Za normalno žvečenje hrane, čiščenje dlesni in zob ter mehčanje hrane in njeno prehajanje skozi požiralnik mora biti v ustih zadostna količina sline. Izločajo ga posebne žleze, ki se nahajajo na notranjih delih lic in pod jezikom. Slina nenehno vstopa v ustno votlino, med jedjo pa se njena količina večkrat poveča.
Mnogi ljudje poznajo občutek suhih ust zjutraj. Toda vsi te težave ne jemljejo resno, čeprav lahko signalizira prisotnost določenih motenj in celo bolezni v telesu. Vas zjutraj skrbijo suha usta? Kaj storiti? Preberite o vzrokih, zdravljenju in posledicah tega stanja v tem članku.
Pravilno ime
Obstaja medicinski izraz, ki ga zdravniki uporabljajo, ko odkrijejo znake suhih ust - "kserostomija". Glede na naravo in simptome je to stanje dveh vrst:
- objektiv (nenormalne motnje v delovanju žlez slinavk);
- subjektivna (suha zaradi drugih dejavnikov).
Kserostomija se ne pojavi sama od sebe, običajno je ta bolezen povezana s specifično težavo v telesu. V nekaterih primerih lahko suha usta povzročijo nekateribolezni in izgine hkrati z okrevanjem.
znaki
Če so manifestacije kserostomije občasne in se pojavljajo zelo redko, ni razloga za skrb. Vendar pa je vredno poslušati svoje telo, če se pojavijo vsako jutro. Suha usta, ki se pojavljajo zelo pogosto, lahko signalizirajo resne motnje v telesu.
Glavni znaki kserostomije vključujejo:
- običajna žeja;
- težave pri požiranju ali žvečenju hrane;
- sprememba občutkov okusa;
- suha ali lepljivost v grlu in ustih;
- pekoč na površini jezika ali celotne ustne sluznice;
- razpoke, rane na ustnicah;
- slab zadah;
- hipav glas.
Suha usta zjutraj: vzroki in zdravljenje
Skoraj vedno se kserostomija pojavi zaradi zmanjšanja izločanja sline in je lahko začasna ali trajna.
Če imate zjutraj suha usta, so lahko razlogi naslednji:
- zastrupitev z alkoholom;
- prehladi ali težave z dihali;
- jemanje določenih zdravil;
- dehidracija;
- nočno smrčanje;
- suh zrak v spalnici;
- potek nekaterih bolezni v telesu;
- kajenje;
- starost.
Zdravila, ki vplivajo na žleze slinavke
Močna suha usta zjutraj lahkopojavijo med jemanjem določenih zdravil. V bistvu so to zdravila, ki jih v primeru zdravljenja predpiše zdravnik:
- duševna bolezen, depresija;
- nalezljive bolezni ali alergijske manifestacije;
- onkološke bolezni;
- motnje v prebavnem sistemu;
- srčna bolezen.
Nekatere terapije lahko povzročijo tudi suha usta. Kserostomija je še posebej očitna pri bolnikih po kemoterapevtskih postopkih.
Številne skrite bolezni
Kisljenje, viskoznost v ustih, nerazumno pekoč občutek v grlu - takšne manifestacije bi morale opozoriti, še posebej, če so sistematične in jih opazimo zjutraj. Suha usta so lahko znak resne bolezni v telesu.
Še posebej bodite previdni, če so hkrati s kserostomijo močni skoki v teži, pogosto uriniranje in nespečnost. Takšni simptomi lahko kažejo na motnje v endokrinem sistemu. Če suha usta spremlja grenak okus, je to lahko znak motnje v prebavilih.
Kserostomijo lahko povzroči:
- anemija;
- hipotenzija;
- patologija žolčnika;
- okužba s HIV;
- Parkinsonova ali Alzheimerjeva bolezen;
- gastritis;
- diabetes mellitus;
- stroke;
- Sjogrenov sindrom.
Dehidracija
Naše telo je sestavljeno iz vode in je pomanjkanjelahko vpliva ne le na dobro počutje, ampak tudi poslabša videz osebe.
