Ne ve vsak, kaj storiti ob prvem znaku prehlada. Odločili smo se, da ta članek posvetimo tej temi.
Nekaj statistike
Kot kaže medicinska praksa, so prehladu najpogosteje izpostavljeni otroci, pa tudi odrasli z oslabljenim imunskim sistemom. Poleg tega začne bolezen še posebej močno motiti predvsem v jesensko-zimski sezoni, ko se vreme močno spremeni iz toplega v hladno in telo nima časa za obnovo. Čeprav obstajajo primeri, ko zdravnik poleti postavi diagnozo akutnih okužb dihal.
Kaj torej storiti ob prvih znakih prehlada? O tem bomo govorili spodaj.
Kaj grozi zanemarjeni prehlad?
Če začutite mrzlico, šibkost in druge znake prehlada, morate takoj opozoriti. Konec koncev, če takšne bolezni ne ustavite pravočasno, potem zelo verjetno zelo kmalu ne boste opazili rahlo povišane telesne temperature, temveč resnejše simptome, ki so se pojavili v ozadju zapletov, kot so vnetje srednjega ušesa, pljučnica ali bronhitis.
Znakiprehladi
Simptome takšne bolezni poznajo skoraj vsi. To so bolečine v mišicah in sklepih, in izcedek iz nosu, in močan kašelj, pa vneto grlo itd. Opozoriti je treba, da do prehlada lahko pride zaradi povsem drugih virusov, ki se redno spreminjajo. V zvezi s tem še ni bilo izumljeno cepivo, ki bi lahko hitro in učinkovito rešilo osebo pred to nadlogo. A zdravniki še vedno vedo, kako z različnimi zdravili zdraviti prve znake prehlada. O njih bo govora v naslednjem razdelku.
Ozdravite prehlad z medicinskimi sredstvi
Zdravila ob prvih znakih prehlada se v lekarniških verigah izdajajo brez zdravniškega recepta. Vendar jih je priporočljivo kupiti šele po obisku zdravnika. Konec koncev lahko napačno zdravljenje poslabša že tako težko stanje bolnika.
Trenutno obstaja kar nekaj zdravil za to na videz neškodljivo bolezen. Kot veste, se imenujejo simptomatska zdravila. Pogosto jih priporočamo za uporabo ob prvih znakih prehlada. Navsezadnje takšna sredstva uspešno in dokaj hitro odpravijo vse simptome, in sicer: visoko vročino, šibkost v telesu, zamašen nos in otekanje. Če ima vaše telo dovolj moči, da se še naprej samostojno bori proti virusu, se ti simptomi ne bodo več vrnili po prenehanju jemanja zdravila. Če je vaš imunski sistem prešibak, boste morali zdravila vzeti večkrat. Ampak, kot je navedeno zgoraj,to se sme izvajati samo pod zdravniškim nadzorom.
Seznam izdelkov za preprečevanje prehladov
Prvi znaki prehlada - kaj vzeti? Zdravila, s katerimi se lahko hitro znebite neprijetnih simptomov bolezni, vključujejo naslednja:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Ta sredstva se praviloma uporabljajo bodisi v obliki tablet ali v obliki toplega napitka. Najvarnejše od teh zdravil se lahko šteje za "Fervex". Konec koncev ima veliko manj kontraindikacij kot ostali. Dovoljeno ga je uporabljati za ljudi s sladkorno boleznijo, hipertenzivne bolnike in celo otroke po 7 letih.
Coldrex je blažji, zato ga priporočamo le, če bolnikovo stanje ni prehudo. Mimogrede, osnova tega zdravila je paracetamol. Zato je to zdravilo še posebej učinkovito pri povišani telesni temperaturi.
Kar zadeva "Theraflu", je to zdravilo priporočljivo jemati le pri hudih manifestacijah virusne bolezni. Zelo odsvetujemo ga dajati otrokom ob prvih znakih prehlada.
Pri nakupu zdravil za preprečevanje prehladov ne pozabite, da se vsa zdravila ne morejo spopasti z vnetjem. Navsezadnje le za nekaj časa odpravijo simptome, ne ozdravijo pa bolezni.
Ljudsko zdravilo za prvi znak prehlada
Virusna bolezen nikoli ne mine hitro. V zvezi s tem od zdravil ne gre pričakovati čudežev. Še več, nekateri zagovorniki alternativne medicine trdijo, da zdravil brez recepta ne bi smeli jemati ob prvih znakih prehlada. Dejansko danes obstaja ogromno vseh vrst receptov za ljudska zdravila, ki ne vsebujejo umetnih kemičnih spojin.
