Mnogi ljudje vedo, da imajo mačke zelo radi vonj baldrijana, ga vonjajo, tudi če so od njega precej oddaljene. To je razloženo z dejstvom, da rastlina vpliva na živčni sistem, zaradi česar ima žival stanje, podobno zastrupitvi. Korenina baldrijana lahko vpliva tudi na človeške možgane, a zagotovo ne na ta način. Aktivno se uporablja za izdelavo zdravil proti bolečinam in pomirjeval.
Valerian je znan že od antičnih časov. V stari Grčiji in Rimu so izvlečke te rastline dodajali kopelam in jih vključevali v parfumske kompozicije. Že takrat so ga začeli uporabljati kot zdravilo za številne bolezni.
V tem članku bomo poskušali ugotoviti, kaj je korenina baldrijana, zdravilne lastnosti in kontraindikacije te rastline.
Opis baldrijana
Ta rastlina ima ravno in rebrasto steblo, katerega zgornji del je razvejan. V prvem letu šele začne rastirozeta listi, v naslednjem pa se začne kazati z listi, ki imajo ob robovih zobce. Cvetovi so zbrani v mehasta socvetja in imajo dišečo aromo. Rastlina cveti od junija do avgusta. V juliju-avgustu začnejo zoreti plodovi, ki so podolgovate semenke s pernatim grebenom. Rastlina se razmnožuje s semeni.
Korenine baldrijana imajo zdravilne lastnosti, ki jih odlikujeta specifičen vonj in grenak okus. Sestava rastline vključuje: borneol, eterično olje, saponine, sladkorje, valenotriate, baldrinal, makro in mikroelemente, glikozide, alkaloide, jabolčno in mravljinčno kislino, valerijanoborneol ester, elemente v sledovih, tanine in smolnate snovi, mertinol, stearinsko kislino in palmino., vitamini.
priprava baldrijana
Na samem začetku jeseni začnejo izkopavati korenine valerian officinalis, nato jih obdelajo pred umazanijo in speremo v hladni vodi. Po tem jih pustimo nekaj časa na svežem zraku, nato pa jih prestavimo na podstrešje, da se posušijo. V tem obdobju korenine pridobijo precej specifično aromo. To je posledica bornil-izovalerične kisline, ki jo vsebuje kemična sestava rastline.
Za pripravo zdravila se uporabljajo korenine, ki so dopolnile dve leti. To je razloženo z dejstvom, da v tem času rastlina kopiči največjo količino koristnih sestavin z edinstvenimi zdravilnimi lastnostmi.
Koristnolastnosti
Valerian v latinščini pomeni "biti zdrav". Prav čudežna korenina baldrijana daje moč telesu. Lastnosti te rastline so resnično edinstvene. Lahko ima analgetični, pomirjevalni, pomirjevalni učinek, dobro ščiti pred nespečnostjo. Baldrijan je čudovit antidepresiv.
Sestava rastline vključuje organske kisline, kot so mravljinčna, jabolčna, palmitinska, ocetna in stearinska. Poleg tega baldrijana vsebuje veliko količino vitaminov, makro in mikroelementov.
Medicinska uporaba korenine baldrijana
Ta zdravilna rastlina se uporablja že od antične Grčije. Filozof Dioskorid je trdil, da je sposoben nadzorovati človekove misli, in po mnenju Plinija Starejšega ta zelišča (badrijanova korenina) razjasni um. To rastlino so uporabljali za lajšanje stresa in živčne napetosti ter za zdravljenje epilepsije.
Zdravilno korenino je treba jemati dlje časa, da dosežete pozitiven rezultat. Dejstvo je, da se koristne snovi kopičijo postopoma, nasičijo vse organe in tkiva z vitamini in elementi. V kakšne medicinske namene se torej uporablja ta rastlina?
Korenine baldrijana se uporabljajo predvsem kot pomirjevalo. Ta rastlina normalizira delovanje srčno-žilnega sistema, zmanjša živčno razdražljivost. Uporablja se za tahikardijo in histerična stanja.
Valerian officinalis je čudovito zdravilo za nespečnost. Lahko se sprejmene samo v notranjosti, ampak tudi vdihavanje zdravilne arome. Poleg tega se zadnja možnost šteje za bolj učinkovito. Na enak način se rastlina uporablja tudi kot pomirjevalo. Dihati morate nad tinkturo ali zdrobljenimi svežimi koreninami. Ne dovolj globoko je treba vdihniti 2-3 krat vsako nosnico. Če pretiravate, se po prebujanju pogosto pojavi glavobol, zato je treba zmanjšati število in globino vdihov.
To pa ni značilno samo za korenino baldrijana. Zdravilne lastnosti te rastline se uporabljajo tudi za izboljšanje prebave. Normalizira delovanje trebušne slinavke in želodca, pomaga pa tudi pri boleznih jeter.
Koren baldrijana ima antispazmodičen učinek, sprošča gladke mišice in lajša bolečine. Dobro lajša migrene.
Ta rastlina najbolj ugodno vpliva na delovanje ščitnice. Uporablja se za krče maternice in menopavzne motnje, pljučnico in astmo.
škoda
Vse potrebuje mero. To pravilo velja tudi za korenine baldrijana. Negativni učinki njihove uporabe so običajno povezani s prevelikim odmerjanjem ali predolgo uporabo. V teh primerih se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki: želodčni krči, apatija, depresija, letargija, glavoboli, srčno popuščanje.
