Obrat Gotu Kola je v Evropi pridobil svojo priljubljenost že v 50. letih prejšnjega stoletja. To se je zgodilo, potem ko je postalo znano, da so na Madagaskarju z njegovo pomočjo ozdravili bolnike z gobavostjo. Toda v vzhodnih državah so zdravilne lastnosti rastlin znane že dolgo. Najbolj priljubljen je med prebivalci Indije, Filipinov in Kitajske. Gotu kola je pogosta tudi v Braziliji. V teh državah je priljubljena legenda, po kateri bi lahko en kitajski ljubitelj rastlin živel 250 let.
vzhodna verovanja
Zelišče Gotu Kola se v ljudski medicini v Indiji uporablja že več kot stoletje. V tej državi se imenuje možganski stimulans, ki lahko izboljša spomin in izostri zaznavanje. Hkrati rastlina sprošča in pomirja. V ajurvedskih prepričanjih to zelišče velja za duhovno rastlino. Navsezadnje spodbuja jasnost misli, pomirja čustva in čisti kri.
Toda na Kitajskem je trava veljala za "vodnjak mladosti." Po besedah lokalnih prebivalcev,Ona je tista, ki pomaga ohranjati mladost. V vseh državah vzhoda se strinjajo, da je gotu kola hrana za možgane, sicer pa jo imenujejo tudi "trava spomina."
Na vzhodu se uporablja pri boleznih jeter (indikacije za uporabo sta ciroza in hepatitis), pri prehladih, debelosti, celulitu in celo za spodbujanje moči. Seznam indikacij, za katere se priporoča, je precej velik.
Načelo delovanja
Preučevanje, kako zelišče gotu kola vpliva na človeško telo, kako spodbuja njegove zaščitne lastnosti in se bori proti boleznim, so znanstveniki ugotovili, kako deluje. Rastlina vsebuje 75 fitohranil, vključno z azijskimi in medekasonskimi kislinami, vitamini skupine B. Zagotavljajo znatno podporo živčnemu sistemu, odpravljajo tesnobo in zmanjšujejo manifestacije depresije.
Poleg tega obstaja tudi učinek celjenja ran. To se doseže zaradi prisotnosti aziatikozidnega saponina v sestavi rastline. On je tisti, ki spodbuja mitozo - delitev celic, kar pa vodi do hitrega celjenja prizadetih območij.
Pomirjujoč učinek je posledica prisotnosti triterpenskih saponinov v tej zelišči. Spodbujajo živčne končiče osebe, zaradi česar se sprosti acetilholin, kar na koncu vodi do sprostitve. Poleg tega pomagajo tudi pri izločanju toksinov, spodbujajo odtok žolča in omogočajo učinkovito presnovo holesterola.
Glikozidi, vključeni v sestavo, vplivajo na delovanje srca, delujejo na srčnoinsuficienca, različne lezije ventilov in celo s kardiosklerozo. Flavonoidi pozitivno vplivajo na cirkulacijski sistem. Sposobni so razširiti koronarne srčne arterije in to mišico nasičiti s kisikom, medtem ko se ne povečata niti tlak niti kontraktilna aktivnost miokarda.
Glavne indikacije za uporabo
Med boleznimi, za katere se priporoča gotu kola, so najpogosteje omenjene:
- poslabšanje spomina;
- kronična utrujenost;
- nevrološke in duševne motnje;
- ateroskleroza;
- vegetovaskularna distonija;
- težave s srcem;
- krčne žile;
- astma;
- revmatizem;
- peptične razjede;
- gastritis;
- omotica in bolečina;
- kožne lezije, vključno z ranami, opeklinami, psoriazo.
To rastlino je možno uporabljati tudi med pooperativno rehabilitacijo. Kot dokazujejo ocene o zelišču gotu kola, pospešuje celjenje šivov in spodbuja hitrejše okrevanje.
Uporaba v današnjem svetu
Kljub temu, da je ta rastlina v mnogih državah priljubljena že dolgo, smo se zanjo zavedli relativno nedavno. Toda sodobnim ljudem ni treba iskati in nabirati tega zelišča, saj proizvajalci takoj ponudijo že pripravljen ekstrakt gotu kola. Poleg tega nekateri prodajajo samo čisti ekstrakt iz rastline, drugi pa dodajajo kalcij, fosfor, silicijev dioksid,rastlinski magnezijev stearat, nanoklasteri in druge komponente, ki krepijo učinek komponent.
Cena navedenega zdravila je odvisna tudi od oblike sproščanja, proizvajalca, stroškov, ki jih ima za izdelavo, vključno z dodatkom pomožnih snovi. Vendar ne pozabite, da ne more biti preveč poceni. Na primer, stroški izvlečka se lahko gibljejo od 770-1000 rubljev. Pred nakupom bi bilo lepo prebrati ocene ne samo o izdelku, ampak tudi o določenem proizvajalcu prehranskih dopolnil.
Osnovne lastnosti Gotu Cole
Če se odločite preizkusiti učinek tega zelišča na sebi, potem je bolje kupiti že pripravljen pripravek "Gotu Kola". Navodila za uporabo bodo pomagala odgovoriti na številna vprašanja o tem, kako ga uporabljati, kakšne kontraindikacije ima, ali obstajajo kakšni stranski učinki.
