Motorične sposobnosti običajno imenujemo pridobljena sposobnost izvajanja motoričnih dejanj, ki nastanejo na podlagi določenega znanja, izkušenj in ponavljanja preučenih elementov.
S strani menedžmenta so za veščine in sposobnosti značilne različne stopnje obvladovanja izvedenih fizičnih dejanj.
Motion Skill
Motorična spretnost je stopnja obvladovanja dejanja, ki jo spremlja nadzor s pomočjo razmišljanja. Med značilnimi razlikami med spretnostjo in spretnostjo je mogoče razlikovati naslednje:
- ročni nadzor;
- podzavestni nadzor;
- počasnost delovanja;
- prisotnost znatne stopnje utrujenosti zaradi izgubljene energije;
- prisotnost relativne disekcije elementov;
- nestabilnost;
- pomanjkanje močnega spomina.
Proces nadaljnjega obvladovanjamotorična dejanja spremenijo spretnost v navado. Tako je motorična spretnost neke vrste stopnja obvladovanja dejanj, za katere se aktivno uporablja razmišljanje. Sposobnost izvajanja novih elementov je v prisotnosti predpogojev, kot so potrebna količina znanja o tehniki izvedbe, izkušnje in zadostna telesna pripravljenost. Ustvarjalno razmišljanje ima tudi pomembno vlogo pri procesih nadzora gibanja.
Za osnovne motorične sposobnosti je značilna moč obvladovanja tehnike, ki jo odlikuje povečana koncentracija pozornosti. Koncentracija mišljenja se osredotoča na vsak element izvedenih dejanj, vključenih v preučevano gibanje.
Značilnost spretnosti
Motorična spretnost je predvsem velika izobraževalna vrednost, saj ima glavno stvar - aktiviranje ustvarjalnega mišljenja, usmerjenega v sintezo in analizo vsakega giba. Z vidika telesne vzgoje imajo veščine različne cilje. Po eni strani pripeljejo do spretnosti, če je potrebno, da dosežejo popolno tehniko za obvladovanje dejanj. Po drugi strani pa je razvoj motoričnih sposobnosti možen brez kasnejšega prehoda v veščine. V tem primeru so pomožni dejavnik. Za obvladovanje gradiva šolskega kurikuluma pri športni vzgoji je na primer dovolj, da obvladate začetno znanje.
Tako je veščina izboljševanje motoričnih dejanj, ki z večkratnim ponavljanjem spodbuja aktivacijo njihovega izvajanja. Ta proces ni nič drugega kot prehod spretnosti v spretnost. To je mogoče doseči le, če gibe nenehno izpopolnjujemo in popravljamo. Rezultat je stabilnost in skladnost vsakega izvedenega elementa in, kar je najpomembneje, pojav avtomatizirane narave nadzora gibanja.
Obstajata dve vrsti gibalnih spretnosti:
- prva vrsta se izraža v izvajanju celostne dejavnosti;
- druga vrsta pomeni izvedbo ločenih gibov, različnih po strukturi in kompleksnosti.
Celovita motorična aktivnost je neposredno povezana s potrebo po spontanem sprejemanju odločitev, na primer med igro ali bojem.
V tem primeru motorične sposobnosti temeljijo in zaznamujejo ustvarjalno uporabo predhodno naučenih fizičnih lastnosti in dejanj.
Izvajanje ločenih gibov, različnih po kompleksnosti in strukturi, postopoma prehaja v spretnost. Ta proces spremlja razvoj dejanj s poznavanjem začetne tehnike izvedbe, kar vodi do postopnega izboljševanja veščin. Gibi, ki so si jih zapomnili do avtomatizma, imajo veliko didaktično vrednost, saj nastanejo kot rezultat aktivnega sodelovanja učenca in se navadijo na analizo bistva nalog. Gradivo katerega koli pisnega programa je treba obvladati na ravni spretnosti, saj ni le koristno, ampak tudi potrebno.
