Vsak sodobni multivitaminski kompleks je ustvarjen za določeno skupino ljudi, ob upoštevanju značilnosti njihove starosti, spola, poklica in drugih dejavnikov. Za otroke ali nosečnice, za starejše, pa tudi moške in ženske različnih starostnih kategorij (mlajše od 30 let, po 30, 40, 50 letih) - to je nepopoln seznam najrazličnejših vrst biološko aktivnih zdravila, ki jih proizvaja farmacevtska industrija.
Iskati najboljši multivitamin, ki bo ustrezal vsem, ne glede na starost, zdravstveno stanje, dejavnost itd., ni enostavno. Tudi v isti kategoriji ljudi, ki se ukvarjajo s športom in vodijo zdrav način življenja, vsak poimenuje zdravo zdravilo le glede na individualne želje.
splošni krepilni multivitaminski pripravki: sestava
Sezonska hipovitaminoza že nekaj časa ni več problem, saj je danesodpraviti s pomočjo univerzalnih multivitaminskih pripravkov, ki so namenjeni ohranjanju obrambe telesa in preprečevanju večine bolezni.
Potreba po uporabnih mikrohranilih se lahko poleg zimsko-pomladnega obdobja pojavi tudi pri povečani telesni aktivnosti, težkem ročnem delu, sedenju na trdih mono-dietah, pri poslabšanju podnebnih ali okoljskih razmer, pri dolgotrajnem čustvenem stresu. Splošni krepilni multivitaminski kompleks v svoji sestavi vsebuje vse glavne vitamine ali večino njih. Organske spojine skupine B (B1, B2, B5, B6, B9, B12), A in C, E, D, H in PP tvorijo glavno jedro zdravil. Vitamini P, F in K služijo kot specifično dopolnilo glede na problem pomanjkanja vitalnih elementov, ki se rešuje. Sestava multivitaminskih pripravkov vsebuje tudi bogate mešanice različnih mineralov: kalcija in magnezija, železa in kalija, joda, fosforja in cinka, kroma, selena in mnogih drugih, ki jih naše telo potrebuje vsak dan.
Najboljša vitaminska dopolnila
Za splošno podporo telesu in uspešen boj proti manjšim motnjam v prebavilih, živčevju (z razdražljivostjo ali nespečnostjo), pri motnjah las, kože in nohtov, je priporočljivo uporabljati najboljše multivitamine kompleksi, ki jih ponujajo farmacevtski proizvajalci: "Centrum", "Gerimaks", "Alfavit Classic" in "Multi-Tabs".
Ta zdravila ne rešujejo resnih težav, ampak pomagajo krepiti telo, da se lahko upre boleznim. V primeru posebnih bolezni se morate posvetovati z zdravnikom, ki vam bo predpisal ustrezen kompleks vitaminov in mineralov, ki bo v vašem primeru optimalen.
Centrum: opis, kompozicija
Biološko aktivno prehransko dopolnilo "Centrum" je sestavljeno iz multivitaminov v kombinaciji z mikroelementi. Zdravilo je namenjeno sezonskemu preprečevanju hipovitaminoze, indicirano je pri podhranjenosti in neuravnoteženi prehrani, med rehabilitacijo po dolgotrajnem zdravljenju z antibiotiki, primerno pa je tudi za preprečevanje pomanjkanja vitaminov in mineralov pri odraslih.
Kaj je še dobrega v Centrumu? Multivitaminski kompleks uravnava presnovo kalcija, fosforja, sodeluje v procesu izgradnje kostnega tkiva, pri presnovi maščob, beljakovin in ogljikovih hidratov. Pripravek vsebuje mikrohranila: A, E, C, vitamine B (B1, B2, B6, B12, niacinamid (B3), biotin (B7)). Od mineralov Centrum lahko oskrbi naše telo: kalcij, železo, fosfor, cink, magnezij, baker, jod, mangan, kalij, molibden, selen, nikelj, kositer, silicij in vanadij. Od kontraindikacij proizvajalci opozarjajo le na preobčutljivost na posamezne sestavine tega zdravila.
