Potenca je eden od kazalcev normalnega delovanja organizma vsakega moškega. V jeziku zdravnikov je potenca »erektilna disfunkcija«, kar pomeni težave, povezane s pomanjkanjem erekcije ali nezmožnostjo dokončanja spolnega odnosa. Obstaja veliko razlogov, zakaj se ta motnja pojavi. Lahko gre za nezadostni ton penisa, težave z ejakulacijo itd.
Praviloma se erektilna disfunkcija v napredovalih primerih spremeni v impotenco, ko moški ne le doživi nekaj težav z erekcijo, ampak je popolnoma odsotna. Zmanjšana moč je redko samostojna bolezen, najpogosteje so vzroki v drugih organih ali sistemih telesa.
Vendar pa obstajajo primeri, ko je erektilna disfunkcija povsem naraven proces. Na primer, več kot polovica moških doživi zmanjšanje moči po 50 letih. Toda hkrati, kot ugotavljajo zdravniki, v zadnjem časuleta so se takšne težave začele pogosteje pojavljati pri mlajših moških.
Tako vam bo ta članek pomagal ugotoviti, kaj je erektilna disfunkcija, kaj povzroča zmanjšanje moči in tudi na katerega zdravnika se morate obrniti, če se pojavi ta težava. Opisana bodo zdravila in živila za pomoč pri obvladovanju erektilne disfunkcije.
Erektilna disfunkcija - opis bolezni
Erektilna disfunkcija je težava, pri kateri volumen, trdota in naravnost penisa ni dovolj za spolni odnos.
Prej so zdravniki uporabljali latinski izraz impotentia coeundi, ki opisuje nezmožnost penisa za spolni odnos. Vendar je bil danes izraz revidiran in se v sodobni medicinski literaturi ne pojavlja več. Danes se takšne označbe problema kot erektilna disfunkcija ali erektilna disfunkcija štejejo za splošno sprejete.
V normalnem zdravju moškega je spolni odnos sestavljen iz naslednjih elementov:
- privlačnost;
- božanja, ki vodijo do erekcij;
- vstavitev penisa;
- nekaj časa delati trenja;
- ejakulacija, ki vodi do orgazma.
Če se v tej verigi pojavijo neuspehi, se spolni odnos ne šteje več za polnopravnega. Kot je bilo že omenjeno na začetku članka, zmanjšanje moči ni neodvisna bolezen. Najpogosteje je erektilna disfunkcija posledica drugihmotnje v telesu.
Obstajata dve vrsti erektilne disfunkcije - psihološka in fiziološka (organska). Iz imen postane jasno, da je v prvem primeru zmanjšanje moči povezano s psihološkim vidikom problema, organska disfunkcija pa je povezana z okvaro genitalij ali drugih organov. Spodnja tabela povzema njihove simptome.
Simptomi psihogene disfunkcije |
Simptomatsko za organsko disfunkcijo |
| Težava se pojavi nenadoma (močno zmanjšanje moči) | Težava se začne pojavljati postopoma |
| Potenca se občasno zmanjšuje | Zmanjšanje moči poteka postopoma |
| Motnja spolne funkcije se je začela v ozadju stresa ali močnih čustev | Spolna disfunkcija se je začela po kakšni drugi bolezni ali po jemanju določenih zdravil |
| Nočna in jutranja erekcija vztraja | Popolnoma brez erekcije ponoči in zjutraj |
| Med seksom napetost penisa ostane | Pri seksu napetost penisa izgine |
Vredno je podrobneje razmisliti o vzrokih tako psihološke kot fiziološke erektilne disfunkcije.
psihološki razlogi
K tej skupini vzrokov za erektilno disfunkcijoglej:
- stresne situacije, ki so povezane s težavami v službi, konflikti s prijatelji in sorodniki, strahom in negotovostjo pri razmišljanju o prihodnosti;
- kronična utrujenost;
- sindrom čakanja na neuspeh (ta sindrom opazimo pri tistih moških, ki so nekoč naleteli na neuspeh med spolnim odnosom ali s šibko erekcijo). Svojo spolno željo začnejo nezavedno zatirati s strahom;
- depresivna in subdepresivna stanja.
Navedeno kaže, da psihološke težave lahko obstajajo same po sebi ali pa mejijo na fiziološke. Tako je lahko na primer utrujenost ali depresija posledica motenj v centralnem živčnem ali endokrinem sistemu.