V nadaljnjem procesu obvladovanja motoričnih dejanj na ravni spretnosti z obveznim povečanjem števila ponovitev se pomnjenje vsakega elementa in dejanja izvaja bolj trdno. Avtorko si zapomniš in obvladaš, se spretnost postopoma spremeni v veščino.
Koncept oblikovanja in razvoja motoričnih sposobnosti
Motorika je določena stopnja obvladovanja gibov, ob upoštevanju avtomatizacije njihovega izvajanja. Hkrati se izvaja minimalni nadzor zavesti nad izvedenimi dejanji, saj je namenjen izključno nadzoru ključnih sestavin vsakega elementa: zaznave okolja in končnega rezultata. Koncept "motorične spretnosti" je na primer v osredotočanju na nadzor hitrosti pri teku ali spreminjanje terena pri premikanju s pomočjo smuči. Določujoča in dragocena lastnost motorične sposobnosti je avtomatizacija nadzora gibov. Hkrati se zavest osvobodi potrebe po nenehnem nadzoru nad podrobnostmi, kar vam omogoča, da se osredotočite na rezultat in stanje izvedenih dejanj.
Razvoj motoričnih sposobnosti je odvisen od naslednjih dejavnikov:
- nadarjenost - prisotnost sposobnosti za določene vrste dejavnosti;
- motorične izkušnje - posedovanje določenega znanja;
- človeška starost - v otroštvu se razvoj gibov odvija veliko hitreje;
- koordinacija - zapletena tehnika gibanja zahteva več časa za učenje;
- učne spretnosti;
- stopnja zavedanja, aktivnosti in motivacije študenta.
Motorična spretnost je najvišja stopnja obvladovanja dejanj, ki je pomembna prišportne, izobraževalne, gospodinjske in delovne dejavnosti. Pridobljene priložnosti lahko trajajo precej dolgo (več let). To potrjuje dejstvo, da lahko ljudje, ki so se nehali ukvarjati s športom, v nekaj letih natančno reproducirajo tehniko športnih akcij.
Kakšne so veščine
Pojem "motorične spretnosti" danes obstajata dve vrsti zavedanja o izvajani dejavnosti. Najprej govorimo o tehnični strani dejanj, ko oseba upošteva vse sestavne elemente gibov. Drugo vrsto lahko pripišemo fazi izvajanja, ko so elementi do neke mere že obvladani. V tem primeru se v bistvu uresniči le cilj, se pravi, pozornost je usmerjena v rezultat.
Motorična spretnost je sposobnost izvajanja avtomatiziranih komponent gibov z zavedanjem o namenski dejavnosti. To ne zahteva posebne pozornosti. V tem primeru je aktivna samo zavest, ki vpliva na kakovost izvajanja zasebnih dejanj.
Procesi telesne percepcije so povezani z oblikovanjem motoričnih sposobnosti. Glede na pogoje, v katerih so se oblikovale, lahko ločimo naslednje vrste veščin:
- neformirano, oblikovano;
- star, mlad;
- kompleksno, preprosto;
- kompleksno, različno;
- prilagodljiva, predloga.
Formiranje motoričnih sposobnosti
Izgradnja spretnosti ima svojeznačilnosti. Zanje je značilen neenakomeren in postopen razvoj, katerega razmetljivo dinamiko nastajanja grafično prikazuje A. Ts. Punin:
- "Negativni pospešek" - je strm dvig v krivulji na samem začetku učnega procesa. Nadalje, porast postane nepomemben zaradi upočasnitve učenja. To pomeni, da je za človeka značilno, da hitro obvlada osnove dejanj, za podrobnosti pa je potrebno veliko več časa. Podobno obliko opazimo pri preučevanju preprostih motoričnih elementov, ko se preprosti gibi obvladajo takoj.
- "Pozitivni pospešek" - oblikovanje motoričnih veščin in sposobnosti poteka z velikimi težavami zaradi pojavljanja netočnosti in napak. Nadalje se dvig krivulje kakovosti močno dvigne. Ta vrsta razvoja je neločljivo povezana s kompleksnimi dolgoročnimi dejanji, pri katerih na videz neopazne kvalitativne spremembe posledično povzročijo velik preskok.
