Ovulacija se pojavi okoli 14. dne menstrualnega ciklusa. To so povprečni podatki. Dejansko je jajčece lahko pripravljeno za oploditev tako prej kot v tem obdobju in pozneje. Veliko je odvisno od individualnega trajanja cikla. Običajno lahko traja od 21 do 35 dni. Tako trditev, da se ovulacija pojavi v povprečju 14. dan, velja za normalen 28-dnevni ciklus.
Ko se ovulacija šteje za pozno
Sprostitev zrelega in za oploditev pripravljenega jajčeca iz folikla se imenuje ovulacija. Na kateri dan se bo to zgodilo, je nemogoče napovedati brez diagnostičnih metod. Dobro znana norma je začetek ovulacije sredi cikla. Z obdobjem 28 dni med menstruacijo jajčece dozori približno štirinajsti dan. Če je cikel, na primer, 34 dni, bi se običajno ovulacija morala zgoditi sedemnajstega.
Kaj pomeni "poznoovulacija"? Kdaj se jajce šteje za "pozno"? Pozna ovulacija s ciklom 26 dni je na primer zorenje jajčeca po štirinajstem dnevu. S "standardnim" obdobjem 28 dni - po 16. Če je interval med menstruacijo 30 dni, potem je ovulacija pozna, ki nastopi po 18. Kateri dan je pozna ovulacija, če je cikel dolg? Pri dolgem ciklusu (32 dni) se zorenje jajčec po 19-20 dneh šteje za pozno.
To se lahko zgodi tako zaradi fizioloških razlogov (takrat je to različica norme), kot tudi zaradi vplivov tretjih oseb ali celo resne patologije, ki je ženska ne pozna. Mimogrede, obstaja tudi povezava med časom ovulacije in trajanjem menstrualnega ciklusa. Dlje ko reproduktivna celica dozori, daljši bo sam cikel.
Fiziologija pozne ovulacije
Menstrualni ciklus je razdeljen na dve fazi: folikularno in lutealno. Med prvim se jajčece razvije v foliklu in se pripravi na možno oploditev. Ta faza se začne prvi dan naslednje menstrualne krvavitve in se nadaljuje do začetka ovulacije. Običajno traja približno polovico cikla. Naslednja faza je rumeno telo ali lutealno telo. Ta faza se začne takoj po ovulaciji in se nadaljuje, dokler obstaja rumeno telo, torej približno 12-14 dni. Rumeno telo izloča hormone, ki bodo pripomogli k utrditvi nosečnosti v primeru oploditve zrelega jajčeca.
V primeru, daženskam diagnosticiramo pozno ovulacijo, razlog za težave s spočetjem je lahko nezadostnost druge faze. To je motnja, za katero je značilno premalo časa, da se plodovo jajčece pritrdi v maternični votlini in uspešen začetek nosečnosti (tudi če je semenčici uspelo oploditi žensko celico v tem ciklusu).
Takšna patologija prizadene majhen odstotek žensk z neplodnostjo, katerih vzrokov zdravniki ne morejo določiti. Vsako sekundo, ki se sooča s spontanim splavom, sliši diagnozo "nezadostnost druge faze". Toda obstaja 6-10 % žensk, ki so uspele uspešno zanositi in roditi zdrave otroke.
Vzroki za "pozno" ovulacijo
Zakasnjeno sproščanje jajc lahko povzročijo številni dejavniki. V nekaterih primerih se to šteje za različico norme in je posledica posameznih značilnosti ženskega telesa. Najpogostejši vzroki za pozno ovulacijo so:
- Akutne ali kronične bolezni reproduktivnega sistema, nezdravljeni infekcijski in vnetni procesi.
- Prekomerni psihični in fizični stres.
- Hormonske spremembe. Cikel je lahko nestabilen v adolescenci, pri zrelih ženskah pred menopavzo in ob prisotnosti hormonsko povezanih bolezni.
- Pomanjkanje telesne teže. Majhna količina maščobnega tkiva negativno vpliva na proizvodnjo estrogena v zadostnih količinah, kar izzove pozno ovulacijo.
