Zlata sredina je zaželena v vsem in vsako odstopanje od norme je polno slabih posledic. To velja tudi za gostoto krvi. Če je premalo, se lahko pojavijo nekatere zdravstvene težave, če je obratno pa druge.
Kakšna je nevarnost goste krvi
Nekateri ljudje imajo povečano strjevanje krvi. Po eni strani je to plus: oseba, skozi katere žile teče gosta tekočina, verjetno ne bo tvegala smrti zaradi izgube krvi. Njegove rane se zacelijo zelo hitro in pogosto same. Ampak, žal, slabosti je veliko več.
Viskozna kri, ki se hitro strdi, je nagnjena k nastanku krvnih strdkov, ki zamašijo krvne žile. In to je neposredna pot do srčnega infarkta ali možganske kapi. Poleg tega počasen pretok krvi skozi žile povzroči kisikovo stradanje tkiv in pomanjkanje hranil v telesu, kar negativno vpliva na njegovo delo. Imuniteta se zmanjša, človek se počuti letargičen in utrujen, izgubi zanimanje za življenje, stalni glavoboli, krčne žile, ateroskleroza, tromboflebitis so samo rože.
Težavese lahko izognete, če veste, kako gosta kri se redči. Ta članek je v pomoč vsem tistim, ki trpijo zaradi povečane viskoznosti krvi.
Hrana, ki redči kri
Ko ste se odločili zmanjšati viskoznost krvi, morate najprej pregledati svoj hladilnik in pametno razmisliti o svoji prehrani. Konec koncev, zakaj bi se zastrupljali s kemijo, če lahko preprosto jeste prav ?! Morske ribe in drugi morski sadeži, alge, laneno in olivno olje, jurčki, jabolčni kis, kava, kakav, rdeče vino, temna čokolada, ovseni kosmiči, oreščki, začimbe, česen in čebula – ti izdelki morajo biti na jedilniku, kajti kako za utekočinjanje goste krvi. Jedi, pripravljene z njihovo uporabo, postanejo zdravilo same po sebi in tako človek združuje posel z užitkom - okusno jé in rešuje zdravstveni problem. Vse našteto je v trgovinah vse leto in je na voljo vsem.
Pri sezonskih izdelkih je najlažje odgovoriti na vprašanje, kako poleti ali jeseni razredčiti gosto kri. Konec koncev je to obdobje, ko je svežih paradižnikov, sladkih paprik, buč, kumaric, stročega fižola, jajčevcev, melon, češenj, jagod, zelene, bučk, pese, jabolk in drugih darov narave, ki odlično odstranjujejo viskoznost, v izobilju.
Toda tudi pozimi ne smete izgubiti srca. Poleg že naštetih "demisezonskih" izdelkov ima kupec na voljo limone, pomaranče, mandarine, grenivke in druge agrume, ki se odlično spopadejo z nalogo.
Čemu se odpovedati
Za tiste, kise sprašuje, kako gosta kri se redči, ne iz praznega zanimanja, je zelo pomembno, da se situacija ne poslabša. To pomeni, da vsaj omejite porabo sestavin, ki opravljajo nasprotne funkcije.
Viskoznost krvi povečajo živila, bogata z vitaminom K. To so banane, zelje, kivi, avokado, zelena zelenjava (kot sta solata ali špinača), nekatera žita (ajda, leča itd.), gorski pepel, granatna jabolka in grozdje, pa tudi sokovi iz njih.
Omeniti velja, da hrana, ki tradicionalno velja za nezdravo (mastno meso, prekajeno meso, konzervirana hrana, klobase, smetana itd.), služi tudi kot sredstvo za zgoščevanje krvi. Z njo bi bilo bolje biti previden. Meso lahko uživate, vendar ne mastno, in ga omejite na nekaj obrokov na teden. Vendar morate piti več - vsaj dva litra vode, zelenega čaja ali naravnega soka brez sladkorja na dan.
Tisti, ki imajo pregosto kri, naj se izogibajo tudi zelišč, kot so kopriva, trpotec, preslica, tansy, baldrijana, šentjanževka, pastirska torbica, rman itd.
Tradicionalna medicina: zelišča, ki redčijo gosto kri
Tradicionalna medicina pozna odgovor na skoraj vsako vprašanje o zdravljenju bolezni. V mnogih primerih služi kot odlična alternativa tradicionalni medicini, ki pogosto ne le zdravi, ampak tudi hromi.
Kako redčiti gosto kri z ljudskimi zdravili z zelišči so vedele še naše prababice, ki niso vedele, kaj so zdravniki in bolnišnice. Odrešenje so morali iskati v pomočnikihpomeni, ker je veliko ljudi umrlo zaradi "udarca" že prej, pa tudi zaradi težav z žilami, pa so se relativno nedavno pojavile kapalke, intenzivna nega, srčna kirurgija in druga terapija.