- "Plateau" - oblikovanje veščin miruje. Obstaja jasna zamuda pri napredovanju. Pojav tega procesa je dvojen: prvič, lahko povzroči prisotnost dejavnikov, ki ovirajo napredovanje izboljšanja (bolezen, pomanjkanje telesne pripravljenosti), in drugič, lahko pride do spremembe strukture določene veščine (uvajanje nove tehnike v taktiko izvajanja).
Razvoj motoričnih sposobnosti in sposobnosti poteka že od otroštva, zato je pomembno, da si otrok pravilno zastavi osnove tovrstnih veščin. Motorične sposobnosti in motorične lastnosti pri otrocihstarost je glavni znak stopnje razvoja otroka. Ta merila veljajo za vodilna za oceno celotnega razvoja otroka.
Motorične sposobnosti pri otrocih
Metode poučevanja motoričnih veščin je treba izbrati zelo previdno. Pomembno je, da smo posebno pozorni na telesno aktivnost otroka med 3. in 5. letom starosti.
V tem starostnem obdobju poteka oblikovanje veščin oziroma veščin otroka, kar v prihodnosti vpliva na splošno dojemanje človeške zavesti. V 2 letih se razvijejo mišice, potrebne za gibanje. V tej starosti se razvijajo fine motorične sposobnosti in motorične sposobnosti. Da bi dosegli največjo učinkovitost otrokovega telesnega razvoja, uporabite taktiko treninga na igriv način.
Igralne metode poučevanja motoričnih veščin vam omogočajo, da ne vplivate samo na mišice, ampak tudi na otrokovo podzavest. To večkrat poveča učinkovitost uporabljene tehnike.
Razvijanje splošnih veščin za predšolske otroke
Razvoj motoričnih sposobnosti pri predšolskih otrocih naj poteka s pravilno organiziranimi dejavnostmi, katerih cilj je aktiviranje razmišljanja, treniranje spomina, izkazovanje iniciative, razvijanje domišljije in samostojnosti. To prispeva k oblikovanju ne le motoričnih sposobnosti, temveč tudi domoljubja, internacionalizma, kolektivizma, odpornosti, odločnosti, poguma in odločnosti. Motorične sposobnosti in sposobnostioblikovane pri predšolskih otrocih, so temelj za bodoče izboljšave. To olajša obvladovanje kompleksnejših gibov in pripomore k doseganju visokih športnih rezultatov v prihodnosti.
Veščine in veščine, pridobljene v otroštvu, prispevajo k izboljšanju telesnih lastnosti in krepitvi zdravja. To vam omogoča krepitev telesa in obvladovanje delovnih dejanj. Skupno izvajanje telesnih vaj, harmonija in kohezija vseh dejanj, izraznost in lepota vsakega giba, svobodna posest vseh delov telesa in dobra drža so dejavniki, ki razvijajo estetske potrebe človeka.
Značilnosti oblikovanja spretnosti pri otrocih
Motorične sposobnosti običajno imenujemo razvoj človeške dejavnosti teoretične in praktične narave. Z vidika pedagoških izkušenj je takšno oblikovanje motoričnih sposobnosti pri otrocih kompleksen proces, med katerim je treba premagati veliko težav. V določenih primerih je skoraj nemogoče doseči natančnost in razlikovanje v izvedenih gibih.
Možnost razvoja inertnih veščin, ki niso dovolj fleksibilne, ki jih otrok težko prenese v nove razmere. Za razvoj racionalnih metod poučevanja veščin otrok je treba najprej izvesti poglobljene psihološke in fiziološke raziskave, ki naj bodo usmerjene v ugotavljanje splošnih vzorcev oblikovanja veščin in starostnih vidikov tega procesa.
SS pedagoškega vidika motorične sposobnosti in sposobnosti običajno imenujemo razvoj osnovnih gibov, katerih učinkovitost so smiselne ter strukturne in funkcionalne spremembe. Usmerjenost tega procesa temelji na iskanju pogojev, sredstev in mehanizmov razvojnega okolja, ki spodbuja fizični razvoj človeka od otroštva.