Kaj je torej treba sprejeti, da preprečimo, da bi se bolezen "razplamtela" v polni moči?
posteljni počitek
Prvi znaki prehlada - kaj storiti? Najprej morate pozabiti na delo, študij in druge vsakodnevne težave ter si urediti počitek. Vendar ga je treba tudi pravilno organizirati. Če želite to narediti, morate prezračiti sobo, se preobleči v suha in topla oblačila, nato pa iti v posteljo in se pokriti z debelo odejo. Če je soba hladna, lahko vklopite grelec.
Očiščenje
Da bi preprečili, da bi patogene bakterije napadle celotno telo, mu je treba pomagati, da se očisti že obstoječih mikrobov. Če želite to narediti, je priporočljivo piti več tople tekočine. Če ima bolnik zamašen nos in vneto grlo, je priporočljivo uporabiti raztopino sode bikarbone za redno izpiranje nazofarinksa (1 desertna žlica izdelka na 1 skodelico tople kuhane vode). Poleg tega morate jesti več protimikrobne hrane (čebula, česen, limona, ingver itd.).
Izboljšanje imunskega sistema
Kot veste,prehlad prizadene samo tiste ljudi, ki imajo oslabljen imunski sistem. Če ga želite obnoviti, morate zaužiti več vitaminov. Nekdo daje prednost lekarniškim dražejem, vendar priporočamo, da vsako uro popijete skodelico vročega čaja z medom, ingverjem ali limono. Kot možnost je dovoljeno uporabljati odvarke iz zelišč in sadja, kot so origano, šentjanževka, viburnum ali divja vrtnica. Te sestavine bodo vaše telo nasitile s potrebno količino vitamina C in takoj boste občutili olajšanje.
Inhalacijske aktivnosti in termične obdelave
Prvi znaki prehlada - kaj storiti? Še posebej, če vas boli grlo? Pri sezonskih virusnih boleznih se bolnik pogosto pritožuje, da so mu tonzile otekle in boleče. Da bi olajšali bolnikovo stanje in ga razbremenili neprijetnih simptomov, je treba inhalacijske postopke izvajati 2-3 krat na dan. Za to lahko uporabite decokcijo origana ali katero koli drugo raztopino.
V primeru, da občutite hudo mrzlico in boleče sklepe, je priporočljivo, da se ogrejete z vročimi kopelmi za stopala. Po tem postopku je treba noge obrisati do suhega in nadeti tople nogavice. Mimogrede, lahko se ogrejete tudi s pomočjo alkoholnih tinktur, ki jih morate dodati v vroč čaj ali decokcijo v količini nekaj desertnih žlic. Vendar te metode ne smete uporabljati za zdravljenje bolnega otroka.
Upoštevajoč vse te zahteve za odpravo prvih znakov prehlada, ga boste zagotovo premagali v najkrajšem možnem času.
preprečevanje prehlada
Zagotovo mnogi poznajo ljudsko modrost, da je bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. In res, da ne bi zboleli v jesensko-zimski sezoni, ampak da bi uživali v novem obdobju leta, morate strogo upoštevati nekaj preprostih pravil. Razmislite jih podrobneje.
- Jemanje vitaminov. Vsaka lekarna prodaja vitaminske komplekse, ki vam bodo pomagali ohraniti imuniteto na ustrezni ravni in preprečiti razmnoževanje virusnih bakterij. Posebej je treba poudariti, da je treba največ zaužiti vitamina C. Njegov dnevni vnos za odraslega je približno 60 mg. Mimogrede, če ne zaupate farmacevtskim pripravkom, potem lahko takšno snov dobite z uporabo agrumov: pomaranče, mandarine, limone itd.
- Sprejem naravnih fitoncidov. Te snovi učinkovito in hitro uničijo bakterije. Živila, ki vsebujejo fitoncide, vključujejo: med, česen, čebulo, nageljnove žbice in cimet.
Med drugim se je treba v jesensko-zimski sezoni izogibati veliki gneči. Konec koncev, če je v določeni sobi preveč ljudi, potem obstaja velika verjetnost, da bo med njimi vsaj eden, ki bo širil patogene bakterije. Če so takšna kopičenja za vas neizogibna, potem je bolje uporabiti masko.
Nemogoče je prezreti dejstvo, da so cepiva proti gripi danes zelo priljubljena. Če imate željo, potem lahko za preprečevanje virusne bolezniuporaba in cepljenje.
