Živčni zlom je napad tesnobe. Zaradi tega je kršen običajni način življenja osebe. Simptomi tega stanja kažejo na duševne motnje. Običajno se ponovitev pojavi, ko je oseba postavljena v situacijo, v kateri doživi nenaden ali hud stres. Precej dolgo obdobje stresne situacije vodi do podobnega rezultata.
Opis stanja
Ko je oseba v stanju zloma, ne nadzoruje ne občutkov ne dejanj. Pacient se v tem trenutku prepusti svojim notranjim čustvom, vključno s skrbmi in tesnobami. Do neke mere je to stanje zaščitna reakcija telesa. Zato ga lahko imenujemo pozitiven. Podobne simptome je treba imenovati tudi solze, pa tudi imuniteto, ki se pojavi v ozadju preobremenitve zaradi dolgotrajnega psihičnega stresa. Posledice živčnega zloma so precej resne, zato je treba tudi manjšim simptomom dati čas.
Ko osebaje v kritičnem stanju, ima okvaro. V tem trenutku se nakopičena napetost sprosti iz osebe. Med razlogi je treba omeniti kakršne koli dogodke. Lahko so globalni ali, nasprotno, nepomembni, kar je preprosto privedlo do zloma. Vedeti morate, kaj morate, da pravočasno opazite simptome in se takoj posvetujte z zdravnikom. Dejstvo je, da je takšna motnja precej resna. Lahko vodi ne le do sprejema na kardiološki oddelek, ampak tudi v nevropsihiatrični dispanzer. Posledice živčnega zloma so precej resne.
Vzroki bolezni
Vzroki za živčni zlom so lahko:
- depresija;
- stalno stresno stanje;
- avitaminoza;
- težave z motornim aparatom;
- bolezen ščitnice;
- shizofrenija;
- genetska predispozicija.
Vpliva tudi na uživanje alkohola in drog. Praviloma po živčnem zlomu takšne težave za nekaj časa izginejo.
Simptomatika
Živčni zlom je pri vseh drugačen, zato so lahko simptomi precej različni. Lahko so fizične, vedenjske ali čustvene.
Če govorimo o prvem, potem ima oseba lahko drisko, zaprtje, težave s spanjem, tako nespečnost kot stalno prespanost, težave z dihanjem, migreno, zmanjšan libido, okvaro spomina, menstrualni ciklus. Če govorimo o živčnem zlomu pri ženskah, potem je njihovo telo izčrpano, pojavijo se utrujenost, tesnoba in panika.napadi, pa tudi težave z apetitom.
Če govorimo o vedenjskih simptomih, potem oseba kaže vedenje, ki bo za druge nenavadno, lahko se nenadoma pojavijo izbruhi jeze, želja, da naredi nekaj v škodo druge osebe, tudi če tega ni opazili prej. Značilna so tudi nihanja razpoloženja.
Čustveni simptomi so bolj predhodnik živčnega zloma. Depresija ni le simptom, ampak tudi vzrok za ponovitev. Tudi pri močnem živčnem zlomu se pri bolniku razvije tesnoba, neodločnost, tesnoba, stalen občutek, da je za nekaj kriv, nizka samopodoba, samomorilne misli, pretirana solzljivost, izguba zanimanja za študij, hobije, delo in tako naprej. Lahko postane odvisen od alkohola ali mamil, lahko se začne imeti za odličnega.
Naprej razmislite o simptomih, ki so neposredno povezani s pojavom živčnega zloma. Glavni kazalci so razdražljivost, agresivnost, slabo čustveno stanje, motnje spanja in apetita ter težave pri stikih z ljudmi. Posledično ima človek občutek, da je zagnan v kot. To prispeva k razvoju depresije.
Če sorodniki poskušajo pomagati osebi, potem pacient praviloma kot odgovor pokaže agresijo in nesramnost. Običajno v tem stanju bolnik pomoči ne more sprejeti in jo zavrača. Včasih so simptomi lahko podobni prekomernemu delu, pri katerem se pojavijo apatija, pomanjkanje moči in izguba zanimanja za življenje. Ljudje okoli bi morali vedetikako zdraviti živčni zlom, da čim bolj pomagamo osebi.
