Normalni tlak je 120 na 80 mm Hg. Umetnost. Toda pogosto se ta parameter spremeni - poveča ali zmanjša. Krvni tlak 120 na 90 kaj to pomeni? Ta vrednost lahko povzroči zmedo, saj je en kazalnik normalen, drugi pa rahlo precenjen. Če želite ugotoviti razloge za spremembe, morate opraviti pregled. O tlaku 120/90, simptomih, zdravljenju je opisano v članku.
Osnovni koncepti
Obstajata nižji (diastolični) in zgornji (sistolični) tlak. Vsaka je pomembna. Zgornji označuje moč, s katero srčni ventrikli izpodrivajo kri iz sebe. In spodnji je pokazatelj stanja glavnih arterij - prožnost sten in njihovega lumna, prisotnost holesterolnih plošč.
Sprememba nižjega tlaka velja za simptom poslabšanja srčno-žilnega sistema. Indikatorje lahko merite s tonometrom. V primeru kakršnih koli odstopanj se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.
Normaali ne?
Mnogi se sprašujejo, ali je tlak 120 nad 90? Običajno je ta parameter normalen, saj se poveča le spodnja vrednost. Če oseba nima simptomov hipertenzije, ni treba skrbeti. Za ljudi, stare 40 let, je ta parameter nižjega krvnega tlaka norma. To je posledica dejstva, da se s staranjem poveča pritisk. Zato ga je težko ohraniti normalno.
Pri moških je pogosteje opaziti povečano stopnjo kot pri ženskah. To je posledica velikega volumna srca in krvnih žil. Pri otrocih je tlak 120 na 90, kaj to pomeni? Zanje je to visoka številka. Do 15-20 let je norma 100-115 mm Hg. Umetnost. za zgornjo vrednost in 70-80 za spodnjo. Zato je tlak 120/90 znak hipertenzije. V tem primeru je treba otroka odpeljati k kardiologu, saj lahko to pomeni razvoj nevarnih obolenj.
Vzrok za padec tlaka pri mladostnikih je aktiven razvoj telesa, povečanje obremenitve srca in krvnih žil, hormonske spremembe. Zato se kazalniki pogosto dvignejo do kritičnih vrednosti. Če je ta pojav stalen in ga spremljajo drugi simptomi bolezni srca, morate obiskati zdravnika.
Pri ljudeh s hipotenzijo se parametri povečajo pri jemanju zdravil. To lahko kaže na presežek želenega odmerka. Posledično imajo zdravila za arterijsko hipotenzijo večji učinek, kot je potrebno. V tem primeru morate obiskati specialista, ki bo prilagodil odmerek prevzetih sredstev.
Če opazimo povečan utrip do 100 utripov pri tlaku 120/90, potem to nije vedno simptom razvoja nevarnih patologij. Ti kazalniki niso vedno povezani. Skrbeti vas mora zasoplost, poslabšanje zdravja, hiperemija kože.
Kakšna je nevarnost?
Ugotovite posledice pritiska 120/90 po ugotovitvi verjetnega vzroka zvišanja diastoličnega tlaka. Običajno ta kazalnik ni nevaren za življenje in zdravje, lahko pa je simptom nastanka patologije.
Stanja pri ledvičnih patologijah ne morete prezreti, saj obstaja nevarnost odpovedi organov. Če se na stenah krvnih žil pojavijo plaki holesterola, se njihov lumen zoži. To vodi v moteno cirkulacijo.
Povišanje nižjega krvnega tlaka je vzrok za močan stres za srce. Posledično telo ne bo delovalo pravilno, njegov ritem je moten. Obstaja tudi tveganje za težave z ožiljem. Ti dejavniki znatno povečajo tveganje za možgansko kap ali srčni napad. Nevarnost krvnega tlaka 120/90 je asimptomatska. Oseba dalj časa ne obišče zdravnika, kar je razlog za napredovanje bolezni.
Razlogi
Običajno se parametri 120/90 štejejo za normalne, saj nenormalnih vzrokov ni mogoče ugotoviti. Pri hipotenziji te vrednosti kažejo na povečano obremenitev žilnih sten. Vzroki za pritisk 120/90 so povezani z:
- prekomerno uživanje kofeina;
- uporaba zdravil;
- zastrupitev z alkoholom;
- meteorološka odvisnost.
Pri pitju velike količine alkoholnih pijač se stanje osebe spremeni. Najprej se tlak dvigne, pulz se pospeši. Po nekaj urah se te vrednosti zmanjšajo. Pri hipotenziji alkohol začasno zviša krvni tlak.
