Načini spopadanja z notranjim razdraženjem in zunanjimi težavami so različni za vsakogar: za nekatere je to jok in žaljive besede, drugi raje zavlečejo cigareto v odmaknjenem kotu, tretji izberejo dobro uhojeno pot do hladilnika z dobrotami, zajemanje slabih čustev. Vsa ta dejanja lahko označimo kot slabe navade. Hkrati pa obstaja preprosta in učinkovita rešitev - antistresna žoga, ki pomaga tukaj in zdaj v vsaki posamezni situaciji.
Lastnosti vpliva na živčni sistem
S stiskanjem in raztezanjem antistresne žogice ne trenirate le mišic dlani in zapestja, ampak tudi obremenjujete celotno roko. Navodilo je preprosto: stisnite igračo za eno ali dve sekundi in nato spustite. Lahko ga vržete na tla in stene. Hkrati se zmanjša napetost mišic v roki, spone v celem telesu pa se verižno sprostijo. Antistresna žoga je preprost način, da se znebite negativnih čustev tako za odrasle kot za otroke (od treh let). Razveselijo vas tudi svetle risbe in prijetne teksture.
uporabljeni materiali
Tovarniški modeli so najpogosteje izdelani iz gume, poliuretana z gelnim polnilom. Za izdelavo protistresne kroglice doma obrtniki uporabljajo moko, škrob, žitarice, stročnice kot polnilo in navadne balone. Najdete lahko tudi ponudbe za izdelavo pletenih "igrač na dotik" z nenavadnim dizajnom.
Velikosti, barve in teksture
Trg ponuja različne rešitve barv, velikosti in tekstur. Najbolj priljubljene možnosti so: protistresna nogometna žoga, oblika globusa, kapljica, srce, dizajn virusa, božično drevo, žoga, zvezda itd. Velikost se giblje od 3 do 10 cm v premeru.
Tiskane modele po meri lahko naročite pri izbranih spletnih prodajalcih. Risba se uporabi na željo kupca.
Dodatne ugodnosti
Prožna žogica krepi mišice rok, razvija otroške sposobnosti pisanja, lajša stres po daljših pisnih nalogah, pa tudi pri dolgotrajnem delu za tipkovnico, ki je nepogrešljiva pri tunelskem sindromu.
Pomaga hitreje ujeti predmete in jih trdno držati, kar je pomembno za razvoj mišične natančnosti pri otrocih. Presenečeni boste, kako stresna žoga izboljša koncentracijo in jo dvigne na povsem novo raven
Igrača bo nepogrešljivo darilo za praznike, na primer v obliki srca - za valentinovo, božično drevo ali zvezdo - za novo leto, žogica, ki žari v temi z izvirni smešek - za noč čarovnic. Takšno darilo bi bilo primerno za razvoj finih motoričnih sposobnosti in pozornosti votrok. Lahko okrasijo notranjost ali pa se uporabljajo za treninge in igre na prostem v ekipi. Svetle barve in teksture prav tako poživljajo.
Previdnostni ukrepi
Notranja stran kroglice je tekoči lateks ali silikon, ki pri stiskanju ustvari tako čudovit učinek. Previdni morate biti pri ostrih predmetih in pritisku na nohte, saj lahko prerežejo kroglico in povzročijo izlivanje (izpuščaj) polnila. Ne dajajte žoge majhnim otrokom in hišnim ljubljenčkom.
Kako narediti antistresno žogo doma
Lahko si lahko izdelate svojo pomirjujočo igračo. Za to bodo potrebni navadni okrogli baloni, polnilo (polnilo za trgovino, moka, škrob, majhna žita, soda, pesek, fižol, leča, grah) približno en kozarec. Za eksperimentiranje z gostoto lahko mešate več vrst polnil.
Priprava: vzemite 2 balona, enemu odrežite vrat, začenši od okroglega dela. Ena žogica naj ostane pri vratu. Potrebovali boste tudi zalivalko, žlico, polnilo, nit, barvni ali črni marker.
Navodilo:
1. Vzemite balon z vratom in ga rahlo napihnite, da ga poravnate.
2. Kroglico položite na vrat zalivalke in v notranjost previdno nalijte kozarec polnila. Poravnaj.
3. Balon tesno zavežite in okrasite vozel z pentljo, lepo sponko ali nitnim bubo.
4. Na vrh tega balona položite drugega, odrežite, da bo večodporen na poškodbe. Lahko eksperimentirate z barvami zgornje plasti.
5. Z markerjem narišite smešen obraz in antistresna kroglica je pripravljena.
