Hormon je biološko aktivna snov, ki jo proizvaja človeški endokrini sistem, ki vključuje hipofizo, ščitnico, nadledvične žleze in številne posebne celice. Hormoni uravnavajo vse fiziološke procese v telesu, pri tem pa niso v neposrednem stiku s celicami, ampak delujejo z njimi prek posebnih receptorjev, uglašenih na ustrezen hormon. Kateri organi sodelujejo pri hormonski regulaciji in kako vpliva na telo - to je glavno vprašanje.
Razvrstitev po poreklu
Mehanizem hormonske regulacije vključuje različne funkcije. To je mogoče zaradi dejstva, da so hormoni sestavljeni iz različnih snovi. Običajno jih lahko razdelimo v več skupin glede na sestavo:
- Hormoni, sestavljeni predvsem iz beljakovin, se imenujejo polipoidi in se proizvajajo predvsem v hipotalamusu, hipofizi in ščitnici. Tudi ta vrsta hormonovproizvaja v trebušni slinavki.
- Druga skupina hormonov je večinoma sestavljena iz aminokislin. Ta vrsta elementov v sledovih se proizvaja v nadledvičnih žlezah in ščitnici, tistem delu le-te, ki se imenuje jod.
- Steroidna vrsta hormonov. Proizvaja ga človeški reproduktivni sistem - v ženskem telesu z jajčniki, v moškem - s modami. Prav tako se majhen delež steroidnih hormonov proizvaja v skorji nadledvične žleze.
Razvrstitev po funkciji
Ti elementi v sledovih sodelujejo pri hormonski regulaciji različnih procesov v telesu. Na primer, presnovo lipidov, ogljikovih hidratov in aminokislin uravnavajo insulin, glukagon, adrenalin, kortizol, tiroksin in rastni hormon.
Izmenjava soli in vode v človeškem telesu podpirata aldosteron in vazopresin.
Kalcij in fosfate telesne celice absorbirajo s pomočjo obščitničnega hormona, kalcitonina in kalcitriola. Hormoni, kot so estrogen, androgeni, gonadotropni hormoni, delujejo v reproduktivnem sistemu.
Obstajajo elementi v sledovih, ki uravnavajo proizvodnjo drugih hormonov - to so tropski hormoni hipofize, liberin in statin v hipotalamusu. Toda hormonska regulacija vključuje uporabo istih elementov v sledovih v različnih procesih, na primer testosteron uravnava delovanje reproduktivnega sistema v moškem telesu, hkrati pa je odgovoren tudi za rast kosti in mišične mase. In brez adrenalina je delo srčno-žilnega sistema in uravnavanje kakovosti absorpcije ogljikovih hidratov in lipidov v telesu nemogoče.
Mehanizem delovanja hormonov na telo
Mehanizem hormonske regulacije vključuje več vrst hormonskih učinkov na celico. Prvi način je vplivanje na aktivnost encimov v celici preko membranskega receptorja. Hkrati pa sam hormon ne prodre v celico, ampak deluje nanjo prek posebnih posrednikov - receptorjev. Te vrste učinkov vključujejo peptide, beljakovinske hormone in adrenalin.
Pri drugi metodi izpostavljenosti hormoni prehajajo skozi membrano v celico in neposredno vplivajo na njihove receptorje. To so steroidi in ščitnični hormoni.
V tretji skupini hormonov so inzulin in ščitnični hormoni, ki delujejo na membranske receptorje, s pomočjo sprememb ionov v membranskih kanalih.
V čem je edinstven hormonski učinek?
Hormonska regulacija je edinstvena po tem, da se izvaja skoraj v trenutku in hkrati uporablja zelo majhno količino učinkovine. Raven hormonov v krvi se meri v mikromolih.
Druga značilnost je distanciranje: homon se lahko proizvaja samo v eni žlezi, medtem ko pride v organ vpliva, ki se nahaja v drugem delu telesa.
