Vsak pohod se začne s pripravo opreme. Ena od glavnih sestavin tega pripravka je zbiranje potrebnih zdravil. Na pohodu je obvezna oprema za prvo pomoč, še posebej, če pot poteka skozi gore ali če z vami potujejo otroci. Ko ste zdoma, morate imeti s seboj zdravila, ne glede na to, kam greste in koliko časa ostanete na potovanju. Kaj vzeti v komplet za prvo pomoč na pohodu? Preberite članek!
Osnovna načela oblikovanja kompleta prve pomoči
Prva stvar, na katero morate biti pozorni pri oblikovanju kompleta prve pomoči, je kakovost zdravil. To pomeni, da morate vsa zdravila predhodno testirati glede prenašanja in učinkovitosti. Ne pozabite preveriti roka uporabnosti vseh zdravil. Poglejte, kaj ste dali v komplet prve pomoči, poznati bi morali lastnosti, odmerek in stranske učinke zdravil. Komplet prve pomoči na pohodu ne sme biti pretežak.
Izogibajte se steklenih posodpo možnosti želene tekočine nalijte v plastične steklenice. Tehtajo manj in so bolj odporne na udarce.
embalaža kompleta prve pomoči
Katere zahteve glede pakiranja je pomembno upoštevati pri kampiranju?
- Togost - posoda mora biti toga (prihaja plastična škatla). V njej se vaša zdravila ne bojijo sončne svetlobe in zunanjih negativnih mehanskih vplivov. Če na pohod še vedno vzamete netogi komplet prve pomoči, previdno zapakirajte steklenice in pazite, da jih ne zmečkate.
- Tesnost - komplet prve pomoči mora imeti nepredušno ohišje. V nasprotnem primeru lahko ob močnem dežju ali na razpoku pokvarite nekatera zdravila. Odlična možnost je pakiranje škatle zdravil v hermetično vrečko (pogosto jo uporabljajo turisti, zlasti vodnjaki). Ne bi bila najboljša rešitev pakiranje zdravil v vrečo za smeti.
- Absorpcija udarcev je pomembna točka. Komplet prve pomoči za pohodništvo v gorah naj bo obložen s kosom visokokakovostne penaste gume. Potem se ampule ne bodo bale padca z dostojne višine.
- Imena zdravil - Na pohod ne vzemite paketa zdravil, to je dodatna teža v vašem nahrbtniku. Imena zdravil po potrebi podvojite na plastenkah in pretisnih omotih, sicer lahko v akutnem trenutku pride do zmede.
Naredite seznam zdravil
Poskrbite, da boste imeli jasen in jedrnat seznam tega, kar je v vaši lekarni. Postavite list v škatlo ali vrečko na vrh vseh sredstev. Nasproti vsakemu zdravilunapišite rok uporabnosti, simptome jemanja in koncentracijo zdravila. To bo v veliko pomoč tistim, ki niso naleteli na določeno zdravstveno težavo (govorimo seveda o skupinskem kompletu prve pomoči). Mimogrede, če se še vedno odločite, da se steklenih posod ne boste odpovedali, jih zlepite z ometom. Če se zdravilo zlomi, bo vse steklo na obližu in se ne bo raztreslo po kompletu prve pomoči in nahrbtniku.
Poskrbite za udobno nošenje kompleta prve pomoči zunaj nahrbtnika. V idealnem primeru bi moral imeti naramnico ali vsaj trakove za ročno nošenje. Če je komplet za prvo pomoč mehak, ima morda trakove za pripenjanje in nošenje na pasu. Med drugim poskrbite tudi za prepoznavnost kompleta prve pomoči. Imeti mora svetlo barvo ali križ na obeh straneh. Tak križ lahko narišete sami.