Kot že omenjeno, to stanje ne vpliva samo na čustveno manifestacijo, ampak tudi na fizično. To pomeni, da se spremeni delo srčne mišice in mnogih drugih organov, zlasti trpijo prebavila, prizadet je živčni sistem. Bolnik se lahko pretirano znoji, ima lahko napade panike, nenehno žejo. Tako je večina kršitev povezana z vegetativno-žilnim sistemom telesa. Zelo pogosto se pojavijo bolečine v srcu, lahko se pojavi hipertenzija ali tahikardija. Ti simptomi zahtevajo zdravniško posredovanje, sicer lahko to povzroči možgansko kap ali srčni napad.
Če govorimo o motnjah v prebavnem traktu, se pri človeku zmanjša ali popolnoma izgine apetit, pojavijo se lahko napadi slabosti. Obstajajo zaprtje ali driska. V tem primeru zdravnik predpiše zdravila, ki ne bodo vplivala na delovanje prebavil, ampak odpravljajo vzrok težav z njim. V skladu s tem je treba odpraviti vzroke okvare in jo zdraviti sami. To pomeni, da če uporabite učinkovito zdravljenje živčnega zloma, se bodo rezultati znebili vseh kasnejših težav.
Nosečnice
Vsa dekleta med nosečnostjo doživljajo veliko sprememb. In na žalost niso vsi prijetni. Praviloma se duševne motnje pojavijo zaradi hormonskih sprememb. Te procese opazimo tako med nosečnostjo kot po porodu. Tisti hormoni, ki se aktivno začnejo proizvajati v telesuženske so potrebne za razvoj otroka. Hkrati vplivajo na mater. Postane živčna, njeno razpoloženje se nenehno spreminja. Zdravila pri zdravljenju živčnega zloma pri nosečnicah je treba izbrati zelo previdno. Potrebno je preučiti vse kontraindikacije.
V kasnejših fazah lahko ženska doživi živčni zlom, še posebej, če mora delati. V tem obdobju ji je zelo težko karkoli narediti. Negativno stanje se pojavi tudi zaradi dejstva, da ženska pridobiva prekomerno telesno težo. Ponovitev v tem stanju je precej nevarna, saj močno prizadene otroka.
Pri otrocih
Duševno stanje majhnih otrok je nezrelo, zato zelo težko obvladajo svoja čustva. Mehanizmi možganov so v razvoju, zato lahko otrok razvije nevrotično motnjo. Hkrati pa lahko otroke zaradi nepravilne vzgoje pripelje do zloma. Ni pa nujno, da so za to krivi starši. Včasih zaradi številnih razlogov ne poskušajo razumeti motivacije otrokovih dejanj, zato lahko pritiskajo na njegov živčni sistem.
mladostniki
V adolescenci so otroci pogosto nagnjeni k duševnim motnjam. Včasih se jim je kar težko umiriti. In če govorimo o močnem šoku, potem se je preprosto nemogoče vrniti v normalno stanje v kratkem času. Opozoriti je treba, da lahko v tej starosti duševne motnje, vključno z živčnim zlomom, povzročijo razvoj shizofrenije ali samomorilnih misli v zrelejši starosti. Treba je biti pozoren na dejstvo, daprve simptome okvare lahko razumemo kot normalne hormonske spremembe.
Fape razvoja živčnega zloma
Simptomatologija se ne pojavi naenkrat. To stanje lahko razdelimo na tri stopnje.
Človek sprva preceni svoje sposobnosti, občuti naval moči, lažni dvig energije itd.
Za drugo stopnjo je značilno, da pacient razume, da ni vsemogočen. Telo začne odpovedovati, pojavljajo se kronične bolezni, poslabšajo se odnosi z ljubljenimi. Začne se moralna in fizična izčrpanost. Oseba lahko doživi depresijo, še posebej, če se pojavijo provokativne situacije.
Tretja faza je, da človek izgubi vero vase, nenehno prihaja do izbruhov agresije in jeze, sledijo misli o samomoru in neposredni poskusi. Nenehno prihaja do konfliktov z okoljem, moteno je delo srca, mučijo se tudi stalni glavoboli.
Kaj storiti?
Upoštevajte, da morate v primeru okvare znati zagotoviti tudi prvo pomoč. Če ima oseba takšno stanje, mu je treba takoj pomagati. Prav tako je treba opozoriti, da bolj profesionalna bodo dejanja drugih, hitreje bo oseba prišla k sebi.