In zadnja, zelo redka in priročna funkcija hormonske regulacije je hitro zaviranje procesa. Telo ne čaka, da aktivni element odstrani naravno presnovo iz telesa, proizvaja inaktivirajoči hormon. Skoraj takoj ustavi delovanje aktivnega hormona.
Kaj je receptor in signalna transdukcija čez membrano?
Hormonska regulacija presnove se izvaja z delovanjem hormonov na receptorje, ki so nanje občutljivi, ki se nahajajo znotraj celic ali na njihovi površini - na membrani. Receptor, občutljiv na določen hormon, naredi celico tarčo.
Receptor je po strukturi podoben hormonu delovanja in je sestavljen iz kompleksnih beljakovin glikoproteinov. Ta element je običajno sestavljen iz 3 domen. Prva je domena za prepoznavanje hormonov. Druga je domena, ki vodi skozi membrano. In tretji ustvari povezavo s hormonom s celičnimi snovmi.
Sistem hormonske regulacije je razdeljen na več korakov:
- Veza receptorja na ustrezni hormon.
- Vez receptor-hormon reagira z G-proteinom in spremeni njegovo strukturo.
- Nastala vez hormon-receptor beljakovine povzroči reakcijo adenilat ciklaze v celici.
- V naslednjem koraku adenilat ciklaza povzroči reakcijo protein kinaze, ki v skladu s tem vodi do aktivacije proteinskih encimov.
Ta hormonska regulacija funkcij se imenuje sistem adenilat ciklaze.
Obstaja še en sistem - gvanilat ciklaza. Po principu regulacije hormonskega cikla je podoben sistemu adenilat ciklaze, vendar se lahko med njegovim delovanjem signal iz zaporedja učinkov na beljakovine v celici desetkrat poveča. Obstajajo tudi podobne signalne metode - Ca2+-messenger sistem in inozitol trifosfatni sistem. Vsaka posamezna vrsta beljakovin ima svoj sistem.
Notracelularni receptorji
Obstajaštevilni hormoni, večinoma steroidi, ki lahko delujejo na ciljno celico tako, da pridejo v stik z receptorji, ki se nahajajo v citoplazmi, torej znotraj celice. V tem primeru hormon takoj prodre v celično jedro in, ko pride v stik z receptorjem, sproži mehanizem delovanja na ojačevalec DNK ali dušilec zvoka. To sčasoma privede do spremembe količine beljakovin in encimov, ki vplivajo na presnovo znotraj celice in spremenijo njeno stanje.
hormoni CNS
Znano je, da nekatere hormone proizvaja centralni sistem rovov, in sicer hipotalamus - to so tropski hormoni. Nevrormonska regulacija jih kopiči v sprednjem in zadnjem delu hipotalamusa, od koder s krvnim obtokom vstopijo v ščitnico.
Hormoni, kot so tirotropin, kortikotropin, somatotropin, lutropin, prolaktin in številni drugi, imajo zelo širok spekter učinkov na človeško telo. Hkrati se hormoni, ki zavirajo njihovo delovanje, proizvajajo v ščitnici kot odziv na živčno reakcijo periferije organov. Toda tudi če se to ne bi zgodilo, ima ta vrsta hormona najkrajšo življenjsko dobo - ne več kot 4 minute.
ščitnični hormoni
Hormonska regulacija telesa ni popolna brez ščitnice. Proizvaja takšne hormone, ki so odgovorni za absorpcijo kisika v celicah telesa, sintetizirajo številne beljakovine, izločajo holesterol in žolč ter razgrajujejo tudi maščobne kisline in same maščobe. totrijodotironin in tetrajodotironin.
Ko se raven teh hormonov v krvi poveča, se pospeši razgradnja beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, pospeši se srčni utrip, razrahlja se delo celotnega živčnega sistema in možna je golša.
Ob nizki proizvodnji trijodotironina in tetrajodotironina v telesu se pojavijo okvare drugačne narave - obraz osebe postane zaokrožen, duševni in telesni razvoj otroka se upočasni, metabolizem se upočasni.