Centrum: ocene, mnenja in komentarji
Ta priljubljeni multivitamin je prejel na splošno pozitivne ocene. Po redni uporabi (1 tableta na dan), po približnomesec, bolniki ugotavljajo, da se njihovi notranji organi izboljšujejo, čutijo naval moči, mnogi priporočajo Centrum ljubiteljem športnih treningov, vendar brez resnega stresa. Izkušeni potrošniki vitaminsko-mineralnih kompleksov so opazili podobnost tega zdravila z dobro znanim prehranskim dopolnilom "Vitrum", vendar obstajajo razlike. Za tiste, ki želijo okrepiti telo, športniki, nutricionisti in vsi, ki spremljate svoje zdravje, svetujejo Centrum kot najbolj uravnotežen in učinkovit kompleks.
Herbalife: prednosti in samo slabosti
Herbalife multivitaminski kompleks pomaga obogatiti telo z uravnoteženim naborom hranilnih snovi. Vsebuje 12 vitaminov (od 13 znanih v znanosti) in 11 mineralov. V prehranskem dopolnilu so koristna mikrohranila: A, C, E in D, beta-karoten, riboflavin, tiamin, niacin, biotin, piridoksin (B6) in cianokobalamin (B12), pantotenska kislina (B5), para-aminobenzojska kislina, ki ne samo krepijo telo, ampak tudi povečujejo svoj vpliv z medsebojnim medsebojnim delovanjem.
Mineralna sestava Herbalife vključuje: železo, fosfor, kalcij, magnezij, jod in baker, mangan, krom, selen, kalij in cink. Poleg tega je prehransko dopolnilo "Multivitamin Complex" podjetja "Herbalife" obogateno z enajstimi zeliščnimi sestavinami: ehinaceja, črni sezam, ingver, semena komarčka, črni oreh, glog, azijski fižol Mung, več eksotičnih rastlin s protivnetnimi učinki.. Ta kompleks je namenjen zaodrasli in otroci, starejši od 14 let. Herbalife multivitamin je prejel pozitivne komentarje kupcev, vendar ljudje opažajo tudi njegovo pomembno pomanjkljivost - pretirano visoke stroške.
Kateri vitamini so optimalni za moško telo?
Zaradi razlik med moško in žensko konstitucijo telesa predstavniki močnejšega spola zahtevajo povečanje deleža določenih mikroelementov, da ohranijo razvite mišice, izboljšajo atletsko zmogljivost in normalizirajo proizvodnjo hormonov. Večina moških danes verjame, da je zanje najboljši multivitaminski kompleks Opti-Men, ki ga proizvaja ameriška farmacevtska družba Optimum Nutrition.
Mnenja o tem skladišču vitalnih organskih snovi so vsesplošno naklonjena. Redno uživanje treh tablet na dan po obroku oskrbi moško telo z vsemi vitamini in minerali, ne glede na stopnjo aktivnosti. Ena kapsula (tableta) ameriškega zdravila vsebuje 75 uporabnih sestavin: 8 aminokislin (vključno z BCAA, glutaminom in argininom, ki spodbujajo rast mišic), 4 encime (izboljšajo prebavo in uravnavajo absorpcijo hranil), 28 sadnih, zelenjavnih in morskih koncentratov. Opti-complex za moške je vseboval 25 vitaminov in mikroelementov. Med športniki in ljudmi, ki vodijo aktiven življenjski slog, Opti-Men, sodeč po ocenah, velja za najboljšega, saj služi kot vir esencialnih vitaminov in mineralov.
moška kategorija 40 plus
S starostjo(po 40-45 letih) je potreben poseben multivitaminski kompleks za moške, ki izboljšuje delovanje imunskega sistema, spodbuja sintezo beljakovin, celično dihanje in nasičenost celotnega telesa s kisikom. Eno izmed priljubljenih zdravil, ki zagotavljajo takšen rezultat, je Activin. Od specializiranih multivitaminskih kompleksov za moške kategorije "štirideset plus" zdravniki priporočajo "Artum" - zdravilo, ki normalizira delovanje prostate, pa tudi "Ursul", ki izboljša delovanje genitourinarnega sistema.
