Pravsko stopalo je bolezen, ki vodi do spremembe stopalnega loka. To se lahko zgodi iz različnih razlogov. Zdravniki pravijo, da se to najpogosteje zgodi zaradi razvoja civilizacije. Prej so večinoma otroci tekli bosi po travi, pesku in zemlji. Tako so odlično usposobili mišice in vezi nog, kar je omogočilo normalno tvorbo stopalnega loka. Zdaj zgodnje nošenje čevljev in ravna tla vodita do ravnih stopal. Ampak ne skrbi. To bolezen je mogoče popraviti, pomembno je, da se pravočasno posvetujete z ortopedom.
Obstaja več vrst te bolezni: prečno, vzdolžno plosko stopalo, vzdolžno-prečno plosko stopalo ali kombinirano plosko stopalo. Najpogosteje je kriva dedna narava bolezni. Slabost ligamentov vodi do kršitve tvorbe stopalnega loka. Vsemu pa je mogoče očitati pretirano telesno aktivnost ali njeno popolno odsotnost. Bolezni, povezane z motnjami endokrinega sistema ali vezivnega tkiva, lahko vodijo tudi do ravnih stopal. Vendar je bolj pomembno, da vzrokov ne ugotovimo, saj lahko medsebojno delujejo v kompleksu, ampak da začnemo pravočasno popraviti.
Prečno plosko stopalo se kaže s številnimi simptomi: utrujenost ob koncu delovnega dne, pekoč občutek v spodnjem delu noge, bolečine v stopalih, krči. Če se zdravljenje v tej fazi ne začne, bolezen napreduje. Po tem se v kolčnih in kolenskih sklepih začne pojavljati nelagodje. V prihodnosti lahko to privede do razvoja artroze.
Rentgen bo pomagal določiti prečno plosko stopalo. Fotografija lahko daje tudi sliko razvoja bolezni, vendar ne bo dala natančne diagnoze. Zato vas lahko ortoped prosi, da se sprehodite po ordinaciji. Zato bo analiziral vašo hojo. Vizualno je stopalo videti sploščeno. V prihodnosti pride do deformacije prvega prsta in se pojavi takšna napaka, kot je "kost". V prihodnosti lahko resno poruši biomehaniko celotnega mišično-skeletnega sistema.
Kako se zdravi prečno plosko stopalo? Vse je odvisno od stopnje bolezni. Konzervativne metode pogosto pomagajo. Sestavljeni so iz uporabe posebnih korektivnih vložkov ali ortopedskih čevljev. Pomembno je zmanjšati obremenitev stopal. Če je kriva prekomerna teža, jo morate zmanjšati. Če se burzitis ali artroza že manifestira, potem
zdravnik predpiše zdravila za zmanjšanje vnetja. Za upočasnitev razvoja ravnih stopal lahko uporabite fizioterapijo, masažo in posebne vaje. To bo pripomoglo k izboljšanju stanja mišic in s tem zaustavilo proces deformacije stopala.
V hujših primerih izveditekirurški poseg. Je zelo travmatično, zato se uporablja le, če konzervativne metode niso pomagale in je bolečina postala akutna. Med operacijo kirurg odstrani deformirano kost, obnovi sklepno kapsulo in kite. Toda glede na dolgo obdobje rehabilitacije in možnost ponavljajoče se deformacije prsta operacija ni najboljši način zdravljenja. Prečna ploska stopala je najprej v oslabelosti vezi in mišic. Zato je pomembno, da se pravočasno posvetujete z zdravnikom, če se pojavijo bolečine v stopalih in začnete pravočasno zdravljenje.
