Medvretenčna osteohondroza je patologija, povezana z distrofičnimi spremembami diskov, zaradi katerih izgubijo svoje amortizacijske lastnosti, zmanjša se njihova elastičnost in posledično se pojavijo težave z gibljivostjo hrbtenice. To bolezen uvrščamo v področje nevropatologije, ortopedije in revmatologije.
Vzroki bolezni
Bolezen se razvije v ozadju presnovnih motenj v območju diskov. Zagotavljajo sposobnost hrbtenice, da prenese znatne obremenitve. Diski zmanjšujejo travmatični vpliv na hrbtenico zaradi teka, padca, skakanja in poškodb.
Najpogosteje se osteohondroza medvretenčnih ploščic pojavi zaradi slabe drže. Ta patologija je pogosto povezana s starostnimi spremembami. To se zgodi v ozadju izgube tekočine v njih, zaradi česar diski ne morejo opravljati svojih neposrednih funkcij - zožijo se, izsušijo in izgubijo svojo mobilnost.
Prav tako se lahko v njih pojavijo mikrorazpoke in zlomi. Skozi takšne vrzeli v membrani diska se lahko iztisne pulposno jedro, nakar se diski počijo in izbočijo.
Glavni vzroki za medvretenčno osteohondrozo so tudi:
- slaba fizična pripravljenost;
- sedeči življenjski slog;
- modrice in poškodbe;
- ploska stopala;
- podhranjenost;
- debelost;
- nenadna zavrnitev športa;
- kajenje;
- hipotermija;
- neudobni čevlji, vključno z visokimi petami;
- preselitev v drugo podnebno območje;
- hormonske motnje;
- genetska predispozicija.
Stadij bolezni
Intervertebralna osteohondroza ima tri stopnje:
- Prva faza - za katero je značilna huda bolečina na prizadetem območju.
- Drugo - obstaja dolgotrajna nestabilnost, ki jo spremljajo periodični napadi bolečine.
- Tretji - poškodovan segment se stabilizira, nastane kostni izrast, bolečinski občutki se postopoma zmanjšujejo.
Vsaka stopnja bolezni ima različne simptome in različne načine zdravljenja.
Intervertebralna cervikalna osteohondroza
Obstajajo štiri glavne vrste osteohondroze, odvisno od lokalizacije patološkega procesa.
Vratni vrat je najbolj gibljiv del hrbtenice, sestavljen iz 7 vretenc. Najbolj značilni simptomi patologije vključujejo:
- bolečine v vratu in zadnji strani glave;
- crunch notčas vrtenja vratu;
- odrevenelost ali mravljinčenje v nogah in rokah;
- vrtoglavica in glavobol;
- splošna utrujenost in šibkost.
Prav tako lahko v ozadju težav na tem področju pride do poslabšanja sluha in vida, motijo pa lahko tudi vlečne bolečine v predelu srčne mišice.
Nevarnost medvretenčne osteohondroze cervikalne regije je, da se tudi pri najmanjšem stiskanju ali premiku diskov tu stisnejo krvne žile in zamaknejo živci. In to vodi v dejstvo, da se začne migrena, vegetovaskularna distonija, hipertenzija. Obstajajo težave s koordinacijo gibanja. Napredoval stadij bolezni je nevaren z zelo visokim tveganjem za možgansko kap.
Težave s prsnim košem
Ta vrsta bolezni je precej redka. Zanj je značilna bolečina v prsnem košu in med lopaticami. Bolečina se lahko poslabša z globokim vdihom ali izdihom. Dodatni simptomi so: motnje v prebavnem traktu, krhki nohti, luščenje kože.
Za to bolezen so značilne ostre bolečine ali dorsago, ki se pogosto pojavijo, če je oseba dlje časa v istem položaju. Pojavljajo se tudi blage bolečine ali dorzalgija. Takšna bolečina lahko traja dva ali tri tedne. Obstaja občutek pomanjkanja zraka. Dorsalgija je najpogostejša ponoči ali po hoji.
Intervertebralno osteohondrozo prsnega koša najpogosteje najdemo pri ljudeh, ki delajo za računalnikom ali pri voznikih. Tudi bolezen se lahko pojavi na ozadju skolioze. Ta vrsta patologije je nevarna, ker lahko povzroči pojav medrebrne nevralgije, razvoj bolezni v prebavilih. V ozadju bolezni se lahko pojavi kila in začnejo se težave s srcem.
