Od otroštva do starosti so roke glavno orodje človeka. Z njihovo pomočjo vsak dan opravimo na stotine preprostih in zapletenih nalog. Naše roke so vse leto v takšni ali drugačni meri v stiku z zunanjim okoljem in z različnimi površinami. Zaradi tega je koža rok prisiljena vzdržati ogromne obremenitve. Če ji pri tem ne pomagamo, bo kršena meja elastičnosti, elastičnosti, regeneracije, ki jo je dodelila narava.
Zaradi tega se na rokah pojavijo razpoke. Zdravljenje teh ran je treba zaupati zdravnikom. Nekateri menijo, da so razpoke le začasna kozmetična napaka, zato jim ne pripisujejo velikega pomena, doma jih namažejo z nekakšnim mazilom, ki prinaša videz uspešne rešitve problema, v družbi jih prekrijejo z rokavice v hladnem obdobju in jih maskirajte s kremami za telesno teksturo v topli sezoni.
Vendar ne moreš skriti težav pred samim seboj. Razpoke na rokah se čutijo vedno, ko kislo okolje, kot je limonin sok, vstopi v ta področja telesa. Nekaterim ljudem celo navadna voda povzroča bolečino. Včasih je še mogoče zaceliti rane, vendarčez nekaj časa se lahko pojavijo razpoke na prstih, na kožici ali na dlaneh. Če naletite na takšno težavo, se z njo ne poskušajte spopasti sami. Razpoke in rane, ki se nenehno pojavljajo na rokah, so lahko znak nevarne bolezni notranjih organov, ki zahteva strokovno zdravljenje.
Splošni opis težave
Razpoke na rokah in prstih imajo lahko različno patogenezo, odvisno od vzrokov za njihov videz in stanja kože. Pri nekaterih ljudeh se razpoke pojavijo v posameznih primerih in le na tistih mestih, ki po naključju zadenejo katero koli močno dražilno snov. Praviloma se takšne rane ob ustreznem zdravljenju hitro zacelijo, saj ima koža na rokah visoko stopnjo regeneracije.
Vendar veliko ljudi razvije razpoke brez očitnega razloga. Včasih nekaj dni na tem mestu človeka začne srbeti. Do raztrganja kože pride tam, kjer je zaradi praskanja deformirana. Praviloma tudi po pojavu razpoke srbenje še naprej nadleguje.
V drugih primerih se pred kršitvijo celovitosti koža začne luščiti, luščiti, postajati pretanjša. Na teh mestih nastanejo vrzeli, ki jih lahko povzroči kakršna koli mehanska deformacija pri izvajanju dejanj z rokami.
Zgodi pa se tudi, da nastanejo rane brez predhodnega nelagodja. Človek opazi razpoko, ker se nenadoma pojavi bolečina, ko pride v stik s kožo nekakšna dražilna snov. Sprva je lahko rana plitva. Daje vtis, da sse da hitro in enostavno obravnavati. Toda dan ali dva mine, človek razpoke pridno namaže z mazilom, vendar ne samo, da ne izginejo, ampak postanejo večje in globlje ter povzročajo neverjetne muke med vsakim delom. Koža okoli njih se vname, začne se luščiti, včasih močno srbi. Včasih boli celo umivanje obraza. Ko gre ven na ulico, poskuša skriti svoje roke pred drugimi, ker je v zadregi zaradi njihovega videza.
Takšne razpoke minejo tako nenadoma, kot so se pojavile. V določenem trenutku prenehajo boleti, čez nekaj časa pa se zategnejo in ne puščajo sledi. Vendar do popolne ozdravitve ne pride, ker se spet pojavijo prelomi kože, vendar na novem mestu.
Samo dermatolog lahko natančno ugotovi, kaj povzroča takšne razpoke na rokah. Zato se ni mogoče zanašati samo na zunanja sredstva, tudi najboljša. Potrebno je opraviti pregled, da bi razumeli vzroke in se za vedno znebili takšne kožne napake.
