Izgled rok lahko pove veliko o človekovem zdravju, navadah in življenjskem slogu lastnika. Ženske posvečajo posebno pozornost svojim rokam, vendar je precej težko spremljati njihovo stanje, ko je veliko gospodinjskih opravil, nenehno morate priti v stik z gospodinjskimi kemikalijami. In tako želite, da je vaša koža brez razpok in suhe. Toda ali so vzroki za slabo stanje kože rok tako neškodljivi, je morda to znak kakšne bolezni?
Vremenske razmere
Koža na prstih se suši in razpoka - to je pogosta pritožba v hladnem obdobju. Ko je zunaj mraz, se koža hitro izsuši, sploh če je zunaj vetrovno. Podobna težava se pojavi pri aktivni izpostavljenosti sončni svetlobi. Enaka težava nastane, če je podnebje spremenljivo, stalne so spremembe atmosferske temperature.
Težava s povrhnjico se pojavi iz enega preprostega razloga – pomanjkanja vlage. Zato je zelo pomembno, da svoje roke pozimi zaščitite pred prodornim mrazom in jih navlažite doma.
Faktorji gospodinjstva
Pokanje kože na prstih? Razlogi za pojav so naslednji:
- stalni stik z vodo;
- uporaba gospodinjskih kemikalij brez zaščitne opreme;
- pomanjkanje skrbi za povrhnjico.
Težave lahko nastanejo zaradi uporabe nekvalitetne kozmetike.
Prehrana in pomanjkanje vitaminov
Še en razlog, zakaj se koža na prstih suši in razpoka, je neuravnotežena prehrana. S podobno težavo se pogosto soočajo ženske, ki so na izčrpavajočih in mono-dietah. Pomanjkanje vitaminov in hranil zelo hitro vpliva na zdravstveno stanje in kožo.
Suha povrhnjica na rokah lahko pomeni, da ima oseba beri-beri. Najpogosteje se težava pojavi v ozadju pomanjkanja vitamina A, P, C ali E. Pomanjkanje vitaminov, topnih v maščobah, lahko nadomestite z uživanjem zelenjave, in sicer paprike, paradižnika in korenja. Skuta, govedina, oreški in fižol bodo pomagali stabilizirati stanje povrhnjice. Ne opustite uporabe rastlinskih olj, žit in mlečnih izdelkov.
Ob močni izgubi teže v telesu lahko pride do pomanjkanja vitamina PP, katerega pomanjkanje negativno vpliva na stanje povrhnjice.
Notranje težave
Koža med prsti se suši in razpoka - kaj je razlog? S takšno težavo se pogosto obrnejo na dermatologa, če se z njo doma ne morejo spopasti. Lahko je ekcem ali glivična bolezen. V nekaterih primerih je lahko suha kožaznaki alergijske reakcije ali hormonske odpovedi. Pogosto se tak simptom pojavi v ozadju težav s prebavili ali trebušno slinavko.
Seveda, če suhosti ni mogoče odpraviti, boste morali vzrok poiskati tako, da opravite popoln zdravniški pregled.
Metode zdravljenja
Danes obstaja veliko metod za odpravo suhosti in razpok na koži. To so izdelki, ki jih lahko pripravite sami doma, kreme, ki jih pripravljajo kozmetična podjetja in farmacevtska podjetja. Precej redko, vendar je težavo mogoče odpraviti le s pomočjo terapije z zdravili, vendar je to pod pogojem, da je provokator notranja bolezen. Takšno zdravljenje lahko predpiše le zdravnik.
Težavo najlažje rešimo, če je nastala v ozadju zunanjih dejavnikov.
Splošni higienski nasvet
Koža na prstih se posuši in razpoka - kaj storiti? Če se težava pojavlja celo občasno, je treba čim bolj zmanjšati stik z vodo in gospodinjskimi kemikalijami. Če je treba uporabiti detergente, je treba vse postopke izvajati v rokavicah. Vsaj za nekaj časa se bom morala odpovedati laku za nohte, še posebej gel laku.