Intervertebralna osteohondroza ledvene hrbtenice
Ta vrsta bolezni je najpogostejša. Navsezadnje je ta del tisti, ki predstavlja večino obremenitve, tako pri teku kot pri hoji, sedenju in športu. Na tem področju je 5 vretenc.
Glavni simptom te vrste patologije je bolečina v ledvenem predelu. Pojavi se lahko ne le po fizičnem naporu, ampak tudi po kihanju ali kašljanju. Če je oseba dlje časa v enem položaju, se ne more vzravnati. Občutljivost zadnjice, nog in stopal izgine. Potenje je lahko moteno, koža postane suha.
Ko se osteohondroza poslabša, hude bolečine ne motijo le v križu, ampak tudi v nogah.
Intervertebralna osteohondroza ledvenega dela lahko povzroči izboklino diska, nato pride do izbokline, posledično se fibrozni obroč zlomi in nastane kila. Patologija lahko povzroči razvoj ledvenega radikulitisa, lahko pride do vnetja ishiadičnega živca. Pri ženskah v ozadju osteohondroze se lahko pojavijo težave z maternico in dodatki, pri moških pa s potenco. Bolezen lahko povzroči tudi sindrom cauda equina. Najhujša oblika patologije lahko povzroči paralizo nog, zadnjice in pareze.
Ledvena osteohondroza medvretenčnih ploščic se najpogosteje pojavlja v naslednjih primerih:
- če oseba vodi sedeči življenjski slog;
- težko fizično delo ali dvigovanje težkih bremen;
- poškodba hrbta;
- ploska stopala;
- revmatoidni artritis;
- genetske okvare hrbtenice;
- metabolične težave;
- endokrine in srčno-žilne bolezni.
Vzrok za pojav bolezni lahko postane tudi navadno fiziološko staranje telesa. V nevarnosti so ljudje, ki delajo kot nakladalci, gradbeniki in natakarji. Bolezen se lahko razvije tudi pri pisarniških delavcih, programerjih in voznikih, torej pri tistih, ki nenehno sedijo.
Pogosta oblika osteohondroze
Ta diagnoza je precej pogosta. Opredelitev "pogoste oblike" pomeni, da bolnik ni poškodoval enega medvretenčnega diska, ampak več. Najpogosteje ta patologija prizadene tako ledvena kot vratna vretenca. Lahko se pojavi v dveh delih hrbtenice hkrati. Bolečina je v tem primeru lahko nestanovitna ali trajna.
Simptomatika pri tej vrsti patologije se najpogosteje pojavlja v obliki klasične manifestacije degenerativnega procesa. Če je bolezen v napredni fazi, obstaja velika nevarnost, da se bo vnetni proces začel na okoliških tkivih, prišlo bo do stiskanja radikularnih živcev.
Generalizirana osteohondroza je patologija, pri kateri so diski na vseh ravneh podvrženi degenerativnim spremembam. Najpogosteje takšna patologija vodi v invalidnost.
zdravljenje
Pri zdravljenju osteohondroze se uporablja terapija z zdravili, konzervativne metode: masaža, vadbena terapija. V izjemno hudih primerih je lahko indicirana operacija. Pri diagnosticiranju takšne bolezni ne more biti govora o samozdravljenju, saj bo nekvalificirana pomoč le poslabšala zdravstveno stanje.
Terapija z zdravili
Zdravljenje medvretenčne osteohondroze poteka na kompleksen način. V akutni fazi so predpisana zdravila, ki bodo odpravila vnetni proces in ustavila bolečino.
Najpogosteje predpisano:
- Pripravki z aktivno sestavino, na primer ibuprofenom. Omogočajo vam hitro odpravo bolečinskega sindroma.
- Lokalno zdravljenje. Izvaja se lahko z uporabo mazil s protivnetnim učinkom: Voltaren, Diklofenak itd.
- Za izboljšanje krvnega obtoka in lajšanje mišičnih krčev se uporabljajo mišični relaksanti: Mydocalm, Scootamil-C, Sirdalud, itd.
- Za obnovo hrustančnega tkiva so predpisani hondroprotektorji: Chondroxide, Teraflex.
- Za izboljšanje občutljivosti živčnih vlaken se uporabljajo vitamini B: Neurorubin, Milgama.
