Danes bo morda težko srečati osebo, ki vsaj enkrat v življenju ni doživela tako neprijetnega stanja, kot je mačka, in vonj hlapov, ki ga spremlja. Kljub temu nas vse moti, če je v bližini oseba, ki diši po alkoholu. Naj bo to kolega, potnik v javnem prevozu ali družinski član. Danes želimo govoriti o tem, kako enostavno se je znebiti alkohola.
Zakaj je tako neprijeten vonj?
Preden veste, kako zmanjšati dim, morate ugotoviti, zakaj se pojavi. Torej, vsi vemo, da alkoholne pijače vsebujejo etilni alkohol, ki se v debelem črevesu absorbira v kri, ki ga prenaša v vse organe. Glavni del alkohola je v jetrih, kjer se predeluje. V tem primeru se sprošča acetaldehid, ki ima zelo neprijeten vonj. Če se pije malo alkohola, potem hitro aldehidspremeni v kislino, hlapov pa ne dišimo in se ne počutimo slabo. Če se je veliko pilo, potem jetra ne morejo predelati vseh strupenih snovi. Posledično se absorbirajo v kri in prenašajo po našem telesu. Ker je acetaldehid za ljudi strup, se ga telo po najboljših močeh trudi znebiti. Tako se škodljive snovi izločajo z znojem, urinom in izdihanim zrakom. Tako se pojavi neprijeten vonj. Logično je, da je odgovor na vprašanje: "Kako odstraniti hlap iz ust?" bo sestavljen iz potrebe, da se telo znebi acetaldehida. Kljub temu, da je ta proces sam po sebi precej dolgotrajen, obstaja vrsta zdravil in ljudskih načinov za pospešitev.
Kako se zjutraj znebiti hlapov?
Da se naslednji dan zbudite po močnem pitju, se hitro spravite v red, telesu morate pomagati, da čim hitreje predela nakopičene velike količine acetaldehida. Za te namene obstaja več načinov, od katerih predlagamo, da jih podrobneje preučimo.
Pijte več tekočine
Najprej, takoj po prebujanju, morate začeti piti čim več navadne mineralne vode. Lahko ga tudi razredčite z žlico medu ali limoninega soka. Poleg tega sta odlična generacijsko preizkušena slanica in zeleni čaj, ki mu lahko dodate ščepec žajblja. Če vprašate: "Kako enostavno bo ta tekočina pomagala znebiti hlapov?", potem smoodgovarjamo, da bo razredčil aldehid v telesu in s tem prispeval k njegovemu hitremu odstranjevanju.
fizična aktivnost
Ker se acetaldehid lahko izloča tudi skozi pore kože, je potrebno povečati potenje. To je odlično za vadbo. Lahko naredite običajne petminutne vaje, in če vam zdravje in čas dopuščata, potem pojdite na tek na svež zrak.
hiperventilacija
Kako se hitro znebiti hlapov, če ne morete telovaditi? V tem primeru se lahko zatečete k hiperventilaciji pljuč, za kar nekaj minut globoko vdihnite in izdihnite. To bo zmanjšalo koncentracijo aldehida, ki ga izdihnete, kar bo nekoliko osvežilo vaš dih.
higienski postopki
Drug način, kako se hitro znebiti hlapov, je kontrastna prha, ki bo pomagala sprati znoj, nasičen z vonjem acetaldehida. Prav tako vam bo kombinacija hladne in tople vode dala živahnost in moč, izboljšala počutje in pospešila presnovne procese. Prav tako si temeljito umijte zobe. Za to je najbolje uporabiti metino pasto. Po zaključku vodnih postopkov močno drgnite telo z brisačo. V nobenem primeru ne nosite včerajšnjih oblačil, ki so verjetno nasičena z neprijetnim vonjem. Prav tako ne pozabite uporabiti straniščne vode.
Zajtrk
Še eno priporočilo, kako enostavnoda se znebite hlapov, je treba tesno jesti. Kljub temu, da pogosto v stanju mačka sploh ne želite jesti, se morate prisiliti, da zajtrkujete. Če nimate apetita, potem vsaj pojejte jogurt, pomarančo ali ovseno kašo.
Kako enostavno se je znebiti hlapov z ljudskimi metodami?
Ker problem slabega zadaha po zlorabi alkohola sploh ni nov, obstaja veliko ljudskih načinov za boj proti njemu. V bistvu temeljijo na uporabi decokcij in infuzij različnih zelišč. Nekaj receptov, na katere vas opozarjamo:
- Dve čajni žlički pelina prelijemo z vrelo vodo in infundiramo 20-30 minut, nato pa poparek filtriramo in uporabimo za izpiranje večkrat na dan.
- 20 gramov listov bele jelše prelijemo z 0,5 litra vrele vode in vztrajamo eno uro. Infuzijo nato precedimo in uporabimo za izpiranje.
- Dve žlici šentjanževke zmešamo s štirimi žlicami divje vrtnice in eno žlico maternice, nato jih prelijemo z vrelo vodo in pokuhamo. Po tem je treba poparek filtrirati, dodati nekaj žlic medu in piti.
- Žlico listov mete prelijemo z 0,5 litra vrele vode, prelijemo, filtriramo in uporabimo za izpiranje.
Poleg odvarkov in poparkov je limona zelo učinkovita v boju proti hlapom, ki bo pripomogla tudi k vzpostavitvi vodnega ravnovesja v telesu in ustne mikroflore. Iz polovice limone iztisnite sok, mu dodajte nekaj kapljic kisa in s to mešanico dobro sperite usta.
Dima se znebimo s pomočjo medicinskih sredstev
Najpogosteje uporabljeno in cenovno ugodno zdravilo za slab zadah je dobro znano aktivno oglje. Ne pozabite, da ga je treba jemati s hitrostjo 1 tableta na 10 kilogramov telesne teže osebe. Poleg aktivnega oglja lahko v lekarni kupite tablete Glycine, Limontar ali Biotredin, ki bodo pomagale tudi v boju za svež dah.
Poleg zdravil proti alkoholu obstajajo tudi zdravila proti mačkam. So dražji, a učinkovitejši. Sem spadajo šumeče tablete "Zorex" in "Alcoline".
Kako se znebiti pivskih hlapov?
Kljub temu, da pivo ni močna alkoholna pijača, lahko njegovo prekomerno uživanje povzroči tudi tako neprijetno stanje, kot je mačka, s tem pa tudi ustrezen vonj iz ust. Obstaja več načinov, kako se znebiti hlapov piva:
- Izperite usta z limoninim ali limetinim sokom in 1-2 kapljicama namiznega kisa.
- Žvečite nekaj zrn kave ali muškatnega oreščka.
- Pod jezik položite nekaj čajnih listov suhega črnega ali zelenega čaja.
- Kliknite na pražena sončnična semena.
- Vzemite nekaj kapljic tinkture baldrijana ali valokordina. Če so hlapi šibki, bo pomagalo tudi zdravilo Antipolizei.
- Bodite prepričani, da jeste obilen obrok. V idealnem primeru bi morali zajtrk ali kosilo zaužiti s kislo juho (kisle kumarice, zeljna juhaali hodgepodge).
Kot vidite, obstaja veliko načinov, kako se znebiti hlapov. In zagotovo bo vsaka oseba, ki obožuje alkoholne pijače, imela svoj, "preizkušen" nasvet na to temo. Vendar pa je najboljše zdravilo za hlape preprečiti njihov nastanek. Zato poskusite pred pogostitvijo vnaprej določiti količino alkohola, ki si jo lahko privoščite brez neprijetnih posledic naslednje jutro.
