Človeško telo ne more vedno dobiti potrebnih hranil z vsakodnevno prehrano. Obstaja velika izbira bioloških dodatkov, ki lahko nadomestijo manjkajočo zalogo hranil. Včasih lahko lečeči zdravnik meni, da je treba predpisati vitamin E-400.
Pomen vitamina E v človeškem telesu
Vitamin E je zelo pomemben za dobro usklajeno delo telesa. Pozitivno vpliva na številne njegove funkcije. Prisotnost tokoferola v hrani ne zagotavlja, da ga bo dovolj, saj ga telo zlahka izloči. Najdemo ga v brokoliju, jabolkih, rastlinskem olju in drugih pogosto zaužitih živilih. Toda ne glede na to, koliko si človek prizadeva spremljati svojo prehrano, v idealnem primeru nikoli ne bo mogel napolniti potrebne zaloge hranilnih snovi. Le določena količina vitaminov bo koristila zdravju.
Učinek tokoferola je neprecenljiv. To je mogoče soditi po tem, kako se o tem običajno govori. Vitamin E velja za žensko. Imenujejo ga tudi vitamin mladosti in lepote. Kot del številnih kozmetičnih izdelkov ga najdete na seznamu sestavin. Je eden najboljših virov prehrane kože.
Prisotnost tokoferola pospešuje proces celjenja odrgnin in brazgotin ter ščiti tudi pred ultravijoličnimi žarki.
Vitamin E spodbuja absorpcijo vitamina A, ki je pomemben tudi za telo.
Po rezultatih nedavnih študij se je izkazalo, da je vitamin E potreben za tiste, ki uživajo veliko mesnih izdelkov. Pri takšnih ljudeh se ob pomanjkanju aktivnega tokoferola kopiči arahidonska kislina in posledično nastanejo vnetni procesi.
Ne zaobide tokoferola in moških. Preprečuje prezgodnje bledenje spolne aktivnosti.
Kot zdravilo vitamin E obstaja v sintetičnih in naravnih oblikah. Nedvomno je bolje uporabiti naravni tokoferol. Nekateri zdravstveni delavci priporočajo jemanje vitamina E-400.
Koristne lastnosti zdravila E-400
Izdelek vsebuje naravni vitamin E in ima veliko uporabnih lastnosti. Od teh lahko ločimo najosnovnejše:
- Zdravilo je odličen antioksidant. Negativno vpliva na rast prostih radikalov, kar pa uravnoveša oksidativne procese.
- Zmerna količina vitamina E v telesu pozitivno vpliva na presnovo.
- Ne dovoljuje oksidacije lipidov v celičnih membranah. Ta postopek preprečuje prezgodnje staranje celic.
- Krepi imunski sistem in povečuje učinkovitost telesa.
- Prisotnost tokoferola ščiti ščitnico, hipotalamus in nadledvične žleze.
- Spodbuja nemoteno delovanje rdečih krvnih celic, ki obogatijo srce in druge organe s kisikom.
- Zagotavlja dihanje celic.
- Pomaga v boju proti hipertenziji.
- Poveča umsko sposobnost.
- Krepi živčni sistem.
- Preprečuje nastajanje krvnih strdkov.
Opis
Zdravilo je na voljo v pisani plastični embalaži. Kapsule vitamina E-400 so zelo priročne za uporabo. Tekočina, zavita v želatinasti film, ima ovalno obliko. Je prozoren po svoji konsistenci, njegova barva pa se spreminja od rumene do rdečkaste.
Navodila za uporabo
- Sestavine: tokoferol (vitamin E), kot tudi njegove mešanice: delta-, gama-, beta-.
- Kako uporabljati: 1 mehka gel na dan s hrano. Potek zdravljenja je 1-3 mesece.
- Indikacije za uporabo: oslabljen imunski sistem, ginekološke bolezni, katarakta, osteoporoza, bolezni srca in ožilja, artritis, išias, artroza in bolezni genitourinarnega sistema pri moških. Otroci se predpisujejo po 12 letih.
- Kontraindikacije: Ne jemljite skupaj z zdravili, ki vsebujejo železo. Zdravilo je lahko škodljivo pri takšnih boleznih: možganska kap, srčni napad, motnje v delovanju jeter, razjede drugačne narave, alergije, motnje strjevanja krvi. Ko ste noseči, vzemite sprevidno.
Kako pravilno jemati vitamin E-400
Da bi bil takšen termin pravilen, je treba redno izvajati anketo. Glede na značilnosti telesa lahko le zdravnik določi, kako jemati vitamin E-400. Na podlagi rezultatov testov bo specialist predpisal individualni potek jemanja zdravila. To bo pomagalo pravočasno nadomestiti pomanjkanje vitamina in se izogniti številnim boleznim.