Ostati morate popolnoma miren, brez panike, govorite čim bolj mirno in enakomerno, izogibajte se nenadnim gibom. Morate sedeti poleg osebe ali jo celo objeti, da se počuti toplo. Ko se oseba pogovarja z bolno osebo,treba je biti z njim na isti ravni, ne pa se dvigovati nad njim. Osebi ni treba dajati nasvetov, nečesa dokazati ali argumentirati. Priporočljivo je, da pozornost preusmerite na nekaj drugega.
Kaj storiti z živčnim zlomom ljudi okoli? Bolnika je treba prenesti na svež zrak. Če se pojavi psihoza, pri kateri človek izgubi živce, morate poklicati rešilca.
Na katerega zdravnika naj se obrnem?
Posvetujte se z nevrologom, nevrologom, psihiatrom ali psihoterapevtom. Na recepciji ne bi smeli biti sramežljivi, v celoti morate povedati o svojih simptomih in pritožbah. Specialist bo postavil številna pojasnila vprašanja, predpisal postopke za odkrivanje drugih bolezni. Terapija se začne šele po prejemu testov in diagnostike. Ne zdravite živčnega zloma doma brez posvetovanja z zdravnikom.
Osnove zdravljenja
Zdravljenje živčnega zloma v celoti temelji na vzrokih za njegov nastanek. Zdravnik mora biti pozoren na to, kako hudi so simptomi. Če govorimo o reaktivnih psihozah, je treba predpisati bolnišnično zdravljenje. V tem primeru je treba uporabiti pomirjevala in nevroleptike. Posebno vlogo ima preutrujenost, ki jo je treba odpraviti v pogojih sanatorijskega zdravljenja. Hkrati mora biti sanatorij lokalni, saj lahko ostra sprememba podnebja slabo vpliva na stanje človeške psihe.
Med zdravljenjem zdravnik izbere tehniko, s katero telo razvije odpornost proti takšnimstresne situacije. To se naredi zato, da se bolnik več ne znajde v takšnih situacijah. Takoj, ko ima oseba enega od naštetih simptomov, morate le nemudoma poiskati pomoč pri psihoterapevtu, psihologu, psihiatru ali nevrologu. Živčnega zloma ne gre jemati zlahka. Dejstvo je, da je psiha precej krhek sistem v telesu, zato je precej težko napovedati, kako resna je ta ali ona situacija.
Zdravljenje z zdravili
Mnogi ljudje vzamejo pomirjevalo, ko menijo, da imajo težave z izčrpanostjo. Pri zdravljenju pomirjeval bo treba uporabljati dolgo obdobje. Vendar je treba opozoriti, da zdravila ne dosežejo vedno želenega učinka. To je posledica dejstva, da številna zdravila delujejo tako, da zavirajo vzbujanje v možganih ali, nasprotno, zavirajo to stanje, oziroma se človekova čustva in reakcije začnejo upočasniti. Če ima bolnik blago anksiozno nevrozo, se vitaminski kompleksi predpisujejo skupaj s sedativi. Zelo pogosto sta to Corvalol in Magne B6.
Razmislite o najbolj priljubljenih zdravilih, ki se uporabljajo za zdravljenje živčnega zloma. Simptomi motnje se odpravijo z močnimi zdravili. So antipsihotiki, antidepresivi in pomirjevala. Predpisani so za odpravo tesnobe, boj proti napadom panike, depresiji. Antidepresivi razveselijo, pozitivna čustva se v človeku okrepijo.
Druga skupina jezeliščna pomirjevala. Predpisani so, če ima oseba rahlo spremembo razpoloženja. Včasih so predpisani tudi za razdražljivost in nestabilnost čustev. Ta zdravila zavirajo procese vzbujanja, oziroma možgani ne trpijo.
Če ima oseba pretirano vznemirjenost, pa tudi močno vzburjenje, bodo vitamini in aminokisline pomagali znebiti teh simptomov. Za dobro delovanje možganov potrebujete veliko vitaminov E in B, pa tudi nekaterih drugih. To izboljša duševno zmogljivost. Zahvaljujoč takšnim zdravilom se izboljšajo spominski procesi in odpravijo številni znaki živčnega zloma. Ravno temu je zdravljenje namenjeno. Takšna zdravila lahko pomladijo telo, podaljšajo življenje, olajšajo pa tudi interakcijo desne in leve možganske hemisfere.
