Avitaminoza velja za resno patologijo, ki ogroža zdravje. To se kaže z različnimi simptomi, le zdravnik lahko postavi natančno diagnozo. Pomembno je, da je terapija pravočasna in usmerjena v popolno odpravo pomanjkanja. Kako zdraviti beriberi?
Razlogi
Avitaminoza je pomanjkanje vitaminov v telesu. Ta pojav se pojavi:
- zaradi podhranjenosti - pomanjkanje sveže zelenjave, sadja, zelišč, jagodičja v meniju;
- uničenje vitaminov zaradi nepravilnega shranjevanja ali priprave hrane;
- motnje prebavnega sistema - hranila se ne absorbirajo ali je njihova proizvodnja/presnova motena;
- povečana potreba po hranilih; opazili med nosečnostjo, aktivno rastjo, stresom, težkimi obremenitvami, športom;
- jemanje določenih zdravil, ki uničijo ali ovirajo absorpcijo vitaminov;
- prisotnost kroničnih bolezni;
- alkoholizem.
KSkupina tveganja vključuje otroke, rojene prezgodaj, zaradi nezadostne tvorbe gastrointestinalnega trakta. Enako velja za dojenčke, ki se dojijo. Zato je pomembno vedeti, kako zdraviti beriberi.
Simptomi
Glede na temo, kako zdraviti beriberi, morate vedeti, katera komponenta manjka. Ženske, ki se dolgo držijo strogih diet, pogosto razvijejo polivitaminozo, ker telo ne prejme veliko hranil.
Zelo pogosto zdravniki prepoznajo simptome beri-beri, ki kažejo na pomanjkanje določene sestavine. Monoavitaminoza se kaže v obliki naslednjih znakov:
- Vitamin A. Pomanjkanje sestavine je opazno na obrazu: pojavi se suhost, luščenje kože, pogosto se pojavijo izpuščaji in prezgodnje gube. Poslabša se tudi stanje las, nohtov, zob. Zaradi suhega očesnega jabolka je vid v somraku oslabljen. Pri otrocih s pomanjkanjem vitamina A, počasno rastjo in zaviranjem telesnega razvoja pride do poslabšanja umskih sposobnosti.
- Vitamin C. Pomanjkanje askorbinske kisline se kaže v obliki zmanjšanja imunosti, letargije, izgube elastičnosti kože in žilnih motenj. Ob dolgotrajnem pomanjkanju vitamina C v prehrani se razvije skorbut. Obstaja kršitev sinteze kolagena in uničenje vezivnega tkiva. Bolezen se začne z omotico, bolečinami v mišicah, sklepih. Z razvojem pomanjkanja se pojavijo krvavitve na dlesni in koži, zobje izpadajo.
- Vitamin E. Pomanjkanje te komponente se kaže v obliki suhe kože,pojav gub in pigmentacije, pojav otrplosti v mišicah, šibkost. Pogosto se odkrije spolna disfunkcija. Tokoferol je pomemben element za uspešno porod, pomanjkanje vitamina E pa vodi v neplodnost.
- Vitamin D. Zaradi pomanjkanja opazimo zmehčanje kosti, pojavijo se krči, bolečine v kosteh in mišicah. V otroštvu se pomanjkanje kalciferola kaže v obliki rahitisa, katerega hude oblike vodijo do deformacije kosti, ukrivljenosti nog in kosti lobanje. Pri odraslih se deformacija ne razvije, vendar obstaja nagnjenost k zlomom.
- Vitamin K. Njegovo pomanjkanje se kaže v obliki notranjih krvavitev, podkožja in krvavitev iz nosu.
Druge manifestacije
Kako se sicer manifestira beri-beri:
- B1. S pomanjkanjem vitamina trpi psiho-čustveni sistem. Pojavlja se jok, razdražljivost, zmanjšan spomin, zmogljivost. Takrat je motena aktivnost prebavil, pa tudi srca in krvnih žil. Ekstremna stopnja pomanjkanja tiamina je bolezen beriberi.