Vozniki, tovarniški delavci in ljudje, ki delajo s kompleksno opremo, se morajo zavedati, da lahko obrat povzročiomotica, pa tudi slabost in bruhanje. Mnogi ljudje ne prenesejo njegovega posebnega vonja.
Preveliko odmerjanje ima lahko ravno nasproten učinek – povzroči tesnobo, poslabša spanec in prispeva k bolečinam v želodcu. Včasih se lahko pojavi alergijska reakcija, ki se kaže z izpuščajem na koži, njeno pordelostjo in težkim dihanjem. Neželeni učinki se lahko pojavijo tudi pri uporabi baldrijana z drugimi sedativi.
Korenine baldrijana: kontraindikacije
Ta zdravilna rastlina morda ne bo ustrezala vsem. Lahko ima tudi kontraindikacije. Ti vključujejo:
- enterokolitis;
- starejša starost zaradi tveganja za možgansko kap;
- hipertenzija;
- bolezen jeter.
Otrokom, mlajšim od treh let, prav tako ni priporočljivo dajati korenine baldrijana. Otroka lahko pomirite tudi na druge načine, ki vam jih bo svetoval pediater.
Koren baldrijana je treba uporabljati zelo previdno pri nosečnicah in doječih ženskah.
Tinktura baldrijana
Za pripravo lastne baldrijanove tinkture vzemite 1 žlico. l. zdrobljene korenine, vlijemo v termos in prelijemo s kozarcem vrele vode. Infundirati jih je treba približno 12 ur. Priporočljivo je jemati tinkturo 1 žlica. l. 3-4 krat na dan. Potek zdravljenja ne sme biti daljši od dveh mesecev.
Če v tem času zdravilo ni prineslo oprijemljivega rezultata, lahko uporabite tinkturo na osnovi alkohola. V tem primeru je učinek skoraj dosežentakoj.
Korenine baldrijana: uporaba v tradicionalni medicini
To zdravilo lahko jemljete peroralno ali uporabite kot klistir za grižo, črve, bruhanje in bolečine v trebuhu. Predhodno se telo očisti z odvarkom kamilice, nato pa 10 minut injiciramo odvar baldrijana.
To rastlino uporabite kot profilaktično sredstvo proti tifusu, škrlatinki, koleri. Za to 3 žlice. l. zdrobljene korenine prelijemo z 2 litra vode in zavremo, nato pa vremo približno 1 minuto in pustimo približno eno uro. Jemati ga je treba toplo.
Pri nespečnosti, palpitacijah ali vegetativni nevrozi se pripravi tudi odvar. Korenine baldrijana se vzamejo, zdrobijo, 2 žlici. prelijemo s kozarcem vrele vode in kuhamo eno minuto. Vztrajajte 30 minut in vzemite 1 žlico. l. tik pred jedjo.
Naslednje zdravilo deluje dobro kot pomirjevalo. Vzamejo korenine baldrijana in hmeljeve storže (po 1 del), dodajo meto in triperesno uro (po 2 dela) in premešamo. Nato 1 žlica. l. surovine prelijemo po tleh z litrom vrele vode, vztrajamo pol ure in filtriramo. Vzemite pol kozarca zjutraj in zvečer.
inhalacije baldrijana
Kot kaže praksa, se ta rastlina ne uporablja samo znotraj. Terapevtski učinek se doseže, če vdihnete njegov vonj, pri čemer se za to ne uporablja samo alkoholna tinktura, ampak tudi prah iz korenin baldrijana.
Ta postopek naredite pred spanjem. Najprej morate trikrat vdihniti eno nosnico, nato drugo. Lahko ponovite ponočito manipulacijo. Zjutraj glava ne sme boleti. Če je kljub temu zbolela, potem morate vdihniti ne trikrat, ampak dvakrat.
Inhalacije baldrijana izboljšujejo spanec, normalizirajo krvni tlak, odpravljajo bolečine v srcu. Izvajajo se lahko približno 4 mesece. Pred tem pa se vseeno posvetujte z zdravnikom.
kombinacija z alkoholom
Vsi vedo, da je prepovedano kombinirati jemanje drog in pitje alkohola. Tudi korenina baldrijana ni izjema. Znano je, da ima ta rastlina pomirjujoč učinek, vendar se ob sočasni uporabi z alkoholom lahko zmanjša delovanje živčnega sistema in se razvije depresija. Baldrijan znižuje krvni tlak, alkoholne pijače pa ga zvišujejo. Zato njihova kombinacija vodi do prenapetosti tlaka.
V najboljšem primeru jemanje baldrijana in alkohola povzroči oslabitev učinka zdravila, v najslabšem primeru pa je lahko moteno delo številnih sistemov, začne se intenzivno proizvajati želodčna sluz in toksičnost alkoholika pijača se večkrat poveča.
Sklep
Tako smo izvedeli, kaj je koren baldrijana. Upoštevane so bile tudi zdravilne lastnosti in kontraindikacije te edinstvene rastline. Toda kljub temu se ne smete samozdraviti, ampak je bolje, da se posvetujete z zdravnikom, saj veliko ljudi razvije individualno intoleranco za to zelišče.
