Izhlapevanje vlage s površine telesa je ena od fizioloških značilnosti človeka. Vendar pa včasih povečano znojenje prinaša znatno nelagodje. Torej, če se človeku močno potijo noge, potem ne bo želel še enkrat sezuti čevljev na zabavi, na plaži, v telovadnici, v garderobi trgovine. Zdi se, da je to normalen fiziološki proces, a koliko težav lahko prinese.
Vzrok potenja
Prepoznavanje problema je prvi korak k njegovemu reševanju. Ta resnica velja, če so vaša stopala potna. Razloga, zakaj se stopala močno potijo, sta lahko dva: posledica povečanega delovanja žlez in nepravilno izbranih čevljev. Konec koncev, znojenje samo po sebi ni neprijetno, ampak vonj, ki se pojavi kot posledica aktivnega razmnoževanja bakterij v vlažnih razmerah. Sintetične nogavice, čevlji iz nenaravnih materialov ali vložki iz njih - vse to je razlog, da vlaga ne izhlapi, ampakkopiči in je okolje za razvoj bakterij. Pri prekomernem potenju ni priporočljivo dva dni zapored nositi istega para čevljev. Mora imeti čas za prezračevanje.
Kaj storiti, če se noge potijo?
Če so čevlji pravilno izbrani, a se stopala še vedno potijo, bo na pomoč priskočila tradicionalna medicina. Kopeli za stopala so ena najučinkovitejših metod za boj proti potenju.
kopel z morsko soljo
V litru kuhane vode je treba raztopiti 50-100 gramov morske ali navadne kuhinjske soli. Noge potopite v kopel za 10-15 minut. Bolje je zdraviti s tečajem vsaj 10 kopeli vsak dan ali vsak drugi dan.
Kopel s hrastovim lubjem
To je ena najučinkovitejših metod, ko se noge potijo. Posušeno hrastovo lubje (100 gramov) prelijemo z litrom vrele vode in postavimo na počasen ogenj pol ure. Tanini, ki jih vsebuje lubje, odlično posušijo kožo in pomagajo zmanjšati potenje. Zdravljenje poteka v tečaju 10 kopeli.
Zaliv z lovorjevim listom
Lovorov list ima tudi učinek sušenja. Približno deset listov prelijemo z litrom vrele vode in pustimo stati pol ure. Poparek malo razredčite s toplo vodo in uporabite za kopel.
farmacevtski izdelki
Če ne zaupate tradicionalni medicini in se vam noge močno potijo, priporočamo, da se obrnete na katero koli lekarno, od katerih vsaka vsebuje velikozdravila za boj proti prekomernemu potenju. Najbolj priljubljeni izdelki so dezodoranti za stopala, kreme in losjoni. Njihovo delovanje je blokiranje delovanja žlez znojnic zaradi izpostavljenosti aluminijevemu oksidu in cinku, ki sta del pripravkov. Opozoriti je treba, da se deodoranti za stopala lahko uporabljajo kadarkoli v dnevu, vendar je priporočljivo, da kreme in losjone nanesete na očiščeno kožo ponoči, saj je v vodoravnem položaju zaradi posebnega krvnega obtoka učinkovitost izdelkov učinkovita. bo največ.
Higiena stopal
Ne smemo pozabiti, da niti tradicionalna medicina niti medicinski pripravki ne bodo učinkoviti, če se noge potijo, vendar se ne upoštevajo pravila osnovne higiene. Zato je treba stopala umivati vsaj dvakrat na dan, redno odstranjevati odmrle keratinizirane delce.
