Hormonsko neravnovesje pri moških je vzrok za poslabšanje moči in zmanjšanje spolne želje. Od ravni hormonov je odvisno zdravje srca in ožilja, kostnega tkiva, živčnega in reproduktivnega sistema. Spolne celice vplivajo na razpoloženje, vitalnost in splošno zmogljivost.
Vzroki za težave s hormoni
Hormonsko neravnovesje pri moških lahko povzroči veliko različnih dejavnikov. Najpogosteje se s to težavo soočajo moški, ki so dosegli starost izumrtja reproduktivne funkcije. Pri mladih moških, ki so dosegli puberteto, obstaja patologija. V teh obdobjih življenja ranljivost moškega endokrinega sistema doseže največjo vrednost. Na razvoj in delovanje moškega telesa vplivajo hormoni, med katerimi je glavni testosteron.
Hormonsko ozadje se ne spreminja samo s starostjo, ampak tudi čez dan. To ni škodljivo za zdravje, vendar ima določen vpliv na razpoloženje, spolno željo in stopnjo utrujenosti. Če se taka nihanja pojavljajo pogosto, je lahko razlog tako v povečanem innizke ravni testosterona ali estrogena, ženskega hormona, ki je prisoten tudi v moškem telesu.
Pri mladih moških so vzroki za hormonsko neravnovesje lahko dednost, tumorji, neugodne okoljske razmere, pomanjkanje telesne aktivnosti, poškodbe mod, akutne in kronične zastrupitve telesa, patologije endokrinega sistema, prirojene anomalije endokrine žleze. Kršitev funkcionalne aktivnosti vsaj enega od organov endokrinega sistema vodi do hormonske odpovedi.
Pogosto so težave s hormoni posledica toksičnih poškodb telesa, povezanih s posebnostmi poklicne dejavnosti, slabimi navadami, uporabo nekaterih vrst gospodinjskih ali industrijskih kemikalij. S kombinacijo škodljivih dejavnikov lahko hormonska odpoved povzroči podhranjenost. Gazirane pijače s sintetičnimi barvili predstavljajo veliko nevarnost za človeško telo.
V kateri koli starosti lahko simptome hormonskega neravnovesja povzroči kronično prekomerno delo, tako fizično kot psihično, nenehno pomanjkanje spanja, pogost stres. Nekatera farmakološka zdravila lahko vplivajo na sintezo hormonov. Na primer, raven moških hormonov znižajo zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju peptičnih razjed.
Drugi sprožilci
Raven testosterona se zmanjša zaradi kratke sape, zmanjšane diureze (količine urina) v ozadju patoloških sprememb v ledvicah, visokebilirubin in glukoza v krvi, povišan holesterol, visok srčni utrip, visok krvni tlak, spremembe hemoglobina v krvi, tako navzgor kot navzdol.
Pregrevanje testisov negativno vpliva na sintezo hormonov. Genitalije moškega normalno delujejo pri temperaturi okoli 33,5 stopinj Celzija. Nošenje toplega spodnjega perila v vročem vremenu in nenehno pregrevanje lahko povzročita hormonsko neravnovesje.
Pri starejših moških se funkcionalna aktivnost spolnih žlez naravno zmanjša. Količina "moških" hormonov v krvi se zmanjša, "ženskih" pa poveča. Pomanjkanje testosterona vodi v debelost ženskega tipa in nadalje v aktivno sintezo leptina. Leptin dodatno zavira proizvodnjo testosterona.
Znaki hormonske odpovedi
Pogost znak hormonskega neravnovesja je zmanjšanje spolne želje in moči. Poleg tega zmanjšanje telesne vzdržljivosti, nagnjenost k depresiji, zmanjšanje mišične mase, splošna razdražljivost, pogosta šibkost in slabo počutje, suhi in krhki lasje, maščobne obloge v trebuhu (ženska debelost), zmanjšanje elastičnosti kože in pojav gub, bolečina v mišicah in krhkost kosti.
Hormonska odpoved lahko povzroči razvoj osteoporoze pri moških, kar izzove zmanjšanje trdnosti kosti, sladkorno bolezen, bolezni srca in ožilja ter živčne motnje. Adolescenca lahko kaže znaketako pospeševanje kot pojemek. V nekaterih primerih se sekundarne spolne značilnosti pojavijo pri dečkih že pri 7. letu starosti. Potrebno je preveriti hormone in z zamudo pri spolnem razvoju za dve leti ali več.
