Vegetativno-žilna distonija je kompleks simptomov, ki jih povzročajo motnje v delovanju avtonomnega živčnega sistema. Zdravniki imajo več kot sto znakov bolezni. V sodobnem svetu je po statističnih podatkih približno 70% svetovnega prebivalstva diagnosticirano z VSD.
avtonomni živčni sistem
VSD se pojavi pri bolnikih z okvarjenimi reakcijami simpatičnega in parasimpatičnega živčnega sistema. Nekateri strokovnjaki identificirajo glavne skupine dejavnikov vpliva, ki povzročajo neravnovesje funkcij - kronične okužbe, motnje v delovanju hormonskega sistema, duševno preobremenjenost itd. Drugi del zdravnikov meni, da je čustvena preobremenjenost v stanju dolgotrajnega stresa posledica dolgotrajnega stresa. glavni dejavnik, ki izzove VVD.
Kaj je preprosto povedano? Za odgovor na vprašanje je treba razumeti, kaj je avtonomni živčni sistem, kakšne so njegove funkcije v telesu in kako se disfunkcija manifestira:
- Avtonomni živčni sistem je del osrednjega živčnega sistema telesa in spada v njegov periferni del.
- Autonomni živčni sistem je prevodnik možganskih ukazovorganov in je odgovoren za njihovo samodejno delovanje (dihanje, srčni utrip, temperatura, tlak itd.). Hitro se odziva na vse spremembe v okolju (zunanje in notranje), popravlja delo organov. Na primer, med športom ANS pospeši srčni utrip, zoži lumen krvnih žil, tako da mišice prejmejo velik odmerek kisika in hranil. Ko se temperatura dvigne na prostem ali v zaprtih prostorih, avtonomni živčni sistem uravnava delovanje žlez znojnic, medtem ko prehranjevanje spodbuja proizvodnjo želodčnega soka itd.
- Sestavljen je iz dveh oddelkov - parasimpatičnega in simpatičnega sistema. Menijo, da simpatični sistem prenaša impulze, ki pospešujejo delo organov, parasimpatični pa oslabi. Vsi organi in sistemi telesa sprejemajo signale iz obeh delov avtonomnega živčnega sistema enako in v enaki intenzivnosti.
Neskladje v danih impulzih je VSD. Kaj je preprosto povedano? To je neravnovesje med parasimpatičnim in simpatičnim živčnim sistemom. Eden od njih daje impulze bolj aktivno, funkcionalnost drugega pa se trudi na minimum.
Razlogi
Mehanizem nastanka vegetovaskularne distonije ni popolnoma razumljen in ni nedvoumnega odgovora na vprašanje, zakaj je ravnotežje v njenem delu porušeno.
Zdravniki identificirajo številne razloge, ki izzovejo pojav VVD:
- Dednost - genske mutacije, temperament in značaj staršev. Če je imel eden od njih vegetativno nevrozo, potem je otrok podedoval značajske lastnostistarš, bo trpel zaradi te nadloge. Prvi znaki prisotnosti bolezni se pojavijo v adolescenci.
- Kronični stres, akutno doživeta negativnost. Ko oseba čuti grožnjo (moralno, fizično), simpatični živčni sistem aktivira proizvodnjo stresnih hormonov, ti omogočajo hitrejše reagiranje v situaciji, srčni utrip se poveča. Če je grožnja hitro odpravljena, potem je pretresanje telesa le koristno, v primeru daljšega bivanja v stresni situaciji pa pride do motenj simpatičnega živčnega sistema, njegovo delovanje dobi hipertrofirane oblike, bolnik reagira ostro na dražljaje, kaže razdražljivost, jezo. Nasprotna situacija (apatija, hipohondrija itd.) kaže na prevlado parasimpatičnih reakcij.
- Podnebne spremembe. V tem primeru do neravnovesja nastane zaradi potrebe, da se telo in živčni sistem prilagodita novim podnebnim razmeram.
- Somatske, nevrološke motnje. VVD nastane kot posledica pridobljenega psiho-vegetativnega sindroma. Najpogosteje se pojavi kot posledica bolečine, ki je nastala pri kateri koli patologiji (na primer bolezni srca). Izraža se v obilnem potenju, tahikardiji, slinjenju. Pacient postane fiksiran, avtonomni živčni sistem pa prenaprezanje obravnava kot grožnjo, kar vodi v distonijo.
- Spremembe hormonskih ravni vplivajo na vse telesne funkcije. Avtonomni živčni sistem se odziva na spremembe v notranjem okolju in prilagaja telo novim pogojem obstoja. Prestrukturiranje se vidi vpuberteta in menopavza. Znaki so omedlevica, spremembe krvnega tlaka, občasno obilno potenje itd.
