Najbolj priljubljen problem našega časa je pojav bolečine drugačne narave pri človeku. Ta problem je še posebej pereč v splošni somatski medicini in psihiatriji. Če povzamem povedano, je celotno človeško življenje usmerjeno v izogibanje nelagodju na vse možne načine: tako fizično kot duševno, tako močno kot šibko. V trenutku, ko bolnik nenadoma zaboli, jo v okviru težav dojema drugače. Nekateri čutijo rahlo nelagodje, drugi pa akutne in neznosne muke. Eno od vrst bolečine lahko imenujemo psihogena bolečina.
Značilnosti slabega počutja
Pravzaprav ima bolečina vedno signalno vlogo v človeškem telesu. Govori o prisotnosti težav pri delovanju organov ali sistemov, o poškodbi ali bolezni. Z eno besedo kaže na izvor bolezni. Sindrom bolečine je eden od simptomov bolezni in obstaja zato, da bi jo v kratkem času opozoril. Tako lahko oseba začne kirurško zdravljenje patologije in prepreči poslabšanje stanja.
Intenzivnost in narava nastale bolečine je praviloma povezana z obstoječim slabim počutjem v telesu: močnejša kot je patologija, intenzivnejše je nelagodje. Po odpravi bolezni se vir slabega počutja hitro odpravi in bolnika preneha motiti. Vendar je treba spomniti, da v nekaterih primerih sindrom bolečine morda še vedno ne ustreza naravi poškodbe ali pa nelagodje morda ne izgine tudi po popolni obnovi telesa.
Če nelagodje ne izgine 3-6 mesecev, potem zdravnik meni, da ima bolnik sindrom kronične bolečine. V tem primeru ima bolečina organsko osnovo.
Zdravniki razvrščajo naslednje vrste bolečine: nevropatsko, nociceptivno in psihogeno. Slednja oblika se pojavi le v primeru, da se v človekovem življenju pojavijo travmatične situacije ali psihološki konflikti.
Za katere bolezni je značilno?
Po V. Levyju se tovrstno slabo počutje najpogosteje pojavlja pri ljudeh, ki so nagnjeni k avtoagresivnemu vedenju in samomoru. Takšno stanje se praviloma opazi pod takimi pogoji:
- nevroza;
- stres;
- shizofrenija;
- histerična motnja;
- panična motnja;
- PTSD;
- nevrastenija;
- hipohondrija;
Kardialgija je še ena bolezen, za katero je značilna ta vrsta bolečine.
Glavne značilnosti psihalgije vključujejo:
- sindrom bolečine nima natančne lokacije;
- nelagodje se razteza na hrbet, srce, želodec in glavo;
- nejasna bolečina, ki nima posebnega značaja;
- nelagodje ostaja tudi po jemanju zdravil;
- skupaj z bolečino bolnik pogosto čuti duhovno praznino in brezbrižnost.
Drugo od preproste bolečine
Glavna značilnost je, da si človek sam ustvari psihogeno bolečino in se je lahko sam znebi.
Na primer, če je ves dan delal v stresnih razmerah, lahko na koncu doživi hude bolečine v sklepih in mišicah. Lahko se pojavijo občasni glavoboli.
Tak proces velja za povsem naraven, saj vse reakcije v telesu prihajajo iz možganov, duševno stanje pa je pogosto moteno zaradi drugih težav.
Različice bolezni
Psihogeni bolečinski sindrom je razdeljen na naslednje vrste:
- Bolečina, ki se pojavi kot posledica negativnega vpliva številnih čustvenih dejavnikov, ki travmatizirajo psiho dogodkov. Pojav takšnih neprijetnih občutkov je mogoče razložiti s prekomerno mišično napetostjo.
- Sindrom bolečine, ki se pojavi v času delirija ali halucinacije. Pacient se znebi nelagodja takoj po tem, ko se je znebil bolezni, ki je privedla do njega.
- Bolečina zaradi dolgotrajne depresije se pojavi kot posledica zmanjšanja proizvodnje nevrotransmiterja serotonina. Zaradi tega procesa se občutno zmanjša prag občutljivosti bolečine.in bolnik razvije bolečine pod pragom, v katerih se počuti preobremenjenega.
Psihogeni bolečinski sindrom ni mogoče označiti s prisotnostjo somatske osnove, ki bi ga lahko izzvala. Pacient najpogosteje določi območje razpršenosti neugodja, poškodbe, pri katerem bolezni (tudi če bi bile prisotne) ne bi mogle izzvati bolečine takšne intenzivnosti.