Pri visoki količini kofeina se tudi indikator poveča. To stanje je lahko začasno in ne traja več kot nekaj ur. Je krvni tlak 120/90 normalen ali ne, če človek ne pije alkohola, kofeina? Diastolična vrednost se poveča z nekaterimi zdravili. Običajno imajo ta učinek nesteroidna protivnetna zdravila.
Meteorološko odvisnost pogosto opazimo pri hipotenzivnih bolnikih. S to kršitvijo se stanje spremeni zaradi skokov atmosferskega tlaka. Posledično se dvigne tudi krvni tlak. Če imajo hipertenzivni bolniki pritisk 120/90, glavobol, potem to kaže na zmanjšanje vrednosti. Zato je indikator lahko pri jemanju antihipertenzivnih zdravil ali diuretikov. Pogosto se parameter opazi pri gripi in virusnih okužbah.
Ko ste noseči
Tlak nosečnosti 120 na 90 pri ženskah je normalen. Povečanje diastoličnega indeksa je povezano s spremembami pretoka krvi, povečanjem obremenitve ledvic in drugih organov. Pri ženskah, ki so nagnjene k hipotenziji, je nižji parameter znotraj 90 enot norma, če se izvaja antihipertenzivna terapija.
Zaradi vpliva hormonov je tlak lahko 125 na 90. Če je diastolični indeks več kot 90, potem morate na pregled. Nujnodobite nasvet od nefrologa in kardiologa.
Simptomi
Običajno se krvni tlak 120 na 90 pri moških in ženskah pojavi brez simptomov. Če ima oseba kakšno patologijo, ga bo bolela glava in pojavili se bodo drugi simptomi. Običajno je anomalija označena s prisotnostjo:
- vrtoglavica;
- splošna šibkost;
- potijo na čelu;
- pordelost obraza, hiperemija dermisa;
- stiskalna bolečina za prsnico;
- povečanje srčnega utripa;
- zvonjenje in zamašena ušesa.
Diagnoza
Če je tlak 120 na 90, kaj naj storim? Najprej morate opraviti popoln pregled, ki bo ugotovil prisotnost ali odsotnost anomalij. Bolnik opravi ultrazvočni pregled ledvic. Prav tako zahteva preverjanje delovanja krvnih žil, srca, ščitnice. Prav tako vzamejo splošne preiskave urina in krvi ter opravijo biokemično študijo.
Za ugotavljanje vzrokov za nihanje tlaka običajen tonometer ni dovolj. V tem primeru zdravnik predpiše dnevno spremljanje indikatorjev in Holter EKG. Če se spodnji indikator nahaja na zgornji meji norme, antihipertenzivna zdravila niso predpisana. Če se diastolična vrednost poveča zaradi poškodb ščitnice, sladkorne bolezni ali drugih anomalij, potem ta zdravila ne bodo dala učinka. Potrebno je zdravljenje osnovne bolezni.
zdravljenje
Upoštevati je treba, da je kršitev tlaka lahko izolirana ali sistemska. Pri boleznih srčno-žilnega sistema se morate obrniti na kardiologa. S povečanjem kazalnikov, zdravnikpredpisuje kombinirano zdravljenje hipertenzije, ki vključuje uporabo diuretikov in antihipertenzivnih zdravil. Od diuretikov so predpisani "Furosemid", "Veroshpiron".
Antihipertenzivna zdravila so:
- kalcijevi antagonisti;
- zaviralci ACE;
- sartans;
- beta-blokatorji;
- s kombiniranimi sredstvi.
Katera zdravila uporabiti, se mora odločiti zdravnik. Samozdravljenje lahko povzroči žalostne posledice.
Ljudska zdravila
Poleg zdravil se uporabljajo tudi domače metode. Najboljši med njimi so naslednji:
- Brusnični sok in majski med zmešamo v enakih količinah. Zdravilo morate vzeti za 1 žličko. 3-krat na dan. Zdravljenje traja 2 tedna.
- Potrebovali boste 1 žličko. jagode gloga, ki jih prelijemo z vrelo vodo (1 skodelica) in kuhamo ¼ ure. Po pol ure lahko precedimo in dodamo vodo, da dobimo 200 ml izdelka. Zaužijte trikrat na dan pred obroki. Enkratni odmerek je 1 žlica. l. Recept je še posebej primeren za visok krvni tlak z aritmijo.
- Zdrobljen rožmarin (1 žlica) prelijemo z vrelo vodo (250 ml). Izdelek vre 15 minut. Po 45 minutah se filtrira. Sestavo pijte v majhnih porcijah čez dan.