Vsak dan pred spanjem je potrebno kožo rok namazati s kremo. Uporabite lahko kremo z glicerinom ali "otroško", torej čim bolj nežno in z minimalno količino konzervansov in kemičnih dodatkov. Po istemnačelo je izbrati milo za vsakodnevno uporabo.
Priporočljivo je delati kopeli, maske z zdravilnimi zelišči.
Če koža na prstih v bližini nohtov ali med prsti poči, lahko uporabite posebno lepilo za hitrejše celjenje ran. Mimogrede, rane v bližini nohtov pogosto kažejo, da v telesu primanjkuje vitaminov.
Kuhanje mazil in krem doma
Kremo proti razpokam lahko naredite po naslednjem receptu, ki bo zahteval:
- ognjič;
- trpotec;
- kamilica;
- zaporedje.
Vsa zelišča zmešamo (po eno žlico) in vlijemo v kozarec vrele vrele vode. Mešanica se infundira 8 ur. Za kremo boste morali zmešati eno žlico medu z maslom (majhen kos). Mešanici dodamo eno žlico odvarka, vse dobro premešamo in s to sestavo negujemo roke vsak dan, zjutraj in zvečer.
Za vzdrževanje vlažnosti povrhnjice rok 24 ur lahko ustvarite mazilo na osnovi koncentrata kamilice. Za pripravo morate skuhati 2 žlici cvetov kamilice v 100 gramih vode. Za začetek zmes zavremo, nato jo na majhnem ognju kuhamo eno uro in ne pozabimo občasno premešati. Nato mešanico precedite in ji dodajte 1 čajno žličko jojobinega olja in karitejevega masla ter 4 kapljice olja sladke pomaranče (eterično). Po temeljitem mešanju, najbolje z metlico, je krema pripravljena za uporabo.
Lahkonaredite mešanico in iz nje naredite obkladke, ki jih držite na rokah 30 minut. Za pripravo morate zmešati 5 gramov glicerina z dvema žlicama medu.
Znebite se razpok
Maska za roke z medom. Zelo dobre ocene o uporabi medu ob prisotnosti razpok na koži rok. Maska bo zahtevala en rumenjak, ki ga je treba zmešati s 50 grami olivnega olja (če ni na voljo, lahko uporabite rastlinsko olje). Zmešajte sestavine in dodajte med (3 žlice)
Masko nanesite na razpoke na koži rok, priporočljivo je, da roke pokrijete s celofanom za 30 minut. Po postopku se celofan odstrani, roke umijejo v topli vodi in prekrijejo z vlažilno kremo. Še bolje je uporabiti pravo domačo kislo smetano.
Da se znebite razpok, je priporočljivo narediti pladnje s krompirjevim škrobom. V 250 ml vrele vode skuhamo 1 čajno žličko škroba. Mešanico je treba temeljito premešati, dokler se škrob popolnoma ne raztopi. Ko raztopina pridobi lepljivo konsistenco, jo je treba razredčiti s 500 ml vroče vode. Kopel je pripravljena, roke morate potopiti vanjo 20 minut. Po posegu roke negujemo s hranilno kremo.
Ali se koža na vaših prstih posuši in razpoka? Kopel z zdravilnimi rastlinami bo pomagala:
- kamilica;
- ognjič;
- trpotec.
Vsa zelišča zmešamo v enakih delih (po 2 žlici) in prelijemo z enim litrom vrele vode. Po ohladitvi je treba roke postaviti v kopel za 20 minut. Postopek je priporočljivporabite vsak dan, dokler se koža popolnoma ne obnovi.
Pokanje kože na prstih? Ali so razlogi v gospodinjskih kemikalijah ali v podnebnih značilnostih kraja bivanja? Hranljivo masko lahko naredite celo iz izdelkov, ki jih ima vsaka gospodinja - to so ovseni kosmiči. Dve žlici žitaric je treba preliti z vrelo vodo in počakati, da nabreknejo. Po tem se enakomerno porazdelijo po roki in pustijo 15 minut. Ko se sestava spere, roke pa negujejo z eteričnim vlažilnim oljem.