- B2. Pomanjkanje riboflavina se kaže v obliki zmanjšane aktivnosti, šibkosti, izgube apetita. Pojavijo se lahko tudi dodatni simptomi: izguba teže, izguba kodrov, zmanjšan vid, vnetje v ustni votlini.
- Q3. Bolezen, ki se pojavi ob pomanjkanju niacina, se imenuje pelagra. Ko bolezen prizadene kožo v obliki simetričnih področij vnetja na obrazu. Moteno je tudi delo črevesja, pojavi se encefalopatija.
- Q6. Pomanjkanje vitaminov vodi v razdražljivost, zaspanost, poškodbe perifernih živcev. Obstaja vnetje na koži in sluznicah. Otroci razvijejo anemijo.
- B12. Zaradi pomanjkanja cianokobalamina se razvije anemija s šibkostjo, tinitusom, motnjo zavesti. Obstaja glositis (malinov jezik), depresija.
Diagnoza
Če želite izvedeti, kako zdraviti beriberi, je treba izvesti diagnostične ukrepe. Glavno merilo je ocena specifičnih simptomov. Pri prvem pregledu je zdravnik pozoren na pacientov videz - stanje kože in sluznic, skladnost višine in teže, prehrana, prisotnost slabih navad.
Za pojasnitev diagnoze je potrebno naslednje:
- test za prilagoditev vida somraku (za pomanjkanje vitamina A);
- Vakumski kapilarni test odpornosti - določitev števila modric (s hipovitaminozo C).
Odkrijte, če imate rahitis, omogoča rentgenski pregled kosti. Natančno količino vitaminov v krvi in urinu določimo z laboratorijskimi preiskavami. Z ustreznimi analizami se dobijo podatki o vsebnosti vitaminov A, C, E, B. Diagnozo pomanjkanja vitamina K opravimo s koagulogramom in določitvijo ravni protrombina, katere sprememba je potrditev motnje strjevanja krvi.
zdravljenje
Kako zdraviti beriberi na rokah? Zdravila in postopke mora izbrati zdravnik glede na pomanjkanje sestavin. Začetne stopnje beriberi, ki se pojavijo zaradi podhranjenosti, je mogoče nadomestiti s korekcijodieto. Kako zdraviti beriberi pri odraslih? Poleg vnosa manjkajočih živil so potrebna osnovna pravila za ohranjanje vitaminov v hrani:
- Zelenjave in sadja ne hranite v kovinski posodi, pri obdelavi pa je priporočljivo uporabiti keramični nož.
- Pomembno je, da je prostor za shranjevanje temen in hladen, izven neposredne sončne svetlobe.
- Večina vitaminov je shranjenih v sopari ali v pečici.
Če se odkrije pomanjkanje, je predpisano nadomestno zdravljenje. Prehranska dopolnila, monopreparati ali injekcije se lahko uporabljajo pri zdravljenju, če je absorpcija ali absorpcija sestavin iz prebavil oslabljena.
Za pomanjkanje vitamina D se uporablja fizioterapija - obsevanje z UV žarnico. Potek in trajanje zdravljenja določi zdravnik glede na pomanjkanje napolnjene komponente.
Kako zdraviti beriberi pri otrocih? Morajo normalizirati prehrano, saj z njeno pomočjo v telo vstopi veliko vitaminov. Prav tako lahko zdravnik predpiše posebne komplekse. Kako zdraviti beriberi v rokah otroka, je bolje, da se posvetujete s strokovnjakom.
Na koži
Ob pomanjkanju vitaminov A in B v telesu se simptomi bolezni pojavijo na telesu in rokah. To se običajno kaže v obliki luščenja, suhosti, razpok. Obstaja seboreja. Vzrok za to bolezen je lahko prehrana in kajenje. V tem primeru se vitamini jemljejo skozi vse leto za okrevanje. Zdravljenje ne bo trajalo dolgo, če je na dietina voljo bodo izdelki, ki obnavljajo kožne celice.