Možni zunanji vzroki za razpokane roke
Takšne kožne poškodbe se zelo pogosto pojavijo pri tistih ljudeh, ki ne skrbijo za svojo kožo. Roke, kot noben drug del telesa, potrebujejo vsakodnevno nego, vključno z uporabo vlažilnih in hranilnih krem. Večina nas si roke umiva z milom več desetkrat na dan in se skuša zaščititi pred različnimi okužbami. To je zelo pravilno, vendar se po takih postopkih koža izsuši, še posebej pri uporabi specifičnih baktericidnih sredstev, kot sta Dettol ali Safeguard.
Mnogi ljudje imajo težave s kožo tudi zaradi uporabe klorirane vode, ki teče iz njenaše pipe.
Iz zgornjega sledi, da je glavni vzrok za razpokane roke presuha koža.
Rane lahko nastanejo tudi zaradi drugih zunanjih dejavnikov:
- Uporaba različnih gospodinjskih kemičnih raztopin (detergenti, detergenti za pranje perila in/ali mila, različna čistila in topila).
- Neprimerna kozmetika za roke (krema, losjon, gel).
- Hipotermija (dolgo bivanje brez rokavic in rokavic na mrazu).
- Delo z rokami v ledeni vodi.
- Podaljšana izpostavljenost vetru ali soncu.
- Manipulacija z zemljo brez rokavic (na primer sajenje sadik).
- Pitev (veliko plevel ima v steblih in listih strupene snovi, ki lahko ob stiku povzročijo razpoke in rane).
- Delo z agresivnimi mediji (mavec, kreda, lepilo).
- Razpoke na prstih, kjer je koža še posebej občutljiva, lahko povzročijo nekatere izdelke s daljšim stikom z njimi med kuhanjem (česen, čebula, redkev, zelena, limone, paradižnik, drugo sadje, jagode, zelenjava, ki vsebujejo veliko količina kisline).
Notranji vzroki
Če le zunanji dejavniki povzročajo razpoke na rokah, zdravljenje ne bo težko. Situacija je veliko bolj zapletena, če je takšen problem posledica bolezni notranjih organov. V tem primeru so rane eden od signalov, da v telesu ni vse v redu. Razpoke na koži rok lahko kažejo na takšne bolezni:
- Mikoze (glivičneokužba kože).
- ekcem.
- Atopični dermatitis.
- Psoriasis.
- Alergičen na karkoli (vonj, prah, hrano, tkanine za oblačila, kozmetiko, higienske izdelke itd.).
- Piokokne okužbe.
- helmintiaza.
- Bolezni prebavil.
- Diabetes mellitus.
- Vegetovaskularna distonija.
- Nevroza.
- stres.
- hipotiroidizem.
- Avitaminoza (pomanjkanje magnezija, omega-3, vitaminov A, B7, E).
- Presnovne motnje.
- Hormonske motnje.
Kot vidite, je seznam precej velik. Vključuje precej resne bolezni, ki lahko znatno škodujejo zdravju in življenju. Zato, ko se pojavijo razpoke, še posebej, če za to ni vidnih razlogov, se je treba posvetovati z dermatologom. Morda vas bo napotil na posvet k endokrinologu, nevropatologu, gastroenterologu ali drugim ozkim specialistom.
Pogosto se pri nosečnicah pojavijo razpoke na koži rok, kar je povezano s kardinalnimi spremembami v njihovem telesu in pomanjkanjem vitaminov. Ženske naj se s to težavo obrnejo na ginekologa, ki jih lahko napoti na dodatne preiskave, predpiše ustrezno zdravljenje in predpiše vitaminske komplekse.
Kako bolezni vplivajo na stanje kože?
Nekateri se sprašujejo, kakšna bi lahko bila povezava med razpokanimi prsti ali dlanmi in na primer gastritisom ali intrahepatično holestazo.