Pomanjkanje aktivnega dodatka lahko izzove raka prostate pri moških in poveča tveganje za očesne bolezni.
Upoštevati je treba, da presežek vitamina E negativno vpliva na zdravje, pa tudi na njegovo pomanjkanje. Simptomi prevelikega odmerjanja vključujejo slabo počutje, bolečine v želodcu, alergije, hipertenzijo in črevesne motnje.
Ker je vitamin E-400 vključen v številne procese v človeškem telesu, obstaja več načinov za njegovo uporabo.
Če je tokoferol predpisan za profilaktične namene, lahko tak tečaj traja en mesec. Pomanjkanje vitamina E negativno vpliva na vid, stanje kože, moč pri moških in mišično-skeletni sistem. Ženske razvijejo neplodnost.
Pomembno je vedeti, da sočasno obstajajo vitamini, ki skupaj z njim pozitivno vplivajo na zdravje. To sta vitamin C in selen.
Pri bolnišničnem zdravljenju je vitamin E-400 v večini primerov predpisan kot pomožno sredstvo. Predpisan je za degeneracijo sklepov, anemijo, boleznihrbtenice in za krepitev krvnih žil. Za starejše tokoferol služi kot splošni tonik. Pri takšnih ljudeh lahko opazimo starostne pege na rokah. Rezultat teh manifestacij so oksidativne reakcije prostih radikalov s snovmi, podobnimi maščobam. Antioksidativno delovanje biološkega dodatka preprečuje takšne interakcije.
Kot že omenjeno, se to zdravilo imenuje ženski vitamin. Ime "tokoferol" izvira iz starogrške besede za "porod". Vključen je v glavni kompleks, ki je namenjen zdravljenju neplodnosti. Zdi se, da je tokoferol koristen pri grozečem splavu.
V prvi fazi nosečnosti vitaminov ne smemo jemati v velikih odmerkih. Če ginekolog določi optimalno količino tega zdravila, potem bo koristilo ne samo ženski, ampak tudi nerojenemu otroku.
Ginekologi priporočajo tokoferol med menopavzo in menstrualnimi nepravilnostmi. Pomembno je vedeti, da vitamin E-400 krepi učinek hormonskih zdravil.
Vitamin E v kozmetologiji
Noben drug vitamin ne nudi takšne zaščite povrhnjici kot tokoferol. Spodbuja učinkovito napenjanje kože in glajenje gub.
V kombinaciji z drugimi snovmi je tokoferol sposoben velikega donosa. V kozmetologiji dobro sodeluje z vitaminom C. Ker pa vitamin E hitro izgine, je treba kreme, v katere je vključen, redno uporabljati.
Tokoferol se doda šamponom, balzamom, maskam in krepilcem nohtov.
Doma je vitamin E vključen v naravne maske. Nanesite malo tokoferola na komolec roke. Če predel kože ne postane rdeč, ga lahko varno uporabljate.
Cena vitamina E-400 je 1835 rubljev za 100 kapsul; 200 rubljev za 30 kosov. Nihanje v ceni zdravila je posledica razlike med proizvajalcem in številom kapsul.
Now Foods Natural Vitamin E
Izdelek vsebuje različne vrste tokoferola in je odlično prehransko dopolnilo. Vsebuje sojino olje. Športniki ga pogosto uporabljajo za vzdrževanje normalnega telesnega tonusa. Za tiste z živahnim tempom življenja je vitamin E iz Now Foods dober.
Naravna mešanica tokoferolov, proizvedenih v ZDA, ima po navodilih sodeč enake lastnosti kot vitamin E-400. Drugače ne bi smelo biti, saj imata obe zdravili isto glavno sestavino. Ocene zagotavljajo objektivno oceno primerjave teh zdravil.
Cena vitamina E-400 iz Now Foods je 1687 rubljev. Ta številka se spreminja glede na spremembo dolarja.
mnenja
Večinoma pozitivne ocene o jemanju vitamina E-400. Tisti, ki so jemali zdravilo Now Foods, se strinjajo z mnenjem nekaterih strokovnjakov, da je treba tokoferole jemati v kombinaciji. Praksa kaže, da se po tečaju jemanja vitamina počutje bistveno izboljša. Nekateri so previdni, da sestava vsebuje sojino olje.
Sklep
Da bi vitamin E dal pričakovane rezultate, je pomembnotesno sodelujte s svojim zdravnikom. Tudi zaradi preventive je potreben nasvet strokovnjaka. Kot vsaka naravna snov, tokoferol potrebuje človeško telo v določeni normi.