Pomanjkanje telesne aktivnosti zaradi pomanjkanja ustreznih znanj pomembno vpliva na zdravje otrok in vodi do nenormalnih sprememb drže in deformacije stopal. Glede na študije je približno 60% bolezni nastalih v otroštvu. Motorične sposobnosti v kateri koli starosti delujejo kot zdravilni dejavnik. To je posledica dejstva, da je pravilen psihološki in pedagoški pristop močan dejavnik optimizacije, katerega vodilna stran učinkovitosti je povečanje čustvenega in mišičnega tonusa.
Motorične spretnosti in sposobnosti običajno imenujemo gibalna aktivnost v kakršni koli obliki, ki sestavljajo otrokove starostne zmožnosti in predstavljajo zdravilni dejavnik. To pojasnjuje visoko učinkovitost različnih oblik in metod izvajanja pouka, ki temeljijo na celotnem učinku na otrokovo telo v kombinaciji s telesnimi vajami.
Izboljšanje motoričnih veščin in sposobnosti
Obstaja veliko načinov za izboljšanje motoričnih sposobnosti in sposobnosti otrok.
Med širokiminabor možnosti, je treba poudariti naslednje:
- sistemska telesna vzgoja;
- različne igre na prostem;
- dnevni izleti in sprehodi;
- načrtovane vaje telesne vzgoje med treningi;
- fizična zabava in počitnice.
Način razvijanja spretnosti in sposobnosti vključuje vodenje kontinuiranega, družbeno organiziranega povezovalnega dela družine in vrtca. Pomembno vlogo v tem procesu zavzemajo namenskost, doslednost in doslednost pri uporabi različnih načinov razvoja in oblikovanja telesnih lastnosti. Ti vključujejo dnevno rutino, kaljenje, vadbo, osebno higieno in racionalno prehrano.
S pravilno oblikovanimi vadbenimi točkami lahko organizirate učinkovito metodologijo, ki vključuje vse potrebno za razvoj otrokovih telesnih lastnosti. Za vsako starostno obdobje je treba uporabiti ustrezno možnost učenja, da se ne ustavi proces razvoja otrokovih sposobnosti. Ni priporočljivo izvajati vzgojnih ukrepov pred časom, saj lahko to povzroči napačno dojemanje otrokom zastavljenih ciljev.
Teoretične osnove za oblikovanje motoričnih veščin in sposobnosti
Motorične sposobnosti s teoretičnega vidika običajno imenujemo močan biološki stimulator vitalnih funkcij rastočega organizma. Glavna fiziološka značilnost otroka je potreba po gibanju, ki je pogoj za normalen razvoj inoblikovanje telesa kot celote. Danes se je pomembnost te teme močno povečala, kar je povezano s pomanjkanjem gibov (telesna nedejavnost). Motorična aktivnost je močan biološki stimulator vitalnih funkcij telesa, potreba po njej je glavna fiziološka lastnost otroka in je pomemben pogoj za normalen razvoj telesa.
Najpomembnejše naloge, ki določajo pomen telesne vzgoje, vključujejo:
- formiranje zdravega, utrjenega, močnega, odzivnega, podjetnega in veselega otroka;
- razvoj avtomatizma obvladovanja gibov in ljubezni do telesnih in športnih vaj;
- povečanje učnih sposobnosti v splošno izobraževalnih ustanovah;
- razvoj aktivnih ustvarjalnih sposobnosti.
Formiranje motoričnih sposobnosti in sposobnosti se izvaja od rojstva. Ob upoštevanju pravilnosti potencialnih sposobnosti otrok v vsakem starostnem obdobju teorija človeške telesne vzgoje predvideva celoten seznam zahtev, povezanih z znanstveno utemeljenim programom splošno sprejetega izobraževalnega kompleksa. Usvajanje tega programa vsakemu otroku zagotavlja ustrezno raven telesne pripravljenosti.