- Duševna bolezen. Diagnozo VVD najpogosteje postavijo pri bolnikih z nevrotičnimi motnjami (nevroza, anksioznost, napadi panike, depresija itd.).
Simptomi
Mnogi zdravniki VVD ne obravnavajo kot bolezen, ki zahteva skrbno zdravljenje. Trenutno so se pojavile študije, ki dokazujejo nepopravljivost sprememb v mnogih organih in telesnih sistemih, ki jih povzroča vegetativno-vaskularna distonija. V zvezi s tem bo uradna medicina v prihodnjih letih veliko več pozornosti posvečala metodam diagnostike in zdravljenja patologije.
V svetovni klasifikaciji bolezni ni bolezni, kot je VVD. Koda ICD-10 za patologije živčnega sistema pokriva območje G00-G99, motnje, povezane s čustvenim stanjem, pa so označene s kodo R45. Zaradi zamegljenosti in raznolikosti simptomov so jih združili v skupine in jih obravnavali kot sindrome.
Kako se manifestirajo sindromi VVD? Simptomi so naslednji:
- Različne motnje v delovanju miokarda in krvnih žil: motnje ritma, nihanja krvnega tlaka, lepljiv znoj, razvoj sindroma bolečine, ki posnema ishemijo, srčni napad..
- Astenični sindrom: čustvena, fizična izčrpanost, letargija, nizek krvni tlak, razdražljivost itd.
- Nevrotične motnje: depresija, anksioznost, sumničavost, zdravstveni problemi itd.
- Dihalni sindrom: v stanju razburjenjabolnik je zadihan, dihanje je hitro, plitvo, krčevito itd.
- Slabost: ortostatska hipotenzija, omedlevica s hudim strahom, razburjenje itd.
- Motnje termoregulacije: odvisno od vrste motnje bolnik ne prenaša dobro mraza, ampak mirno - vročino, ali obratno. Včasih lahko pride do nihanja temperature v območju 36,7-37,1 Celzija.
Pacient lahko doživi bolečino z VVD, ki nima razloga. To so prej bolečinske himere, običajno diagnoza ne razkrije ničesar, razen hitrega utripa, hitrega dihanja, obilnega znoja in skoka tlaka, ki se normalizira brez uporabe zdravil.
Takoj, ko se bolnik umiri, vsi simptomi "smrtnega" napada takoj izginejo. Vendar pa pogosto ponavljanje istih motenj skozi več let vodi do resničnih patologij v organih, nad katerimi se pritožujejo.
Vrste patologije
Kako zdraviti VVD, mora določiti nevrolog. Za pravilno terapijo mora specialist ugotoviti, kateri tip bolezni pripada. Zaradi velikega števila simptomov je patologija razdeljena na vrste glede na bolnikove pritožbe.
Naprej upoštevajte vrste VVD, njihove simptome in znake:
- Mešano - najpogostejše in diagnosticirane. Glavni simptomi so letargija, utrujenost, tahikardija ali aritmija, omotica, glavoboli, nespečnost, vremenska odvisnost.
- Srčni. Znaki - potenje, srčna aritmija, bolečina na tem območjumiokardni infarkt, tahikardija do 90 utripov na minuto ali upočasnitev ritma do 50 utripov, ekstrasistola.
- Vagotonic. Znaki - bradikardija, nizek krvni tlak, diskinezija, kratka sapa, slinjenje itd.
- Hipertonično. Znaki - glavobol, strah, potenje, zamegljen vid, izguba apetita ali slabost, živčna napetost itd.
- Hipotonični. Znaki - nizek krvni tlak, potenje, mrzlica, šibkost, zasoplost itd.
Za vsako vrsto patologije obstaja poseben algoritem zdravljenja, ki upošteva posamezne manifestacije. Diagnoza VVD ima dodatne indikacije za vrsto sindroma, značilnosti njegove manifestacije.
Farmakologija na oprezu
Terapija vegetativno-žilne distonije postavlja primarni cilj stabilizacije bolnikovega stanja. Z oceno duševne, fizične in čustvene sfere se zdravnik odloči, kako zdraviti VVD. Najprej se odpravijo anksiozna stanja, predpišejo se antidepresivi za depresijo, uspavalne tablete za nespečnost itd.
Droge za VVD:
- Pomirjevala - Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiotonik - "Valocordin", "Corvalol".
- Hipertenziv - Normatens, Vinpocetin.
- Pomirjevala - "Seduxen" in drugi s podobnim učinkom.