Kako zdraviti beriberi na prstih? V tem primeru morate jesti dovolj rib, zelenjave, sadja. Zelenjavo in sadje je treba jesti surovo, da ohranijo njihove dragocene lastnosti. Kako drugače zdraviti beriberi v rokah odrasle osebe? V prehrano je treba uvesti breskve, buče, korenje. Kako zdraviti beriberi na ustnicah? Koristna živila, bogata z vitaminoma E in D, ki jih najdemo v oreščkih, zeliščih, olivnem olju.
Lekarniški vitamini
To so posebni pripravki s prehranskimi sestavinami, ki so potrebni za preprečevanje in zdravljenje beri-beri. Uporabljajo se posebna zdravila, v katera so lahko bolniki prepričani. Zdravniki pogosto predpisujejo naslednja zdravila:
- "tiamin", "cianokobalamin", "piridoksin".
- Pentovit, Beviplex, Demoton.
- Oligovit, Revivon, Complivit.
Prednost multivitaminov je pravilno izbrana kombinacija sestavin. Nekatere vitamine je težko uskladiti med seboj, saj nevtralizirajo delovanje drug drugega. Druge sestavine se absorbirajo le v prisotnosti določenih mineralov. V lekarniških izdelkih se te lastnosti upoštevajo in izberejo optimalne kombinacije vitaminov. To vam omogoča, da se znebite simptomov beri-beri in izboljšate svoje splošno stanje.
Zelišča
Med tradicionalno medicino obstajajo učinkoviti recepti z zelišči:
- Potrebovali boste list črnega ribeza, koprive, maline, mete, bezgovih cvetov, plodov rowan,zelišča origano, podmeč (po 1 žlička). Vse prelijemo z vrelo vodo (1 kozarec), vztrajamo v termosu, filtriramo. Zaužiti morate ¼ skodelice pol ure pred obroki 3-krat na dan.
- Potrebujete mešanico šipkov in plodov rowan. Prelijemo z vrelo vodo (1 skodelica). Po vztrajanju v termosu se izdelek filtrira in vzame ½ skodelice 3-krat na dan.
- Šipke, brusnice, liste koprive (po 2 žlici) zakuhamo z vrelo vodo (1 skodelica), postavimo v vodno kopel za ¼ ure. Nato se infundira eno uro in filtrira. Zdravilo morate vzeti 3-krat na dan po kozarec.
preprečevanje
Za pravilno delovanje telesa je potrebno stalno ravnovesje hranilnih snovi. Za zaščito je potrebna preventiva:
- Pravilna prehrana. Prehrana vključuje zelenjavo, sadje, meso in mlečne izdelke, žita.
- Skrb za ohranjanje vitaminov v hrani.
- Izključitev slabih navad.
- Sprehodi na prostem.
- Zdravljenje komorbidnosti.
- Dodaten vnos vitaminov med vadbo, nosečnostjo.
- Uporaba vitaminsko-mineralnih kompleksov.
koristni izdelki
Torej smo ugotovili, kako zdraviti beriberi na obrazu in pomanjkanje vitaminov na splošno. Upoštevati morate tudi, da obstajajo živila, bogata z vitamini:
- Alfalfa. Bogata je z vitaminom A. Alfalfa vsebuje 6-krat več retinola kot korenje. Jemlje se v obliki decokcij, dodaja solatam in pripravlja sokove.
- Pivokvas. Vsebujejo vitamina B1 in B2. Te sestavine najdemo tudi v celi pšenici, mandljih, orehih. Polna pšenica vsebuje največ vitamina B6.
- Morske alge. Vsebuje veliko vitamina B12.
- Šipek je glavni vir askorbinske kisline, prav tako kivi in paprika.
- koruzno olje. 5 ml izdelka je dovolj na dan za zagotovitev norme vitamina E. Nekoliko manj ga je v sončničnem, olivnem olju, avokadu.
- špinača. Vključuje visoko koncentracijo vitamina K.
Sklep
Vitaminoza prizadene mnoge in pogosto niti ne vedo, kaj povzroča neprijetne simptome. Težko je ugotoviti vzrok teh motenj, zato zdravnik ne bo takoj izbral izbire metode zdravljenja. Veliko bolje se je izogibati pomanjkanju vitaminov, jesti pravilno in jemati biološka dopolnila.
