Ogromno število študij, ki so jih izvedli strokovnjaki iz različnih držav, kaže, da je danes depresija ena najpogostejših bolezni. Depresija prizadene milijone ljudi po vsem svetu, v razvitih državah pa njihovo število doseže 20%.
Depresija je zelo resna bolezen, ki običajno povzroča težave tako bolniku kot njegovi družini. Bolnikova delovna sposobnost se močno zmanjša. Žal veliko ljudi nima popolnega razumevanja manifestacij in možnih posledic depresije. Zelo pomembno je, da bolezen prepoznamo v zgodnjih fazah, ko še ni dobila zanemarjenega značaja. Večina držav ima namenske službe za podporo in zdravljenje depresije. Obstaja široka ozaveščenost javnosti o tem, kako ravnati s tem. Poskusimo izvedeti več o zdravljenju in diagnosticiranju depresije.
Kako se bolezen manifestira?
Diagnoza depresije in anksioznosti se začne z ugotavljanjem znakov bolezni. Lahko se manifestira v različnih oblikah. Vredno je poznati glavne znake takšne motnje. Čustvene manifestacije vključujejo naslednje:
- Občutek hrepenenja, depresije in zatiranja.
- Povečana razdražljivost.
- Pojav dvoma vase in njihova dejanja.
- Zelo pogosto so depresivne manifestacije združene z zdravstveno tesnobo.
- Zmožnost uživanja je izgubljena.
Fiziološke manifestacije depresije:
- Izguba apetita.
- Bolečina v telesu.
- Različne bolezni prebavil.
- Motnje spanja.
V diferencialni diagnozi depresije so vedenjske manifestacije izražene kot:
- povečanje uživanja alkohola;
- težnje k izogibanju družbi in stiku z njo;
- pasivno vedenje.
Če želite z gotovostjo postaviti diagnozo depresije, morate imeti določen del simptomov s tega seznama.
Glavne vrste depresije
Vzroki za depresijo so praviloma različni dolgotrajni stresi ali globoko travmatični incidenti. Čeprav se včasih pojavi brez očitnega razloga. Prisotnost različnih bolezni človeških organov, na primer težav pri delu srca, črevesja in drugih, resno otežuje zdravljenje. Ampak, če pravočasno zaprositiS pomočjo specialista lahko bistveno izboljšate svoje fizično in psihično počutje.
Pri nekaterih ljudeh je bolezen lahko kronična in se kaže skozi vse življenje. Po nenadnih travmatičnih dogodkih se lahko pojavijo poslabšanja. V redkih primerih je depresija omejena samo na fizične simptome. Metode za diagnosticiranje depresije so precej raznolike. Vsakega psihoterapevta vodijo najprimernejše metode za ugotavljanje vzrokov in šele nato predpiše terapijo.
Bio-psiho-socialni model depresije
V skladu s tem pogledom je korenina depresije v kombinaciji različnih bioloških, psiholoških in socialnih dejavnikov.
Biološki dejavniki, ki povzročajo depresijo, običajno vključujejo različne motnje v delovanju nevrokemičnih procesov.
Več študij je odkrilo naslednje psihološke dejavnike za depresijo:
- Fiksacija na negativne in negativne življenjske pojave.
- Nenehne kritike in konflikti v komunikaciji.
- Povišane ravni različnih stresnih stanj.
- Pomanjkanje številnih odnosov zaupanja
Zaradi povečanega tempa življenja v zadnjih desetletjih, nestabilnosti v družbi, povečanega števila vseh vrst stresnih situacij in nenehnih gospodarskih kriz, se je povečalo število ljudi, ki trpijo za depresijo..