Z mikozami je vse jasno. Patogene glive pridejo na kožo rok na več načinov:
- Rokovanje z bolno osebo.
- Dotikanje vseh površin (ograje, ograje itd.) na javnih mestih.
- Denarna dejanja, ki pogosto zamenjajo lastnika.
- Uporaba nesterilnih pripomočkov za manikuro.
Gobe se začnejo aktivno razvijati le pri ljudeh s šibko imuniteto. Pred pojavom ran koža rok najprej močno srbi, se vname in se začne luščiti. Če so se razpoke na rokah pojavile zaradi mikoze, so najpogosteje lokalizirane med prsti (tam je najprimernejša struktura povrhnjice za glivico), lahko pa se nahajajo tudi na dlaneh, pa tudi na zunanji površini roka. Nepogrešljiv znak mikoze je srbenje.
Z boleznimi prebavil, na primer z gastritisom, se stanje kože ljudi znatno poslabša. Najpogosteje se to kaže z različnimi izpuščaji (akne, koprivnica, akne), pri nekaterih bolnikih pa je zaradi težav s prebavilom motena presnova, pojavi se suha koža, nato pa razpoke v rokah.
Intrahepatično holestazo (to stanje imenujemo tudi obstruktivna zlatenica) spremlja kopičenje bilirubina in žolčnih kislin v koži, ki dražijo živčne končiče. Oseba doživlja srbenje, ki je lahko po celem telesu ali samo na rokah. Na mestih praskanja se pojavijo razpoke.
Bolezni želodca in jeter niso edine, ki povzročajo dermatološke težave.
Pomanjkanje vitaminov spremlja tudi tanjšanje kože s tvorbo razpok. Poleg tega se s pomanjkanjem vitaminov pri ljudeh vid v temi poslabša,opazimo povečano utrujenost, motijo pogosti prehladi, stanje las se poslabša. Ti simptomi lahko dajo namige o tem, kaj povzroča zlome v povrhnjici.
Psoriaza ni nalezljiva bolezen, vendar so njene zunanje manifestacije zelo neprijetne. Kršitev endokrinega sistema vodi do vnetja kože. Na teh mestih opazimo luščenje posameznih suhih plošč, pod katerimi ostane zelo tanka koža, ki ne prenese mehanskih obremenitev in izpostavljenosti zunanjim okoljem, zaradi česar se pokrije z razpokami.
Atopični dermatitis je dedna alergijska bolezen. Lahko se pokaže, ko je izpostavljen kakršnim koli dražilnim dejavnikom. Njeni simptomi so pogosto srbenje in vnetje kože ter razpoke. Na rokah se pojavijo predvsem zaradi stika z dražilnim sredstvom.
Bolezni ščitnice so nevarne, ker motijo proizvodnjo hormonov. Eden od simptomov tega je suha koža in kasneje razpokana.
Ista etiologija ran na rokah in pri sladkorni bolezni, ko je motena proizvodnja ali absorpcija inzulina.
Poleg teh lahko povzročijo tudi številne druge notranje bolezni in stanja, ki povzročajo razpoke na prstih in celotni površini roke, saj motijo normalen potek biokemičnih reakcij in procesov v telesu ter povzročajo suho kožo.
Rane v bližini nohtov
Področja kože, ki uokvirjajo nohte s strani luknje, se imenujejo kožica. So tanek film, ki ga tvorijo odmrle epitelijske celice. Spodaj je živa innenavadno občutljivo tkivo, imenovano eponihij. V procesu rasti nohta se spodnja plast loči od eponihija, ki hiti za nohtno ploščo, odmrle celice pa se potisnejo na površje. Prav oni postanejo kožica. Njegova vloga je zaščititi območje rasti. Dermatologi pravijo, da je kožica "lakmusov test", ki kaže stanje človekovega zdravja.
