Kljub dejstvu, da je uš plevel, si koristne lastnosti te rastline zaslužijo spoštovanje. Spada v družino nageljnovih žbic. Njegovo znanstveno ime je "srednje zvezdnato". To je zelnata enoletna rastlina z razvejanim, plazečim steblom, dolgim 10-30 cm. Listi uši so nasprotni, celi, jajčasti, koničasti. Cvetovi so majhni, beli, pecljati. Sadje je škatla. Cveti od maja do septembra. Ta rastlina je najpogostejša na vlažnih mestih, v gozdovih, ob rečnih bregovih, na zelenjavnih vrtovih kot plevel. Iz njenega nadzemnega dela nabirajo zdravilne pripravke. Njena trava je shranjena v času cvetenja. Če želite to narediti, oskubljeno zelenjavo posušite in posušite, občasno obračajte, na prostem ali v dobro prezračenih prostorih.
Ima uporabne lastnosti uši zaradi snovi, ki jih vsebuje. Vsebuje veliko količino vitaminov E, C in K (redko jih najdemo v rastlinah), ki uravnavajo strjevanje krvi. Poleg tega vsebuje fitoncide in minerale: magnezij, železo, kob alt, baker. Obstajajo karoten, flavonoidi, askorbinska kislina in saponini.
Preprosto vsestranskiplevelna trava. Koristne lastnosti ga in pripravkov na njegovi osnovi naredijo antiseptično, protivnetno, antiskorbutično, zmerno diuretično in holeretično sredstvo. Poleg tega ima zvezdasti medij hipotenzivni učinek. Z njim se lahko borite s koronarno srčno boleznijo, vegetovaskularno distonijo. Že v starih časih so to rastlino uporabljali za zdravljenje bolezni ledvic in jeter, ščitnice, hemoroidov. Velja za dobro zdravilo za preprečevanje aken in mozoljev pri mladih.
V ljudskem zdravilstvu velja, da je precej univerzalno zdravilo zelišča uši, zdravljenje z njo se izvaja pri nevrasteniji, kroničnem gastritisu in pielonefritisu, cirozi jeter, holecistitisu, hepatitisu, kolitisu, cistitisu, protinu, edemi različnega izvora, menopavza, razjeda, ekcem, akutni vaginitis. Uporablja se za mastopatijo in druge tumorje, ponoči nanese losjone iz njega na prsni koš. Pogosto se uporablja v povezavi z drugimi zdravilnimi zelišči.
Pomaga tudi pri očesnih boleznih (zamotnjenost roženice). Za to se uporablja njegova decokcija (kapljice). Zdravilno tekočino lahko uporabite tudi za preprečevanje bolečin in zamud med menstruacijo. Bris, namočen v zeliščni odvarek, pomaga pri zdravljenju cist in erozij.
Dobro in jedo uši. Koristne lastnosti in prijeten okus omogočata uporabo v različnih jedeh, boršču, solatah, začimbah. Na njegovi osnovi pripravijo celo napitek (z dodatkom hrena), ki ga postrežejo kotohlajen koktajl z rezino limone. Ta rastlina se uporablja tudi v kmetijstvu. Pomaga povečati mlečnost pri kravah, z njo barvajo volno. Uš velja za dobro medovito rastlino.
Za uporabo v medicinske namene obstaja več kontraindikacij. Zlasti ga ni zaželeno uporabljati pri nizkem krvnem tlaku, nosečnosti, med dojenjem. Uši, zbrane iz apnenčastih tal, lahko povzročijo alergije.
