Simptomi beriberi so pogostejši izven sezone. To boleče stanje je lahko posledica motenj v delovanju telesa, najpogosteje pa ljudje sami sebi škodujejo. Na primer, spoštovanje preveč strogih diet. Pomembno je, da težavo opazite pravočasno, da jo začnete odpravljati čim prej, preden povzroči resne posledice.
Kaj je beriberi?
Simptomi beri-beri ne bodo dolgo trajali, saj gre za bolezen, pri kateri telesu primanjkuje enega vitamina ali skupine le-teh. Na srečo je težava dovolj redka.
Primer beri-beri je primer, ko se dojenček dalj časa hrani z napačno mešanico. Postopoma pride do pomanjkanja vitaminov, nato pa do njihove odsotnosti. To se lahko zgodi, če otroka ne uvedemo pravočasno z dopolnilnimi živili ali ne dobi dovolj sadja in zelenjave.
Avitaminozo pogosto zamenjujejo s hipovitaminozo. To je treba rešiti.
Pomembnone zamenjujte
Simptome avitaminoze ljudje pogosto imenujejo znake hipovitaminoze. To so različne stopnje istega problema. Manj nevarna je le hipovitaminoza, saj se razvije s pomanjkanjem vitaminov v telesu. Pomanjkanje ne pomeni popolne odsotnosti, kot pri beriberiju.
Hipovitaminoza je precej pogosta. Dobro se prilega vitaminski korekciji. Skupina tveganja vključuje dojenčke, mladostnike v času pubertete, ženske med nosečnostjo in dojenjem, ljudi s slabimi navadami. Toda nazaj k beriberiju, oziroma razlogom za njegov videz.
Vzroki za pojav
Simptome pomanjkanja vitaminov lahko opazimo pri ljudeh z neustrezno prehrano. Na primer, dekleta, ki se držijo strogih monotonih diet. Vitamini dolgo časa ne vstopijo v telo. To vodi v presnovne motnje in še manjšo absorpcijo koristnih sestavin.
Kajenje, uživanje alkohola, psihotropnih in drugih drog je mogoče pripisati pomembnim razlogom. Takšen življenjski slog uničuje telo, človek ne razmišlja o racionalni prehrani.
V redkih primerih je težava povezana s patologijo notranjih organov. Na primer, oseba z nizko kislostjo ne absorbira vitamina B12 in nekaterih elementov v sledovih. Brez specializirane pomoči ne bo mogel vzpostaviti ravnovesja vitaminov.
Z določenimi terapijami z zdravili se vitamini uničijo. Ista zdravila ovirajo absorpcijo novihkoristne snovi. Običajno so to zdravila, ki znižujejo kislost v želodcu.
Drugi razlogi so povezani s prisotnostjo parazitov v telesu, boleznimi ščitnice, okoljsko neugodnimi življenjskimi razmerami.
Na fotografiji se beriberi, katerega simptomi in zdravljenje povezujemo z uravnoteženo prehrano, kaže v slabem videzu. Tega je nemogoče ne opaziti. Več o tem.
Simptomi beriberi na koži
Prve težave so asimptomatske. Ko se situacija zaplete, se pojavijo začetni znaki. Precej težko jih je prezreti, saj so vsi pozorni na videz.
Opozoriti mora nagnjenost kože k draženju in vnetju. Mnogi ljudje se soočajo s problemom aken na obrazu. Poskušajo jo zdraviti kozmetično, včasih pa je razlog v pomanjkanju vitaminov A, C, E.
Koža na fotografiji (simptom beri-beri) je suha, luskasta, z razpokami. Kmalu bo problem povzročil zgodnje staranje, pojav gub. Ne trpi samo obraz.
Tako se ob pomanjkanju vitamina A po telesu pojavijo "gosje kože". Patologija se pojavi na bokih, kolenih, komolcih, golenicah.
Na telesu se lahko pojavijo pigmentirane lise temne barve, ki se lahko zlijejo. Težavo mora obravnavati dermatolog. Z obnovo pravilnega metabolizma lahko pigmentacija popolnoma izgine.
S pomanjkanjem vitamina B2 se poveča izločanje žlez lojnic in pride do prekomernega onesnaženjamastna koža. Zaradi tega se pogosto oblikujejo akne, vre. Rozacea se razvije na obrazu.
Pomanjkanje vitamina E vodi do strij na koži. Podobne so tistim, ki nastanejo med rojstvom otroka. Pojavljajo se ne samo pri ženskah, ampak tudi pri moških.
Manifestacija na rokah
Pomanjkanje nekaterih vitaminov vpliva na kožo rok, ki je zelo suha, prekrita z razpokami. Roke nenehno srbijo in se luščijo. Nastale rane se dolgo ne celijo, lahko se vnamejo. S prstov se lahko koža začne luščiti, kar povzroča bolečino in tesnobo.