Individualni komplet prve pomoči
Individualni komplet prve pomoči je seznam zdravil, ki bi jih moral imeti s seboj vsak turist v skupini. Vsakdo mora svojo sestavo prilagoditi zase. Se pravi, če ste alergični - vzemite s seboj antihistaminike, srce - zdravila za srce itd. Komplet prve pomoči za kampiranje, katerega sestava za vas ni individualizirana, ne bo deloval! Posamezni komplet mora biti vedno na dostopnem mestu. Mimogrede, če potujete sami, potem ne boste imeli skupinskega kompleta. V tem primeru razširite sestavo vašega individualnega kompleta prve pomoči.
Torej, posamezen komplet prve pomoči bo vseboval:
- zdravila za vaše kronične bolezni.
- zdravila za srčni napad("Validol", "Nitroglicerin").
- zdravila proti alergijam.
- Prevezek in mavec.
- Protibolečinsko sredstvo (na primer "Analgin").
- Antipiretik (kot je aspirin).
- Antibiotiki.
- Kapljice za oko ("Albucid", "Levomycetin").
- Sredstvo za opekline "Panthenol".
- Sredstvo za črevesje ("loperamid") in aktivno oglje.
- vodikov peroksid.
- "Nosh-pa".
- "Yodantipirin" za preprečevanje encefalitisa.
- "doksiciklin" (uporablja se za lajmsko bolezen).
skupinski komplet prve pomoči
Oprem za prvo pomoč v akciji velike skupine je treba izdelati še posebej previdno. Njegova sestava je določena glede na število udeležencev in trajanje potovanja. Če se skupina odpravi na pohod po tajgi, kjer bo najbližja vas oddaljena vsaj 200 km, je treba zdravila izbrati zelo previdno. Skupinski komplet vključuje iste izdelke kot posamezni komplet, plus nekaj dodatkov:
- Sredstvo za vneto grlo.
- Sredstvo za srbenje po pikih žuželk.
- Protivnetno mazilo.
- Zaviralci kašlja.
- Encimski pripravki.
- Protimalariki.
- Chapstick.
Obvezno prinesite postavitev ampul ter vsa orodja in orodja za zdravljenje različnih ran.
Oprema prve pomoči za pohodništvo z otroki
Oprema prve pomoči za pohodništvoz otroki je treba zbirati še posebej previdno! Zdravila izberite strogo glede na starost otrok v skupini. Zato vzemite s seboj:
- Sredstvo za zvišano telesno temperaturo v sirupu ("Panadol", "Nurafen" ali "Efferalgan").
- Sredstva za zastrupitev ("Regidron", "Smekta", "Linex", aktivno oglje, "Loperamid").
- Zdravila za alergije ("Fenistil gel", otroški "Loratodin", "Cetrin").
- Izdelki za zdravljenje ran (za otroke je jod najbolje jemati v obliki svinčnika).
- Antibiotik "Summamed".
- Sredstva za prehlad (za umivanje - "Aquamaris", kapljice - "Vibrocil" ali "Nazivin baby").
- Obvezno prinesite bolečine v ušesih, kapljice za oči, zdravila proti kašlju in vneto grlo.
Oprema prve pomoči za gorski pohod
Tako kot otroški komplet prve pomoči za planinski izlet je sestavljen s posebno skrbnostjo in pozornostjo do detajlov. Glavna razlika med takšnim kompletom prve pomoči je prisotnost zdravila za gorsko bolezen v njem. Ta bolezen pogosto škodi tudi izkušenim plezalcem, da ne omenjamo začetnikov. V nahrbtnik obvezno pospravite kapljice snežne slepote "Novezin". "Penicilin" in "Novokain" morata biti v vsakem posameznem in skupinskem kompletu prve pomoči. Pohod v gore mora biti v spremstvu zdravnika, na voljo pa so mu "Macrodex" 6%, "Dolantin", "Dimethyl sulfoxide", "Reparilgel", kompleti za intravensko infuzijo.
Zdaj veste, da je komplet prve pomoči na pohodu izjemno nujna, nenadomestljiva stvar! Z njegovo zbirko ravnajte odgovorno, potem pa vam odhod v gore, tajgo in katero koli drugo nevarno mesto ne bo strašljiv. In ne pozabite, da je najprimernejši način polaganja zdravil blok. Tako boste veliko hitreje našli pravo zdravilo.
