Rastlina s svojimi bodičastimi listi in polpuščavskim habitatom po videzu nekoliko spominja na kaktus. Raste skoraj po vsem svetu: v Aziji, Ameriki, Evropi in Afriki. Zaradi odlične sposobnosti zadrževanja vlage lahko dolgo preživi tudi, ko je izruvan. Danes bomo govorili o neverjetni rastlini aloe vere, katere koristne lastnosti in kontraindikacije so bile znane že v starem Egiptu, kjer so njen sok uporabljali za balzamiranje. Dandanes številni ljubitelji sobnih rastlin štejejo alojo med svoje najljubše zaradi njenih raznolikih lastnosti. Zakaj je aloe vera tako priljubljena?
Koristne lastnosti. Sestava
Vključuje okoli 75 uporabnih snovi, med katerimi so najosnovnejši vitamini B (B1-3, B12), A, C in E, minerali in elementi v sledovih: cink, kalcij, magnezij, natrij, mangan, krom, kalij. Opozoriti je treba tudi na ligninaminokisline, saponin in druge koristne snovi. Zaradi te kombinacije je aloja močno orožje proti vsem okužbam in bakterijam. Kaj zdravi aloe vera?
Lastnosti in funkcije
- Na splošno ima aloe sok splošno krepilni učinek na človeško telo. Izboljša presnovo, očisti telo okužb, gliv in drugih bakterij.
- Sok aloe lahko razkuži ureznine, rane in se jih celo znebi.
- Nanos aloe na kožo lahko pozdravi akne, dermatitis, razjede, opekline in posledice ozeblin.
- Aloe vera je nepogrešljiva v kozmetologiji. Vključuje ga v kreme za sončenje, učvrstitvene šampone in kreme za problematično kožo, saj ima antiseptične in protivnetne lastnosti (spodbuja regeneracijo, izginotje brazgotin, odpravljanje modric; upočasnjuje proces staranja).
- Rastlina blagodejno vpliva na prebavni sistem. Če dnevno po vsakem obroku popijete eno čajno žličko soka, ne boste le olajšali vseh procesov v sistemu, ampak tudi izboljšali svoj apetit.
- Za gastritis in zaprtje bo dober specialist zagotovo priporočil aloe vero.
Recepti z aloe vero. Koristne lastnosti in kontraindikacije
- Kadar vam izcedek iz nosu, je priporočljivo, da nos kapljate z alojinim sokom približno en teden. Tako se boste znebili infekcijskih zapletov in izboljšali dihanje.
- Sok se lahko uporablja tudi za zdravljenjekatarakta in druge očesne bolezni.
- Sok, razredčen z vodo, se lahko grgraje, nato pa se čisti sok navadno doda mleku in pije za vneto grlo.
- Proti herpesu je treba vsak dan vnetja mazati z alojinim sokom.
- Pri zdravljenju razjede na želodcu predpišemo eno žlico soka aloe vere na prazen želodec. Koristne lastnosti in kontraindikacije pa so v tem primeru ločene s tanko črto. Tako lahko pri akutnem vnetju črevesja, cistitisu, boleznih jeter aloja škoduje! Pri boleznih, za katere so značilne krvavitve (hemoroidi, razjede, pa tudi med menstruacijo) je alojo strogo prepovedano jemati peroralno, v primeru resnih bolezni srca in jeter pa je treba aloe vero tudi zavreči.
- Od izčrpanosti telesa si lahko pripravite zdravo kašo iz orehovega medu, limoninega soka in aloe vere.
Uporabne lastnosti in kontraindikacije tega sobnega zdravnika so vam zdaj znane. Ostaja še, da posvojite njegove najboljše recepte za svoje zdravje!