Vegetovaskularna distonija se nanaša na splošne motnje v telesu in nima enotne strategije zdravljenja. VSD (oznaka ICD-10: G00-G99, R45) se uspešno zdravi brez uporabe farmakologije. Uporaba zdravil je zadnjapriporočilo zdravnika, ko so že preizkušene vse restavrativne metode tradicionalne medicine, sanatorijsko zdravljenje in fizioterapevtski postopki.
Bolnik, ki čuti motnjo živčnega sistema, mora najprej normalizirati dnevno rutino in se je držati vsaj teden dni. Če je rezultat nezadovoljiv, je treba dodati vnos pomirjujočih zeliščnih odvarkov, se ukvarjati s telesno dejavnostjo v telovadnici ali se pred spanjem odpraviti na banalen sprehod.
Sanatorijsko zdravljenje: morje in gore
Bolnikom z vegetativno-žilno distonijo priporočamo zdraviliško zdravljenje v klimatskem območju, kjer stalno prebivajo. Sprememba zunanjih pogojev lahko izzove napad bolezni, povezan s potrebo po prilagajanju. Strokovnjaki se dobro zavedajo, kako zdraviti VVD s pomočjo naravnih dejavnikov. Bolniki morajo opraviti kompleksno terapijo v klimatskih, balneoloških krajih ali v blatnih kopelih.
Klimatska letovišča na vsakem geografskem območju imajo svoje prednosti in možnosti za postopke, katerih cilj je obnoviti in normalizirati delo avtonomnega živčnega sistema. Zaželeno je, da se zdravljenje izvaja v teh vrstah letovišč:
- Morje - imajo kompleksen učinek zaradi zdravilnih lastnosti zraka in morske vode. Elementi v sledovih obeh elementov aktivirajo presnovo, obnovijo vse dele živčnega sistema in stabilizirajo čustveno ozadje.
- Mountain - nizka vsebnost kisika v zraku, izboljša se njegova nasičenost z negativnimi ionikrvni obtok, aktiviranje presnovnih procesov v telesu, krepitev imunskega sistema, normalizacija delovanja centralnega živčnega sistema.
VSD (vegetativno-žilna distonija) v klimatskih letoviščih se zdravi z naslednjimi metodami:
- Helioterapija, aeroterapija.
- Speleoterapija, aeroterapija.
- Hipoksiterapija, talasoterapija.
Balneologija in pieloterapija
Balneološka naselja nudijo pacientom terapijo na osnovi mineralnih voda naravnega izvora. Bolnike spodbujamo k pitju zdravilnih napitkov, mineralnih kopeli, sprehodu in športu na prostem. Uporabo hidroterapije in spekter voda priporoča lečeči specialist, ki je izdelal individualni načrt, ki pove, kako zdraviti VSD.
Metode balneoterapije:
- Zdravilni tuši (podvodni, Charcot, krožni itd.).
- Kopeli za splošne in individualne namene (iglavce, zeliščne, biserne itd.).
- Mineralne kontrastne kopeli.
Režim pitja in izbira zdravilne vode se izvajata glede na vrsto VVD, značilnosti poteka bolezni. Na primer, pri asteničnem poteku bolezni je priporočljivo jemati kopeli z ogljikovim dioksidom, pri hipotenzivni vrsti bolezni je indicirana jod-bromova voda.
Terapija z blatom dosega svoj učinek zaradi toplotnega učinka in prodiranja aktivnih snovi mineralnega blata skozi kožo. V blatnih kopelih za zdravljenje VVD pri odraslih se priporočajo naslednje metode:
- blatne kopeli, splošne in lokalne obloge.
- Lokalne aplikacije, elektroforeza.
V sanatorijih in zdraviliških območjih lahko pacientom ponudimo različne možnosti zdravljenja. Kako se VVD obravnava v takšnih ustanovah? Restavrativni postopki, ki jih ponuja večina zdravilišč, vključujejo metode, ki pomagajo pri premagovanju vegetativno-žilne distonije, in sicer:
- Masaža, psihoterapija in psihokorekcija.
- Refleksoterapija, vadbena terapija.
- fizioterapija.
Kljub navidezni preprostosti uporabljenih metod, terapija daje dobre rezultate. Pri VVD je prvi cilj terapije normalizacija duševnega in čustvenega stanja. Pacient, ki spravi živce v red in doseže telesno zdravje, lahko popolnoma premaga sindrom. Če podkrepite uspeh z razredi s psihologi, da bi ugotovili glavne sprožilce distonije, potem proces nadzoruje bolnik sam.
fizioterapija
Zdravila za VSD se predpisujejo previdno in niso osnova za zdravljenje bolezni. Strategija terapije temelji na normalizaciji dela avtonomnega živčnega sistema in obnovitvenih metodah zdravljenja telesa. Pozitiven učinek imajo fizioterapevtski postopki, zlasti:
- Galvanizacija, magnetoterapija.
