Materino mleko ni le prva hrana za otroka, ampak tudi cel kompleks neverjetno uporabnih elementov v sledovih, pa tudi nabor materinih protiteles, ki pomagajo pri hitrem spopadanju z boleznimi. Poleg tega je dojenje zelo ganljiv trenutek za žensko in pomembno za duševni in telesni razvoj drobtin. Na žalost se mlade matere pogosto soočajo z določenimi težavami. Najpogostejša težava je zastoj mleka. Kaj storiti v tem primeru in kako si pomagati?
Kaj si naredil narobe?
Laktostaza (znanstveno ime za zastoj mleka) se ne zgodi kar tako. Običajno je to signal napake, storjene med hranjenjem. Glavni vzrok stagnacije je nepopolno praznjenje mlečne žleze. V prvih mesecih hranjenja imajo ženske presežek mleka. Če otrok ne jedo rednomu dal porcijo okusne poslastice, ostanki lahko povzročijo nelagodje.
Laktostaza pri doječih materah je pogosto posledica nepravilnega pritrjevanja otroka na dojko. Dojenček mora z usti popolnoma pokriti bradavico, prekriti z gobico in delom areole. V nasprotnem primeru posamezni segmenti žleze niso popolnoma izpraznjeni.
Kakršna koli poškodba dojk ali samo tesen modrček lahko povzroči zastoj mleka. Izberite samo posebno in najbolj udobno spodnje perilo za doječe matere.
Simptomi laktostaze
- Bolečine v prsih. Lahko se pojavi nelagodje tako v celotni žlezi kot v njenem ločenem segmentu.
- Pri palpaciji je pod kožo otrdelost ali majhen grah. Najpogosteje se takšna presenečenja najdejo bližje pazduhi ali pod prsmi.
- Včasih se na koži na mestu stagnacije oblikuje rdeča lisa.
- V nekaterih primerih se pojavijo vročina, mrzlica in celo krči. To stanje je zelo nevarno, saj je lahko simptom že nalezljivega mastitisa. Bolje je, da takoj obiščete zdravnika.
Kako se zaščititi?
Doječe matere pogosto doživljajo zastoj mleka. Kaj je mogoče storiti, da bi bilo njihovo pojavljanje čim manj?
- Prepričajte se, da se vaš dojenček pravilno zaskoči za bradavico. Te tehnike se je težko naučiti iz knjig, zato prosite babico, da vam pomaga pri dojenju, ko ste v bolnišnici.
- Ne delajte si dolgih odmorov med viri.
- Ne črpajteostanki materinega mleka po nepotrebnem.
- Redno preverjajte svoje prsi, ali so grudice in občutljiva območja.
- Občasno spremenite svoje položaje in način zaklepanja. Uporabite ročno hranjenje vsaj enkrat na dan.
Imate laktostazo. Kaj storiti?
Če začutite trd grah ali čutite bolečino v prsih, brez panike. Vaš glavni pomočnik v tej situaciji bo vaš otrok. Na zahtevo mu dajte boleče prsi. Drugo dojko lahko ponudite manj pogosto, z občasnim črpanjem.
Razmislite o drugi situaciji: daleč ste od otroka in se znajdete v zastoju mleka. Kaj storiti, če otroka ne morete položiti na prsi? Uporabite prsi ali iztisnite prsi ročno. Prva metoda je boljša, saj so sodobni asistenti za doječe matere izdelani ob upoštevanju ženske fiziologije in sploh ne poškodujejo dojke. Če takšne naprave ni pri roki, lahko težavo rešite sami.
- Z lahkimi dotiki prstov masirajte boleče prsi. Bodite posebno pozorni na zbita območja.
- Lahko si privoščite toplo prho ali si na prsi položite toplo brisačo, da pospešite pretok mleka.
- Z nežnimi gibi prstov med iztiskanjem mleka stisnite areolo bradavice. Občasno naredite masažne gibe po prsnem košu. Morda boste morali postopek večkrat ponoviti.
- Alkoholni obkladek bo pomagal pri lajšanju vnetjaklorofilipt in kafra olje. Uporabite tudi ljudsko zdravilo, tako da na boleče prsi pritrdite list belega zelja.
Če vas tudi v bolnišnici muči zastoj mleka, kaj storiti - vam bodo povedale babice. Ne bojte se poiskati pomoči pri zdravnikih. Laktostaza je nevarna s kasnejšim mastitisom, zato ne odlašajte z zdravljenjem.