- Intenzivna vadba, še posebej v kombinaciji zjemanje steroidov.
- Zloraba nujne kontracepcije.
- Nedavni porod, nedavni spontani splav ali medicinski splav, operacija genitalij.
Norma ali patologija
Pozna ovulacija je stanje, ki je lahko značilno tako za zdrave ženske kot za tiste, na telo katerih vplivajo številni negativni dejavniki. Verjetno je "zamuda" jajčeca individualna lastnost telesa, ki ne samo da ne preprečuje nosečnosti, ampak tudi ne zahteva posebne terapije. Takšno stanje je patologija le v tistih primerih, ko je posledica neke vrste motnje v telesu. Če zdravnik ne ugotovi drugih motenj, zdravljenje ne bo predpisano.
Neuspeh druge faze
Kot posledica zapoznele ovulacije lahko pride do pomanjkanja lutealne faze. To ne vpliva na tiste ženske, za katere je pozno sproščanje jajčeca normalna možnost, lahko (če ni drugih odvračilnih razlogov) uspešno zanosijo in nosijo otroka. Pomanjkanje faze je v primeru, ko je pozna ovulacija patološko stanje in ne dopušča nosečnosti.
Drugi simptomi te patologije vključujejo:
- menstrualni ciklus krajši od 24 dni;
- nezadostne ravni progesterona;
- nizek BBT po ovulaciji;
- zgodnji spontani splaviizrazi v preteklosti;
- bolečine v hrbtu, tekoče blato in madeži v drugi fazi.
Vzroki za patologijo so slab razvoj folikla, slaba kakovost rumenega telesa, nezadostna pripravljenost maternice za implantacijo, prezgodnja smrt rumenega telesa, nezmožnost vsaditve zarodka v maternično votlino za kateri koli razlog.
V večini primerov je mogoče uspešno zdraviti insuficienco lutealne faze cikla in ženska, ki je pred kratkim slišala to diagnozo, vidi na testu cenjena dva trakca. Lahko se predpišejo injekcije progesterona, injekcije hCG, v nekaterih primerih se izvaja stimulacija ovulacije.
Kako prepoznati pravi dan
Kako določiti pozno ovulacijo? Obstaja več načinov za nastavitev dneva izpusta jajčeca iz folikla z različno verjetnostjo. Doma lahko ženska opravi test, ki deluje kot test nosečnosti, vendar se reagent odzove na drug hormon. Na voljo tudi, vendar bolj zapleten način je redno merjenje bazalne temperature in analiza grafa. Lahko se zanesete na subjektivne občutke - simptome pozne ovulacije. V stenah zdravstvene ustanove ugotavljamo ovulacijo z ultrazvokom, laboratorijskimi preiskavami (nadzorujemo nivo določenih hormonov).
Subjektivni znaki
Ovulacijo pri nekaterih ženskah zaznamujejo nekateri izraziti simptomi, ki jim omogočajo, da določijo svoje "nevarne" in "varne" dneve cikla, ne da bi se zatekli k dodatnim diagnostičnim metodam. Vendar je treba povedati, da je načinta je zelo nezanesljiv.
Torej lahko pozno ovulacijo spremljajo vlečni občutki v spodnjem delu trebuha (na eni strani: desno ali levo), povečanje velikosti in občutljivosti mlečnih žlez, povečan libido. Nekatere dame doživljajo tudi nenadne spremembe razpoloženja, čustvenost in jok, ki jih povzroča povečana raven »ženskih« hormonov.
Ovulacijo lahko določite po naravi izcedka iz nožnice. Po viskoznosti postanejo podobni beljakovinam piščančjega jajca, pojavijo se lahko proge krvi. Vsa sluz ima lahko rumenkasto barvo. Povečuje se tudi število dodelitev.
