Koksartroza je ena najresnejših bolezni sklepov, ki je posledica prirojenih izpahov, vnetja ali travme. Njegovi začetni simptomi se morda zdijo precej neškodljivi, zato mnogi bolniki ne skrbijo za svoje stanje, dokler bolezen ne postane kronična in omeji gibljivost sklepov.
Soočanje s težavo je mogoče le s kompleksnimi ukrepi, zato bo zdravljenje koksartroze z ljudskimi zdravili zelo razumna rešitev. Kombinacija gimnastike in zdravil bo ustavila napredovanje bolezni.
Kako lajšati koksartrozo?
Domače zdravljenje bo pomagalo le, če boste vzporedno z njim izvajali vse potrebne preventivne ukrepe. Poskusite se izogniti težkim fizičnim naporom, ne nosite predmetov, težjih od desetih kilogramov, poskušajte ne stati dlje časa. Odločite se za sedeče delo ali vsaj poskusite med delovnim dnevom redno počivati noge. Po potrebi se lahko sprehodite po ledu ali brozgi s sprehajalno palico.trajnost. Nadzorujte telesno težo s harmonično prehrano. Težke športe je treba izključiti - za vas je bolj primerno plavanje.
Gimnastika, ki lahko premaga koksartrozo
Zdravljenje z ljudskimi zdravili niso le zdravilne decokcije, ampak tudi preproste vaje, ki jih izvajamo doma.
Z njihovo pomočjo lahko okrepite mišice medenice in ohranite njeno gibljivost, izboljšate prekrvavitev in aktivirate presnovne procese v telesu. Pri izvajanju vaj poskušajte slediti lastnim občutkom – izogibajte se nelagodju, da ne bi še bolj poškodovali bolečega sklepa. Stojte torej z zdravo nogo na stabilni klopi in z roko primite oporo. Zamahnite s prizadeto nogo na straneh, naprej in nazaj. Ponovite približno desetkrat. Za zaplete vaje lahko uporabite uteži ali upognite nogo v kolenu. Druga možnost je ležanje. Leži na hrbtu, upognite kolena, ne da bi dvignili pete od tal. Vajo s kolesom lahko izvajate tudi tako, da upognete noge, jih razširite narazen ali dvignete telo, ne da bi dvignili noge od tal.
Zdravljenje koksartroze z ljudskimi zdravili
Naravni recepti bodo pripomogli k utrjevanju učinka vadbe. Tri limone skupaj z lupino zmeljemo in prelijemo s tremi litri vrele vode. Ko se mešanica nekoliko ohladi, dodajte tri žlice medu in ves dan pijte kozarec napitka namesto čaja. Zdravljenje je treba nadaljevati en mesec.
Pomladni časlahko zberete petdeset gramov vej lila in jih deset dni vztrajate v pol litra vodke. Petdeset kapljic te tinkture, vzete pred obroki, bo okrepilo kolčne sklepe. Drugo zdravljenje koksartroze z ljudskimi zdravili vključuje uporabo petolistne ali elecampane. Šestdeset gramov posušene rastline je treba vztrajati na petsto mililitrih vodke 27 dni in vzeti trideset kapljic pred obroki. Za lajšanje bolečin lahko naredite tudi mazilo iz sto gramov naravnega medu, sto mililitrov sesekljane repe in petdeset gramov vodke ali alkohola. Takšno zdravljenje koksartroze z ljudskimi zdravili lahko znatno izboljša bolnikovo stanje.