- Namesto čaja morate skuhati aronijo (jagode). V pomoč je tudi svež sok. Te pijače znižujejo diastolični tlak, lajšajo krče krvnih žil in povečujejo njihovo elastičnost. Da bi dosegli želeni učinek, zdravilovzeti 50 ml 4-krat na dan.
- Kis zmešamo z vodo v enakih količinah. V raztopino namočite brisačo in jo nanesite na pete za 15 minut. Vsake 3 minute morate izmeriti tlak. Če je diastolični tlak 70-80 mm Hg. st., obkladek odstranimo.
Upoštevati je treba, da pri zmanjšanju indikatorja z različnimi zdravili obstaja nevarnost znižanja sistolične vrednosti, ki je v normalnem območju. Zato ga je treba na kakršen koli način zdraviti šele po posvetovanju z zdravnikom.
Kaj storiti z glavobolom?
Mnogi občutijo močno spremembo tlaka, zanje lahko rahlo odstopanje povzroči poslabšanje stanja. Povečano vrednost je treba znižati na:
- vrtoglavica;
- pojav bolečine v zadnjem delu glave;
- visok srčni utrip (90-10 enot);
- občutek tesnosti v prsih.
Če se to stanje pogosto pojavlja pri človeku, lahko to pomeni razvoj patologije - nezaželene bolezni. Izolirana hipertenzija se pojavi pri tlaku od 120 do 90, pri 115 do 90. Če je spodnji kazalnik znižan, se imenuje ledvična, saj ne zadeva delovanja srca. Diastolični tlak kaže na delovanje ledvic in žilni tonus. Če se nižje številke povečajo, potem to kaže na okvaro organov ali na pojav hormonskega neravnovesja.
Kako izboljšati stanje?
Pogosto pride do enkratnega povečanja indikatorja pri čustvenih izkušnjah, duševnihali fizični stres. Tlak se dvigne po zaužitju velikih količin slane hrane ali alkoholnih pijač. To popravljajo ljudska zdravila in preprosti nasveti:
- Morate ležati in globoko vdihniti. S telesno aktivnostjo se kazalniki povečajo.
- Učinkovit decoction iz divje vrtnice ali sadnega napitka. Te pijače imajo diuretični učinek, znižujejo krvni tlak. V tem primeru sta učinkovita granatno jabolko in sok iz njega.
- Odlična možnost je zeliščna tinktura, ki ima pomirjevalni učinek. Ta zelišča vključujejo baldrijano, maternico, ognjič. Te lastnosti ima tudi kamilica. Za pripravo tinkture potrebujete 2 žlici. zelišča, ki jih prelijemo z vrelo vodo (0,5 litra). Decoction je treba infundirati 15-20 minut. Vzemite ½ skodelice 2-3 krat na dan.
- Pečen česen prav tako znižuje krvni tlak. Da bi to naredili, rezine očistimo in postavimo v pečico, segreto na povišano temperaturo. Držite nekaj minut in jejte kot začimbo ali s kruhom.
Tlak se ne more hitro znižati, počasi pada čez dan. Če po teh ukrepih še vedno čutite bolečino v srcu, morate k zdravniku. V drugih primerih je razmerje 120 proti 90 norma.
Visok krvni tlak lahko povzroči omotico. In običajno se to zgodi z ostrim dvigom iz postelje, obračanjem glave. Ta simptom se pogosto kaže pri hipotenzivnih bolnikih. Razlog so motnje krvnega obtoka, palpitacije srca. Poleg vrtoglavice se lahko pojavi tudi slabost,bruhanje, temnenje oči.
Če se je pritisk močno povečal, se je zdravstveno stanje poslabšalo, človek mora počivati. Priporočljivo je ležati ali spati. V večini primerov vam počitek omogoča normalizacijo delovanja. Prav tako lahko uživate v pomirjujočem čaju in hobijih.
preprečevanje
Da preprečite povečanje pritiska, morate upoštevati preprosta pravila:
- Zmanjšajte količino soli, saj se tako izognete stagnaciji tekočine.
- Izključite mastno in ocvrto hrano.
- Zmanjšajte težo, če teža ni normalna.
- Redno vadite - normalizira pretok krvi.
- Ne kaditi.
- Izogibajte se stresu, normalizirajte način dela in počitka.
- Pravočasno zdravite hormonske motnje.
- Zavrnite alkohol.
- Uporabljajte lahke diuretike - potrebni so pri nagnjenju k edemom.
Sklep
Krvni tlak 120/90 se na splošno šteje za normalno in ni nevarno. Toda v nekaterih primerih lahko to kaže na kršitev v telesu. Za ugotovitev vzrokov je potreben podroben pregled, ki bo razkril prisotnost ali odsotnost patologije.
