Človeštvo pozna zdravilne lastnosti zdravilnih rastlin že od antičnih časov. Pozitiven učinek zelišč na telo ni fikcija. Vse lastnosti so v sodobni medicini našle znanstveno utemeljitev. V mazila, tablete, sirupe in druge oblike zdravil so začeli dodajati biološko aktivne snovi. Brez kemične obdelave priporočamo uporabo zdravilnih rastlin tudi v obliki decokcij, poparkov in tinktur. Vsak dar narave je potreben in učinkovit za določene organe. Katera zelišča so dobra za srce in ožilje? Na to vprašanje je vredno biti pozoren.
koristi zelišč
Prednosti zdravilnih rastlin so že od nekdaj zanimale strokovnjake. Študije so pokazale, da je uporaba zelišč (fitoterapija) primerna. Prvič, dober učinek dajejo različne infuzije, decokcije in tinkture. Kombinacija več zelišč zagotavlja uspešno celostno zdravljenje.
Drugič, naravna zdravila iz rastlin v primerjavi s sintetiziranimi farmakološkimi pripravki manj verjetno povzročajo alergijereakcije, drugi negativni stranski učinki. Takšna sredstva telo veliko bolje prenaša. Toda hkrati je treba spomniti, da se lahko v rastlinah pojavijo kumulativne snovi, ki se ob dolgotrajnem zdravljenju začnejo kopičiti in povzročajo neželene učinke. Zato ni priporočljivo samozdravljenje. Zelišča za srce in ožilje (pa tudi za druge organe) naj priporoča lečeči zdravnik.
Koristna zelišča za srce in ožilje
V naravi je ogromno rastlin s srčno-žilnim delovanjem. Tukaj je nekaj izmed njih:
- valerian officinalis;
- zlati koren;
- calendula officinalis;
- pastirska torba;
- melissa officinalis;
- močvirski mokri;
- peterodelna maternica.
Valerian officinalis
Verjetno so mnogi že slišali za zelišča za zdravljenje srca in ožilja, vključno z baldrijanom. V ljudstvu ji pravijo mačja trava in je zelnata trajnica. Za medicinske namene ljudem svetujemo uporabo korenike in korenin. Zbirajo se od septembra do oktobra. Korenine previdno izkopljemo, obrežemo, operemo, narežemo na majhne koščke in posušimo.
Aktivne snovi, ki jih vsebujejo korenine baldrijana, pomagajo pri obolenjih srčno-žilnega sistema, ki jih spremljajo tahikardija in krči koronarnih žil. Koristne sestavine imajo regulacijski učinek na živčno-mišični aparat srca. Prav tako prispevajo k širjenju koronarne arterijekrvne žile, imajo hipotenzivni učinek.
Ena najpogostejših oblik uporabe baldrijana officinalis je decoction. Za njegovo pripravo 2 čajni žlički surovin vlijemo v kozarec hladne vode, postavimo na štedilnik in pustimo vreti približno 5 minut. Pripravljeno zdravilo se filtrira skozi plast gaze in pije trikrat na dan, 1 žlica. žlica.
zlata korenina
Katera zelišča za srce in ožilje so še koristna? Ta zlata korenina je zelnata trajnica, ki jo poznamo tudi pod imenom Rhodiola rosea. Zdravilne surovine so korenine, katerih starost presega 3 leta. Nabirajo se pozno poleti - zgodaj jeseni, ko nadzemni deli odmrejo. Kakšne so prednosti korenin? Njihov terapevtski učinek je posledica prisotnosti velikega števila koristnih snovi. Korenine vsebujejo glikozide, eterična olja, kisline itd.
Rhodiola rosea se priporoča pri hipotenziji kot zelišče za krepitev srca in krvnih žil. Tukaj je recept za uporabo te zdravilne rastline:
- 1 žlica žlico zdrobljenih surovin vlijemo v kozarec 70% alkohola;
- zdravilo infundirano 1 teden;
- Končano zdravilo pijemo trikrat na dan pred obroki, po 30–40 kapljic.
Calendula officinalis
Mnogi poznajo ognjič. Tako je v ljudeh običajno imenovati ognjič officinalis. Je enoletna zelnata rastlina, eno izmed blagodejnih zelišč za srce inplovila. Njegove zdravilne surovine so socvetja in trava brez spodnjih delov stebla. Socvetja vsebujejo organske kisline, flavonoide, eterično olje, grenke snovi. Listi vsebujejo triterpenske saponine, tanine itd.