Algoritem za uravnavanje hormonov s strani centralnega živčnega sistema
Vse funkcije v telesu nadzirajo človeški možgani. Poleg tega se to vedno zgodi nezavedno, torej brez sodelovanja osebnega "jaz" osebe.
Tudi hormonska regulacija glukoze ali drugih snovi v človeški krvi je signal, ki prehaja iz zunanjega dražljaja ali notranjega organa v centralni živčni sistem.
Ko je signal sprejet, hipotalamus, ki se nahaja v diencefalonu, vstopi v proces. Hormoni, ki jih proizvaja, vstopijo v hipofizo, kjer se že sintetizirajo hipofizni hormoni, torej tropski hormoni. Iz prednjega režnja v hipofizi hormon hitenja vstopi v ščitnico ali druge organe endokrinega sistema. Tam sprožijo sintezo hormonov, ki ustrezajo situaciji.
To verigo ravni hormonske regulacije lahko vidimo na primeru adrenalina.
Pri močnem strahu, torej zunanjem vplivu, takoj začne delovati celotna veriga, hipotalamus - hipofiza - nadledvične žleze - mišice. Ko pride v kri, adrenalin povzroči povečano krčenje srčne mišice, kar pomenipovečan pretok krvi v mišice. Zaradi tega so močnejši in odpornejši. To pojasnjuje dejstvo, da lahko oseba z močnim strahom preteče razdaljo hitreje kot usposobljen športnik ali premaga precej visoko oviro v enem skoku.
Kaj vpliva na količino hormonov v krvi?
Hormoni so v krvi stalno prisotni, vendar jih je v nekaterih obdobjih manj, v nekaterih več. Odvisno je od številnih dejavnikov. Na primer, kronična živčna napetost, stres, utrujenost, pomanjkanje spanja. Na raven hormonov vpliva tudi kakovost in količina zaužite hrane, zaužitega alkohola ali pokajenih cigaret. Znano je, da je podnevi raven hormonov najnižja v primerjavi z nočjo. Še posebej svoj vrhunec doseže zgodaj zjutraj. Mimogrede, zato imajo moški jutranjo erekcijo in zato se vsi testi za raven določenega hormona opravljajo zjutraj in na prazen želodec.
V primeru ženskih hormonov na njihovo raven v krvi vpliva dan mesečnega ciklusa.
Vrste hormonov glede na njihove učinke na telo
Hormoni in hormonska regulacija so odvisni od vrste elementa v sledovih. Navsezadnje obstajajo hormoni, katerih življenje traja manj kot 4 minute, in obstajajo tisti, ki vplivajo na telo 30 minut in celo več ur. Potem je za njihovo proizvodnjo potrebna nova stimulacija.
- Anabolični hormoni. To so elementi v sledovih, ki telesu omogočajo sprejemanje in shranjevanje energije v celicah. Proizvaja jih hipofizapredstavljajo jih folitropin, lutropin, androgeni, estrogeni, somatotropin in horionski gonadotropin posteljice.
- Inzulin. Ta hormon proizvajajo beta celice trebušne slinavke. Insulin nadzoruje privzem glukoze v celicah v telesu. Ko ta organ pokvari in se proizvodnja inzulina ustavi, oseba razvije sladkorno bolezen. Bolezen je neozdravljiva in če se ne zdravi pravilno, je lahko celo usodna. Na srečo se zlahka diagnosticira s primarnimi simptomi in osnovnimi krvnimi preiskavami. Torej, če je človek začel veliko piti, je bil nenehno žejen in se je uriniranje ponavljalo, potem je bila najverjetneje motena raven sladkorja v krvi, kar pomeni, da ima sladkorno bolezen. Od insulina odvisna sladkorna bolezen je najpogosteje prirojena patologija, sladkorna bolezen tipa 2 pa je pridobljena bolezen. Zdravljenje vključuje injekcije insulina in strogo dieto.