Tako kot pri obrazu se na rokah pojavijo gube. Trpijo tudi nohti, ki postanejo krhki. Nohtna plošča je upognjena, luščena. Oseba doživlja psihološko nelagodje, saj so drugi pozorni na težavo z roko.
videz na ustnicah
Simptomi beriberi pri odraslih se pojavijo na ustnicah. Zaradi pomanjkanja vitamina B občutljiva koža ustnic izgubi elastičnost in se izsuši. V kotih se pojavijo razpoke, ki se ne celijo in povzročajo bolečino.
Ob pomanjkanju ustrezne higiene lahko v razpoke zaidejo stafilokoki ali druge nevarne bakterije. Potem se bo težava poslabšala.
otroški beriberi
Simptomi beriberi pri otrocih se pojavijo dovolj hitro. To je posledica procesa rasti in razvoja mladega organizma. Poleg zgoraj naštetih simptomov je treba paziti na naslednje splošne znake:
- močno prebujanje zjutraj, generalslabost;
- zaspanost čez dan;
- otrok se za določen čas ne more osredotočiti;
- neupravičeno zmanjšanje akademske uspešnosti;
- nerazložljiva solzljivost;
- nemiren spanec;
- pogoste bolezni;
- v jeziku so globoke brazde;
- težave z dihali;
- pojav čudnih okusnih preferenc v obliki krede, premoga in drugih neužitnih snovi;
- krvavitev iz nosu in dlesni;
- konvulzije.
Pri pomanjkanju vitaminov se kosti okostja deformirajo, opazimo pogoste zlome.
Hude posledice beriberi
Potrebno je paziti na svojo prehrano, saj se beri-beri razvije zaradi pomanjkanja različnih vitaminov, ki vstopajo v telo. To pogosto izzove razvoj resnih bolezni:
- Nočna slepota - zmanjšanje ali odsotnost nočnega vida. Problem je vitamin A.
- Skorbut - bolezen, ki se kaže s krhkostjo krvnih žil, izpadanjem zob, bolečinami v okončinah, zmanjšano imunostjo. Razlog je v vitaminu C. Mornarji so trpeli za skorbutom, dokler v prehrano niso uvedli kislega zelja.
- Pelagra - bolezen se kaže s fotodermatozo, šibkostjo, nespečnostjo, drisko. Lahko pride do paralize okončin. Pojavi se v odsotnosti vitamina PP.
Takšne bolezni zahtevajo dolgotrajno zdravljenje.
zdravljenje
Pred predpisovanjem zdravljenja se mora zdravnik odločiti, kateri vitamin je vtelo ne. Za to ni dovolj samo poznati simptome. Sodobni testi vam omogočajo vpogled v klinično sliko v celoti.
Simptomi pomanjkanja vitaminov in zdravljenje bolezni so povezani z vitaminskimi kompleksi. Če govorimo o hipovitaminozi, je ni vedno vredno zdraviti z zdravili. Dovolj je prilagoditi prehrano osebi, ki trpi zaradi pomanjkanja vitaminov.
Če je stanje osebe hudo, bo morda potrebna hospitalizacija z uvedbo vitaminov v obliki kapljic in injekcij.
V primeru pomanjkanja ali odsotnosti določenih vitaminov specialist predpiše zdravila, prehranska vitaminska dopolnila. Poleg tega se v prehrano uvede veliko število živil, ki vsebujejo potrebne elemente.
O vnosu vitaminov v telo v obliki zdravil naj odloča le zdravnik. Še posebej, ko gre za otroka.
Prenasičenost z vitamini je še bolj nevarno stanje telesa. Imenuje se hipervitaminoza. Nasičiti telo z vitamini je lažje kot jih odstraniti iz njega.
preprečevanje
Da bi se izognili simptomi beri-beri in hipovitaminoze, se je treba držati racionalne, hranljive, raznolike prehrane. To še posebej velja za otroke.
Seznam zdrave hrane in vitaminov, s katerimi so bogati:
- Maslo, jetra, kislica, črni ribez - vitamin A.
- grah, ajda, otrobi - B1.
- Ledvice, mleko, jajca – B2.
- Rastlinsko olje, zelišča, meso,mleko - E.
- Meso, ribe, drobovina, sadje, zelenjava - PP.
- Fižol, meso, ribe, drobovina, banane – B6.
- Soja, jetra – B12.
- Kivi, črni ribez, limona, jagode, hren, zelje – S.
- Cvetača, zeleni paradižnik, rastlinsko olje – K.
- Rumenjak, mastne ribe – D.
Prav tako vitamin D proizvaja človek sam, oziroma celice njegove kože pod vplivom sončne svetlobe. Zato sprehod po svežem zraku napolni telo s potrebnim elementom. Toda metoda ne deluje pozimi, ko sončnih dni praktično ni. Zato dojenčkom, rojenim jeseni, predpišejo kapljice vitamina D.
Vitamin K se proizvaja tudi v telesu. To se zgodi v črevesju s pomočjo mikroflore.
Upoštevajte, da so nekatera živila lahko alergična. A na splošno so že več generacij običajna hrana na mizah Evropejcev in še več.
Če bo hrana raznolika, bo lahko razveselila gospodinjstvo in jih napolnila s koristnimi elementi. Potem se vam ne bo treba ničesar učiti o beriberiju.
