Materino mleko je najboljši izdelek, ki ga je ustvarila narava za hranjenje otroka. To je še posebej pomembno v prvih mesecih otrokovega življenja. Otrok pa postopoma raste in njegove potrebe se nenehno spreminjajo. In na koncu pride trenutek, ko se mama odloči prenehati z dojenjem.
Kako težak in boleč bo ta proces? Na to vplivajo različni dejavniki. To so razlogi, zakaj je bila sprejeta odločitev o prenehanju dojenja, in temperament otroka ter pravilna organizacija procesa odstavljanja.
Naravni dejavniki
Prenehanje laktacije doma je včasih povsem naraven proces. Če je to vnaprej določeno z naravo, se mleko v materinih prsih postopoma preneha proizvajati. To se zgodi, ko nastopijo naslednji dejavniki:
- Otrok je dopolnil dve leti in pol. To je obdobje, kodramatične spremembe v sestavi materinega mleka. V njem začnejo v večji meri prevladovati biološko aktivne snovi in imunoglobulin. Količina teh elementov v matičnem izdelku je precej velika. Zato lahko ena nanos otroka na dojko otroku zagotovi 60 odmerkov imunoglobulina, kar prispeva k oblikovanju imunosti. V zvezi s tem se spreminja tudi praktični pomen ženskega mleka. Za odraslega otroka ne služi več kot hrana, ampak kot nekakšna cepiva proti različnim boleznim.
- Otrokov sesalni refleks zbledi. To se zgodi v povezavi z zorenjem njegovega živčnega sistema. In ta trenutek pride, ko dojenček dopolni 3 leta. Matere, ki so se odločile prenehati z dojenjem doma pred tem obdobjem, podaljšajo čas, namenjen zorenju živčnega sistema svojega otroka. Konec koncev, materino mleko vsebuje nevrostimulirajoče elemente. Prispevajo k oblikovanju živčnega sistema.
- Nenaklonjenost otroka. Dejstvo je, da sesanje materinih prsi za odraslega otroka sploh ni muhavost. To je naravna fiziološka potreba majhnega človeka. Sčasoma se postopoma izgublja. In to je tako normalno kot prehod iz plazenja v hojo na nogah. Če ženska do tega obdobja še naprej hrani otroka, potem se pred njo niti ne pojavi vprašanje prenehanja dojenja doma. Njeno mleko postopoma izgine samo od sebe zaradi dejstva, da otrok vse manj prosi za dojko.
- Odsotnost stoodstotnega polnjenja mlečnih žlez. Dokončanjedojenje na naraven način je možno le v primerih, ko dojka ne hrapava, če ženska otroka le redko pripne k sebi. Intervali med hranjenji so lahko od 12 do 24 ur, hkrati pa mamica ne bi smela čutiti nelagodja.
- Ločen spanec. Sodeč po ocenah je prenehanje dojenja doma nemogoče brez uporabe pedagoških metod. Po dveh letih je treba drobtine naučiti spati ločeno od staršev. Če želite to narediti, morate izvesti nekakšen ritual polaganja v posteljo. Lahko je na primer branje knjig ali pesmi. Poleg tega, če je dojenček ponoči prosil za dojko, ga je treba nahraniti in nato spraviti nazaj v posteljo. Sčasoma se bo pogostost takšnih zahtev začela zmanjševati. Hkrati bo otrok popolnoma mirno spal do jutra.
Ženska mora upoštevati, da je prekinitev dojenja doma precej resna odločitev.
Tudi če je dojenček star že 2 leti, mu dojenje ni le navada. Je hrana in bližina z mamo, od katere dobi pravo zadovoljstvo. Zato mora biti ženska potrpežljiva in otroka postopoma odvajati od dojk.
Drugi razlogi za prenehanje dojenja
Včasih ni mogoče čakati na naravno involucijo mlečne žleze. Odločitev za prenehanje dojenja je lahko posledica naslednjih razlogov:
- iz zdravstvenih razlogov za otroka ali žensko takoj po porodu;
- zaradi samozanikanjadojenček, ki iz različnih razlogov ne doji in preide na "odraslo" hrano;
- čustvena ali fiziološka utrujenost ženske, ki močno potrebuje miren spanec in si želi več počitka.
V vsakem od teh primerov je treba upoštevati, da je v skladu s priporočili WHO zaželeno nadaljevati s hranjenjem otroka, dokler ne dopolni dveh let. Če ga je treba zaradi več razlogov prekiniti, poskusite še vedno podaljšati dojenje do obdobja, ko dojenček dopolni 1,5 leta.