Danes se družba nenehno kultiviracela vrsta vrednot, zaradi katerih človek sovraži in se obsoja na osamljenost. Med temi vrednotami še posebej izstopa ta tip: kult fizične moči in nasilne premoči nad drugimi ljudmi,
Zdravljenje depresije
Zdravljenje depresije običajno vključuje kombinacijo zdravil in psihoterapije. Preden nadaljujemo z njim, se opravi diagnoza depresije - test. Kaže najbolj vidne znake bolezni. Zdravljenje z zdravili se običajno daje bolnikom, ki imajo blage do zmerne simptome depresije. Da bi bilo zdravljenje uspešno, je treba dosledno upoštevati navodila lečečega zdravnika in ga redno obiskovati s poročilom o njegovem stanju. V večini primerov je s pravilno terapijo mogoče odpraviti vse simptome depresije.
Antidepresivi
Antidepresivi so skoraj edina skupina zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje depresije. Zahvaljujoč razvoju farmacevtske industrije se na trgu zdravil vsako leto pojavljajo nove vrste antidepresivov. Nedvomno imajo številne prednosti pred svojimi kolegi, proizvedenimi sredi prejšnjega stoletja. Nova generacija antidepresivov je zmanjšala stranske učinke, znatno izboljšala toleranco in večkrat zmanjšala negativne učinke na telo.
Potreben odmerek antidepresivov izračuna lečeči zdravnik, nemorate poskusiti sami ugotoviti, to lahko povzroči ne preveč prijetne posledice. Antidepresivi so seveda varni, če jih jemljete pod zdravniškim nadzorom.
Veliko študij dokazuje visoko učinkovitost teh sredstev, vendar se morate spomniti, da se učinek pojavi šele po dolgotrajni uporabi zdravila, ne smete pričakovati takojšnjih rezultatov. Za razliko od različnih pomirjeval antidepresivi pri bolniku ne povzročajo občutka odvisnosti.
Psihoterapija
Psihoterapija je v svojem bistvu zelo pomemben dodatek k glavni metodi zdravljenja, v nasprotju s katero ima psihoterapija za pacienta v tem procesu pomembnejšo vlogo. Pacientom pomaga, da se naučijo uravnavati svoja čustva, da se lahko v prihodnosti učinkovito soočajo z različnimi kriznimi situacijami.
Najučinkovitejše psihiatrično zdravljenje depresije so naslednje vrste.
Psihodinamična in vedenjska terapija
Psihodinamska terapija, po kateri so glavni vzrok depresivnih motenj notranji konflikti, ki vključujejo željo po neodvisnosti in hkratno željo po večji podpori. Druga tipična težava je prisotnost močne jeze, zamere do ljudi okoli, v kombinaciji s potrebo po vedno prijaznem, dobrem in ohraniti dobro voljo ljubljenih.
Začetek teh težav je vbolnikova življenjska anamneza, ki je lahko predmet analize v psihodinamski terapiji. V vsakem posameznem primeru lahko pride do edinstvene vsebine nasprotujočih si izkušenj, zato je potrebno osebno psihoterapevtsko delo. Pomen takega zdravljenja je razumeti konflikt s strani pacienta in pomagati pri njegovem konstruktivnem reševanju: naučiti se najti ravnovesje neodvisnosti in intimnosti, razviti sposobnost konstruktivnega izražanja svojih občutkov.
Vedenjska psihoterapija se uporablja za reševanje bolnikovih obstoječih težav, med katerimi so: pasivno vedenje, monoton življenjski slog in zaščita človeka pred družbo okoli njega.
kognitivna psihoterapija
Ta videz združuje vse prednosti teh dveh pristopov. Ta metoda je sestavljena iz dela z določenimi življenjskimi težavami in vedenjskimi znaki depresije ter dela z njihovimi notranjimi psihološkimi viri. Za glavni razlog za razvoj depresije veljajo negativne misli, ki se kažejo v težnji bolnikov z depresijo, da na vse, kar se jim je zgodilo, gledajo v negativni luči. Za spremembo obstoječega načina razmišljanja je treba izvesti zelo temeljito delo, ki bo usmerjeno v razvoj optimističnega pogleda na življenje.
Po opravljenem tečaju kognitivne psihoterapije se tveganje za ponovno depresijo prepolovi.