Včasih z raziskavami v kliniki dejansko odkrijejo poškodbe somatosenzoričnega sistema, vendar ne morejo razložiti resnosti in intenzivnosti okvare bolečine. Glavno vlogo v tem primeru ne igra patološki proces in ne travma, temveč čustveni in travmatični dejavniki človeške psihe.
Podroben opis vsakega postopka
Biološka osnova psihogenih krčev je nociceptivni sistem: vztrajna bolečina se pojavi po aktivaciji nocireceptorjev, običajno zaradi mišične napetosti.
Proces lahko aktivira tudi človeški simpatični živčni sistem, kar povzroči retrogradno vzbujanje receptorjev nociceptivnega sistema in preobčutljivost. Eden od primerov takega procesa bi bil pojav območij povečane občutljivosti na stimulacijo bolečine (na primer ob prisotnosti fibromialgije in glavobola).
Pri zdravljenju psihogenega srbenja je najpomembneje ugotoviti vzrok sindroma bolečine. Šele po ugotovitvi tega dejavnika je mogoče s pomočjo zdravnika zagotoviti popolno okrevanjein psihološko pomoč. Prav tako je pri izvajanju diagnostičnih ukrepov pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, ki bo pomagal ugotoviti, ali obstaja povezava med bolečino in duševno motnjo (shizofrenija in depresija).
Glavni vzroki za stanje
Glavni vzroki psihogene bolečine vključujejo:
- Trajne pritožbe osebe zaradi njegovega slabega čustvenega stanja. Na primer, "srce se zlomi" ali "glava v primežu".
- Občutek nezadostne pozornosti drugih ljudi - sorodnikov, prijateljev. To stanje je značilno za ljudi, ki radi zbolijo, saj v tem času drugi poskrbijo zanje in pokažejo maksimalno pozornost.
- Želja po nenehnem nadzoru vsega. Bolj ko gremo v zavest, bolj vidimo v sebi kronične pomanjkljivosti, s čimer zatiramo svoje razpoloženje in poslabšamo svojo moralo. Prav ta dejavnik vodi do pojava bolečine psihogene narave.
- Ko je oseba redno pod stresom na delovnem mestu, v družini in tudi če je večino dneva v napetosti.
Glavne vrste bolezni
Bolečinski sindrom psihogene narave je razdeljen na vrste, ki se med seboj razlikujejo po določenih značilnostih:
- Psihalgija glave. Naraščajočo bolečo bolečino lahko pripišemo simptomu psihalgije pri nevrozah. Pri človeku se pojavi v ozadju psihičnega stresa, živčnih izkušenj in različnih strahov. Najpogosteje trpi zaradi tegaodrasli, katerih psiha je nestabilna in zlahka dovzetna za kakršne koli zunanje vplive. Takšna bolečina lahko traja dneve, tedne in včasih celo mesece. Lahko nastane dolgotrajno depresivno stanje.
- Dorsalgija. Stanje, ki nastane zaradi duševnih motenj. Psihogene bolečine v hrbtu je mogoče hitro in enostavno zdraviti.
- Abdominalni sindrom. Bolečine v živčevju v trebuhu so povezane s prebavnim sistemom. V tem primeru se bolnik pritožuje zaradi neugodja v črevesju ali želodcu. Najpogosteje se slabo počutje kaže zaradi stresa, pomanjkanja pozornosti drugih, povečane osredotočenosti na manjše težave, lastnih neuspehov in drugih težav, ki jim oseba s stabilno psiho in treznim pogledom na življenje ne posveča veliko pozornosti.
- Kardialgia. To je ostra bolečina v predelu srca. Za stanje je značilno občasno nelagodje, ki ga ni mogoče odpraviti niti s pomočjo zdravil. Nelagodje nastane zaradi psihogene motnje in se diagnosticira pri bolnikih, ki nenehno delajo in so pod stresom.
Simptomi bolezni
Simptomi slabega počutja so lahko različni in se močno razlikujejo po resnosti. Najpogosteje to vključuje šibkost, utrujenost, boleče ali zbadajoče sindrome, ki se širijo po glavi, rokah, nogah, hrbtu in srcu. Nekateri bolniki doživljajo odsotnost, izgubo spomina (manjši dogodki), popolno ali delno pomanjkanje apetita, težave s spanjem.
možni zapleti
Mnogi poznajo pregovor, ki pravi, da vse bolezni prihajajo iz glave. Zato ne smemo podcenjevati nevarnosti sindroma psihogene bolečine. Sem spadajo trajna depresija, hud stres, težave s spominom in težave z delovanjem celotnega organizma.
