Bolečine v temporalni regiji doživlja ogromno ljudi. Večina pacientov, ki se obrnejo na specialiste, se pritožuje prav zaradi takšnih simptomov.
V nekaterih primerih je ta bolezen začasna. Če se bolezen pojavlja občasno, se morate posvetovati s specialistom, ugotoviti vzrok in opraviti predpisano zdravljenje.
Vzroki bolezni, povezani s posameznimi značilnostmi organizma
Kot kaže medicinska praksa, obstaja dovolj dejavnikov, ki povzročajo zelo močan glavobol v predelu templja. To je lahko bodisi normalno prekomerno delo ali razvoj resnejše bolezni.
Naslednji razlogi so najpogostejši.
pritisk
Če vas glava močno boli in pritiskate na templje, to lahko kaže na visok krvni tlak.
V temporalni regiji je veliko krvnih žil in živcev, torejvsak povečan pritisk nanje povzroči neznosno bolečino, ki je lahko kratkotrajna ali dolgotrajna.
Poleg značilnih časovnih bolečin se pojavijo simptomi, kot so kratka sapa, splošno slabo počutje, šibkost po vsem telesu, udih.
Ta bolezen se kaže tudi pri nizki ravni pritiska. Značilen znak je, da glava močno boli v desnem in levem templju, v ušesih je občutek zamašenosti, zmanjša se ostrina vida.
migrena
Pogoste značilne bolezni, trajne ali začasne, povezane z različnimi deli telesa, ne samo z glavo.
Bolezen živčnega sistema kot celote prizadene predvsem delovanje možganskih žil. Bolečina je občasna in se najpogosteje razširi na polovico glave. V medicini se ta patologija imenuje migrena.
Pogostnost napadov je individualna: nekateri bolniki občutijo nelagodje enkrat na teden, drugi večkrat na leto. V tem primeru bolečino ne povzroča visok krvni tlak, preobremenitev, možganska kap, temveč patologija možganskih žil. Bolniki s to boleznijo postanejo razdražljivi, ne prenašajo svetlih barv in postanejo bolj občutljivi na vonjave.
vnetje
V nekaterih primerih so arterije, ki se nahajajo v temporalnem delu glave, dolgo časa vnete. Ta bolezen je kronična in je povezana s kršitvijo zaščitnih funkcij telesa.
Zaradivnetje sten krvnih žil, zlasti temporalne arterije, postane gostejše, zaradi česar so možgani slabo nasičeni s kisikom. V tem primeru so občutki bolečine izraziti, imajo strelni utripajoč značaj.
Takšna odstopanja so značilna za bolnike določene starosti, starejše od 50 let. Za bolezen je značilna zvišana telesna temperatura, motnje spanja, utrujenost.
motnje CNS
Pri nekaterih vrstah bolezni se možganske žile prenehajo normalno odzivati na dražljaje in so zato nenehno bodisi v razširjenem ali, nasprotno, v zoženem stanju. To kaže na patologijo.
Ta bolezen je najpogostejša pri mladostnikih. Bistvo je, da je živčni sistem sestavljen iz dveh oddelkov, od katerih vsak opravlja svojo neposredno funkcijo. Če delo enega od teh sistemov začne prevladovati nad drugim, pride do neravnovesja, posledično - žilne bolezni in sočasne bolečine v temporalnem predelu glave.
Vzroki za motnje živčnega sistema so lahko različni: različne vrste poškodb glave, razdražljivost, alergije, kajenje, pri ženskah - nosečnost, menopavza.
Za bolezen so značilne palpitacije, nerazumna tesnoba, tresenje rok, nespečnost, kratka sapa, omedlevica, ostra sprememba krvnega tlaka.
Okužbe
Pri nalezljivih boleznih bolniki občutijo občutek zategnjenosti, zelo močan glavobol v levem templju ali v desnem ali oboje naenkrat. Intenzivnost je odvisna od razvoja bolezni.
Okužba grla je najpogostejši vzrok bolečine, ki jo povzročajo mikroorganizmi, ki pritiskajo na živčne končiče.
Poleg tega isto vneto grlo spremlja povišana telesna temperatura, ki pa je razlog za zvišanje krvnega tlaka in vpliva na srčni utrip. Povzroča tudi bolečino, ki se lahko poslabša zaradi glasnega zvoka ali presvetle svetlobe.
menstrualni odmor
Stanje, ko glava boli in utripa v templjih, doživljajo ženske med menstrualno pavzo. To je posledica naravnih procesov v telesu.
Trajanje neugodja je individualno. Pri nekaterih bolnikih je vse omejeno na nekaj dni, drugi pa so prisiljeni poiskati zdravniško pomoč.
Drugi razlogi
Vzroki, zakaj glava močno boli v templjih, vključujejo naslednje:
- začetek menstrualnega cikla povzroči ostre, utripajoče bolečine v predelu templja (vendar so začasne);
- maligni tumorji, ki pritiskajo na krvne arterije in povzročajo bolečino;
- vnetje sklepov povzroči nelagodje v templjih;
- pri pogovoru, umivanju zob, prehranjevanju lahko motiš stanje trigeminalnega živca, zaradi česar se bolečine pojavljajo izmenično, v levem nato v desnem templju, včasih zajamejo čelni del (bolečina lahko se premakne tudi iz templja v čeljust, lica, nato pa "tava"narave, trajanje pa je odvisno od objektivnih in subjektivnih razlogov).