Razpoke na prstih v bližini nohtov se lahko pojavijo zaradi vseh zgoraj navedenih zunanjih in notranjih razlogov. Ne bomo se podrobneje ukvarjali z zunanjimi dejavniki. Recimo, da imajo agresivna okolja in podnebne razmere največji vpliv na kožo v bližini nohta.
Med drugimi dejavniki manikuro povzroča boleče stanje obnohtne kožice in nohtnih gub. Če se izvaja z nezadostno kakovostnim instrumentom ali mojster nima izkušenj, se koža okoli nohta pogosto poškoduje. To lahko povzroči njegovo vnetje, kar bo v prihodnosti povzročilo nastanek razpok. Poleg tega je občutljiv trak kože pogosto izpostavljen acetonu ali drugemu odstranjevalcu laka za nohte. Nanj negativno vplivajo tudi UV žarnice, ki jih mojstri uporabljajo pri gradnji nohtov. Pri strankah s preobčutljivo kožo takšni posegi (če se izvajajo pogosto) povzročajo redčenje, suhost, luščenje in razpoke na prstih v bližini nohtnih plošč.
Drugi razlog za ta pojav so starostne spremembe v človeškem telesu, pri katerih ne primanjkuje le kolagena, ampak tudi maščobe, saj žleze lojnice postopoma prenehajo delovati. ATkot rezultat, koža postane tanjša in bolj občutljiva.
razpokani nohti
Ta patologija je opažena približno dvakrat manj pogosto kot razpoke na koži, kar je povezano z močnejšo strukturo nohtnih plošč. Zdravniki verjamejo, da ti majhni deli telesa lahko povedo o zdravju svojega lastnika nič slabše od nekaterih testov.
Pri vseh bolnikih se ne pojavijo takoj razpoke na nohtih. Sprva lahko nohtne plošče spremenijo svojo barvo iz običajnega mesa v rumeno, rjavkasto, belkasto. Včasih se na njih pojavijo kontrastne oznake - bele lise, temne črte in črte. To je že znak bolezni notranjih organov. Nohti se lahko deformirajo, postanejo rebrasti, konkavni, izbočeni. Pri mnogih ljudeh postanejo premehki ali krhki in prenehajo opravljati svojo zaščitno funkcijo. Drug znak zdravstvenih težav, ki vplivajo na stanje nohtnih plošč, je njihovo plastenje.
Zdravniki se dobro zavedajo, da vsi ljudje ne hitijo takoj v bolnišnico, ko se pojavijo zgornje težave. Moški jih praviloma preprosto odpustijo, ženske pa se skušajo spopasti s pomanjkljivostjo s pomočjo lakov. Medtem v medicini obstajajo bolezni, katerih glavni simptom so razpoke na nohtih. Če so vzdolžni, je to onihoreksa, če pa prečni, so onihošiza.
Vzroki in zdravljenje razpok na rokah in nohtih so večinoma enaki. To so zunanji in notranji dejavniki, ki so podrobno opisani zgoraj. Vendar so deformacije seveda močnejše in bolj togenohtne plošče so lahko povezane z lastnimi specifičnimi vzroki. Glavna je neprofesionalna manikura.
Mnoge ženske ne skrbijo za kakovost laka za nohte, izbira pa temelji na barvi ali ceni izdelka. Vsi ne vedo, da se pri proizvodnji poceni lakov uporabljajo formaldehidne spojine, ki so nevarne kemikalije. Seveda jih je v lakih neznatna količina, vendar stalna uporaba takšnih izdelkov vodi do zgoraj omenjenih bolezni.
Nekatere dame, ko se jim na nohtih pojavi rebra, se jih poskušajo znebiti s pilico za nohte. Takšna dejanja znatno tanjšajo plast roženice plošč in prispevajo tudi k prodiranju okužbe vanje. Dejavniki, ki vplivajo na pojav onihoreksise ali onihošize, so pogosto podaljševanje nohtov, ki jih močno izčrpava.
