Ljudska medicina že dolgo pripisuje velik pomen regratu, ki je veljal za vir eliksirja življenja. Ime te rastline ima grške korenine in pomeni "pomiriti". V tej smeri so ga uporabljali starodavni zdravilci. Poleg tega ima regrat redke tonične lastnosti. Ta rastlina je bila uporabljena tudi pri kuhanju. Iz njega so pripravljali tople in hladne jedi. Regrat so uporabljali tudi za pripravo pijače, ki je imela okus po kavi. Trenutno vrtnarji v mnogih državah gojijo to rastlino kot gojeno in ji posvečajo največ pozornosti.
Zdravilne lastnosti regrata omogočajo uporabo v receptih tradicionalne medicine. Ta trajnica spada v družino Compositae. Vsi deli regrata vsebujejo gost mlečni sok, ki ima grenak okus. Plodovi rastline so aken z puhom, ki se nahaja na segajočem pecljudvajset do trideset centimetrov visoko. Koren regrata je rahlo razvejan in dolg. Rastlina cveti od zadnjih dni maja do avgusta.
Surovine, ki se uporabljajo pri izdelavi zdravil, so korenine, pa tudi zračni del. Nabiranje zdravilne rastline poteka v različnih obdobjih. Korenine izkopljemo jeseni, ko listje ovene, ali spomladi pred začetkom cvetenja. Nadzemni del se odreže konec maja. Kot zdravilna surovina je primeren le na začetku cvetenja.
Koristne lastnosti regratove korenine so posledica seznama uporabnih snovi, ki jih vsebuje. Ta del rastline vsebuje spojine taraksacina in triterpena, taraksasterol in sterole, flavonoide in inulin, maščobno olje in kavčuk, karoten in beljakovine, organske kisline in saharozo. V njej se kopičijo smole in baker, selen in cink. Nadzemni del zdravilne rastline se uporablja kot vir saponinov in beljakovin, vitaminov A in C ter B2 in nikotinske kisline. Listi so bogati s fosforjem in vsebujejo kalcij, železo in mangan.
Koristne lastnosti regratove korenine, pa tudi njenih listov, se že dolgo uporabljajo v alternativni medicini. Rastlina ima holeretični in protivnetni, diaforetični in diuretični, antipiretični in izkašljevalni učinek. Uporablja se kot antihelmintično in odvajalno sredstvo, pa tudi kot anti-sklerotično in antialergijsko sredstvo. Uporaba regrata spodbuja apetit, izboljša stanje kože in normalizira splošno stanjedobro počutje.
Ugodne lastnosti regratove korenine, ki se uporablja za odpravljanje vnetja, povečanje znojenja in zniževanje temperature, so posledica triterpenskih spojin ter smolnatih in sluzastih snovi, ki sestavljajo njeno sestavo. Grenkoba, ki jo vsebuje zdravilna rastlina, poveča apetit in izboljša prebavni proces. To je posledica njihove koleretične sposobnosti, pa tudi sposobnosti povečanja izločanja želodčnega soka.
Koristne lastnosti regratove korenine, katere uporaba pospešuje izkašljevanje izpljunka, so tudi posledica prisotnosti grenkobe v njeni sestavi. Beta- in stigmasterol, ki spadata med gliceride nenasičenih maščobnih kislin, imata antisklerotični učinek, odstranjujeta škodljiv holesterol iz telesa in čistita kri toksinov.
Za preprečevanje različnih bolezni, pa tudi v medicinske namene, se uporablja regratova tinktura, pa tudi odvarki, čaji in praški. Zgodaj spomladi je včasih priporočljivo piti sok iz listov zdravilne rastline.
