob pritisku praktično ne spremeni oblike. Takšni vložki so narejeni tako iz surovega usnja kot iz higienske krpe. Ta vrsta izdelka se uporablja v čevljih z zaprtim dvignjenim hrbtom in z zaponko, ki dobro pritrdi nogo.
Terapevtski vložki so izdelki, pri katerih so opore za loke visoke, podobnev obliki loka. Ta vrsta ortopedskih modulov se uporablja samo v čevljih, primernih za zdravljenje.
Ortopedski vložki: kako izbrati
Danes ima potencialni potrošnik možnost izbire - kupiti že pripravljen vložek z določenimi parametri ali izdelati izdelek po meri s parametri, ki najbolj natančno ustrezajo fiziološkim značilnostim stopala. Obstajajo tudi prilagodljivi vložki - ortopedski izdelki, ki so primerni za majhno, a koristno spremembo njihovih fizičnih parametrov.
Glavna značilnost, po kateri je izbran vložek, je dolžina stopala. Izdelek je mogoče kupiti na podlagi metričnega parametra ali z uporabo tradicionalne velikosti čevlja, ki se popolnoma ujema z obstoječimi velikostmi ortopedskih vložkov.
Ker je material podpore za lok lahko različen po gostoti, se pri izbiri vložka osredotočite na lastne občutke – preizkusite več vrst izdelkov in izberite najudobnejšega zase.
Ortopedski vložek mora vedno izpolnjevati svoje naloge - ena vrsta je primerna za aktivne obremenitve in šport, druga za vsakdanje življenje. Zato naj bodo ljubitelji umirjene hoje in ljudje, katerih delo je povezano z dolgotrajnim stojenjem na nogah, pozorni na vložke z okvirjem. Ti kosi so dovolj tanki, da se prilegajo skoraj vsakemu priložnostnemu čevlju.
Vendar, če oseba občasno občuti bolečino v stopalu, je zanj primeren mehak vložek - je udoben in priročen, vendar nekoliko debelejši kot običajno. Za športne copate je priporočljivo izbrati vložkebrez okvirja. So enoslojni in dvoslojni in se zato razlikujejo po debelini. Dvoslojni izdelki se pogosto uporabljajo za revmatoidni artritis. Takšna podpora za nart pomaga enakomerno porazdeliti obremenitev stopala in razbremeniti pritisk na "kosti".
Na kaj morate biti pozorni
Morate razumeti, da so ortopedski vložki medicinski izdelki, in če ne govorimo o preventivnih ukrepih, ampak o terapevtskih, jih je treba izbrati le v skladu z diagnozo.
Ortopedski vložki so razdeljeni na še dve vrsti - otroške in odrasle. Izdelke za najmanjše je treba izbrati previdno in šele po posvetovanju z ortopedom. Otroci imajo pogosto vzdolžno plosko stopalo, vložki zanje pa so pogosto opremljeni z dodatnimi moduli, ki podpirajo vzdolžni lok stopala. Za podporo vzdolžnega in prečnega stopalnega loka se uporabljajo vložki s tremi opornimi točkami. Ti izdelki pomagajo zmanjšati stres pete.
Ortopedski vložki za odrasle so zelo raznoliki in se glede na opravljeno funkcijo delijo na:
- pol-vložki ali ortopedski ločni vložki za ženske, ki nosijo čevlje s petami;
- vzdolžno;
- prečno;
- vzdolžno prečno;
- vložki za zdravljenje petne votline;
- polvložki-opora za lok za preprečevanje deformacije stopala;
- okvirni vložki, ki se uporabljajo samo v zaprtih čevljih.
koristni nasveti
Vedno ne pozabite, da se fiziologija stopala sčasoma nekoliko spreminja, vendar se spreminja, zato je priporočljivo menjati vložke vsaki dve leti, ob posvetovanju z zdravnikom ortopedom.
Navodila za nego izdelka vsebujejo priporočila, ki jih je pomembno upoštevati, ne glede na material iz katerega je vložek izdelan. Poleg tega imajo tovarniško izdelani vložki indikacije za uporabo, vključno z na primer občutkom utrujenosti v nogah, bolečinami v stopalih ob ozadju različnih vrst ravnih stopal, različnimi dolžinami spodnjih okončin itd.
Učinkovitost vložka preverjamo z lastnimi opažanji - razlogi, zakaj je bil izdelek kupljen, naj če ne izginejo, pa vsaj ne tako očitni.
V primerjavi z izdelki po meri se že pripravljeni ortopedski vložki še vedno štejejo za tehnološko naprednejše. Pri hallux valgusu so ocene o njihovi učinkovitosti različne, vendar večina ljudi ugotavlja, da delovanje tega izdelka izboljša kakovost življenja - bolečine v nogah postanejo manjše, obremenitev stopal se zmanjša, hoja je udobnejša.
Poleg ortopedskih vložkov se uporablja valgus opornica za korekcijo ukrivljenih sklepov in zmanjšanje bolečin v velikih prstih – to je neke vrste povoj, ki sčasoma popravi napačen položaj sklepa.
Poleg uporabe ortotičnih izdelkov za odpravo patoloških sprememb je koristno krepiti mišice in stopalni lok s posebnimi vajami in masažo.
Če povzamemo vse našteto, lahko ugotovimo, da je hallux valgus bolezen, ki se pogosto razvije že od otroštva. Da bi se izognili pojavu hudih patoloških stanj, je pomembno začeti s terapevtskimi ukrepi čim prej. Uporaba ortopedskih modulov v terapiji vodi do dobrih rezultatov.
Vložki Valgus so lahko izdelani iz različnih materialov, pa tudi v razsutem stanju ali po naročilu, od česar je pravzaprav odvisna njihova cena. Za doseganje pozitivnega terapevtskega učinka je treba ortopedske vložke za hallux valgus izbrati glede na standardno velikost čevlja in jih vložiti v čevlje s trdim hrbtom. Ocene ljudi, ki uporabljajo ta medicinski pripomoček, kažejo, da je bil dosežen dober učinek, vendar le z dobro izbranim modulom in njegovim stalnim delovanjem.