Bolnikom z medvretenčno osteohondrozo ledvenega in drugih oddelkov je treba predpisati vitamine in minerale, ki pomagajo telesu popraviti poškodovana tkiva.
Drugo konzervativno zdravljenje
Za pospešitev procesa celjenja se lahko bolniku predpiše masaža ali nošenjeortopedski steznik.
Prikaže se lahko tudi oprijem. Takšno zdravljenje se izvaja na posebni vodoravni ravnini, če pride do degenerativnih procesov v ledvenem območju. Če je težava v predelu materničnega vratu, se postopek izvaja na posebnem stolu z navpično palico.
Fizioterapevtski postopki se lahko izvajajo v vodi – to je tako imenovana vertikalna podvodna vleka. Pacient je v posebni izvedbi nameščen v vodo, obremenitev je pritrjena na pas na medeničnem predelu. Za to tehniko je velikega pomena tudi sestava vode, lahko je preprosto sveža ali z vodikovim sulfidom, radonom ali terpentinom.
Ob teh metodah se pogosto uporablja balneološko zdravljenje, dehidracijsko zdravljenje in ionogalvanizacija z uporabo protibolečinskih sredstev in kalijevega jodida.
Kljub temu, da teoretična vprašanja o akupunkturi ostajajo odprta, vam ta tehnika omogoča učinkovito obvladovanje bolečine, zato je indicirana za osteohondrozo medvretenčnih ploščic.
ročna terapija
Manualna terapija je terapevtski učinek s pomočjo rok. Toda to ni samo masaža, ampak tudi druge manipulacije: mehke ali trde. Najpogosteje se zatečejo k blažjemu učinku, da ne pride do zapletov. Zdravnik lahko izvede manipulacijo, imenovano "tehnika vzvoda". V tem primeru okončina deluje kot en vzvod, hrbtenica pa kot drugi vzvod.
Postopek lahko izvede kiropraktikmobilizacija, ki poteka šele po ogrevalni masaži. Glavni namen tehnike je povečati medsklepne vrzeli z raztezanjem ligamentnega aparata.
gimnastika
Dober pozitiven učinek lahko dosežemo s fizioterapevtskimi vajami. Vaje je treba izvajati redno, takoj ko je sindrom bolečine ustavljen. Obremenitev je treba povečevati postopoma, v nobenem primeru ne pretiravajte, ob prvih manifestacijah napetosti pa prenehajte z vadbo.
Pri osteohondrozi v ledvenem predelu lahko izvajate preproste kontrakcije trebušnih mišic, dokler se ne pojavi rahla utrujenost. Lahko pokleknete in naslonite roke na tla, med iztegom izmenično upogibate hrbet in spuščate glavo.
Če so težave v vratu, je priporočljivo narediti nežne zasuke glave, približno desetkrat. Zavoje je najbolje izvajati v sedečem položaju. Lahko spustite in dvignete glavo, iztegnete brado. Naredite si lahkotno samomasažo, tako da s prsti gnetete zadnji del glave.
Operacija
Vendar se lahko zgodi, da konzervativna terapija ne prinese pričakovanega rezultata in medvretenčna osteohondroza hrbtenice le napreduje. V takih primerih je lahko indicirana operacija. Brez neuspeha bo operacija izvedena, če pride do kile. Po operaciji mora bolnik nekaj časa nositi steznik.
Preventivni ukrepi
Za preprečevanje razvoja osteohondroze v materničnem vratuoddelku vretenca, strokovnjaki priporočajo stalno spremljanje fiksacije glave. V enem položaju ne morete ostati več kot 40 minut. Izvajate lahko samomasažo ovratnice. In nagibajte glavo deset sekund.
Toda glavno priporočilo je več gibanja. Plavanje in gimnastika imata dober učinek, vendar z minimalnimi statičnimi obremenitvami.
Posebno pozornost je treba nameniti prehrani. Z osteohondrozo je treba v prehrano vključiti povečano količino beljakovin, razen gob. Meso in ribe je priporočljivo kuhati v sopari ali v pečici. Od živalskih maščob lahko uživamo le maslo. Zmanjšati bomo morali količino soli in izdelkov z visoko vsebnostjo: konzerviranje in soljene ribe. Bolje je jesti delno, 5-7 krat čez dan. Ne navdušite se z izdelki iz moke, sladkorjem in žemljicami. Zmanjšajte ali odpravite kajenje in pitje iz svojega življenja.