Test za hormonske motnje
Simptome hormonskega neravnovesja pri moških strokovnjaki delijo v več skupin. Preprost test bo pomagal določiti vrsto hormonske odpovedi. Več kot tri ujemanja simptomov hormonskega neravnovesja pri moških pomeni, da morate obiskati specialista. V prvi skupini so takšni znaki, kot so utrujenost, šibkost, zmanjšan libido, izguba teže in mišične mase, poslabšanje erekcije. V tem primeru lahko govorimo o nezadostni proizvodnji testosterona s strani jajčnikov. To je najpogostejša vrsta hormonskega neravnovesja pri moških.
Pri plešavosti na glavi, povečani razdražljivosti, pojavu maščobnih oblog na trebuhu, povečanju telesne mase in prsi, izpadanju las na telesu in povečani prostati govorimo o presežku »ženskih« hormonov v moškem telesu. Ob pomanjkanju hormona, ki ga proizvajajo nadledvične žleze, se na koži pojavijo rjave lise, zmanjša se telesna vzdržljivost, koža postane mlahava, poslabšata se spomin in pozornost, zmanjša se pritisk.
V nekaterih primerih ima moški subfebrilno temperaturo, ki je z zdravili slabo nadzorovana in traja dolgo. Lahko se pojavijo motnje srčnega ritma, tresenje rok, šibkost v rokah in nogah, nihanje razpoloženja, težave s spanjem (npr.običajno nespečnost), povečano potenje. Te simptome lahko povzročijo težave z delovanjem ščitnice. Vsekakor je priporočljivo opraviti popoln pregled pri endokrinologu.
Diagnosticiranje težave
Ob prvih znakih hormonskega neravnovesja morate opraviti celovit pregled. Hormonsko ozadje se oceni s krvnim testom. Pred analizo se priporoča tedenski spolni počitek in pravilna prehrana. Kri je treba vzeti zjutraj na prazen želodec. Če se na analizo ne pripravite pravilno, so rezultati morda napačni.
Obvezno je preučiti stanje notranjih organov. Zdravje se je morda poslabšalo zaradi hormonskega neravnovesja, zato je treba izključiti pogoste vzroke težav, kot so tumorji, lezije osrednjega živčevja ali ciroza jeter. Za odkrivanje patologij srčno-žilnega sistema so predpisani EKG, ultrazvočno skeniranje krvnih žil in analiza lipidnega profila.
Zdravljenje hormonske odpovedi
Kaj naj storim, če se na podlagi rezultatov testov in splošnega pregleda ugotovi hormonsko neravnovesje? Zdravljenje je odvisno od značilnosti organizma, starosti bolnika, sočasnih bolezni itd. V veliki večini primerov so predpisana zdravila, ki jih dopolnjuje konzervativno zdravljenje.
Zdravljenje hormonskega neravnovesja pri moških v mladosti je imenovanje terapije, katere cilj je aktiviranje dela spolnih žlez, izboljšanje delovanja vseh organov in sistemov telesa, vki sintetizira in izmenjuje spolne hormone. Režim zdravljenja lahko vključuje pripravke rastlinskega in sintetičnega izvora, vitamine. V nekaterih primerih je potrebna normalizacija dela drugih organov. Nekatere genetske nepravilnosti zahtevajo hormonsko nadomestno zdravljenje že od zgodnjega otroštva.
Nadomestno zdravljenje
Pomanjkanje določenih hormonov, ki se odkrije v odrasli ali starejši starosti, običajno zahteva vseživljenjsko uporabo pripravkov testosterona. To ni tako strašljivo, saj so prednosti uporabe hormonskih tablet za vzdrževanje želene ravni biološko aktivnih snovi v telesu očitne v primerjavi s pomanjkanjem.
Po doseganju zahtevane koncentracije testosterona se izboljša delo srca in ožilja, endokrinega sistema, kosti in mišic, kognitivne funkcije, torej spomin, koncentracija in pozornost ter splošno počutje.