Zahtevano obdobje
Ko se odločite za prenehanje laktacije doma, koliko dni bo trajalo, da pride do involucije? Mleko se pri ženski preneha proizvajati v štiridesetih dneh. To obdobje je treba šteti od zadnjega nanosa drobtin na prsni koš. Z nadaljevanjem aktivnega sesanja se lahko vrne laktacija. To se bo zgodilo, tudi če je od zadnjega hranjenja minil mesec dni. Štirideset dni traja, da pride do določenih sprememb v strukturi dojk, ki onemogočajo proizvodnjo mleka. V njej bo žlezno tkivo zamenjano z maščobnim tkivom. V tem primeru bo dojka po prenehanju dojenja prešla v stanje, ki je bilo zanjo značilno pred nosečnostjo.
Po porodu
Včasih je treba hitro ustaviti dojenje. Lahko se pojavi takoj po porodu, če je bila pri materi ali otroku diagnosticirana bolezen. Ženska mora olajšati svoje stanje, tudi če se je otrok rodil mrtev ali poznonosečnost je imela splav. In tu se postavlja tudi vprašanje prenehanja laktacije. Po mnenju žensk je v tem primeru najbolj učinkovita uporaba zdravil in ljudskih zdravil.
Že v prvih dneh bo kolostrum začel izstopati iz dojk. Tretji ali peti dan ga bo nadomestilo polno mleko. Če se ne odstrani iz prsnega koša, se lahko pojavi rdečina in bolečina, zvišana telesna temperatura. Ob ustrezni oskrbi se bo to stanje pojavilo v nekaj dneh. Za popolno ugasnitev proizvodnje mleka pa je potrebno daljše obdobje. Ko prenehate z dojenjem doma, koliko časa bo trajalo? Približno 2-3 tedne. Taktiko dejanj, ki jih izvaja ženska, je treba uskladiti z zdravnikom. Samo specialist bo lahko na podlagi posameznih značilnosti telesa priporočil najbolj nežen in učinkovit način.
Če je bila sprejeta odločitev za prenehanje dojenja, kako naj se ženska obnaša?
- Nosite tesen modrček 24 ur na dan. Vendar se je treba zavedati, da mora dobro pritrditi prsni koš, vendar ga ne stisniti.
- Nanesite hladne obkladke. Za ustavitev laktacije doma je priporočljivo zaviti led v brisačo ali uporabiti hladne povoje. Nanesejo se na mlečne žleze, da odpravijo pekoč občutek in bolečino.
- Ne dovolite, da se vam prsi razširijo. Včasih je mleka preveč. V tem primeru ga je treba izraziti. Vendar je treba to storiti le malo po malo, samo da bi odpravili njegov presežek. Čez nekaj časa pride do proizvodnjemleko se bo naravno zmanjšalo.
- Vzemite protibolečinska zdravila. Pripravki na osnovi "paracetamola" ali "ibuprofena" lahko normalizirajo stanje ženske. Zadnji od njih povzroči dodaten protivnetni učinek.
- Če nastanejo trdovratne grudice, takoj poiščite zdravniško pomoč. Podoben pojav kaže na stagnacijo mleka. Ko najdete goste grudice v prsnem košu, je treba območja na njihovem mestu nežno masirati. Če se patološko stanje nadaljuje, se zdravstveno stanje poslabša in telesna temperatura dvigne, bo potrebna uporaba zdravil. Navsezadnje takšni simptomi kažejo na razvoj laktostaze.
Nasvet Komarovskega
V primeru, da je odrasel dojenček aktiven, dojenje pa jemlje od matere preveč moči, lahko začne tudi s procesom prenehanja laktacije. Vendar pa znani pediater Komarovsky priporoča, da to storite šele, ko je dojenček star 1,5 leta. Do takrat bo mleko še naprej igralo zelo pomembno vlogo pri razvoju otrokovega telesa.
Katera priporočila daje Komarovsky za ustavitev laktacije doma? Znani pediater opozarja ženske, da začetek tega procesa ne bo enostaven. Že odrasel otrok se verjetno ne bo želel kar ločiti od maminih okusnih prsi. Zahteval bo, kričal in delal bes. V zvezi s tem se bo pojavila resna stresna situacija, ki je ne more vzdržati vsaka mati. V takih trenutkih nekatere ženske obupajo in otroku dovolijo, da malo sesa.prsi. Komarovsky trdi, da se bo po tem moral celoten proces začeti znova. Dejansko z draženjem receptorjev na bradavici dojenja ni mogoče ustaviti. Mamice, ki želijo svojega otroka odstaviti od dojk, bodo morale biti potrpežljive in razumeti, da brez njihovega mleka dojenček že lahko živi povsem normalno.