Pri moških in ženskah razpokani nohti povzročajo delo z nezaščitenimi rokami v agresivnem okolju, beri-beri, nekatere notranje bolezni.
Diagnoza
Zdravljenje razpok na prstih in nohtih naj predpišejo zdravniki. To storijo šele po ugotovitvi vzroka in postavitvi diagnoze. Za začetek se bolnikom običajno predpiše standardna oddaja splošnih preiskav krvi in urina. Prav tako postrgajo kožo okoli razpoke.
Seznam študij lahko vključuje:
- Biokemični krvni test.
- Testiranje alergenov.
- Test za helminte.
- Pregledi notranjih organov.
Glavna merila zdravljenja
Ne glede na rezultate analiz in testov,bolniki, da bi se izognili suhim rokam, naj se razpoke začnejo celiti s pravilno nego njihove kože.
Najprej morate izključiti stik s kakršnimi koli kemičnimi dražilnimi snovmi, z zemljo in rastlinami. Če želite to narediti, morate kupiti ustrezne rokavice in jih obvezno nositi pri opravljanju dela. Zaželeno je, da je notranja površina teh ščit za roke brez smukca, saj lahko tudi draži vneto kožo.
Naslednji korak je revizija vaših higienskih izdelkov. Morda je eden izmed njih (milo, gel, šampon), ki povzroča draženje in razpokanje kože. Pazljivo morate preučiti sestavo sredstev. Če vsebujejo veliko dišav, barvil, zgoščevalcev, je bolje kupiti bolj naravne izdelke. Higiensko milo, šampon, olje, balzam za otroke so lahko dobra izbira. Nimajo privlačnega vonja, vendar ne povzročajo draženja kože.
Tretji pomemben korak je pregled vaše prehrane. Po mnenju mnogih bolnikov je le izključitev izdelkov, ki so škodljivi za kožo (sladkarije, prekajeno meso, kisle kumarice, ocvrto meso, začinjene jedi) in povečanje porabe sadja, surove zelenjave (kumare, paradižnik, čebula, paprika) iz jedilnika., zelišča), mlečni izdelki so jih rešili pred razpokami v rokah. Upoštevajte, da bodo zdravniki v vsakem primeru predpisali dieto za obdobje zdravljenja. Vključevala bo živila, bogata z magnezijem, vitamini in omega-3 nenasičenimi maščobnimi kislinami. Idealno bi bilo, če bi opustili kajenje, saj nikotin pri vseh povzroča patologijeorgane, ne samo pljuča.
Povsem gotovo je, da stres, depresija, depresivno razpoloženje prispevajo tudi k pojavu razpok na koži rok. Zato je še en pomemben kriterij za zdravljenje in preprečevanje takšne patologije revizija svojih ciljev, načrtov, idealov, izogibanje pesimističnim razpoloženjem in vnašanje pozitivne raznolikosti v svoje življenje..
kopeli in obkladki
Vzroki in zdravljenje razpok na prstih, pa tudi na dlaneh, rokah, nohtih so lahko precej resni. Če je patologija posledica bolezni katerega koli organa, je nujno predpisana ustrezna terapija. Kopeli z dodatkom odvarkov zelišč in eteričnih olj bodo v vsakem primeru pomagale pri celjenju ran in izboljšanju splošnega stanja kože.
Takšne postopke je zaželeno izvajati zvečer, po zaključku vseh gospodinjskih opravil. Voda mora biti temperature, ki je udobna za vašo kožo. Najpreprostejše decokcije za kopeli lahko pripravite iz kamilice, celandina, koprive, trpotca. Suhe surovine naštetih zelišč jemljemo s hitrostjo 1 žlica na liter vrele vode.
Še en zelo preprost recept za kopel je uporaba olja čajevca. Le nekaj kapljic lahko dodamo vodi in raztopina za zdravljenje je pripravljena.