Lahko uporabite olje rakitovca (3 žlice), ki ga pomešate z 1 žlico medu. Mešanica se nanese na poškodovana področja kože. Po 30 minutah zmes speremo, najbolje z zeliščnim odvarkom, roke pa namažemo z oljem ali hranljivo, najbolje naravno kremo.
Lekarniški izdelki
Za zdravljenje kože na prstih, še posebej, če pokrov poči do krvi, nato pa se dolgo ne zaceli, je bolje uporabiti farmacevtske pripravke, ki vam omogočajo hitro celjenje ran. Izbrati morate mazila in kreme, ki imajo antiseptične in protivnetne lastnosti, torej omogočajo čim hitrejšo obnovo kože.
Takšna mazila in kreme je priporočljivo nanašati v debelem sloju in zaščititi roke z bombažnimi ali kozmetičnimi rokavicami. Priporočljivo je, da postopke izvajate do popolnega okrevanja.
Najbolj priljubljena sredstva vključujejo: "Actovegin", "Levomekol", "Vulnuzan", "Sinaflanom".
Zelo dobre ocene o kremi za roke Radevit. To je kombinirano zdravilohitro odpravi srbenje in dobro navlaži kožo. Krema se pogosto priporoča za uporabo v kompleksni terapiji ob prisotnosti kožnih bolezni, na primer z opeklinami, dermatitisom, erozijo. Orodje je primerno kot profilaktično sredstvo za alergije ali občasne vnetne procese. Če so na koži razpoke in druge napake, jih je treba pred obdelavo s kremo obdelati z antiseptikom. Kremo nanesemo na prizadeta področja kože 2-krat na dan. Če se povrhnjica zelo lušči, je treba po obdelavi s kremo narediti povoj, ki naj prepreči dostop zraka do tretiranih predelov kože.
Uporabite lahko tudi mazilo "Panthenol", "Bepanten" in "Solcoseryl". Zadnja krema je narejena iz naravnih sestavin, zato ima zelo kratek rok trajanja.
Uporaba olj
Težavo, ko se koža na prstih posuši in razpoka, najlažje rešite z redno uporabo eteričnih olj. Glavna stvar je, da so naravni. Olja vam omogočajo, da oživite kožo in celo pospešite rast nohtov. Odlične lastnosti imajo olje čajevca, kamilice, geranije, majarona, brina. Poleg vlažilnega učinka imajo antibakterijsko lastnost in hitro celijo rane. Ta olja je mogoče mešati in stisniti.
Olja grenivke, pomaranče in ylang-ylanga imajo odlične lastnosti. Glavna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da je učinek v celoti odvisen od rednosti uporabe olj. Če naredite obkladek ali masko enkrat na danmesec ali teden, potem ne smete pričakovati čudeža. Samo redna uporaba se bo znebila težave.
luščenje kože
Zakaj se koža na prstih lušči? Najpogosteje se ta težava pojavi v ozadju glivične bolezni. Seveda se je v takšni situaciji treba nujno posvetovati z zdravnikom. Če ni časa, se lahko s težavo spopadete doma. Tretma bo zahteval sveže stisnjen limonin sok, ki ga je treba na koži rok mazati več dni.
Sok lahko iztisnete iz sadja in ga z vatirano palčko nanesete na obolele predele kože, lahko pa odrežete košček limone in z njim obdelate povrhnjico. Po 10 minutah je treba roke umiti pod toplo vodo in jih obdelati z vlažilno kremo.
Vendar pa se morate vedno spomniti, da se z ljudskimi zdravili znebite glivičnih obolenj kože le, če je bolezen v začetni fazi.
Sklep
Vsak se mora vedno spomniti, da je bolje preprečiti kakršno koli težavo kot jo pozneje zdraviti. Takoj, ko se pojavijo tudi najmanjše težave s kožo rok, morate takoj ukrepati, jih obdelati z vlažilno kremo ali eteričnim oljem.
V hladnem obdobju ne pozabite zaščititi rok pred mrazom. Pri gospodinjskih opravilih je za ženske bolje, da nosijo rokavice, da zaščitijo svojo kožo.
