Uporaba olja pšeničnih kalčkov se izvaja že od časa naših prababic. Že takrat so ljudje začeli opažati njegove zdravilne lastnosti: celjenje ran, protivnetno, vlažilno, hranilno in pomlajevalno. To olje je bogato z vitaminom E, zaradi česar je nepogrešljiv izdelek za nego kože.
V sodobnem času je uporaba olja pšeničnih kalčkov našla pot v kozmetologijo in medicino. Na primer, v dermatologiji je pomožno sredstvo pri zdravljenju opeklin in kožnih bolezni (dermatitis, ekcem, luskavica). Zaradi svojih hranilnih in mehčalnih lastnosti olje odpravlja suhost, luščenje in vnetja kože, pospešuje celjenje razpok na ustnicah, komolcih in stopalih. V kozmetologiji za nego kože, nagnjene k izpuščajem, prekomerni izsušenosti ali prezgodnjemu staranju, ostaja nepogrešljivo tudi olje pšeničnih kalčkov. Njegova uporaba v sestavi mask in oblog pomaga povečati elastičnost kože, zmanjšati strije, zmehčati celulitne usedline. IZUspešno se uporablja kot profilaktično sredstvo proti gubam, povešenosti in ohlapnosti kože. In seveda je nepogrešljiva sestavina v sestavi izdelkov, namenjenih zdravljenju in obnavljanju suhih, krhkih in izčrpanih las z barvanjem in kemičnimi permi.
Načini uporabe olja
Uporaba olja pšeničnih kalčkov v čisti obliki se ne izvaja ne v medicini ne v kozmetologiji. V bistvu je osnova za ustvarjanje kompozicij z eteričnimi olji ali za obogatitev vseh formulacij za nego las in kože (šamponi, kreme, maske). Na primer, da preprečite nastanek strij med nosečnostjo, kožo na trebuhu in stegnih zdravite z mešanico olja pšeničnih kalčkov, mandarine in limone (z izračunom 1 žlička maščobnega olja in 2 kapljici eteričnih olj).. Če se strije še vedno pojavijo, potem zmes pripravimo z rožmarinom (2 kapljici) in sivko (1 kapljica). Za anticelulitno masažo pripravimo sestavo iz osnovnih maščobnih in eteričnih olj (cipresa, rožmarin in citrusi). Za mehčanje utrjenih predelov kože (komolci, kolena, pete) se uporablja olje pšeničnih kalčkov v obliki aplikacij: gazo namočimo in nanesemo na problematična področja.
Uživanje pšeničnih kalčkov
Kar zadeva sveže pšenične kalčke, so po svoji sestavi neprecenljive vrednosti. Z uporabo tega dokaj ugodnega izdelka dobite 12 vrst vitaminov, več kot 15 aminokislin in vsaj 20elementi v sledovih. Splošni kazalnik za uporabo kaljenih zrn je splošna izčrpanost telesa po fizičnem in duševnem stresu. Aktivacija možganske aktivnosti, izboljšanje spomina, normalizacija hormonskega ravnovesja, pomlajevanje, čiščenje telesa - vse to počnejo pšenični kalčki. Njihove koristi se tu ne končajo: za športnike so nepogrešljiv vir beljakovin, ki prispevajo tako k izgubi teže kot pridobivanju mišične mase. Pšenični kalčki prispevajo k normalizaciji presnove in oskrbujejo telo z dnevno normo bistvenih elementov v sledovih. Za hujšanje morate vzeti 20-25 g kaljenih zrn trikrat na dan s kozarcem čiste vode. Med to dieto morate zmanjšati vnos kalorij na 900 enot na dan. V prehrani naj bi v bistvu prevladovali zelenjava, mlečni izdelki, pa tudi kuhana jajca, pusto meso in ribe. Za pridobivanje mišične mase je priporočljivo zaužiti 60-40 g zrn trikrat na dan. Sama prehrana mora biti zasnovana tako, da zaužite kalorije presegajo porabljene. Uporaba pšeničnih kalčkov se priporoča tudi ljudem, ki imajo težave s črevesjem. Z vnosom 40-60 g žit v dnevno prehrano lahko stabilizirate blato, očistite črevesje, se znebite teže v želodcu.
