V različnih pogojih je možno poškodovati roko in dobiti izpah rame. Zelo pomembno je, da se naučite popraviti situacijo in zagotoviti prvo pomoč sebi ali drugim. Medicinska statistika kaže, da izpah rame predstavlja več kot 55 % vseh poškodb, kar ni presenetljivo. Zaradi posebne strukture ramenskega sklepa je bil v primerjavi z drugimi sklepi najbolj ranljiv za poškodbe. Zato je statistika tako visoka. Če se je zgodila podobna situacija, bi morali vedeti, kako nastaviti ramo.
Zdravniki izvajajo štiri glavne načine za namestitev sklepa:
- po Hipokratu-Cooperju;
- po Kocherju;
- Dzhanelidze metoda;
- Chaklin way.
S praktičnega vidika je vsako od njih mogoče uresničiti le s pomočjo še ene osebe. V idealnem primeru bi moral biti to zdravnik ali specialist, ki je seznanjen s takšnimi poškodbami. So pa situacije, ko tujcev ni.
Kakoporavnajte ramo - algoritem dejanj
Če želite popraviti poškodbo, se boste morali zateči k uporabi lastnega ramena. Delati morate na naslednji način:
- Poškodovanec mora sedeti na trdi podlagi (tla, postelja ali kaj drugega), pri tem pa pustiti za seboj prazen sedež.
- Naprej morate upogniti kolena (ali eno s strani izpaha) in jih pritisniti čim bližje telesu. Zdaj so roke ovite okoli nog, tako da se prsti zaprejo v grad, medtem ko naj bodo palci obrnjeni navzgor.
- Ko je bolnik združen, se morate previdno, brez nenadnih gibov, začeti nagibati nazaj. To je treba narediti tako, da vsi napori padejo na poškodovano ramo.
- Nadaljujte, dokler spoj ni na mestu.
Tudi če znate postaviti ramo, je najbolje, da tega ne storite sami. Nepravilna, nenadna dejanja lahko povzročijo poslabšanje situacije, na primer ščep, zlom ali večji premik kosti.
V skoraj vsakem primeru poškodbo spremlja huda bolečina. Če želite ustaviti občutke, morate vzeti analgetik. In šele po tem začnite zgoraj opisani postopek. Zdaj veste, kako sami prilagoditi ramo, vendar je bolje poiskati kvalificirano pomoč.
Hipokrat-Cooperjeva metoda za odpravo travme
Najprej je treba bolnika položiti na hrbet. Zdravnik oziroma tisti, ki bo odstranil izpah, se nahaja obrnjen proti ponesrečencu s strani poškodbe in vzame obapoda svoj čopič.
Sedaj, preden nastavite ramo, morate odstraniti čevlje z noge, ki ustreza strani izpaha. Stopalo se postavi v pazduho, v predel glave sklepa in začnejo pritiskati, hkrati pa iztegnejo pacientovo roko vzdolž osi.
Pomembno je zagotoviti, da so gibi sinhroni in sočasni. Tako se boste izognili tveganju zapletov. Kot rezultat, boste lahko hitro in pravilno postavili spoj na svoje mesto.
Zmanjšanje dislokacije po Chaklinu
Pacient je v vodoravnem položaju na hrbtu, reduktor pa mu stoji za glavo. Z eno roko morate poškodovanca prijeti za roko, drugo pa položiti na ramo v predelu glave sklepa. Po tem morate začeti nežno premikati glavo rame na stran.
Predstavljena tehnika absolutno ni primerna za samostojno uporabo, ker je preveč boleča. Zdravniki ga izvajajo šele po uvedbi anestezije bolniku. Metoda se najpogosteje uporablja v primerih, ko je izpah povzročil preprost zlom.
Dzhanelidzejeva metoda zmanjšanja
Kot v prejšnjem primeru je treba bolniku pred posegom dati anestezijo. Po tem se položi na mizo z bolečo stranjo. Pomembno je nadzorovati držo žrtve in zagotoviti, da rob kavča prehaja pod pazduho, roka pa visi. Po tem bolniku pustimo v tem ležati približno 20 minutpoložaj.
Pred nastavljanjem rame mora zdravnik stati obrnjen proti pacientu, ga z eno roko trdno držati v podlakti in začeti pritiskati v predelu bližje komolcu. Poleg tega je treba s krožnimi gibi pritiskati na ramenski sklep. Posledično lahko hitro odpravite poškodbo.
Po vseh manipulacijah se na poškodovano roko nanese pritrdilni povoj in se pritrdi na prsni koš. Če želite nadzorovati pravilnost vseh dejanj in se izogniti zapletom, morate narediti rentgen.
Po enem tednu se povoj odstrani in bolniku priporočamo, da začne z rehabilitacijskimi vajami. Polna izvedba je možna ne prej kot v enem mesecu.
Kocherjeva metoda
Predstavljena metoda je prepovedana za bolnike starejše starostne skupine in z osteoporozo. Pacienta položijo s hrbtom na kavč, tako da je poškodovana roka zunaj njega.
Nadaljnja dejanja so sestavljena iz štirih korakov:
- Zdravnik vzame poškodovanca za roko v predelu komolca in roke, komolec pa mora biti upognjen za 90 stopinj. Nato ga vzamemo k telesu, roko pa potegnemo vzdolž osi. Pomočnik v tem trenutku čim bolj trdno pritrdi podlaket.
- Zdaj zavrtite ramo s krožnimi gibi, dokler ne vstopi v čelno ravnino. Potrebno je obrniti glavo naprej. Po kliku se rama šteje za nastavljeno.
- Zdaj zdravnik dvigne pacientovo podlaket in ga usmeri v desno. Treba je zagotoviti, da komolec ostane pritisnjen na telo. Nekaterim se rama ponastavi šele na tej stopnji.
- Na koncu z ostrim gibom podlakti zdravnik usmeri sklep na svoje mesto. Po tem, ko se roka poškodovane roke položi na drugo ramo, podlaket pa na prsni koš. Popravi roko.
Poškodbe ni priporočljivo reševati sami. Najbolje je poiskati kvalificirano pomoč, kjer bo zdravnik sam določil, kako postaviti izpahnjeno ramo, da se izognemo zapletom.