Test ovulacije doma
Ta test je zelo preprost: samo kupite trakove v lekarni, jih za deset sekund potopite v posodo s sveže zbranim urinom do kontrolne oznake in po petih do desetih minutah ocenite rezultat. V primeru brizgalnih testov urina ni mogoče zbrati v posodo, ampak preprosto zamenjajte trak pod curkom. En trak bo pomenil, da ovulacije še ni, dva - da se bo jajčece sprostilo iz folikla v naslednjih treh do petih urah. Teste je priporočljivo začeti opravljati od 11. dne menstrualnega ciklusa (pri 28 dneh). Lahko jih naredite tako zjutraj kot zvečer, da ne zamudite ovulacije.
Obstajajo elektronski testi, ki določajo ovulacijo s slino ženske. Takšna naprava je videti kot cev šminke, v resnici pa je miniaturni mikroskop. Dovolj je, da na kozarec nanesete malo sline, nato pa risbo ocenite večkrat povečano. Če slinaspominja na list praproti, to pomeni, da bo kmalu prišlo do ovulacije.
Spremljanje bazalne temperature
Drug način za pomoč pri določanju dneva ovulacije je spremljanje BBT. Bazalno temperaturo je treba meriti vsak dan, ne da bi vstali iz postelje. Meri se bodisi z elektronskim ali živosrebrnim termometrom v nožnici ali danki takoj po prebujanju. Celoten cikel je treba uporabiti z eno napravo in meriti na istem mestu, na primer samo v nožnici in samo z elektronskim termometrom.
Vse meritve je treba narisati. Približevanje ovulacije se kaže z znižanjem temperature za dva do tri dni, nato pa z zvišanjem vsaj tri dni. BT naj se poveča za vsaj 0,4 stopinje Celzija. Praviloma je med ovulacijo temperatura 37 stopinj ali več. Glede na urnik je možno nastaviti dan X z visoko stopnjo gotovosti.
Pozna ovulacija in nosečnost
Pri poznem sproščanju jajčeca je možno zanositi naravno. Glavna stvar je, da je to različica norme za določeno žensko, ki je ne spremljajo patologije ali druge težave z delovanjem reproduktivnega sistema in ne povzroča nezadostnosti druge faze. Spočetje med pozno ovulacijo, ki je fiziološka norma, se preprosto zgodi nekoliko kasneje kot na primer 14. dan z 28-dnevnim menstrualnim ciklusom. Ampak to je, če ni drugih patologij.
Težava je lahko pozna ovulacija z nerednim ciklusom. V tem primeru je treba spremljati sproščanje jajčeca iz folikla,da bi pravočasno začeli poskušati spočeti otroka in ne zamudili najbolj primernega trenutka. V primeru, da "zakasnjena" ovulacija paru vseeno prepreči zanositev, zdravniki ženski menstrualni ciklus popravijo s pomočjo zdravil. Večina postane starša kmalu po končanem zdravljenju.
popravek menstrualnega ciklusa
Morda bodo najpreprostejši ukrepi pomagali popraviti cikel: racionalna prehrana, povečanje telesne mase (če je premalo), izvedljiva telesna aktivnost, pomanjkanje stresa in redno spolno življenje z rednim partnerjem. V nekaterih primerih lahko zdravnik predpiše hormonska zdravila. Na primer, Duphaston se pogosto priporoča ženskam, ki ga je treba jemati v drugi fazi. Toda učinek terapije ne pride takoj - običajno traja približno tri mesece, da ocenimo rezultat.
Kdaj opraviti test nosečnosti
Kdaj opraviti test nosečnosti za pozno ovulacijo? Torej, s kratkim ciklusom (21 dni) in poznim sproščanjem jajčeca, bo nosečnost mogoče določiti ne prej kot 25. ali 26. dan. Če je cikel 26 dni, test opravite ne prej kot 28., če pa 28 - ne prej kot 30. Pri dolgem ciklu 30 dni lahko test nosečnosti pokaže dva trakca ne prej kot 32. dan, 32 dni - ne prej kot 34. dan.
Te številke so približne, saj je takšnih fizioloških procesov preprosto nemogoče izračunati z visoko natančnostjo. V nekaterih primerihtest (ali graf bazalne temperature) lahko pokaže nosečnost že pred zamudo ali pa kar dolgo »molči«. V slednjem primeru je vredno opraviti krvni test za določitev ravni hCG v krvi.