Dodatni dogodki
Poleg kompleksa zdravil je bolniku predpisana vitaminska terapija, fizioterapija, zeliščna medicina. Zaželeno je sanatorijsko in zdraviliško zdravljenje, telesna vzgoja in korekcija prehrane. Priporočljivo je zdravljenje z blatom. Postopek se izvaja v balneoloških zdraviliščih. Izvajajo se laserska terapija, hirudoterapija, masaže.
popravek prehrane
Če odkrijemo hormonsko neravnovesje, kako obnoviti normo? Zelo pomembna je odsotnost stresa in korekcija prehrane. Priporočljivo je uživanje tako imenovanih zdravih maščob, kilajšajo vnetja, pospešujejo presnovo in spodbujajo hujšanje. Telo dobro deluje z zadostnim vnosom omega-3 in omega-6 nenasičenih maščob. To normalizira hormonsko ozadje in celo podaljša življenje. Omega-3 najdemo v mastnih ribah in morskih sadežih, lanenem olju, lanenih semenih in orehih. Omega-6 bogata s sončničnimi semeni, sončničnim oljem, orehi, mandlji, piščančjim in puranjem mesom.
Ljudska zdravila
Kako zdraviti hormonsko neravnovesje? Ljudska zdravila se aktivno uporabljajo tudi za povečanje ravni testosterona, vendar le kot dodaten ukrep in ne kot glavno zdravljenje. Pomaga sok zelene (dva požirka trikrat na dan, potek zdravljenja je mesec dni), sveže iztisnjen korenčkov sok (vzemite 50 ml trikrat na dan štiri tedne), odvarek korenine rumene lilije (dovolj je, da uporabite eno žlica pred obroki trikrat na dan), tinktura ginsenga (odmerek se razlikuje glede na starost), odvarek jarutke (ena žlica štirikrat na dan).
Pred uporabo katerega koli od zgoraj naštetih zeliščnih zdravil se je nujno posvetovati s strokovnjakom o možnih kontraindikacijah. Ne poskušajte nadomestiti ljudskih zdravil z zdravili, ki jih predpiše endokrinolog ali androlog. Recepti tradicionalne medicine so precej učinkoviti, vendar jih je treba uporabljati kot vzdrževalno terapijo, torej kot pomožno metodo zdravljenja.
Pozitivne spremembe
Pri normalizacijipride do pozitivnih sprememb v ravni testosterona in drugih hormonov v telesu. Splošno zdravje moškega se takoj izboljša, počutje in splošni tonus, poveča se sposobnost koncentracije in pomnjenja, stabilizira se razpoloženje. Kostno tkivo se okrepi, ker se proces izpiranja kalcija ustavi. Zmanjšuje tveganje za srčni infarkt in možgansko kap z izboljšanjem zdravja srca in krvnih žil. Potek hipertenzije je olajšan, pri sladkorni bolezni pa se zmanjša tveganje za zaplete. Poleg tega se mišična masa in tonus nekoliko povečata.
Osnovni preventivni ukrepi
Zdravljenje hormonskega neravnovesja v nekaterih primerih zahteva vseživljenjsko, medtem ko so v starosti upad reproduktivne funkcije in s tem povezani zapleti normalen proces. Če pa izključite dejavnike tveganja, potem je mogoče težave potisniti na stran. Ob prisotnosti vnetnih procesov v genitourinarnem sistemu se hormoni prenehajo sintetizirati, zato je treba spremljati zdravstveno stanje. Proizvodnja testosterona pade z motnjami prostate.
Moški mora nadzorovati svojo težo, saj prisotnost odvečnih kilogramov negativno vpliva na hormonsko ravnovesje. Telesna dejavnost in telesna aktivnost naj bosta primerni starosti. Sedeči način življenja bo takoj negativno vplival na potenco. Z nezadostno oskrbo telesnih celic s hranili in kisikom v krvi bodo tkiva začela atrofirati.
Nepopravljiva škoda moškimZdravje povzročajo slabe navade v obliki kajenja in zlorabe alkohola. Prav tako prispeva k smrti zdravih moških zarodnih celic. Slabe navade lahko povzročijo patološke spremembe v prostati.
Za zaključek
Hormonsko neravnovesje pri moških je mogoče diagnosticirati v kateri koli starosti. Te težave se morate zavedati in poskušati popraviti situacijo z upoštevanjem priporočil zdravnika. Redni zdravniški pregledi in zdrav način življenja bosta bistveno izboljšala moško počutje in podaljšala spolno življenje.