Evgenij Komarovsky meni, da je najboljši način za ustavitev dojenja ločiti mater in otroka za 5-7 dni. To obdobje bo dovolj, da se otrok nauči delati brez prsi. Seveda, ko bo po ločitvi spet videl mamo, bo dojenček spet stremel k izgubljenemu užitku. Vendar je treba te poskuse odločno zatreti. Najpogosteje so otroci s takšnimi dejanji nezadovoljni. Vendar se ženska ne bi smela premisliti. V nasprotnem primeru se bo ta proces vlekel ne le mesece, ampak tudi leta in povzročil moralno trpljenje njej in vsem članom gospodinjstva.
Če takšna metoda iz enega ali drugega razloga ni izvedljiva, potem Komarovsky svetuje, da pokvarite okus mleka. Da bi to naredili, pediater priporoča, da ženska namaže gorčico na bradavico ali poje česen. Ko je otrok prejel dojko s podobnimi izdelki, bo otrok naslednjič zagotovo pomislil, ali naj jo še enkrat vpraša ali je bolje narediti stekleničko z bradavico. Vendar ne pozabite, da ta metoda ne deluje vedno. Nekaterim dojenčkom ostrega vonja, ki prihaja iz materinih prsi, sploh ni nerodno, radi pa imajo celo "česnovo" mleko.
Najboljši čas
Dokončajte obdobje dojenja, kot pravi Komarovsky,možno tako poleti kot pozimi. Letni čas pri tem ni pomemben. Najpomembneje je, da je otrok pripravljen na takšne spremembe. Obstaja več situacij, v katerih je treba odločitev o odstavitvi odložiti. Med njimi:
- otroška bolezen;
- izraščanje zob, ki otroku povzroča nelagodje;
- Sprememba okolja, ki ga otrok pozna.
Brez hitenja
Dlje ko bo trajal proces prenehanja dojenja, lažje se bodo ženske dojke temu procesu prilagodile, saj materino telo proizvede toliko mleka, kolikor sesa otrok. Zato je priporočljivo eno dojenje odstraniti za 3-4 dni. Ta metoda je varna za mater, saj lahko nenadno odstavljanje otroka povzroči stagnacijo mleka in včasih mastitis. Zato se ženskam svetuje, naj si prizadevajo za čim bolj gladko odstavljanje otroka od dojk.
čas prilagoditve
Če nehate jesti materino mleko, bo otrok prešel na drugo hrano. A hkrati traja nekaj časa, da se njegov prebavni trakt prilagodi novi hrani. Poleg tega mlajši kot je otrok, težje mu je to narediti. Včasih z ostrim odstavitvijo otroka zavrne ponujeno hrano in začne izgubljati težo. Zato ženskam svetujemo, da se pred začetkom postopka prenehanja dojenja prepričajo, da njen dojenček uspešno obvlada hrano, ki jo bo prejela namesto materinega mleka.
ročno črpanje
Če si je mama pripravljena vzeti čas postopomaotroka odvaja od dojk, a hkrati ne želi dojiti otroka (boli, neprijetno itd.), se je vredno zateči k pomoči prsne črpalke.
Crpljenje dojk in hranjenje otroka z naravnim proizvodom iz stekleničke bo pomagalo preprečiti otrokove prebavne težave. Ženska se s pravočasnim izpraznitvijo mlečne žleze izogne nevarnosti laktostaze, pa tudi mastitisa.
Potreba po stikih
Zmanjševanje števila dojenja ne sme spremljati odprava telesnega stika med dojenčkom in materjo. Za otroka je to zelo pomembno. Konec koncev so taktilni občutki nežnost in komunikacija, pa tudi občutek varnosti.
Ženska bi morala pogosteje objeti svojega otroka. Treba ga je nositi na rokah, hoditi z njim na svežem zraku. Otroka je treba tudi seznanjati z novimi izdelki in nenehno širiti nabor dopolnilnih živil.
Osnovni načini za ustavitev laktacije
Glavno načelo ob koncu dojenja je "ne škodi". Da bi se izognili negativnim posledicam, bo ženska morala sama izbrati enega od glavnih načinov za zaustavitev laktacije in se je držati:
- Naravno. To je metoda po korakih, ki se uporablja po šestih mesecih starosti otroka. V tem obdobju otrok začne jemati dodatno hrano, dojenje pa je odmaknjeno v ozadje. Postopoma hranjenje izčrpava sami. Ta postopek traja več mesecev.
