Ritem sodobnega življenja je, žal, takšen, da človek zaščiti svojega zdravja posveti najmanj časa. Ne, seveda obstajajo zagovorniki njene zdrave podobe, ki najdejo čas za redno vadbo in pazijo na prehrano, a med nami nas ni toliko.
Večina naših sodržavljanov svojemu telesu le občasno privošči zdravo telesno aktivnost (in brez sistema je v tem malo smisla) in se namesto s polnim obrokom zadovolji s suhim prigrizkom, časom za ki so jih izrezali, bodisi stoje v prometnem zastoju bodisi sedijo pred računalnikom. In tudi če gre povprečen pisarniški delavec ob kosilu v menzo, tam ne naleti vedno na zdravo hrano. Najljubše jedi Rusov so ocvrte, mastne, začinjene in slane. Vedno se spomnite, da je vaše telo ogroženo: pankreatitis. Vzroki, ki izzovejo bolezen, so lahko zelo različni. Ko se tako stanje naše telo naveliča. Eden prvih organov, ki osebi razglasi protest, je trebušna slinavka. Če ne želite doživeti operacije,dieta in ostanite aktivni.
Pankreatitis. Razlogi
Zdravljenje katere koli bolezni je pogosto odvisno od vzroka, ki jo je povzročil. Vnetje trebušne slinavke lahko sprožijo naslednji dejavniki:
- Anatomska značilnost žleze, na primer njena zožitev ali tumorji, ki so se razvili v organu.
- Alkoholizem.
- Sistematska podhranjenost. Čeprav obstaja tudi akutni pankreatitis, katerega vzroke je treba iskati v svoji nedavni preteklosti (na primer zloraba alkohola ali preveč mastne hrane prejšnji dan). Pojavi se lahko tako pri ljudeh, ki imajo to bolezen v kronični obliki, kot pri tistih, ki se z njo še nikoli niso srečali. V slednjem primeru bo vaša glavna naloga, da pravočasno sprejmete vse ukrepe za popolno ozdravitev, nato pa se poskusite izogniti resnim napakam v prehrani, saj vam je telo že dalo signal: ne mara!
- Nekatere nalezljive bolezni, vključno s hepatitisom B in C ter mumpsom ("mumps"), zlasti v primerih, ko bolnik ni ozdravel ali je prezrl dieto, ki jo je predpisal zdravnik.
- Črvi.
- Jemanje določenih zdravil, vključno z antibiotiki (tukaj bi bilo primerno še enkrat nagovoriti naše bralce: antibiotike sme predpisati le zdravnik!).
- Nekatere težave z žilnim sistemom.
- Presnovne motnje.
- Hormonske bolezni.
- Kirurški posegi na želodcu in žolčnem traktu, kot tudipoškodbe in poškodbe trebuha in trebušne votline.
- Dednost. Pri tem pa je treba poudariti, da bo eden od ljudi, nagnjenih k tej bolezni, ki bo imel povprečen odnos do svojega zdravja, najverjetneje nekega dne s to težavo res stekel k zdravniku. In tisti, ki se ob poznavanju dednosti trudijo preprečiti težave s trebušno slinavko, se jim bodo skoraj zagotovo lahko izognili.
Ne pozabite, da je reakcija na naš neresni odnos do sebe pankreatitis. Razlogi, od katerih bo pogosto odvisen način zdravljenja te neprijetne bolezni, zdaj veste. Zdaj pa se pogovorimo o preprečevanju.
Kako preprečiti pankreatitis?
Upoštevali smo vzroke te bolezni. Tako postanejo preventivni ukrepi očitni. Seveda nihče od nas, žal, ni imun pred poškodbami trebuha ali, bog ne daj, pred operacijami. In žilne, hormonske in presnovne težave v večini primerov niso odvisne od osebe. Vse ostalo je na srečo podrejeno nam! Pravilna prehrana, pravočasen dostop do zdravnika in vestno zdravljenje ugotovljenih bolezni, opustitev navade predpisovanja lastnih zdravil in seveda razumno ravnanje z alkoholom je praktično jamstvo za zdravje vaše trebušne slinavke. Kot vidite, je pankreatitis povsem mogoče preprečiti, le spremeniti morate svoj odnos do svojega telesa, saj vam je dano enkrat - enkrat za vselej.