Calendula officinalis pomaga pri številnih boleznih srca in ožilja. Koristno je za ljudi, ki trpijo za aritmijo, aterosklerozo, hipertenzijo, angino pektoris. Na primer, pri aterosklerozi je priporočljivo uporabljati zbirko zelišč za srce in ožilje iz socvetja ognjiča, plodov viburnuma, listov tribarvne vijolice in trave preslice. Tukaj je recept za zdravilo:
- prvi 2 sestavini vzamemo v razmerju 2:1, preostale pa 3:2;
- komponente so temeljito premešane;
- za pripravo zdravila vzemite 1 žlico. žlico pripravljene mešanice vlijemo v termo in prelijemo z vročo vodo (1 kozarec);
- pustite, da se izdelek infundira približno 40 minut, nato pa filtrirajte skozi plast gaze;
- pijte zdravilo 3 žlice. žlico trikrat na dan po obroku.
Pastirska torba
Za srce in ožilje je poleg zgoraj navedenih rastlin koristna še ena. Ta pastirska torbica je enoletna zelnata rastlina. Surovina je trava. Nabiramo ga junija ali julija, ko rastlina odcveti. Poskusi so pokazali, da pastirska torbica znižuje krvni tlak in povzroča zoženje perifernih krvnih žil.
Priporoča se infuzija za znižanje tlaka,narejen iz zelišč pastirske torbice. Uporablja se trikrat na dan za 2 žlici. žlice. In njen recept je zelo preprost. Za pridobitev naravnega zdravila 15 g surovin vlijemo v ohlajeno kuhano vodo. Zdravilo vztrajajte 8 ur. Po kuhanju se filtrira in porabi.
Melissa officinalis
Skupina čudežnih zelišč za srce in ožilje vključuje zdravilno meliso. To je trajnica, ki je v ljudskem zdravilstvu najbolj priljubljena v primerjavi z baldrijanom. Melissa officinalis pomaga pri koronarni bolezni srca, arterijski hipertenziji, tahikardiji.
Za uporabo rastlin pripravite poparek:
- 1 žlica žlico sesekljanih zelišč vlijemo v majhno posodo;
- zdravilne surovine napolnite s kuhano vodo;
- infundirajte zdravilo 30 minut;
- filter;
- pripravljen poparek se vzame pred obroki trikrat na dan po pol skodelice.
Marsh suši
V ljudskem zdravilstvu so zdravilci že od antičnih časov uporabljali močvirsko mokrico. To je enoletna zelnata rastlina, ki vsebuje različne koristne snovi (eterična olja, flavonoide, alkaloide, čreslovine). Zdravilno uporabo so našli nadzemni deli močvirske lužine. Med koristnimi lastnostmi je pomirjujoč učinek na telo, zniževanje krvnega tlaka, širjenje krvnih žil, zmanjšanje pogostostisrčni utrip.
Obstajajo različni recepti za odvarke in poparke, v katerih je ena izmed sestavin močvirska mokrica. Za angino pektoris se na primer pripravi naslednje zeliščno zdravilo za srce in ožilje:
- naredite mešanico 6 žlic. žlice cvetov ognjiča, 5 žlic. žlice listov evkaliptusa, 3 žlice. žlice cudweed trave, 1 žlica. žlice zelišč origana;
- Pripravljenim surovinam se dodajoplodovi gloga, listi melise, zelišča maternice, listi bele omele - vsaka sestavina se vzame v količini 2 žlici. žlice;
- za pripravo poparka iz mešanice vzemite 2 žlici. žlice in zakuhamo z 2 skodelicama vroče vode;
- infundirajte zdravilo 4 ure in filtrirajte;
- pijte poparek po pol skodelice dvakrat na dan.
pet-krpastnica
Matična peterokraka je trajnica zelnata rastlina. V ljudski medicini so uporabljali zelišča in liste. Nabirajo se poleti, ko rastlina začne cveteti. Po učinku na človeško telo je matičnjak podobna baldrijanu. Rastlina deluje pomirjujoče, znižuje visok krvni tlak, upočasnjuje srčni utrip.
Ogromno število receptov za pripravo in uporabo izdelkov iz maternice je bilo preizkušeno s časom. Tukaj je najlažji način za pomoč pri visokem krvnem tlaku:
- 2 čajni žlički zdravilnih surovin vlijemo v 500 ml hladne kuhane vode;
- infundirajte 6 ur, nato precedite;
- pripravljenpoparek zaužijemo trikrat na dan pol ure pred obroki po 0,25 skodelice.
Našteta zelišča za srce in ožilje niso edina. Obstaja veliko drugih rastlin, ki imajo ugoden učinek. Vsekakor pa ni priporočljivo jemati naravnih zdravil samostojno. Imajo tudi kontraindikacije, dodatne učinke. Strokovnjaku je veliko lažje izbrati rastlino ob upoštevanju bolnikovih splošnih in srčno-žilnih težav.