Diagnostični ukrepi
Ugotoviti, ali ima oseba bolečine v določenem delu telesa zaradi resne težave ali zaradi preproste preobremenjenosti in izpostavljenosti stresnim situacijam, je precej težko. Če se pojavijo kakšni simptomi, je treba najprej ugotoviti, od kod prihaja težava, izključiti tveganje za obolenje določenega sistema telesa in šele nato začeti z zdravljenjem organov in psihe.
Kdo bi to lahko doživel?
Zdravljenje psihogene bolečine mora biti popoln počitek telesa. Če je človek v nenehnem stresu in napetosti, mu je treba, da bi se znebil neprijetnih simptomov, dati počitek in čas za okrevanje. V nasprotnem primeru lahko bolnik razvije resne motnje in res nevarne bolezni.
Ogroženi so ljudje, ki veliko razmišljajo o svojem delu, so nenehno obremenjeni, prevzemajo vso odgovornost drugih ljudi nase, želijo nadzorovati vsako podrobnost.
Pomembno si je zapomniti, da psihogena bolečina ni tako varna, kot se morda zdi. Nenehna živčnost lahko povzroči bolezni srca, prebavnega sistema, hrbta in glave. Več časa je vredno nameniti dejavnostim, kiprinašajo pravi užitek in ne skrbijo preveč.
Metode za zdravljenje slabega počutja
Ukrepi zdravljenja za odpravo psihogene bolečine najpogosteje temeljijo na uporabi blagih pomirjeval in zdravil proti anksioznosti, pomirjevalnih zeliščnih tinktur, včasih pa (ob resni obliki duševnega konflikta) celo pomirjeval in antidepresivov.
Za odpravo bolečine se pogosto uporabljajo različne metode psihoterapije, ki najpogosteje z enkratno uporabo ne dajo želenega rezultata. Pri zdravljenju psihogene bolečine so znane naslednje terapevtske tehnike:
- kognitivno vedenjsko;
- telesno usmerjeno;
- psihoanaliza.
Pri uporabi kognitivno-vedenjskega pristopa je glavni cilj vzpostaviti splošno psihološko sliko pojava bolečine. Drugi korak bo izvedba posebnih vaj, katerih namen je lajšanje nelagodja in neugodja.
Hkrati bolniki dobijo posebne psihološke tehnike, ki se učinkovito spopadajo s stresom in pomagajo znebiti napetosti. Za ljudi, ki so v nenehni tesnobi in akutno zaznavajo kakršne koli dogodke v življenju, zdravnik razvije specializiran program za boj proti strahu.
Telesno usmerjena psihoterapija je namenjena prepoznavanju problema psihalgije in ustvarjanju posebnega zaščitnega bloka v obliki stisnjenih mišic rok, nog, sklonjenih ramen in drugega. Po mnenju strokovnjakov aktivnoz uporabo te tehnike za odpravo psihogene bolečine se morate samo znebiti mišičnih sponk s specializiranimi dihalnimi in fizičnimi vajami.
Psihoanaliza je analiza psihogenega sindroma kot reakcije na vpliv resnih travmatičnih dejavnikov. Pacient, ki je redno v konfliktnih situacijah in se prepira z ljudmi, jih potisne na nezavedno raven, pri čemer problemske situacije ne rešuje, ampak jo postavlja na stranski plan.
Vendar si je treba zapomniti, da če poskušate za nekaj časa pozabiti na prekršek, se bo čez nekaj časa zagotovo počutil in se lahko razvije celo v stanja, kot so psihogene bolečine v vratu, dolga depresija, živčni zlom in druge psihične težave. Psihoanalitična metoda zdravljenja pomaga ugotoviti temeljni vzrok bolezni, poleg tega pa omogoča bolnikom, da se hitro znebijo pereče težave, ne da bi situacijo spravili v stanje, kjer obstaja nevarnost resne bolezni.
Seznam psihoterapevtov v Sankt Peterburgu
Če imate trdovratne bolečine, priporočamo, da se obrnete na naslednje strokovnjake iz Sankt Peterburga:
- Bragar Maria Alexandrovna. Delovne izkušnje 15 let. Cena vstopnice je 3.000 rubljev.
- Verženskaya Yanina Yurievna. Delovne izkušnje 28 let. Cena vstopnice je 3.000 rubljev.
- Chuban Olga Ivanovna. Delovne izkušnje 9 let. Cena za posvet je 3.200 rubljev.
Ne bojte se spregovoriti in začeti zdravljenje. Psihoterapevti iz Sankt Peterburga vam bodo pomagali hitro najtivzrok bolečine in izberite udobno terapijo za bolnika.