Pri nizki ravni hemoglobina v krvi se zmanjša tudi število rdečih krvnih celic, kar povzroči občutek stiskanja v predelu templja in utripanja.
Zunanji dejavniki
Ta vrsta razloga je začasna. Bolečina izgine po odstranitvi provocirajočega faktorja.
Na primer, če se oseba začasno preseli v drug kraj, spremeni klimatsko območje, se pojavi ostra utripajoča bolečina v templjih, ki izgine po vrnitvi.
Plazalci pri osvajanju gorskih vrhov občutijo nelagodje, povezano s pomanjkanjem kisika, ki je potreben za nasičenje možganskih žil. Po spustu izgine.
Nekatere ženske za hujšanje uporabljajo metodo na tešče, ki oslabi telo in prispeva k značilni bolečini. Zavrnitev takšne tehnike povrne normalno delovanje vseh organov.
Aditivi za živila, ki se uporabljajo pri izdelavi številnih živil, pogosto izzovejo glavobol v njegovem časovnem delu. Ob nenehni uporabi pijače, čipsa in podobnih živil se v telesu kopičijo škodljive sestavine in povzročajo slabo počutje.
Kronično pomanjkanje spanja in hudo preobremenjenost prispevata tudi k razvoju bolečine v desnem in levem temporalnem režnju. Normaliziranje dnevne rutine, izmenično počitek in delo, normalizira zdravstveno stanje.
Zelo pogosto tovrstno nelagodjese pojavi kot posledica zastrupitve telesa s slabo kakovostno hrano. Toksin vstopi v prebavni sistem in ne povzroča le bolečine, ampak tudi slabost, omotico, drisko in visoko telesno temperaturo. V tem primeru je nelagodje začasno.
Obilno pitje in preprosta zdravila, najpogostejša pri zastrupitvi, bodo pomagala znebiti zastrupitve telesa in utripajoče bolečine v predelu templja.
Značilnosti terapije
Če me glava močno boli v templjih, kaj naj storim? Vzrok za takšno bolezen je mogoče ugotoviti le s pomočjo popolnega zdravniškega pregleda. Vključuje različne metode - od splošne preiskave krvi do študije z magnetno tomografijo, ki omogoča diagnosticiranje notranjih organov.
Pravilna diagnoza pomaga hitreje premagati bolezen. Številna zdravila, ki so v lekarnah na voljo v prosti prodaji, lahko le začasno odpravijo posledice bolezni, zaradi česar ni priporočljivo samozdravljenje.
Zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik, je usmerjeno v odpravo vzroka, zato jemljejo zdravila, ki se borijo proti vnetju, normalizirajo krvni tlak, blokirajo bolečino in spodbujajo možgansko cirkulacijo.
Pri zastrupitvi s hrano se uporabljajo zdravila, ki hitro odstranijo toksine iz telesa, ki prihajajo s hrano slabe kakovosti. Z migreno se žile ne samo razširijo, ampak tudi zožijo, zato ne morete predpisovati zdravil za njihovo razširitev.
Terapija se izbere individualno za vsakega pacienta. Če imate glavobol neznanega izvora, zdravniki priporočajo jemanje aspirina. Zdravilo lahko začasno lajša bolečino, vendar to ne izključuje, da poiščete zdravniško pomoč.
Včasih opisano nelagodje ne zahteva zdravljenja. Povzroča ga pretirana utrujenost, utrujenost. V takih primerih zdravniki priporočajo, da zavzamete udoben položaj, zatemnite okna, ugasnete TV in radio ter se sprostite.
Kombinacija vseh metod zdravljenja pripomore k hitrejšemu doseganju pozitivnega rezultata, zato se poleg zdravil uporablja tudi tradicionalna medicina.
Zdravljenje z ljudskimi zdravili
Da se znebite bolezni, morate vedeti vzrok njenega pojava.
Če je težava, ko je viski močno pritisnjena in boli glava, nastala zaradi preobremenjenosti ali živčnega zloma, jo bo olje mete, limone, pomaranče pomagalo odpraviti. Takšne izdelke je mogoče uporabiti na različne načine: samo vdihnite vonj teh zdravil ali z njimi podrgnite svoj viski. Za lajšanje živčne napetosti se te vrste olj dodajajo kopeli.
Lupina citrusov, zlasti limone, lajša bolečino, ko jo nanesemo na tempelj. Zeliščni čaji na osnovi mete, kamilice, melise z dodatkom medu dobro odstranijo boleče krče. Pomirjajo, sproščajo živčni sistem, spodbujajo dober spanec. Glede na stanje bolnika se priporoča zeleni čaj, temna čokolada. Pri zdravljenju krvnih žil se uporabljajo poparki timijana, jegliča, korenine elekampana.