Bolj zapleteni recepti:
- Z olivnim oljem. Ta izdelek lahko preprosto nanesete na roke in pustite, da se vpije. To so delale ženske v stari Grčiji. Poleg tega lahko z njim pripravite odlično kopel za problematično kožo rok. Olje morate malo segreti, vanj iztisniti vitamina E in A iz kapsul, dodati nekaj kapljic limone, vse dobro premešajte. Trajanje postopka s takšno kopeljo je približno četrt ure. Roke se nato ne umivajo, kar omogoča, da se olje vpije v kožo.
- Z medom. V tekočo ovseno kašo z mlekom morate dodati olivno olje in med, premešati. Roke držite v tej mešanici do 10 minut. Nato jih je treba sprati z enim od zgoraj omenjenih decokcij, obrisati in namazati s kremo.
Na rane lahko delate obkladke. Tukaj je nekaj receptov:
- Kuhan krompir pretlačimo, dodamo olivno olje. Maso nanesite na razpoke in sosednja območja, zavijte s plastično vrečko, nato s krpo. Držite do 15 minut. Izperite z zdravilnim odvarkom in nanesite kremo.
- Vsebino alojevega lista stisnite v posodo, dodajte malo gostega medu (izdelek ne sme biti preveč tekoč), nanesite na problematično mesto, pokrijte s celofanom, prekrijte s krpo in držite do 20 minut. Nato sperite s čisto vodo in nanesite kremo.
Kreme in mazila
Morda bo dermatolog predpisal posebno mazilo za razpoke na rokah v bližini nohtov, med prsti, na dlaneh, ki ga bo treba naročiti v lekarni. Če ne, potem lahko uporabite že pripravljena orodja:
- Emolient. Kožo naredijo gladko in prožno. Sestava takšnih pripravkov naj vključuje jojobino olje, glicerol stearat, lanolin, skvalen, propilen glikol.
- Vlažilna. Ščitijo kožo pred izsušitvijo. Sestava takšnih sredstev mora biti glicerin,hialuronska kislina, propilen glikol, sorbitol, mlečna kislina.
- zdravljenje. Vključevati morajo vsaj en element svojega seznama:
- lanolin;
- vitamina E in/ali A;
- olje ognjiča, avokada, jojobe, rakitovca, arašidov, korenčka;
- izvlečki kamilice, trpotca, propolisa, grozdnih semen, sibirskega macesna, avokada;
- eterična olja kamilice, limone, jelke, čajevca.
Za roke z zelo suho kožo lahko uporabite vazelin, kakavovo ali karitejevo maslo, dimetikon. Ta sredstva je treba nanesti ponoči v dovolj debeli plasti, nato pa na roke nadeti tanke bombažne rokavice. Takšna mazila lahko uporabljate čez dan, vendar jih morate v tem primeru nanašati zelo malo.
Dobre ocene imajo takšne kreme:
- Lipikar.
- Cutibaza.
- HIDRADERM Sesvalia.
- Atopiclair.
- Remederm silver.
- Locobase Repair.
ruska zdravila z zdravilnim učinkom:
- Levomekol.
- "Emulzija sintomicina".
- Vulnuzan.
- Radevit.
- Solkoseril.
- "Actovegin".
Dobro lajšajte srbenje:
- "Psilobalm".
- Gistan.
- Fenistil.
Kortikosteroidi lajšajo bolečino in vnetje. Ščitijo tudi pred prodiranjem v okužbo rane. Seznam takšnih zdravil je precej širok:
- Loriden.
- Elokom.
- Fluorocort.
- Beloderm.
- "Flutsinaar".
- Dermovate.
- Triacort.
- "Advantan".
- Kutiwait in drugi.
Vsi imajo različne stopnje aktivnosti. Predpisati jih mora zdravnik, saj imajo ta zdravila neželene učinke. Za nosečnice so lahko primerni le zelo šibki kortikosteroidi "Prednisolone" ali "Hydrocortisone", vendar se morate pred uporabo posvetovati tudi z ginekologom.