Fiziološki vzroki
Fiziološki vzroki za erektilno disfunkcijo so lahko naslednji:
- bolezni srčno-žilnega sistema;
- diabetes mellitus;
- bolezen ščitnice in hormonsko neravnovesje;
- motnje v delovanju možganov in hrbtenjače;
- neželeni učinki zdravil (najpogosteje lahko opazimo zmanjšanje moči po jemanju antidepresivov, antikonvulzivov, zdravil za zniževanje tlaka, steroidov in antipsihotikov);
- sedeči življenjski slog;
- prekomerno pitje;
- odvisnost od drog;
- prekomerna teža;
- prostatitis.
Brez obiska in posvetovanja s specialistom je izredno težko ugotoviti pravi vzrok kršitveerektilna funkcija. Zato je vredno razumeti, na katerega zdravnika se obrniti zaradi zmanjšanja moči.
Diagnoza in posvet s specialisti
Zdravnik, ki proučuje probleme erektilne disfunkcije, je androlog. Andrologija se ukvarja s preučevanjem naslednjega nabora moških težav:
- hipogonadizem;
- neplodnost;
- patologija ejakulacije;
- vnetni procesi v genitalijah;
- kontracepcija.
Strokovnjak s tega področja zna preučiti zdravje moškega, upoštevati vse dejavnike, ki lahko vplivajo na pojav erektilne disfunkcije, ugotoviti vzrok in predpisati pravilno zdravljenje za zmanjšanje moči pri moških.
Vendar nimajo vse zdravstvene ustanove, zlasti tiste pod državnim nadzorom, specialista za to področje. V tem primeru se lahko obrnete na urologa.
Med prvim pregledom zdravnik (androlog ali urolog) opravi anketo, oceni stanje prostate, penisa in dimeljskih bezgavk. Nadalje lahko zdravnik predpiše ultrazvok medeničnih organov, bioteziometrijo penisa, kavernosografijo, vaskularno doplerografijo, odvzem krvi, semena in izločka prostate.
Za popolno študijo klinične slike se lahko dogovorite za posvetovanje s specialisti, kot so endokrinolog, nutricionist, kardiolog, seksolog in psiholog. Njihovi zaključki bodo pomagali na najbolj natančen način ugotoviti, v katero skupino spada problem zmanjšanja moči (psihološki ali fiziološki). In tudi bo pomagal urologu ozandrologa, da predpiše ustreznejši potek zdravljenja.
Sredstvo za povečanje moči
Mnoga zdravila, namenjena povečanju moči, prejmejo ogromno pozitivnih povratnih informacij, tako od tistih, ki jih uporabljajo, kot od zdravnikov. Vendar pa je vredno zapomniti, da se vsa zdravila za povečanje moči ne morejo popolnoma znebiti težave. Nekatera imajo začasen učinek in brez njihovega jemanja ni mogoče imeti spolnega odnosa. Prav tako je treba opozoriti, da ne smete samostojno izbrati zdravil te vrste. Najbolje se je posvetovati z zdravnikom in na podlagi njegovega nasveta kupiti eno ali drugo zdravilo.
Torej, najbolj priljubljeno in učinkovito zdravilo je Viagra. Njegova aktivna snov je sildenafil. Po opažanjih zdravilo začne delovati po 30 minutah in moškemu omogoči spolni odnos in doživi orgazem. Klinične študije ugotavljajo, da zdravilo deluje pet ur. Vendar po spolnem odnosu erekcija izgine. Kontraindikacije so diabetes mellitus, bolezni srca in ožilja ter hipertenzija. "Viagra" velja za zdravilo za povečanje moči brez stranskih učinkov, vendar se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.
Sealex je drugo priljubljeno zdravilo. Prednost tega zdravila je trajanje učinka, ki je 36 ur. Po mnenju strokovnjakov lahko moški med delovanjem zdravila doživi do 15 erekcij. Tuja praksakaže, da redna uporaba zdravila (do 10 mg na dan) pomaga moškemu, da ima kadar koli spolni odnos. Sestavine, ki sestavljajo zdravilo, izboljšajo krvni obtok in lajšajo simptome adenoma. Odmerek zdravila se izračuna individualno, zato je potrebno posvetovanje z zdravnikom.