- Katabolične hormone predstavljajo kortikotropin, kortizol, glukagon, tiroksin in adrenalin. Ti elementi v sledovih sodelujejo in uravnavajo razgradnjo maščob, aminokislin in ogljikovih hidratov, ki so vstopili v telo s hrano, ter proizvodnjo energije iz njih.
- Tiroksin. Ta hormon se proizvaja v ščitnici - v tistem njenem delu, ki sintetizira jodne celice. Hormon nadzoruje proizvodnjo najrazličnejših hormonov, predvsem spolnih, in uravnava rast tkiv v telesu.
- Polipeptid glukagona spodbuja razgradnjo glikogena, kar zviša raven sladkorja v krvi.
- kortikosteroid. Ta vrsta hormona se proizvaja predvsem vnadledvične žleze in je predstavljen v obliki ženskega hormona - estrogena in moškega hormona - androgena. Poleg tega kortikosteroidi opravljajo številne druge funkcije v presnovi, ki vplivajo na njegovo rast in povratne informacije v centralni živčni sistem.
- Adrenalin, norepinefrin in dopamin so skupina tako imenovanih kateholaminov. Težko je preceniti vpliv teh elementov v sledovih na delovanje telesa kot celote in zlasti na njegov srčno-žilni sistem. Konec koncev je adrenalin tisti, ki pomaga srcu, da gladko in gladko črpa kri skozi žile.
Hormone ne proizvajajo le nekateri organi endokrinega sistema, obstajajo tudi specifične celice, ki so sposobne sintetizirati te elemente v sledovih. Obstaja na primer nevrohormon, ki ga proizvajajo živčne celice, ali tako imenovani tkivni hormon, ki se rodi v kožnih celicah in ima izključno lokalni učinek.
Sklep
Hormonska regulacija je odvisna od številnih dejavnikov, odsotnost ali nizka raven samo enega hormona pa lahko povzroči nevarno stanje v telesu. Ob uporabi insulina kot primera je bil obravnavan diabetes mellitus, in če v moškem telesu skoraj ni testosterona, potem nikoli ne bo mogel postati oče, medtem ko bo premajhen in šibek. Tako kot ženska brez potrebne količine estrogena ne bo imela zunanjih spolnih značilnosti in bo izgubila sposobnost rojevanja otrok.
Tako se postavlja vprašanje - kako vzdrževati potrebno raven pravih hormonov v telesu?
Najprej ne dovolite, da se v telesu pojavijo zaskrbljujoči znaki - nerazumljiva žeja, bolečina vgrlo, motnje spanja in apetita, suha luskasta koža, bledeči lasje in letargija. Če se ti simptomi pojavijo, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom. Otroke je treba pediatru pokazati vsaj vsakih 6 mesecev. Navsezadnje se številne nevarne patologije kažejo ravno v otroštvu, ko je še vedno mogoče obvladati bolezen s pomočjo nadomestne terapije. Primer takega odstopanja je gigantizem ali pritlikavost.
Odrasli morajo biti pozorni na svoj življenjski slog. Ne morete kopičiti utrujenosti in stresa - to nujno vodi v hormonsko odpoved. Da bi centralni živčni sistem deloval brez prekinitev, se morate naučiti, da se ne odzovete na dražljaje, pravočasno pojdite spat. Spanje mora biti vsaj 8 ur na dan. Poleg tega morate spati ponoči, saj se nekateri hormoni proizvajajo samo v temi.
Ne smemo pozabiti na nevarnosti prenajedanja in odvisnosti. Alkohol lahko uniči trebušno slinavko in to je neposredna pot do sladkorne bolezni in prezgodnje smrti.
Vse življenje se morate držati določene prehrane - ne jejte mastnega in sladkega, zmanjšajte porabo konzervansov, popestrite svoj jedilnik s svežo zelenjavo in sadjem. Najpomembneje pa je, da morate jesti delno - 5-6 krat na dan v majhnih porcijah.