Anksiolitiki se uporabljajo za hitro odstranitev manifestacij bolezni. Zahvaljujoč njim lahko umirite svoja čustva.
Psihotropna zdravila so predpisana ljudem z depresijo, shizofrenijo in tako naprej. Zahvaljujoč takim zdravilom se lahko stabilizira bolnikovo razpoloženje.
Prehranska dopolnila so nekaj, kar v sodobni medicini ni priznano. Vendar pa glede na ocene strank ti dodatki resnično pomagajo. Pri zdravljenju živčnega zloma doma se uporabljajo ta zdravila.
Zdravljenje ponovitve doma
Doma zdravljenje poteka brez uporabe medicinskih pripomočkov. Če je takšno stanje posledica dejstva, da ima oseba predolge obremenitvena psiho, potem, da bi se znebili tega stanja, morate prilagoditi svojo prehrano. Jejte več hrane, ki vsebuje maščobne kisline, vitamine B, lecitin itd. Se pravi, govorimo o jetrih, jajcih, maslu in tako naprej. Če bolnik razume, kaj storiti z živčnim zlomom, se mu bo lažje spopasti s težavo.
Če ima oseba težave s spanjem in se nenehno počuti utrujeno, potem morate spati vsaj 8 ur na dan. Upoštevati je treba režim dneva. Stanje tesnobe vam bo omogočilo, da odstranite sprehode, bivanje v naravi itd. Če so te metode neučinkovite, lahko uporabite nekatere druge.
Če vse drugo odpove, pojdite v bolnišnico, kjer bo bolnik na rehabilitaciji. Pod nadzorom zdravnika mu je predpisana terapija z zdravili, tablete in kapalke, ki vsebujejo pomirjevala. Izvaja se posebna terapija, ki odpravlja fobije in napade panike, če obstajajo. Bolnik bo moral v bolnišnici ostati od nekaj dni do več mesecev, odvisno od tega, kako huda je bolezen. Bolnišnico lahko zapustite šele, ko človek začne popolnoma obvladovati svoja čustva in znaki živčnega zloma izginejo.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili
Tinktura baldrijana je najbolj priljubljena med bolniki. Jemlje se v obliki kapljic, dodajanje tinkture v zeliščni čaj ali vodo. Svoji pijači lahko dodate kapljico sivkinega olja, da se znebite nespečnosti.
Melissa tinkturatudi dobro zdravilo za depresijo. Potrebno je vzeti 50 g trave, preliti z 0,5 litra vrele vode in pustiti 20 minut. Če dodate meto in med, bo ta odvarek čim bolj učinkovit. Prav tako mnogi svetujejo, da se zdravijo zaradi živčnega zloma s česnom in mlekom. Ko otrok začne psihološki stres, jih morate zmešati in dodati vodo. To pijačo je treba zaužiti vsak dan 30 minut pred zajtrkom. Ta ljudska zdravila se lahko uporabljajo pri zdravljenju živčnega zloma pri otroku.
posledice
Če se živčni zlom ne zdravi, se lahko razvijejo zapleti. Vsaka oseba, ki terapijo ignorira, praviloma utrpi negativne posledice. Kratkotrajni živčni zlom ali dolgotrajna depresija na njegovem ozadju lahko povzroči sladkorno bolezen, gastritis, agresijo do ljubljenih in tujcev ter samomor.
Kakšna je nevarnost?
Če človek ne zdravi živčnega zloma, bo sčasoma čustveno izčrpan. V tem stanju je nujno zagotoviti kvalificirano zdravniško pomoč, dokler situacija ne doseže nujnega stanja. Takšna izčrpanost lahko kasneje povzroči izgubo nadzora nad čustvi. To vodi v samomor.
Kako preprečiti stres?
Če je človek na robu zloma, se mora naučiti nadzorovati svoja čustva. Morate oceniti situacijo, iti po nakupih, telovaditi, spati. Živčni zlom lahko zdravite sami z baldrijanom, tinkturo potonike itd. V intenzivni stresni situaciji so se naši predniki oblivali s hladno vodo. PotrebaUpoštevajte, da trenutno sodobni zdravniki priporočajo to metodo. Če oseba ne more vzdrževati psihičnega zdravja, je najbolje, da se obrne na psihologa.
