Velikokrat se pojavi dilema, ali je dovoljeno jemati vitamine, ki jim je potekel rok trajanja, tudi če od datuma, navedenega na embalaži, ni minilo veliko časa. Mnogi oklevajo z jemanjem vitaminov, ki jih je škoda zavreči, saj menijo, da so varni za telo, saj so v pripravkih skoncentrirane le koristne snovi. Tukaj je vredno biti pozoren na besedo "koncentracija".
O sestavi
Sveži vitamini vsebujejo veliko število koncentriranih snovi, ki aktivno medsebojno delujejo in pozitivno vplivajo na človeško telo. Vendar pa so po izteku roka uporabnosti neželeni učinki lahko nepredvidljivi, saj se vitamini začnejo razpadati, kar spremeni naravo kemičnih reakcij, ki nastanejo med njimi. Ali je torej možno piti vitamine s pretečenim rokom uporabe vsaj v prvih dveh mesecih po poteku označenega roka uporabnosti?
Zdravniki močno odsvetujejo uporabo zdravil po preteku roka uporabnosti. Obstaja mnenje, da prva dva meseca podatum poteka, vitamini so še vedno primerni za jemanje, vendar morate razmisliti, kaj je za vas dražje - nepredvidljive reakcije vitaminskih molekul v vašem telesu ali poraba več sto rubljev za nakup novega kompleksa.
Kaj vpliva na tveganja
Sestava izdelka neposredno vpliva na tveganje neželenih učinkov, ki jih povzroča uporaba vitaminov, ki jim je potekel rok uporabe. Več aktivnih elementov v pripravku, krajši je rok njegove uporabe. Odgovor na vprašanje, ali je mogoče piti vitamine s pretečenim rokom uporabe, je odločen "ne".
Proizvajalci najpogosteje podcenjujejo rok uporabnosti zdravila, da bi zmanjšali število primerov zastrupitve z vitamini, pijanosti po pomoti ali neodgovornega odnosa do jemanja zdravil.
Pogoji shranjevanja
V bistvu se rok uporabnosti zdravil giblje od 1 do 5 let. Najpogostejši - od 2 do 3 leta. Pomembno je biti previden pri vitaminih, ki jim ni potekel rok uporabnosti, vendar je nanje vplival kakšen zunanji dejavnik, ki je vplival na njihovo celovitost ali sestavo.
Na primer vitamini, ki so ostali v odprtem paketu. Obstaja možnost rasti bakterij na tabletah, ki so v odprti viali, ter tvorbe škodljivih kemičnih spojin, če je zdravilo izpostavljeno sončni svetlobi, visoki temperaturi ali v stiku s kisikom. Da bi se izognili negativnim učinkom na aktivne vitamine, je boljeuporabite posebne škatle za tablete ali druge stožce, namenjene shranjevanju vitaminov in tablet, narejene iz materiala, ki ne prepušča številnih vplivov okolja.
Kako ugotoviti primernost vitaminov
Če vas prejšnje trditve niso prepričale, se obrnite na strokovnjaka za nasvet o tem, kakšna je verjetnost tvorbe škodljivih spojin v določenem zdravilu, z vsakim dnevom zamude, ki je bolj verjetno, da bo imela strupeno učinek na telo.
Najprej je bolje poskrbeti, da videz vitaminov ustreza običajni pripravi. Pomembno je biti pozoren na barvo, vonj in konsistenco zdravila.
- Opis zdravila preverite v navodilih za uporabo ali na škatli. Za katero koli obliko je pomembno, da se barva ujema z zdravilom. Sprememba barve označuje kemične reakcije, ki potekajo v tableti.
- Če spremenite obliko, gostoto in konsistenco kapsul ali tablet, jih prenehajte uporabljati. Primer spremembe konsistence vitaminov lahko štejemo za pojav kakršne koli padavine, tvorbo tesnil in kristalov v kapsulah in še veliko več.
- Pomembna je celovitost in stanje paketa. Ko je embalaža razbremenjena, lahko zdravilo postane nevarno, če ostane odprto. Bolje je biti previden pri vitaminih, ki jih morate z rokami izvleči iz splošnega pakiranja, zlasti pri topnih tabletah. Za to je priporočljivo uporabiti posebne posode za ločevanje vitaminov v zahtevane odmerke.
- Opomba brez vonja. Pokvarjeni vitamini lahko absorbirajo vonj iz okolja, v katerem so bili. Za to zdravniki svetujejo tudi uporabo ločenih škatel za uporabo zdravil.
Nasveti strokovnjakov
- Ali lahko pijem prenatalne vitamine s pretečenim rokom uporabe? Za ženske v položaju je bolje, da sploh ne eksperimentirajo z nobenimi zdravili ali vitamini, saj lahko to poškoduje plod. Posledice stranskih učinkov za razvijajoči se organizem so lahko veliko hujše.
- Ali lahko pijem Complivit vitamine s pretečenim rokom uporabe? Takšna uporaba vitaminov je kontraindicirana. Rok uporabnosti zdravila je 2 leti, v tem času so vse učinkovine varne in celo koristne za telo, vendar po tem času proizvajalci ne jamčijo, da se namesto uničenih vitaminov tvorijo strupene spojine.
- Ali lahko pijem vitamine Elevit s pretečenim rokom uporabe? Kot vsi drugi vitamini niso priporočljivi za uporabo po označenem datumu uporabnosti.
Torej, ko poznate vse nianse vitaminov s pretečenim rokom trajanja, postane jasen odgovor na vprašanje, ali lahko pijete vitamine s pretečenim rokom trajanja. Po razpakiranju zdravila je vredno hraniti njegovo embalažo in navodila za uporabo, da boste natančno vedeli, kdaj je potekel rok uporabnosti in kakšne spremembe lahko kažejo, da so vitamini pokvarjeni.