Torej, katero zelišče najbolje razredči gosto kri? Grenki pelin, korenina sladkega korena, rdeča detelja, glog, melisa, zdravilna galega, travnik, radič, rdeča detelja, sladka detelja, ginko biloba, akacija, murva in aspirinov predhodnik - vrbova lubja so dobri kot rešitelji.
Najmočnejše sredstvo za redčenje je divji kostanj, na katerem temeljijo številni recepti.
Najučinkovitejši recepti
A ni dovolj vedeti, katera hrana in zelišča so dobra za ljudi s pregosto krvjo. Prav tako jih morate znati pravilno uporabljati. Naslednji recepti vam bodo povedali, kako gosto kri se redči z ljudskimi metodami:
- Petdeset gramov olupkov divjega kostanja narežite in prelijte s pol litra vodke. Skrijte dva tedna v temnem prostoru. Nato precedite in pijte čajno žličko dva do trikrat na dan pol ure pred obroki, razredčeno s četrt skodelice tople vode.
- Dva ali trije srednje veliki stroki česna, olupljeni in sesekljani. Dajte v steklen kozarec in napolnite z vodko do roba. Hranite v temnem prostoru 14 dni. Ne pozabite pretresti enkrat na tri dni. Po 2 tednih precedite in poparek zmešajte z enako količino medu in limoninega soka. Dobro premešaj. Vzemite enkrat na dan, žlico ponoči.
- Nasekljajte ingverjevo korenino in zmešajte s ščepcem cimeta in čajno žličko zelenega čaja. Nalijte 400 gramov vrele vode. Malo vztrajajte, precedite, dodajte sok polovice limone in malo medu (po okusu). Pijte čez dan v več obiskih.
- Eno žlico suhe detelje prelijemo z 200 grami vrele vode. Vztrajajte tri ure. Pijte 60-70 gramov vsak dan. Potek zdravljenja je en mesec.
- Sesekljajte in zmešajte v enakih razmerjih zelišča pelina, travniške sladice in sladke detelje. Zvečer žlico te zbirke prelijemo s kozarcem vrele vode. Zjutraj precedite in popijte tri porcije – pred zajtrkom, kosilom in večerjo. Potek zdravljenja je en mesec.
redčenje krvi med nosečnostjo
Dokaj pogosto ženske, ki prej niso poznale takšnih težav, v zanimivem položaju nenadoma ugotovijo, da imajo gosto kri. Kako se utekočiniti med nosečnostjo? Kaj je mogoče in kaj ne? In kaj ogroža takšno situacijo?
Strjevanje krvi pri bodočih materah se lahko poveča zaradi različnih razlogov, vključno s presnovnimi motnjami, jemanjem dodatkov železa, omejevanjem vnosa tekočine (da bi se izognili oteklinam) itd. Če so odstopanja od norme znatna, težave ni mogoče prezreti. Pregosta kri je polna krčnih žil, krvnih strdkov, kisikove lakote, srčnih napadov, kapi in spontanih splavov.
Ker so zdravila med nosečnostjo omejena, ostanejo samo ženskeljudske metode, ki jih je mogoče uporabiti tudi le po posvetovanju z zdravnikom. Najbolje je, da sploh ne uživate zdravil in redčite kri z uživanjem prave hrane. Navedeni so zgoraj.
In le v najbolj skrajnem primeru lahko zdravnik nosečnici predpiše na primer zdravila, kot so Phlebodia, Cardiomagnyl in podobno.
Kaj pravi konvencionalna medicina?
In kaj uradna medicina pravi drugim bolnikom? Če je kri gosta, kako jo razredčiti? Dolgo časa je aspirin veljal za univerzalno zdravilo, ki zmanjšuje strjevanje krvi. Še vedno ga je priporočljivo jemati tudi za preventivo pri ljudeh iz kategorije tveganja. Četrtina tablete na dan. Vendar se morate spomniti, da je aspirin zahrbten. Redči kri, hkrati pa ima veliko stranskih učinkov. Zato zdravniki priporočajo zamenjavo z bolj nežnimi možnostmi. To so na primer "Aspekard", "Warfarin", "Fenilin" in drugi.
Previdnostni ukrepi
Kot je navedeno zgoraj, mora biti vsega zmerno. In tudi zdravljenje. Ljudje, ki imajo gosto kri, vedo, kako jo redčiti. Toda Bog ne daj, da vam ne bi bilo treba nujno iskati "zgoščevalcev"! Konec koncev ga lahko redčiš, da se odpre življenjsko nevarna notranja krvavitev … Zato je glavni previdnostni ukrep, da ne pretiravamo! In obvezno se posvetujte z zdravnikom.