- Elektro spanje, induktotermija.
- Laserska terapija, darsonvalizacija.
- Elektroforeza, aeroionoterapija.
Iz celotnega obsega fizioterapije zdravnik izbere individualni program za reševanje specifičnih težav pacienta.
Ljudske metode
V ljudski medicini ni oddelka, ki bi bil posvečen vprašanju: "Kako zdraviti VVD?" Pozornost je namenjena stabilizaciji čustvenega ozadja, spodbujanju vitalne energije in zdravljenju nespečnosti.
Sredstvo za odpravo nespečnosti in normalizacijo čustvenega ozadja:
- Nabiranje zelišč proti nespečnosti - sivko in poprovo meto, vzeti po 50 gramov, zmešamo s cvetovi kamilice in listi poprove mete, vzeti po 75 gramov. Za decokcijo vzemite 2 žlici zbirke, prelijte 1 kozarec vrele vode, vztrajajte. Po precejenju zaužijemo celotno porcijo čez dan, najbolje popoldne.
- Pred spanjem - zmešajte enake količine vijolične trave, cvetov sivke, jagodičevja, listov melise. Eno polno žlico suhih sestavin vlijemo v kozarec vrele vode. Po 30 minutah infuzije precedite in vzemite pred spanjem.
- Stabilizacija in krepitev živčnega sistema, imunost. Suhe sestavine zmešajte v enakih delih – korenino baldrijana, meliso, poprovo meto, hmeljne storže, zelišče šentjanževke. Eno žlico zbirke prelijte v 1 kozarec vrele vode, precedite in pijte v enakih količinah čez dan.
- Kopeli za pomiritev živčnega sistema z meliso, meto, baldrijanom, sivko, izvlečkom bora, itd. Glavni pogoj za uspešno zdravljenje so umirjena svetloba, voda srednje temperature (do 37 °C), trajanje Postopek je približno 15 minut, izpiranje s tušem. Poleg zelišč je sprejemljiva uporaba eteričnih olj (do 5 kapljic na kopel).
- Splošni tonik - sokgranatno jabolko, alkoholna tinktura zamanihija (lekarna), šipkov čaj itd.
Posebne priložnosti
VSD pri mladostnikih nastane zaradi sprememb v hormonskih nivojih. Pubertetno obdobje je za odraščajočega človeka težko tudi zato, ker je poleg sprememb v notranjem okolju telesa povečan čustveni, fizični in psihični stres. Večina najstnikov to obdobje doživi v šoli. Ko odrastejo, se simptomi prenehajo pojavljati in večina mlajše generacije vstopi v odraslost brez zapletov.
Starši in zdravniki naj bodo v puberteti še posebej pozorni na otroke, da bi preprečili poslabšanje zdravja in jim pomagali uspešno preživeti prestrukturiranje telesa brez izgube zdravja. Ko ste opazili simptome VVD pri mladostnikih, je treba sprejeti ukrepe za krepitev živčnega sistema, imunosti, za katere so dobrodošle naslednje metode:
- Zmerna vadba.
- Odmerjeno gledanje televizije, omejitve računalniških dejavnosti in iger.
- Skladnost z dnevno rutino.
- Uravnotežen meni.
V primerih, ko sprejeti ukrepi ne vodijo do želenega učinka, specialist predpiše zdravila, sanatorijsko zdravljenje, komplet fizioterapije.
VSD med nosečnostjo je tudi posledica hormonskih sprememb. Toda v tem primeru lahko vegetativno-vaskularna distonija škoduje razvoju otroka. Bodoča mati mora biti pozorna na vse simptome in dobitiposvet z zdravnikom. Pri zdravljenju imajo prednost zeliščni pripravki. Tudi nabor ukrepov priporoča normalizacijo dnevne rutine, revizijo jedilnika, zmerno telesno aktivnost.
VSD med nosečnostjo je podvržen splošnemu zdravljenju, katerega cilj je odpravljanje tesnobe ženske. Če standardne metode ne pomagajo, lahko specialist predpiše pomirjevala, antipsihotike in druga zdravila. Njihovo delovanje lahko negativno vpliva na otroka, zato mora bodoča mati v stiku z zdravnikom najti možnosti in metode varčevanja - zdraviliško zdravljenje, fizioterapija, posvetovanje s psihologom, korekcija prehrane, ljudski recepti.