Upoštevajte, da je treba odmerek pojasniti pri prodajalcu ali v priloženem opisu, saj je odvisno od tega, pri katerem proizvajalcu ste kupili ekstrakt in v kakšni koncentraciji je ta bioaditiv proizvedel.
S pravilno uporabo rastline boste lahko:
- aktivirajte svoj spomin in povečajte svojo sposobnost učenja, zahvaljujoč povečani mikrocirkulaciji krvi in možganski cirkulaciji;
- preprečuje prezgodnje staranje;
- pomirja živčni sistem in poveča energijsko moč;
- očistite svoje telo z antioksidanti, ki jih vsebuje zelišče;
- pospešuje celjenje ran, razjed, opeklin, zmanjša manifestacije krčnih žilven.
Kontraindikacije in stranski učinki
Na srečo seznam primerov, ko ni priporočljiva uporaba gotu kola, ni dolg. To rastlino je treba opustiti med nosečnostjo in dojenjem otroka. Prav tako ga ne uporabljajte za ljudi s pljučno krvavitvijo. Tisti, ki imajo nizko strjevanje krvi, morajo biti pri uporabi previdni in spremljati spremembe v svojem stanju.
Kljub stoletni zgodovini gotu kole so stranski učinki pri jemanju opaženi le pri prevelikem odmerjanju ali individualni nestrpnosti. Če vas po pitju izvlečka zaboli glava, preverite, ali niste presegli priporočene količine zdravila. Možni neželeni učinki so tudi pojav izpuščaja, sedacija, povečana utrujenost. Toda običajno so povezani s posamezno nestrpnostjo do zdravila. V tem primeru je bolje prenehati jemati ekstrakt gotu kola. Ocene kažejo, da se stanje z nadaljnjo uporabo ne bo izboljšalo.
Oblika sproščanja in odmerjanje
Sodobni proizvajalci ponujajo navedeno zdravilno rastlino v različnih oblikah: lahko so tablete, kapsule, prah ali tekočina. Način njegove uporabe in odmerki so neposredno odvisni od odmerka zdravila, ki ste ga kupili. Preden začnete piti Gotu Kola, morate prebrati navodila. Konec koncev bosta način uporabe in odmerek odvisna od tega, kaj točno boste zdravili.
Torej bi moral sprejet standardiziran ekstrakt vsebovati 40-60 mg, kar ustreza 400-600 gramov posušenih zelišč. Na primer, pri krčnih žilah ga je treba jemati 3-krat na dan v navedeni količini. Pri opeklinah dvakrat na prizadeta mesta nanesemo tekoči izvleček ali pripravljen čaj iz posušene rastline. Za pripravo poparka je dovolj, da v skodelico vroče vode damo do 2 žlički suhih listov.
Številni proizvajalci, ki proizvajajo tablete ali kapsule, priporočajo pitje 1 ali 2 kapsuli (odvisno od količine aktivne snovi) 2-3 krat na dan.
Prehranska vsebina
Obsežen seznam indikacij za uporabo gotu kole je posledica sestave tega zelišča. Torej je bogat z vitamini ne samo skupine B, ampak tudi A, E, K, poleg tega velja za dober vir magnezija, steroidov, bioflavonoidov, saponinov.
Slednji, mimogrede, zagotavljajo dostop imunskim celicam do različnih mikrobnih patogenov. Na primer, celice povzročiteljev tuberkuloze in gobavosti so maskirane s posebnim voščenim ščitom. Toda saponini te rastline jo razrahljajo in omogočijo dostop mikrobom, hkrati pa spodbujajo zaščitne funkcije celic in telesa kot celote.
Pričakovan učinek
Če se odločite začeti jemati Gotu Kola, potem verjetno želite vedeti, kdaj lahko pričakujete rezultat njegove uporabe. Nemogoče je reči z gotovostjo, saj je vse odvisno od ciljev, ki si jih zastavite, od zdravstvenega stanja v trenutku, ko začnete jemati tobioaditivi. Strokovnjaki pravijo, da se učinek pokaže zelo hitro, če pa je zdravstveno stanje precej slabo, živčni sistem izčrpan, potem izboljšav ne smemo pričakovati prej kot 2 tedna po začetku jemanja.
Seveda, če ste Gotu Kola začeli piti za izboljšanje spomina, potem drugi dan ne pričakujte opaznih sprememb. Učinek sprejema se sčasoma kopiči. V nekaj tednih boste opazili, kako lažje absorbirate informacije. Poleg tega mnogi opažajo tudi zmanjšanje utrujenosti in povečanje vzdržljivosti.
Če ne zaupate že pripravljenim prehranskim dopolnilom, potem najprej poskusite najti suho travo in iz nje narediti poparek. Uporaba takšnega čaja bo spodbudno vplivala tudi na možgane, živčni, srčni, obtočni sistem. V mnogih državah ljudje ne iščejo že pripravljenih izvlečkov, ampak to zelišče preprosto dodajajo solati, jedo surovo ali kuhajo.