- Postopno. Šteje seeden najučinkovitejših za prenehanje dojenja. Pri uporabi mora mati postopoma zmanjševati število dojenja. Mleko se v tem primeru preneha proizvajati brez kakršnega koli stresa. Kakšni so pogoji za prekinitev laktacije s postopno metodo? Niso opredeljeni, ker nimajo posebnega obsega.
- Ostro. Ta metoda je precej ostra in neprijetna. Najpogosteje je njegovo izvajanje možno pri jemanju posebnih zdravil. Celotno obdobje odstavljanja pri nenadni metodi traja 1-3 dni. Toda uporaba njegove uporabe je priporočljiva le v najbolj skrajnih primerih.
- delno. S to metodo je treba dojenčku čez dan dajati mlečno formulo iz stekleničke in le občasno prisloniti otroka na prsi. To stanje včasih traja od 6 do 8 tednov. V tem obdobju se bo količina materinega mleka začela zmanjševati in dojenje bo prenehalo.
Uporaba ljudskih zdravil
S postopno prekinitvijo dojenja začne žensko telo samo ustaviti dojenje. V tem primeru bo naravni mehanizem omogočal vsak dan proizvajati vse manj mleka. Vendar pa boste s polno laktacijo in željo po pospešitvi procesa otrokovega prehoda na "odraslo" hrano morali uporabiti nekaj najučinkovitejših sredstev za ustavitev laktacije. In tukaj bodo ženski priskočile na pomoč metode, ki jih priporoča ljudska medicina. Oglejmo si nekatere od njih podrobneje.
kaforjevo olje
Zdravilci priporočajo ta naravni izdelek za ustavitev laktacije.
Kamforovo olje se uporablja za zmanjšanje proizvodnje mleka zaradi svojega kompleksnega učinka, ki je ta:
- Oster specifičen vonj izdelka otroka odbija. Zato, ko na prsi nanesemo majhno količino olja, dojenček izgubi zanimanje zanjo.
- Zdravilo segreje tkiva in odvrne pozornost od bolečine, ki se pojavi v prsnem košu zaradi prelivanja mlečnih žlez.
Kamforovo olje je odlično zdravilo za ustavitev laktacije, če ga uporabljamo v obkladku s hkratnim zategovanjem prsi. Ta postopek ustvarja pogoje, ki omogočajo, da mleko "izgori".
žajbelj
Uživanje različnih zdravil iz te rastline neposredno vpliva na hormonsko ozadje doječe ženske zaradi prisotnosti velike količine fitoestrogenov v njeni sestavi. Ti elementi so rastlinski hormoni, ki zmanjšujejo proizvodnjo prolaktina. Rezultat tega učinka je prekinitev proizvodnje mleka.
Kako jemati žajbelj za prenehanje laktacije? Za to morate pripraviti poparek ali odvar iz zdravilne rastline, skuhati čaj ali narediti obkladek iz njenega eteričnega olja.
Kako piti žajbelj za ustavitev laktacije? Tradicionalni zdravilci priporočajo jemanje večkrat na dan, pri čemer tečaj traja več tednov, vendar ne več kot 3 mesece.
Toda uporaba obkladkov z eteričnim oljem žajblja je neke vrste "reševalno vozilo" za dokončanje dojenja.hranjenje. V tem primeru ženska uspe zmanjšati proizvodnjo mleka v 3-4 dneh.
Žajbelj čaj za prenehanje laktacije je nežno zdravilo. Uporablja se lahko dlje časa, kar bo postopoma zmanjšalo proizvodnjo materinega mleka. Za pripravo takšnega čaja potrebujete 5 g rastline, 200 ml vode in žličko medu. Zdrobljene surovine prelijemo z vrelo vodo, pokrijemo s pokrovom in infundiramo 15 minut. Za okus se doda med. Kako piti žajbelj za ustavitev laktacije? Jemlje se po 0,5 skodelice trikrat na dan. Sprejem je treba izvajati v tečaju 1-2 meseca.
Pri jemanju odvarka žajblja se ženska znebi občutka polnosti v prsih in tudi prepreči nastanek pečatov v njej. Podobno zdravilo, podobno kot čaj, priporočamo za proces postopnega zaključevanja hranjenja. Za pripravo potrebujete 7 g listov žajblja in 250 ml vode. Kako je to zdravilo pripravljeno? Vodo zavremo v vodni kopeli, nato pa vanjo vlijemo rastlinske surovine, ki jih nato 10 minut kuhamo pod pokrovom na majhnem ognju. Po tem posodo z decokcijo pokrijemo z brisačo in pustimo 2 uri, nato pa zdravilo filtriramo s cedilo. Kako jemati žajbelj za ustavitev laktacije v obliki odvarka? Uporabljati ga je treba 4-krat na dan, 1 žlico pred obroki.