Dehidracija se najpogosteje pojavi poleti in jo lahko sprožijo številni dejavniki, kot so:
- močno bruhanje prejšnji dan;
- driska;
- prekomerno potenje;
- jemanje diuretikov;
- Nezadosten vnos vode.
suh zrak
Pozimi se prostori ogrevajo na baterije in pogosto nenadzorovana toplota ni potrebna. To vodi do sušenja zraka, kar negativno vpliva na dihala. Da bi se izognili suhim ust zjutraj, je priporočljivo namestiti vlažilce zraka v prostore, rezervirane za spanje.
Priporoča se tudi namestitev posebnih ventilov na ogrevalne naprave, s pomočjo katerih bo mogoče regulirati dovod toplote v prostor. To vam ne bo le prihranilo denarja, ampak vas bo tudi rešilo številnih težav, med katerimi so tudi suha usta.
Druge patologije
Pri operaciji ali hudih poškodbah možganov se lahko poškodujejo njegova področja, ki so odgovorna za delovanje žlez slinavk. Posledično je motena oskrba tkiv in organov z impulzi, pride do okvare v verigi komunikacije z živčnim sistemom, kar povzroči številne spremembe. Žleze slinavke začnejo spontano izločati tekočino: proizvede se preveč ali premalo, kar vodi v kserostomijo.
Ogledvsakodnevna žeja zjutraj? Suha usta, ki se pojavljajo redno, so lahko znak gastroezofagealne refluksne bolezni. Zaradi te patologije želodčni sok vstopi v požiralnik, kar vodi do opeklin sluznice. Za lajšanje tega stanja začnejo žleze proizvajati veliko količino sline. Ker proizvedejo veliko količino tekočine, so ti kanali do jutra popolnoma dehidrirani, kar vodi v povečano suhost v ustih.
Nosečnost in kserostomija
To obdobje pri mnogih ženskah spremlja toksikoza, ki se izraža z drisko, slabostjo ali bruhanjem. Skrbi me predvsem zjutraj. Suha usta so lahko posledica bruhanja ali driske, saj vodijo v dehidracijo. V tem primeru mora nosečnica redno dopolnjevati izgubo tekočine.
Če vas toksikoza ne moti in so suha usta sistematična, se je bolje posvetovati z zdravnikom. Običajno imajo nosečnice povečano delovanje žlez slinavk, morebitna odstopanja pa lahko kažejo na motnje v telesu ali skrite bolezni.
posledice
Če kserostomije ne odkrijemo pravočasno, lahko vodi do neprijetnih bolezni, ki človeku močno zapletejo življenje. Suhost se lahko obrne:
- tvorba v ustni votlini bakterij, mikroorganizmov, ki bodo uničili njeno naravno okolje;
- bolezen zob in dlesni;
- draženje in razjede v ustih;
- nezmožnost uporabe zobaproteze.
Zdravljenje in preprečevanje
Običajno se kserostomija zdravi na preproste načine: izpiranje ali stimulacija žlez slinavk. Za pripravo zdravih decokcij lahko uporabite lanena semena, cvetove kamilice ali ognjič. Zelišča prelijemo z vrelo vodo, infundiramo in jemljemo večkrat na dan, dokler se stanje ne olajša.
Kot preventivne ukrepe je treba sprejeti naslednje ukrepe:
- popijte dovolj čiste vode čez dan;
- spodbujajte proizvodnjo sline z žvečilnimi gumiji brez sladkorja, naravnimi trdimi bonboni, ledenimi kockami;
- izogibajte se pitju alkohola, kajenju tobaka;
- obogatite svojo prehrano s sadjem, zelenjavo, zelišči;
- omejite kavo in močan čaj.
Bodite zdravi
Zdaj veste, kaj je kserostomija in zakaj se zjutraj pojavijo suha usta. Ne pozabite, da je takšna manifestacija lahko znak nevarnih bolezni. Znebite se slabih navad, vodite zdrav način življenja, bodite pozorni na najmanjše spremembe v telesu. Potem boste vedno imeli dobro zdravje, odlično počutje in veselo razpoloženje!