Drugo sredstvo za povečanje moči je Levitra. Zdravilo, katerega učinkovina je vardenafil, začne učinkovati v 30 minutah in ohrani učinek pet ur. To zdravilo ima resne kontraindikacije. Pomembno je, da ga ni mogoče kombinirati z nekaterimi drugimi zdravili. Preden ga vzamete, se morate posvetovati z zdravnikom.
Poleg zdravil so nekateri izdelki dobri za zmanjšanje moči. Njihova redna uporaba v hrani lahko bistveno izboljša stanje moškega zdravja. Vredno je razmisliti, kaj morate jesti z erektilno disfunkcijo.
tuna
Ta riba je bogata z vitaminom D in lahko poveča raven testosterona v krvi moškega telesa za 90 odstotkov. Znanstveniki iz Avstralije so izvedli raziskavo in dokazali, da uživanje tune pozitivno vpliva na molekule DNK v spermi.
Iz rib lahko naredite solato ali zrezek. Glavna stvar je, da ga vključite v svojo prehrano in ga poskusite uporabljati čim pogosteje.
repa
Repa je priporočljiva za uporabo pri številnih boleznih, saj je bogata z vitamini in hranili. Repa je eden najbolj uporabnih izdelkov za povečanje moči pri moških.
repaspodbuja sproščanje testosterona, njegova semena pa odlično povečajo spolno željo. Izdelek lahko uživamo svežega ali kuhanega ali pa iz njega pripravimo kot zdravilno mešanico. Če želite to narediti, naribajte repo in korenje, jih zmešajte v razmerju 1: 1, dodajte čajno žličko medu in vzemite 3 žlice vsak dan. Kontraindikacije za uporabo repe so bolezni prebavil, hepatitis in bolezni trebušne slinavke.
Jajca
Prepeličja in piščančja jajca so eden najpomembnejših izdelkov za povečanje moči pri moških. Norma za odraslega moškega je 3 jajca na dan. S to količino se bo zaloga beljakovin v telesu napolnila.
Prepeličja jajca lahko jeste surova, vendar je treba surova piščančja jajca zavreči, saj so lahko okužena s kakšno okužbo. Zato je treba piščančja jajca skuhati pred jedjo.
Začimbe
Nekatere začimbe lahko pozitivno vplivajo na potenco. Ti vključujejo:
- barberry;
- cimet;
- žafran;
- kardamom;
- koriander;
- česen;
- rdeča mleta paprika.
Vse te začimbe imajo splošni krepilni učinek in lahko povečajo imuniteto, napolnijo telo s potrebnimi elementi in izboljšajo krvni obtok. Slednje je ena ključnih točk za povečanje moči. Hrani je treba le vsak dan dodajati začimbe in to bo pomagalo pri zdravljenju erektilnostidisfunkcija.
mleko
Ta izdelek je eden glavnih pri zmanjševanju moči pri moških. Dnevna poraba 200 ml mleka lahko poveča raven testosterona v telesu in odstrani nakopičen ženski hormon - estrogen.
V tem primeru bo uporaba mleka koristna za celoten organizem. Vendar je vredno zapomniti, da je najbolje dati prednost mleku, kupljenemu na kmečki tržnici, saj mleko, kupljeno v trgovini, morda ne zagotavlja takšnih ugodnosti.
Orehi
Z redno uporabo oreščkov se potenca postopoma povečuje. To dejstvo je posledica dejstva, da oreščki vsebujejo vitamine E, B, cink in magnezij. To so točno tiste snovi, ki jih moški potrebuje za povečanje moči. Poleg tega oreščki vsebujejo arginin, ki lahko aktivira proizvodnjo dušikovega oksida, snovi, ki pomaga pri erekciji.
Vredno je vključiti majhen del oreščkov v vašo dnevno prehrano in jih uživati dlje časa. Orehi, mandlji, muškatni orešček in pinjole, lešniki in indijski oreščki so najboljši za povečanje moči.
Sklep
Erektilna disfunkcija je težava, ki vsakemu moškemu povzroča ogromno težav. Najpomembneje je, da se pravočasno posvetujete s specialistom in sprejmete potrebne ukrepe - zdravite se, začnete voditi aktiven življenjski slog in jesti pravilno. In če je težavo povzročil psihološki dejavnik, bo kvalificiran psiholog pomagal pri soočanju z njo. Najpomembneje je, da ne poskušate sami premagati težave in se obrniti nazdravnik.