Pacient si lahko olajša stanje z masažo. Njegovo bistvo je lahek točkovni pritisk na boleče mesto. Ta postopek je mogoče po potrebi večkrat ponoviti.
Odvisno od sezone lahko na sprednji del glave nanesemo hladne ali tople obkladke.
Zeljni list lahko lajša topo časovno bolečino. Pritrdi se na čelo in ga (če je mogoče) nosi dolgo časa. Poparek plodov gloga lajša vrtoglavico.
Uporaba gobe chaga je še posebej pogosta v obliki ustreznih izvlečkov, ki jih razredčimo v vodi pri sobni temperaturi. Potek zdravljenja je dolg, vendar je to naravni izdelek, ki ne povzroča stranskih učinkov.
Tinktura baldrijana je dobra za migrene, ki si jo lahko pripravite sami doma ali kupite v lekarni.
Kopel za stopala z dodatkom borovih iglic lajša utrujenost, stres zaradi delovnega dne, sprošča. Zaradi tega postopka izgine tudi glavobol.
Nekatera ljudska zdravila niso tako pogosta, vendar ima njihova uporaba v primeru močnega glavobola v predelu templja pozitiven učinek. Ker je eden od razlogov nizek ali visok krvni tlak, ga lahko normaliziramo z volnenim povojem, katerega konca pritrdimo na zadnji del glave. Tesno naj se prilega glavi, zaradi česar se krvni tlak stabilizira in bolečina izgine.
Nekateri strokovnjaki menijo, da je nelagodje lahko posledica kopičenja električnih nabojev na čelu. Da se jih znebite, je priporočljivo, da se dotaknete stekla. Lahko lajša stres. Ta metoda resnično pomaga, kar dokazujejo številna pričevanja ljudi.
V nekaterih primerih pomaga navadna žlica, segreta v vročem čaju. Nanaša se ne na tempelj, kjer je bolečina še posebej izrazita, ampak na ustrezno stran nosu. Po ohlajanju je priporočljivo ponoviti postopek, vendar segreto žlico nanesemo na ušesno mečko, po kateri je treba prste, oziroma njihove konice, spustiti v vročo vodo. Posledično bolečina izgine.
Poleg tega se pogosto uporablja terapevtski preliv v obliki naribanega, stisnjenega krompirja, vloženega v bombažno tkanino. Namesti se na čelo, pritrdi na zadnji del glave in se nosi več ur.
Vendar je mogoče naštete metode zdravljenja uporabiti le pri redkih in ne zelo izrazitih glavobolih.
preprečevanje
Delo za računalnikom močno obremenjuje oči. Čim pogosteje si vzemite odmore. Sicer pa se ne sme čuditi, da glava v templjih močno boli. Intenzivnost bolečine je odvisna od utrujenosti, napetosti.
Ne podcenjujte pomena zadostnega spanca v življenju ljudi vseh starosti. Zaspana oseba se ne more popolnoma osredotočiti na delo, kar povzroči razdražljivost, utrujenost in posledično utripajočo časovno bolečino. Delovanje telesa lahko začasno aktivirate s pomočjo kave ali močnega čaja, vendar lezdrav spanec.
Hrana mora biti zdrava in rastlinska. Iz prehrane je treba izključiti ocvrte, mastne, prekajene in druge jedi.
Opustiti se je treba slabim navadam. Kajenje, droge, alkohol negativno vplivajo na stanje možganskih žil. Sedeči način življenja prispeva k nastanku krvnih strdkov. Dedna nagnjenost k tej vrsti bolezni mora biti še posebej pozorna. Če je eden od bližnjih sorodnikov trpel zaradi takšne bolezni, je to pomemben razlog za pravočasno preprečevanje in zdravljenje.
Ob tovrstnih ukrepih za preprečevanje bolezni se predpisujejo tudi zdravila, ki krepijo stene žil, znižujejo holesterol, redčijo kri in preprečujejo nastanek krvnih strdkov. Poleg tega se priporočajo vitaminski kompleksi, ki pomagajo obnoviti naravne funkcije telesa.
Če je mogoče, si je treba prizadevati za normalen, odmeren življenjski slog, izogibati se stresnim situacijam, zaščititi živčni sistem pred skrbmi in skrbmi. Bolezni centralnega živčnega sistema določajo cel seznam drugih bolezni. Glavoboli niso izjema. Pomembno je, da poslušate svoje telo in pravočasno sprejmete potrebne ukrepe.
Nenehna skrb za vaše zdravje, pravilna prehrana, odsotnost slabih navad, posvetovanja s strokovnjaki bodo pomagali preprečiti bolečine v temporalnem predelu glave, pa tudi preprečiti razvoj možnih bolezni in zapletov.
Sklep
Zapomniti si je treba, da ob prvih neprijetnih simptomih slabega počutja,ko so glava, templji in zadnji del glave zelo boleči, je priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom in ne samozdravite. Poleg tega ignorirati takšno stanje, ki se nanaša na zaposlitev, in upati, da bo vse minilo samo od sebe. Samo integriran pristop vam bo omogočil, da se znebite bolečin v templjih.
